Co dělat, když játra „bolí“: je důležité, aby to každý věděl!

Játra jsou druhým největším orgánem v našem těle. Váží 1,5 až 2 kg a velikost a hmotnost je nižší než u kůže. Jedná se o výkonnou biochemickou továrnu, která je zodpovědná nejen za neutralizaci toxických látek, ale také za udržení energetické rovnováhy v těle, za tvorbu plazmatických proteinů a některých hormonů. Někdy však může tento nejdůležitější orgán selhat, což je v některých případech doprovázeno bolestí. Co dělat v této situaci?

Onemocnění jater může být způsobeno různými příčinami - od virové infekce až po nadměrně bohatou stravu. Nejčastěji nemoci probíhají nepostřehnutelně, protože játra se rychle obnovují: příznaky selhání jater se objevují, když nejméně 80% hepatocytů (jaterních buněk) zemře [1]. Současně dochází k porušování některých funkcí jater, například u 30,6% obyvatel Moskvy [2], a v Rusku jako celku se vyskytuje pouze nealkoholické tukové onemocnění jater v 37,3% [3]. Aby se zabránilo smrtelným komplikacím, je důležité včas diagnostikovat nemoc, věnovat pozornost prvním příznakům.

Jak pochopit, že játra "bolí"? Známky problémů se železem

První známky onemocnění jater mohou být téměř neviditelné. Jedná se o náhlý pokles chuti k jídlu, nepřiměřenou hořkou chuť v ústech, mírné žloutnutí bílých očí a žlutý nádech na jazyku, nepohodlí v pravém hypochondriu, nesrozumitelnou apatii pro samotného člověka, ztrátu zájmu o život. Vzhledem k tomu, že se patologický proces zhoršuje, projevují se příznaky výrazněji. Hlavní příznaky onemocnění jater:

• žloutenka - barvení kůže a sliznic v důsledku hromadění bilirubinu v nich, jednoho z hlavních pigmentů žluče;
• pruritus je způsoben ukládáním žlučových kyselin;
• Xanthomas - vzhled nažloutlých konvexních plaků způsobených ukládáním cholesterolu na kůži;
• zarudnutí dlaní, stejně jako zářivě červené rty, červený hladký "lakovaný" jazyk;
• pavoučí žíly na těle;
• zvýšené hladiny estrogenů: u mužů klesá sexuální aktivita a mléčné žlázy se zvyšují; u žen je cyklus narušen, může zde být hojné intermenstruační krvácení;
• otok;
• nepřiměřené modřiny v důsledku zhoršené srážlivosti krve (játra, mezi jinými proteiny, syntetizuje koagulační faktory), vyrážka ve formě bodových krvácení;
• krvácení: děloha, gastrointestinální, z křečových žil jícnu (hojný výtok jasné krve ústy, takový stav je smrtelný);
• non-rytmické svalové záškuby (tleskající třes nebo asterikóza);
• porušení rytmu spánku a bdělosti;
• vzhled křečových žil na břiše, nebo “hlava medúzy”;
• hromadění tekutiny v dutině břišní (ascites);

Krevní testy ukazují zvýšení hladiny:

• bilirubin,
• alkalická fosfatáza a gamaglutamyltranspeptidázy,
• krevní transamináza (AST, ALT),
• cholesterol a triglyceridy,
• amoniaku
• krevní žlázy

a také snížení úrovně:

• krevní albumin (hypoalbuminemie),
• močovina,
• krev žlázy.

Kromě toho se prodlužuje doba srážení a doba krvácení.

Jak vidíte, většina stížností na onemocnění jater není specifická, to znamená, že mohou být charakteristické pro jiné nemoci. Ano, a mnoho laboratorních symptomů se může objevit při různých onemocněních. Proto se v žádném případě nemůže zapojit do autodiagnostiky a samoléčby - pouze lékař by měl diagnostikovat a předepisovat léky.

Rozdíl mezi příznaky onemocnění jater a nemocí žlučových cest

Onemocnění jater jsou často zaměňována s onemocněním žlučových cest. Pro nespecializovaného pracovníka je velmi obtížné odlišit symptomy jedné patologie od druhé. Současně mají přístupy k léčbě své vlastní charakteristiky, což znamená pouze jednu věc: není možné se samy léčit a při prvních podezřeních z nemoci byste měli určitě navštívit odborníka. V každém případě byste měli věnovat pozornost řadě značek.

Povaha bolesti: bolest je obvykle charakteristická pro onemocnění žlučových cest a může být matná - se sníženou pohyblivostí nebo spastickou - s křečemi. Při onemocněních jater je méně častý a má zpravidla charakter nepohodlí nebo těžkosti v pravém hypochondriu. Je však třeba chápat, že onemocnění jater a žlučových cest jsou často kombinována, což vyžaduje komplexní přístup k léčbě.

Žloutenka způsobená smrtí jaterních buněk může být doprovázena známkami intoxikace a prudkým zhoršením celkového stavu. Kůže se stává šafránovou žlutou. Zvyšuje objem jater. Moč se ztmavne a stolička se rozjasní.

Pokud je žloutenka způsobena blokádou žlučových cest, získává kůže pacientů charakteristický nazelenalý odstín, dochází k velmi silnému svědění. Moč také ztmavne a výkaly mohou být zcela bílé.

Ale stejně tak diferenciální diagnóza onemocnění jater a žlučových cest - výsadní práva lékaře, který se zaměřuje nejen na stížnosti a údaje objektivního vyšetření, ale také na dynamiku laboratorních dat. Lékař vyhodnocuje celkový počet změn, jejich komplex a pouze po provedení konečné diagnózy dává doporučení. Pokud tedy máte podezření na problémy s játry nebo žlučové cesty, měli byste se místo lékaře, který se snaží provést diagnózu „na internetu“ nebo navštívit lékárnu, vyhledat lékaře: některé léky pro léčbu onemocnění jater mohou být nejen k ničemu pro onemocnění žlučových cest, ale i schopny zhoršovat jejich průběh.

Proč mohou játra „ublížit“: příčiny a následky

Jaterní funkce může ovlivnit řadu věcí. V sestupném pořadí podle důležitosti tvoří následující seznam:

1. Obezita. Přebytečný tuk se ukládá nejen pod kůži, ale také do vnitřních orgánů, stejně jako do jaterních buněk. Nealkoholické mastné jaterní onemocnění se řadí mezi první v prevalenci mezi patologiemi tohoto orgánu a činí 21,1% [4] všech onemocnění jater.
2. Alkohol Druhým nejčastějším problémem je alkoholické jaterní onemocnění (18,1%). To může vést k tukům jater - steatóze nebo fibróze - cirhóze.
3. Viry hepatitidy B (1,9%) a C (6,7%). Tyto viry se přenášejí krví a biologickými tekutinami, včetně nechráněného pohlaví. Způsobuje chronický zánět jater a v důsledku toho i smrt jeho buněk (hepatocytů).

1. Nekontrolované léky, kontakt s těžkými kovy, chlorovanými uhlovodíky, benzenem a dalšími hepatotropními jedy mohou způsobit toxické poškození jater.
2. Zhoubné novotvary. Obvykle se vyvíjejí na pozadí cirhózy nebo chronické hepatitidy. V méně než 10% případů se rakovina vyvíjí ve zdravých játrech [5].
3. Velmi vzácné je, že autoimunitní onemocnění a vrozené poruchy některých enzymů se stávají příčinou onemocnění jater.

Všechny škodlivé faktory způsobují jak chronický zánět, tak i smrt hepatocytů.

Rizikové faktory jater

Na základě hlavních příčin patologie jater mohou být identifikovány rizikové faktory. Pro virovou infekci to bude:

• neuspořádaný sex;
• krevní transfúze;
• provádění lékařských manipulací spojených s kontaktem s krví.

U onemocnění jater, která nejsou spojena s infekčními chorobami, se zvažují rizikové faktory:

• profesionální kontakt s hepatotoxickými látkami;
• systematické přejídání;
• metabolický syndrom (abdominální obezita, zvýšený cholesterol, glukóza a triglyceridy v krvi, arteriální hypertenze);
• diabetes mellitus 2. typu (rizikový faktor pro nealkoholické mastné onemocnění jater);
• zneužívání alkoholu a jeho náhražek.

Na základě výše uvedeného se ukazuje, že nejlepším způsobem prevence onemocnění jater je správná výživa a zdravý životní styl.

Játra "bolí": co dělat?

Jakékoliv nepohodlí v pravém hypochondrium, hořká chuť v ústech, nemluvě o tom, že se objeví žluté skvrny skléry a více kůže - důvod nejrychlejší možné návštěvy u lékaře. Pokud nemůžete přímo kontaktovat hepatologa - specialistu na diagnostiku a léčbu onemocnění jater - můžete se zaregistrovat na gastroenterologa. V systému MHI (bezplatná klinika), zpravidla budete muset začít u okresního terapeuta, který určí potřebné zkoušky a podle jejich výsledků je postoupí specialistovi.

Po rozhovoru a vyšetření může lékař doporučit:

• kompletní krevní obraz, včetně času srážení a krvácení;
• krevní test na celkový cholesterol, lipoproteiny a triglyceridy;
• výzkum proteinových frakcí krve;
• analýza hladiny bilirubinů v krvi;
• krevní testy na alkalické fosfatázy a jiné enzymy;
• Ultrazvuk jater a žlučových cest;
• s podezřením na křečové žíly zažívacího traktu - fibrogastroskopie;
• v případě potřeby biopsie jater.

Další testy, stejně jako studie jiných orgánů, mohou být předepsány: specifický seznam doporučení stanoví lékař na základě stavu konkrétního pacienta.

Léky proti bolesti jater

V případech onemocnění jater specialista předepisuje léčbu nejen k odstranění symptomů, včetně bolesti. Hlavním úkolem je obnovit poruchy funkce orgánů a pokud možno eliminovat vnější příčiny patogenního efektu, který vyvolal zánět. Například u nealkoholických mastných onemocnění jater budou první doporučení zaměřena na kontrolu výživy, fyzickou aktivitu a další opatření zaměřená na hubnutí. Při alkoholickém onemocnění jater - odmítnutí alkoholu. Pro léčebné léze - revize lékové terapie. V infekční hepatitidě jsou předepsány antivirotika pro boj s patogenem. Kromě toho je zásadně důležité zastavit zánětlivý proces a pak provést obnovu hepatocytů (jaterních buněk).

Hepatoprotektory lze rozdělit do následujících skupin:

1. Hepatoprotektory rostlinného původu:
   • Léky získané z lékořice ("Phosphogliv"). Obsahují kyselinu glycyrrhizovou, která má antifibrotickou a protizánětlivou aktivitu.
   • Přípravky na bázi extraktu z ostropestřce mariánského ("Silimar", "Kars"). V současné době se aktivně diskutuje o jejich účinnosti. [6]
   • Přípravky z jiných rostlin ("Hofitol", "LIV-52"). Může být účinný, pokud jsou doprovázeny souběžnými poruchami dysmotility žlučových cest.
2. Hepatoprotektory živočišného původu ("Prohepar", "Hepatosan"). Používá se poměrně zřídka. Snižte aktivitu cytolýzy (destrukce buněk).
3. Základní fosfolipidové přípravky. Interfunkce s cytolýzou, ale vysoké dávky a dlouhodobé použití jsou nezbytné pro významný účinek. Mohou zvýšit souběžnou cholestázu (stagnace žluči), proto se doporučuje opatrně.
4. Prostředky snižující intoxikaci ("Ornitin-Aspartate", "Glutamin-Arginin", "Laktitol", laktulóza). Ne přímo ovlivňují funkci jater, ale snižují počet toxických metabolitů.
5. Přípravky na bázi žlučových kyselin (kyselina ursodeoxycholová). Mají hepatoprotektivní účinek, normalizují výměnu žlučových kyselin.

Kromě toho může lékař předepsat symptomatická činidla: analgetika, dekongestanty, léky, které regulují srážení krve, a další.

Dieta pro onemocnění jater: rozumná omezení

V případech onemocnění jater se doporučuje časté štěpení. Živzdorné živočišné tuky, uzeniny, konzervy, polotovary jsou vyloučeny ze stravy. Obsahují nejen spoustu skrytého tuku, ale také přebytek soli, který může vyvolat edém. Je lepší vařit polévky na zeleninovém vývaru nebo na druhém vývaru z masa (první vývar se odstraní, maso se znovu naplní vodou a vývar se znovu vaří).

Hlavními zdroji bílkovin jsou nízkotučné mléčné výrobky, chudé ryby. Denní množství proteinu je nejméně 80 gramů, omezení jsou nezbytná pouze pro jaterní encefalopatii (60 gramů). Vyloučeny droby, tučné ptáky.

Ve stravě musí být zelenina a ovoce, nejlépe s minimálním zpracováním, celá zrna (kaše).

Ze všech metod vaření je preferováno vaření, včetně vaření v páře, a pečení. Pečení a dušené maso je vyloučeno. Koření je omezené.

Čerstvé pečivo se nedoporučuje, je lepší nahradit chléb sušenkami. Zakázané pečení, smažené koláče.

Dezerty jsou povoleny želé, marshmallow, marshmallows (bez čokoládového povlaku), marmeláda, med. Koláče, sušenky, zmrzlina nejsou povoleny.

Tradiční medicína

Stojí za zmínku, že tradiční medicína byla vynalezena v době, kdy délka života byla 30 let, a účinnost většiny z nich nebyla potvrzena.

Pomoci může být med, mateří kašička, třezalka tečkovaná, která snižují aktivitu zánětu. Ovesné vločky a lněné želé zvyšují vylučování žlučových kyselin a snižují hladinu cholesterolu v krvi [7], jakož i rýži a ovesné otruby [8]. Jedná se však pouze o další opatření na podporu hlavní léčby, nikoli však o samostatnou terapii. A musí být dohodnuty s lékařem.

Způsob života

Pro léčbu onemocnění jater jsou důležité nejen diety a léky, ale i životní styl. Mírná fyzická námaha, zdravý spánek, odvykání kouření, nepřítomnost stresu budou přínosem nejen pro postižené orgány, ale i pro celé tělo.

Je téměř nemožné identifikovat onemocnění jater bolestí - může to být těžké udělat i pro lékaře. To vyžaduje širokou škálu diagnostických opatření: laboratorní a přístrojové. Nicméně, každý může a měl by se postarat o prevenci jaterních patologií, včasné přizpůsobení stravy a životního stylu obecně.

Prevence a obnovení funkce jater

Obezita je epidemií 21. století. Nedávno byly problémy s játry považovány za výsadu alkoholiků a asociálních prvků. Dnes je však většina pacientů naprosto, ne-li zbytečně, bezpečná. Umírněnost ve stravě, fyzická aktivita, pravidelné kontroly - to jsou hlavní způsoby, jak udržet zdraví jater. Jako další pomoc můžete doporučit užívání hepatoprotektorů. Jedná se o speciální přípravky určené k ochraně jater před vnějšími vlivy a různými druhy „nebezpečí“ a „nadměrností“, které se v našich životech nějakým způsobem stávají.

Pokud je potřeba obnovit játra, která by samozřejmě měla být stanovena odborníkem, pak má smysl věnovat pozornost prostředkům na bázi kyseliny glycyrrhizinové a fosfolipidů. Přítomnost těchto účinných látek ve složení léčiva přispívá k opatrnému a systematickému získávání jaterních buněk. Kombinace kyseliny glycyrrhizové a fosfolipidů je zahrnuta v normách pro léčbu onemocnění jater, schválených Ministerstvem zdravotnictví Ruské federace.

Pro obnovení zdravého stavu jater hraje důležitou roli integrovaný přístup k léčbě.

Pro dosažení správného účinku léčby je vhodné použít osvědčené léky, které prošly klinickými zkouškami.

Eliminujte zbytečné náklady v léčbě - vyberte si léky s pevnou dostupnou cenou.

Pro udržení zdravých jater je důležité zabránit zánětu jeho buněk, hepatocytům.

"Phosphogliv" - příklad moderní kombinované drogy, která může pomoci ve všech fázích poškození jater:

• optimální složení účinných látek;
• snížení zánětu v játrech a stupně fibrózy;
• příznivý bezpečnostní profil.

Přečtěte si více o léku.

• 1 https://clck.ru/Ddnk3
• 2 https://medi.ru/info/2355/
• 3 https://clck.ru/Ddnk9
• 4 https://medi.ru/info/2355/
• 5 https://rosoncoweb.ru/standarts/RUSSCO/2016/23.pdf
• 6 http://cochranelibrary-wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD003620.pub3/full
• 7 Kajla P, Sharma A, Sood DR. Lněné semínko - potenciální funkční zdroj potravin. J Food Sci Technol. 2015
• 8 L. Cara, C. Dubois, P. Borel a kol. Účinky ovesných otrub, rýžových otrub, pšeničných vláken a pšeničných klíčků na postprandiální lipemii u zdravých dospělých jedinců. Am. J C / in Nutr 1992.

Samotné játra nemají receptory bolesti a striktně řečeno, nemůže ani „ublížit“ - to je jeden z důvodů, proč jsou patologie této žlázy detekovány v pozdějších stadiích. I když bolest v játrech může dobře indikovat zánětlivé procesy v žlučníku a žlučovodech. Bolest se může objevit i ve vláknité membráně, která pokrývá játra: když je orgán významně zvětšen, kapsle se táhne, což vede k matné a bolestivé bolesti a pocitu plnosti v pravém hypochondriu. Jakákoli bolest na pravé straně by však měla být důvodem pro okamžitou lékařskou péči a ne signálem k vlastní léčbě.

Jak léčit bolesti jater doma

Pokud byla osoba vyšetřena a má jistotu, že má bolesti jater, lékař vám předepíše průběh léčby. Není možné se tohoto symptomu rychle zbavit. Bolest se sníží s poklesem aktivity procesu.

Různá onemocnění jater vyžadují nerovnoměrný přístup k léčbě. Domovy obvykle pokračují v ústavní léčbě, ale v nižších dávkách. Akutní hepatitida je léčena až dva roky, aby se zabránilo přechodu na chronický průběh.

Doporučení o tom, co dělat doma, lze získat od specialistů na infekční onemocnění při léčbě virové hepatitidy od gastroenterologa. Hepatologové se objevili ve velkých zdravotnických centrech.

Kdy je poskytnuta léčba?

Pravá bolest v játrech je zřídka intenzivní. Nachází se v pravém hypochondriu. Cítí se jako hloupá, bolavá nebo neustálá těžkost. Může vyzařovat do pravé, zadní a epigastrické oblasti.

Navíc existují známky zhoršeného trávení: nadýmání, průjem nebo zácpa, slabost. S dlouhým průběhem chronických onemocnění jsou hlavními příznaky porušení všech typů metabolismu: krvácení z dásní, ztráta chuti k jídlu a hubnutí, svědění kůže, mentální pokles (značná porucha paměti).

S hepatitidou by se mělo po určité době po nástupu bolesti, žloutence, tmavnutí moči a zabarvení stolice očekávat určitý čas. U mužů se impotence postupně vyvíjí a ženy jsou často léčeny pro neplodnost.

Při rostoucím maligním nádoru, hnisání cyst a tvorbě abscesu, hromadění tekutin v dutině břišní (ascites) dochází k intenzivním bolestem. Srdeční defekty s cirkulačním selháním jsou doprovázeny zvýšením kongestivních jaterních a pulzujících bolestí v souladu se stahy srdce.

Pacienti by si měli uvědomit, že játra nemohou trpět náhlými útoky. Cholecystitis, cholelitiáza, pankreatitida se vyznačují podobným charakterem. Tato patologie se může objevit souběžně s onemocněním jater, udržet její aktivitu, způsobit další zažívací poruchy.

Pro akutní apendicitidu je typický postupný nárůst bolesti s pohybem do pravé oblasti kyčelního kloubu. Když vyjádřil bolest v hypochondrium a vzadu, měl by přemýšlet o onemocněních pravé ledviny.

Existuje mnoho patologických stavů, které simulují bolest v játrech. Pouze zkušený ošetřující lékař může správně odlišit svůj původ. Pochopí, co způsobilo bolest a řekne vám, jak se jich zbavit. Včasná lékařská pomoc pomáhá vyhnout se vážnému zanedbávání.

Schéma léčby onemocnění jater

Nelze rychle odstranit bolest bez celkové léčby jater. Prakticky každá orgánová patologie vyžaduje obnovu umírajících hepatocytů, boj proti zánětu a otoku. Léčba bude vyžadovat dodržování diety, vzdání se alkoholu a kouření a zastavení těžké fyzické námahy.

Antibakteriální léčiva se používají při detekci bakteriálního abscesu, echinokokóza je léčena speciálními antiparazitickými činidly.

Při léčbě virové hepatitidy je třeba drahých antivirotik, imunomodulátorů. Když autoimunitní procesy používají vysoké dávky kortikosteroidů a cytotoxických léků.

Aby se podpořila regenerace buněk, předepisují se přípravky hepatoprotektivní skupiny, vitamíny. Pro zlepšení procesů tvorby a odtoku žluči se používají choleretické léky různých činností (choleretika a cholekinetika).

Při souběžné cholecystitidě, dyskinéze spastického typu se antispasmodika používají k úlevě od bolesti. Jak léčit bolest u konkrétního pacienta je zřejmá po vyšetření.

Co když bolest nesouvisí s patologií?

Syndrom bolesti v játrech se může vyskytnout u prakticky zdravého člověka v případě pokusu o jogging nebo cvičení po pití alkoholu. Bez stálé podpory tělesné kondice během cvičení dochází k přeplnění jaterních kapslí v důsledku naplnění krví.

Odmítnout trénink by neměl být. Musíte zkontrolovat své školení a:

• snížit zatížení;
• přidejte čas na odpočinek;
• naučit se ovládat dýchání;
• vyhnout se fyzické námaze bezprostředně po obědě, můžete jíst nejpozději 2 hodiny před tréninkem, zkuste se vyhnout mastným jídlům, těžkým smaženým a kořeněným jídlům.

Pokud vás trápí ranní po párty s alkoholickými nápoji, pak byste měli „vykládat“ játra během zpracování alkoholu. K tomu, alkalické minerální vody bez plynu, tekuté ovesné vločky, bylinný čaj, nízkotučné tvaroh. Můžete začít užívat hepatoprotektory, i když není důvod očekávat rychlou akci těchto léků.

Někdy se objevují bolesti na pozadí užívání antibiotik předepsaných lékařem k léčbě procesu. Je třeba mít na paměti možnost negativního dopadu na játra, individuální citlivost na lék. Musíte informovat lékaře a nahradit léky.

Pokud nevidíte lékaře

Se situací, kdy bolest není silná, ale ruší práci, může každý člověk čelit úkolu. Pro snížení intenzity je doporučeno:

• nejméně 2 týdny k přechodu na dietní výživu;
• užívat tabletu antispasmodik (No-shpa, Spazmalgon, Papaverin), bolest se sníží, pokud je spojena s porušením toku žluči;
• vypijte trochu zahřáté alkalické minerální vody („Borjomi“, „Essentuki 4“) a lehněte si na pravou stranu;
• vařit bylinný čaj s kukuřičným hedvábím, nesmrtelnou, heřmánkem a vypít po celý den;
• Začněte s léčbou hepatoprotektory, které lze zakoupit v lékárně bez lékařského předpisu (Essentiale, Carsil, Gepabene, Darcil, Metionin);
• pokud je cítit nevolnost a hořkost v ústech, vyberte jedno z choleretických léků (Allohol, Hofitol, Holemax).

Nutriční požadavky na bolest jater

Doma je nutné poskytnout osobě s bolestí jater správnou stravu. Měla by odpovídat úkolu maximálního vypouštění těla s dostatečným přísunem nezbytných složek potravin.

Pravidla výživy zahrnují:

• povinné odmítnutí ze živočišných tuků, konzervačních látek, alkoholu, sody, horkého koření, kávy, čokolády, smažených potravin;
• poskytování proteinového složení na úkor produktů s lehce stravitelnými formami (králičí maso, drůbeží maso, telecí maso);
• maximální náhrada másla pro zeleninu, je lepší použít loupané, rafinované druhy (slunečnice, lnu, olivy);
• snížit množství sacharidů v důsledku opuštění kulinářských výrobků, sušenek, cukrovinek;
• vařit jídlo v páře, vařením, pečením, dušením;
• krmení by mělo být časté (po 2-3 hodinách), ale v malých porcích;
• očistit střeva tak, aby bylo zajištěno dostatečné množství vlákniny v důsledku otrub a dietního chleba, salátů s čerstvou zeleninou.

Strava může být tvořena z následující sady produktů:

• sušený chléb z žitné mouky nebo otrub;
• polévky se zeleninou, libové maso, mořské ryby;
• vařené maso a parní kotlety, masové kuličky, karbanátky z kuřecího masa, libové hovězí maso, telecí maso;
• dušené nebo vařené ryby (štikozubce, platýse, tresky obecné, kranase obecného);
• máslo do 30 g denně a zelenina - do 50 ml;
• zeleninové kastroly z dýně, zelí, mrkve, cukety;
• kašičky na vodě;
• čerstvé ovocné šťávy, želé, celé ovoce pouze sladké;
• mléčné výrobky, tvaroh, nízkotučné sýry;
• zelený čaj s medem, šípkové odvar.

Charakteristiky hepatoprotektorů

Doma ukazuje příjem léků, které chrání játra, regeneraci buněk, zabraňují stagnaci žluči. Tyto vlastnosti mají moderní hepatoprotektory. Pomohou snížit bolest a těžkost. Podle svého složení a původu jsou léky rozděleny do několika skupin. Zvažujeme nejběžnější a nejpoužívanější nástroje.

Bylinné přípravky

Nejčastěji doporučované léky jsou založeny na flavonoidech ostropestřce mléčné (Legalon, Karsil, Silimar, Gepabene), lékořice (Phosphogliv), listů artyčoků (Hofitol) a dalších rostlin (Liv 52). Posilují shell hepatocytů, zabraňují pronikání toxinů.

Mechanismus účinku poskytuje:

• vazby volných radikálů a zastavení oxidace lipidů;
• stimulace antioxidantů zvýšením obsahu glutathionu;
• syntéza proteinů, které urychlují obnovu poškozených hepatocytů.

Léčivé přípravky jsou indikovány pro toxickou, alkoholickou a léčivou hepatitidu, pokud biochemická analýza potvrdí aktivitu prevence. V případě stagnace žluče je nutná opatrnost, protože existuje důkaz o jejím zdokonalení přípravkem bodláku. V léčbě virové hepatitidy není prokázána účinnost.

Léčiva živočišného původu

Léky jsou vyrobeny z extraktu jater skotu (Hepatosan, Prohepar). Obsahují: Vitamin B₁₂, aminokyseliny, růstové faktory jater. Přiřazujte chronickou hepatitidu, cirhózu, léky a toxické poškození jater.

Je důležité si uvědomit, že antioxidační a redukční účinek této skupiny nemá žádný důkaz. Léky mohou být navíc nebezpečné pro pacienty s aktivní hepatitidou, protože jsou vyslovovány alergeny.

Základní fosfolipidy

Nejběžnější skupina hepatoprotektorů v Ruské federaci. Fosfolipidy: kompenzují "stavební materiál" buněčné stěny hepatocytů, zvyšují aktivitu enzymu kolagenázy, která ničí tkáň jizvy, jsou antioxidanty.

Zobrazeno pro případné poškození jater. Příklad - Essliver Forte, lék, který kromě základních fosfolipidů obsahuje kombinaci vitaminů, které zvyšují účinnost:

• In₁ - Antioxidační a imunitní stimulátor;
• In₂ - podílí se na regulaci mozkové činnosti;
• In₆ - reguluje metabolismus bílkovin jako koenzym;
• In₁₂ - poskytuje syntézu nezbytného enzymu pro plášť nervových vláken;
• Nikotinamid - aktivuje tkáňové dýchání, metabolismus tuků a sacharidů;
• E - silný antioxidant.

Léky skupiny (Lipostabil, Essentiale Forte, Resalyut Pro, Phosfontsiale) se také doporučují při léčbě onemocnění žlučových cest.

Aminokyseliny

Léky s aminokyselinami jsou důležité pro zajištění biochemických transformací a tvorby fosfolipidů, taurinu, glutathionu, konstrukce buněčných struktur hepatocytů a mozku. Příklad - adomethionin.

Schopnost léku odolávat fibróze byla také prokázána. Zvláště indikováno pro jaterní encefalopatii. Přiřadit s cirhózou, chronickou hepatitidou. Nejlepší účinek je dán injekční metodou.

Vitamíny s antioxidačním účinkem

Skupinu představují vitamíny E, C a kyselina lipoová. Kyselina α - lipoová, koenzym zapojený do procesu syntézy energie jaterními buňkami, reguluje metabolismus sacharidů, bílkovin a tuků. Je indikován pro virovou hepatitidu A, chronickou hepatitidu, mastnou hepatózu, alkoholické jaterní onemocnění, cirhózu.

Léky různých skupin

Nejúčinnější je kyselina ursodeoxycholová (UDCA). Je součástí normální žluči člověka v koncentraci 4%. Když je doplněn, snižuje účinek toxických žlučových kyselin, potlačuje produkci imunoglobulinů, zvyšuje odtok žluči a odstranění toxických látek z jater, má antioxidační aktivitu. Je indikován pro jakoukoliv hepatitidu.

Jak snížit bolest v játrech s bylinkami?

Tradiční medicína doporučuje, aby použití odvarů bylin a rostlin s protizánětlivým a antispasmodickým účinkem zmírnilo bolest v játrech. Patří mezi ně:

• fenykl
• anýz,
• koprové semeno,
• máta peprná
• květy sedmikrásky
• Husa stříbrná,
• codly.

Hořkost také pomáhá „čistit“ játra na základě:

• pelyněk
• gentian,
• calamus bažina,
• kořeny pampelišky,
• tansy

Rostliny zlepšují tok žluči, proto jsou indikovány pro jaterní koliku. Chcete-li obnovit funkci jater doporučuje vývary z mléka Bodlák, jetel, měsíček, nesmrtelník, březové listy, chmel ovoce, divoká růže, dřišťál.

S naléhavou potřebou stačí, aby vydržel typ vaření čaje. V lékárenské síti si můžete koupit bylinky samostatně nebo ve formě sběru léků. Domácí možnosti, jak se zbavit bolesti jater, vyžadují opatrnost. Nemůžete odložit návštěvu u lékaře, pokud bolest trvá déle než jeden den. Rostlinné přípravky nedávají smysl, aniž by určovaly konkrétní indikace.

Bolest v játrech: proč vznikají a co dělat pro jejich odstranění?

Onemocnění jater se nazývá "druhá epidemie našeho století". Různé patologie tohoto organismu zaujmou jedno z prvních míst z hlediska prevalence a páté místo patří mezi nejčastější příčiny smrti. To je důvod, proč by jim měla být věnována zvláštní pozornost výskyt bolesti v játrech, protože tato žláza se projevuje pouze v těch nejzávažnějších případech.

Zničení jaterních buněk (hepatocytů) často začíná zánětem. V boji proti němu pomáhají léky na bázi kyseliny glycyrrhizové (HA) a esenciálních fosfolipidů (EF).

"Phosphogliv" - jeden z moderních kombinovaných přípravků pro obnovu jater:

• optimální složení účinných látek;
• široké spektrum terapeutických účinků;
• příznivý bezpečnostní profil;
• mimoburzovní prodej lékáren.

Proč játra „bolí“

Játra jsou největší lidskou žlázou, která vykonává více než 70 funkcí. Nachází se v pravém hypochondriu pod membránou. Strukturní a funkční jednotka jater je tzv. Jaterní lobul - šestiúhelník, jehož středem prochází centrální žíla. Od středu k periferii se rozpadají jaterní destičky, které se skládají z hepatocytů - jaterních buněk. Kapiláry krve a žluči procházejí každým lobulem.

Přibližná hmotnost jater je 1,5 kg, velikost - 26–30 cm zprava doleva, zepředu dozadu - až 22 cm, orgán je ve speciální kapsli, kterou je dvouvrstvá membrána. První vrstva je serózní, druhá je vláknitá. Vláknitá kapsle proniká do organismu, tvořící kostru, v buňkách, ve kterých jsou jaterní laloky.

Když mluvíme o „bolestech“ v játrech, mělo by být chápáno, že tento orgán sám nemůže být nemocný kvůli absenci nervových zakončení, tzv. Bodů bolesti. Bolesti nebo nepohodlí se objevují se zvýšením žlázy a natažením kapsle. Pokud je játra „bolavá“, znamená to, že je významně zvětšena a co nejdříve byste měli navštívit lékaře. Většina Rusů nemá sklon brát vážně "bolest" v játrech, což je velká chyba. Tento orgán hraje nesmírně důležitou roli v mnoha metabolických procesech v těle a smrt jaterních buněk vede vždy k velmi závažným následkům a onemocněním. Přestože játra mají velmi vysokou schopnost regenerace, chronický patologický proces se v určitém okamžiku stává nevratným, a proto nevyléčitelný. Proto je prevence nemocí tohoto orgánu nesmírně důležitá.

Proto uvádíme hlavní funkce jater:

• Neutralizace a odstraňování toxických látek vznikajících v těle a zachycených zvenčí.
• Syntéza různých biologicky aktivních látek.
• Produkce glukózy, syntéza některých hormonů a enzymů.
• Akumulace a skladování "v rezervě" různých látek - glykogen, vitamíny, kovové kationty.
• Ukládání krve - játra mohou obsahovat až 400 gramů „náhradní“ krve.
• Účast na metabolismu proteinů a lipidů (tuků), syntéze cholesterolu, žlučových kyselin a bilirubinových žlučových pigmentů.

Metabolismus lipidů je proces štěpení, transportu a výměny lipidů sestávajících z alkoholů a mastných kyselin. Komplexní lipidy - fosfolipidy - se skládají z vyšších mastných kyselin a zbytku kyseliny fosforečné. Dominantní aktivní látka fosfolipidů - fosfatidylcholin, se podílí na ochraně buněčných membrán.

Příznaky a příčiny onemocnění jater

Pokud je Vaše játra „bolestivá“, měli byste věnovat pozornost přítomnosti dalších příznaků, které naznačují patologii tohoto orgánu. V počátečních stadiích nemoci se neprojevují a mohou být zcela nepřítomny po dlouhou dobu. V některých případech existují nespecifické znaky, které jsou vlastní různým patologickým procesům v těle. Pacient může například pociťovat všeobecný pocit slabosti, zvýšené únavy. Tam jsou poruchy spánku, apatie a deprese, zvýšená podrážděnost. To je způsobeno zvýšením míry intoxikace těla - játra přestávají plně plnit svou funkci „univerzálního filtru“, v důsledku čehož všechny orgány a nervový systém trpí bez výjimky.

Kromě toho může dojít k subfebrilní teplotě (37–38 stupňů) s občasnými horečnatými stavy, bolestí kloubů a svalů, svěděním kůže, změnami chuti, nechutenstvím, mírnou nevolností, špatnou tolerancí k mastným jídlům, abnormální stolicí, bolestmi hlavy a závratěmi. těžkosti a nepohodlí v žaludku. V pozdějších stádiích může docházet k tahu a tupým bolestem v játrech, zažloutnutí kůže a očních skvrn (žloutenka), výrazné změně tělesné hmotnosti (náhlá ztráta hmotnosti nebo zvýšení tělesné hmotnosti), vyrážka na kůži. Zvýšený cholesterol a mastné stolice mohou znamenat porušení metabolismu lipidů.

Symptomy, jako je zvětšení sleziny, křečové žíly jícnu a žaludku, ascites (hromadění tekutiny v dutině břišní), jaterní encefalopatie a ztráta vlasové pokrývky hovoří o extrémně závažném patologickém stavu jater.

Mezi nejčastější příčiny bolesti v játrech patří:

• Chronická intoxikace způsobená požitím alkoholu, drog nebo chemickou otravou (rostlinného, ​​živočišného nebo technologického původu).
• Virové, bakteriální a parazitární infekce.
• Nádorové procesy.
• Nemoci trávicí soustavy, autoimunitní onemocnění, genetická patologie.

Podle WHO je asi 40% Rusů vystaveno riziku alkoholického poškození jater, 27% má nealkoholické mastné onemocnění jater. Asi 5 000 000 našich krajanů trpí chronickou hepatitidou C. V různých zemích tvoří alkoholická cirhóza 20 až 95% všech onemocnění jater, virových infekcí (hepatitida) - 10–40%. Zhruba 170 milionů lidí na světě trpí hepatitidou C, což je dvakrát více než hepatitida B.

Co dělat, když játra „bolí“?

Pokud pocítíte bolest v játrech, měli byste okamžitě kontaktovat hepatologa nebo gastroenterologa. Po fyzickém vyšetření a anamnéze vás může odborník upozornit na klinické, biochemické a sérologické vyšetření krve, výkalů a moči a nařídit ultrazvuk jater a žlučových cest. Bude nutné vyloučit nebo potvrdit přítomnost virové nebo mechanické hepatitidy, mastných jater, dalších funkčních poruch jater a žlučníku.

Pro všechny osoby, které pravidelně konzumují alkohol, jsou obézní a trpí cukrovkou, je nezbytné neustálé sledování gastroenterologem a hepatologem.

Léky

Bez ohledu na příčiny bolesti v játrech lékaři často předepisují tzv. Hepatoprotektivní léky, jejichž cílem je obnovení funkce jater a ochrana před poškozením hepatocytů - jaterních buněk. V současné době je v Rusku registrováno asi 700 drog této kategorie. Všechny hepatoprotektory se skládají z různých kombinací účinných látek ze 16 skupin. Zvažte hlavní účinné látky hepatoprotektorů:

• Fosfolipidy jsou stavebními kameny buněčných membrán, podílejí se na "rozpouštění" "škodlivého" cholesterolu, dodávají tělu kyselinu fosforečnou. Přípravky na bázi fosfolipidů tedy obnovují strukturu jaterních buněk, zabraňují tvorbě pojivové tkáně (fibrózy), pomáhají normalizovat výměnu proteinů a lipidů.
• Kyselina glycyrrhizinová je přírodní látka, která je součástí kořene lékořice. Tato složka má antifibrotické, protizánětlivé a antioxidační účinky. Účinnost kyseliny glycyrrhizové byla prokázána v 54 klinických studiích provedených u různých kategorií pacientů, včetně pacientů s nealkoholickým a alkoholickým onemocněním jater. Jako výsledek výzkumu byl bezpečnostní profil kyseliny glycyrrhizové hodnocen jako příznivý, což umožnilo zahrnout ji do doporučení Asijsko-pacifické asociace pro studium jater (APASL). Léky, které kombinují fosfolipidy a kyselinu glycyrrhizovou, mají dvojitý pozitivní účinek na játra.
• Oddělené skupiny léčiv jsou hepatoprotektory na bázi aminokyselin: methionin, ademetionin a ornitin, jakož i vitamíny skupiny B, C, E a kyseliny lipoové. Lipoová nebo thioktová kyselina je látka podobná vitaminu s antioxidačními vlastnostmi blízkými působení vitamínů skupiny B. Tyto typy hepatoprotektorů pomáhají snižovat koncentraci glukózy v krvi, zvyšují glykogen v játrech, regulují metabolismus lipidů a sacharidů, zlepšují funkci jater, snižují škodlivé účinky. toxiny na hepatocytech.

Dieta

Při bolesti v játrech jakékoli etiologie je přiřazena tzv. Dieta číslo 5 (nebo více tuhá - číslo 5a), jejímž účelem je snížit zátěž těla. Doporučuje se, aby pravidelná jídla v malých porcích 5-6 krát denně, dieta by měla být kompletní a vyvážená. V den, kdy potřebujete pít alespoň 1,5 litru vody. Sladké nápoje sycené oxidem uhličitým, silný čaj a káva by měly být vyloučeny. Je nezbytné omezit používání jakýchkoli výrobků obsahujících konzervační látky a další škodlivé chemické přísady. Je nutné odmítnout smažené, solené, nakládané, uzené. Jídlo by mělo být vařené, vařené nebo v troubě. Tuky živočišného původu (tučné maso a masové vývary) a cukrářské tuky (zejména margarín) by měly být ze stravy vyloučeny. Zakázané tukové mléčné výrobky (více než 6% tuku), čokoláda, zmrzlina, cukrovinky. Nedoporučuje se používat tyto druhy zeleniny: luštěniny, ředkvičky, špenát, ředkvičky, šťovík, česnek, cibuli, kyselé ovoce a bobule.

Fytoterapie

Tradiční medicína a bylinná medicína nabízí mnoho nástrojů pro tzv. „Očistu“ jater a obnovu jejích funkcí. Mezi nejznámější produkty patří ostropestřec mariánský, čekanka, infuze jarní nebo měsíčníku. Tyto léčivé rostliny se prodávají v lékárnách bez lékařského předpisu. To však neznamená, že jsou naprosto bezpečné a budou mít mimořádně pozitivní vliv na tělo. Tyto prostředky lze použít pouze po konzultaci s lékařem, zejména v případě závažného poškození jater. Bylinná medicína odkazuje spíše na prevenci než na léčbu a v žádném případě nenahrazuje lékařská opatření a při nesprávném použití může mít negativní vliv nejen na játra, ale i na jiné orgány.

Způsob života

Když je nutná bolest v játrech, je to změna životního stylu. Zejména je nutné vzdát se všech špatných návyků: kouření, konzumace alkoholu, rychlého občerstvení, výhodných potravin. V přítomnosti nepříznivých environmentálních faktorů se doporučuje častá rekreace v přírodě, léčba sanatoria, odmítnutí práce v nebezpečných odvětvích a mírná tělesná aktivita. Zvláště důležité je dodržování správného denního režimu: nejlepším lékem je hluboký spánek. Třídy auto-tréninkem a meditací nebudou zbytečné, protože stres a emocionální přetížení představují vážné ohrožení jater.

Jak je vidět z našeho přehledu, základ moderních lékových terapií je často založen na látkách přírodního původu - vitamíny, aminokyseliny, glycyrrhizin a kyselina lipoová atd. Mohou však být použity, pokud jsou nabízeny konvenční medicínou, která vždy spoléhá na metody založené na důkazech a nenabízí netestovaná léčiva jako terapeutická činidla. Totéž lze říci o stravě: existuje pouze jeden soubor zákonů správné výživy - jedná se o vědecky založenou dietu č. 5 určenou pro osoby s poruchou funkce jater. Žádná jiná moderní strava, jako rada babičky, slepě převzatá z internetu, nemůže být použita!

Jak „posílit“ játra?

Jak již bylo zmíněno, existuje mnoho hepaprotectorů pro prevenci a léčbu onemocnění jater, ale je třeba mít na paměti, že jen málo z nich podstoupilo celý cyklus klinických studií. Některé léky se také prodávají za nepřiměřeně vysokou cenu. Z posledního vývoje ruských vědců lze odlišit jedinečný komplex fosfolipidů a kyseliny glycyrrhizové. Tato kombinace byla testována na pacientech s alkoholickým onemocněním jater, nealkoholickým mastným onemocněním jater a onemocněním jater vyvolaným léky. Ve všech provedených studiích byly získány pozitivní výsledky: bylo prokázáno protizánětlivé a antifibrotické působení kyseliny glycyrrhizové. Kombinace těchto látek je zahrnuta v normách pro léčbu onemocnění jater, schválených Ministerstvem zdravotnictví Ruské federace, jakož i v seznamu Vital a Essential Drugs (Vital a Essential Drugs).

• Kombinované léčivo založené na fosfolipidech a kyselině glycyrrhizové se řadí na první místo z hlediska předepisování léků ATX terapeuty - třída A05B "Přípravky pro léčbu onemocnění jater" (podle studie společnosti Synoveit Comcon LLC z listopadu 2014).
• Klinická účinnost a příznivý bezpečnostní profil kyseliny glycyrrhizové byl opakovaně potvrzován (54 klinických studií), tato látka má širokou škálu indikací pro použití.

Kombinace kyseliny glycyrrhizové a fosfatidylcholinu (hlavní složky esenciálních fosfolipidů) má ochranný a regenerační účinek na jaterní buňky - hepatocyty, posilující jejich stěny a pružné mezibuněčné membrány.

Játra jsou velmi odolná varhany a pomalu se zhroutí. Proto by mělo být chápáno, že jakákoliv léčba léků na onemocnění jater, zaměřená na obnovu funkcí této žlázy, není momentální záležitostí, trvá víceměsíční kurz kombinovaný s přísnou změnou stravování a životního stylu.

Co mám dělat, když mi bolí játra?

Játra jsou největší žlázou v lidském těle, která je neustále vystavena vážnému stresu. Špatné podmínky prostředí, alkohol a jiné intoxikace, nesprávný dietní režim činí tělo intenzivním. Jako výsledek, osoba je často znepokojena bolestí. Léčba lidových prostředků se doporučuje pro pacienty, kteří se chtějí naučit, jak zmírnit bolest v játrech bezpečným způsobem. Domácí bylinné přípravky jsou velmi účinné a nejsou schopny poškodit zdravé tkáně.

Proč se vyskytují bolesti?

Ne všichni lidé vědí, kde je žláza, a jaké symptomy naznačují fyziologické poruchy a poruchy v její práci. Játra jsou umístěna v břišní dutině pod membránou a plní mnoho důležitých funkcí, včetně tvorby žluči, žlučových kyselin a bilirubinu. Dalším úkolem těla je chránit tělo před škodlivými látkami (toxiny, jedy a alergeny).

Játra zpracovávají nebezpečné sloučeniny vstupující do krve do méně toxických prvků, které jsou následně odstraněny vylučovacími systémy (močovými a trávícími). Pokud tělo musí neustále reagovat s toxiny a škodlivými látkami, funguje v napjatém, aktivním režimu.

Poruchy ve žláze vyvolávají následující faktory:

• Nadměrné používání pikantních, mastných, smažených potravin.
• Zneužívání nápojů obsahujících alkohol.
• Pravidelný kontakt s karcinogenními, škodlivými chemikáliemi. Sloučeniny nebezpečné pro tělo mohou vstoupit do oběhového systému a pak do jater přes dýchací ústrojí, kůži (hmatový kontakt) atd.
• Nepříznivé podmínky prostředí.

Pacienti se často zajímají o umístění a bolest jater. Nervová zakončení v jaterních tkáních chybí. Jsou však umístěny ve velkých počtech ve vnější membráně orgánu, v důsledku čehož je zvýšení velikosti žlázy často doprovázeno bolestí v pravém hypochondriu. Hyperemický, zvětšený orgán je navíc při palpaci snadno hmatatelný. Bolestivé projevy mají odlišný charakter.

Hepatická kolika může přinést spoustu nepříjemností. Bolest je tak silná, že člověk má potíže s pohybem, nemůže normálně dýchat vzduch. Někteří lidé mají méně intenzivní projevy - mírná bolest s chronickým průběhem, často se po jídle zhoršuje patologický stav. Následující faktory mohou vyvolat zvýšení nepohodlí:

• Intenzivní fyzická námaha.
• Poruchy příjmu potravy (jíst pikantní, mastné, smažené potraviny).
• Přijetí hormonálních a jiných léků na dlouhou dobu.
• Nemoci jater a žlučníku (cholecystitis, hepatitida, cirhóza, mononukleóza, parazitární invaze, onkologická onemocnění).
• Těhotenství
• Otrava fenolovými, cytostatickými a antibakteriálními látkami, intoxikace alkoholem.

Důkladné diagnostické vyšetření ve zdravotnickém zařízení pomůže určit přesné příčiny nepříjemných, bolestivých pocitů v oblasti žlázy. Kvalitní diagnostika je klíčem k efektivní léčbě bolesti v játrech.

Příznaky poškození jater

Pokud pociťujete bolest v pravém hypochondriu, musíte věnovat pozornost dalším příznakům, které indikují patologické změny v jaterní tkáni. Příznaky orgánové dysfunkce:

• Obecná slabost, únava, chronická únava, snížený výkon, poruchy spánku.
• Nedostatek chuti k jídlu a v důsledku toho úbytek hmotnosti.
• Časté záchvaty migrény.
• Otok, svědění kůže.
• Žlutý jazyk.

Symptomy, které indikují progresi patologických změn v jaterních tkáních, zahrnují časté říhání, nevolnost, ikterické zabarvení skléry a kůže. Pokud pozorujete známky odbarvení stolice a ztmavnutí moči, musíte se zaregistrovat k konzultaci s praktickým lékařem.

Po vizuální kontrole pacienta, získání výsledků testů (obecné a biochemické vyšetření krve, testování vzorků krve na viry a rakovinové markery) a dalších diagnostických postupů (ultrazvuk, počítačová tomografie atd.) Předepíše ošetřující lékař průběh léčby.

Léčba bolesti v těle

Po diagnóze lékař vybere vhodný léčebný program v závislosti na příčinách poruchy. Obvykle jsou do komplexní terapie zahrnuta následující léčiva:

• Antibiotika, antivirotika nebo cytostatika (v závislosti na typu onemocnění).
• Antispasmodická, analgetická činidla.
• Sedativní, psycholeptická léčiva.
• Choleretická léčiva (Allohol, Holenim, Hologon, Flamin).
• Hepatoprotektory (Kars, Essentiale Forte, Gepagard Active) - prostředky zaměřené na zlepšení regenerace jaterních buněk a opravy samo-tkáně.

V některých případech může být problém vyřešen pouze chirurgickým zákrokem. Pro úplné vyléčení nemoci je vhodné podstoupit průběh fyzioterapeutických postupů a dodržovat správnou dietu. Když diety, když játra bolí, doporučuje se, aby byla doporučena frakční jídla (5-6 jídla denně). Co lze jíst:

• Šťouchané polévky, vařené na základě zeleninových odvarů.
• Dušená jídla z mletého kuřete, krůt, králičího masa.
• Pečená a dušená zelenina.
• Fermentované mléčné výrobky.
• Toasty a sušenky z bílého chleba.
• Polibky, jiné nápoje s mukózní strukturou (ovesné vločky, odvar ječmene).

Je nutné vyloučit ze stravy tuky, jídla bohatá na cholesterol, alkoholické nápoje, cibuli, česnek, feferonky, houby. Před léčbou onemocnění jater léčivami pro mírné poruchy je lepší nejprve vyzkoušet bezpečné a účinné lidové léky. Metody tradiční medicíny jsou také vhodné pro léčbu komplexních onemocnění.

Úleva od lidových prostředků varhanní bolesti

Mnoho pacientů se ptá, co dělat doma, když játra bolí. Za prvé, měli byste dodržovat správnou výživu, omezit fyzickou námahu, poskytnout tělu správný odpočinek. Kromě toho si můžete vyzkoušet následující účinné lidové léky na bolest v játrech:

1. Směs připravená z 500 gramů medu, 100 ml jablečného octa a 0,5 litru olivového oleje trvá 20 gramů 30 minut před jídlem. Režim je 3krát denně. Před použitím musí být přípravek dobře promíchán. Hotový přípravek uchovávejte v chladničce.
2. Odvar z konopných semen. 200 g konopných semen se rozdrtí, přidá se 0,5 litru mléka a směs se vaří na mírném ohni, až se objem sníží na 200 ml. Připravený vývar je filtrován a opilý horký. Denní dávka - 1 šálek (200 ml). Průběh léčby je 1-2 týdny.
3. Prášek ze sušených semen nebo olejového oleje (po vymačkávání oleje) ostropestřce mariánské. 1–3 lžičky léku se užívají 1 krát denně 1 sklenicí vody. Průběh léčby je 4 týdny. Ostropestřec je přírodní hepatoprotektor, účinně čistí tkáň jater, obnovuje jejich normální strukturu a objem. Recept není vhodný pro osoby s poruchami zažívání - bodlák mléčný má další projímavý účinek.
4. Směs 1 lžíce semen ostropestřce mariánského se smíchá s 1 šálkem kefíru. Použijte čerstvě připravený přípravek na lačný žaludek 1 krát denně. Kefir může být nahrazen zeleným čajem.
5. Tinktura Potentilla (Kalgan). 50 g drcených, předsušených surovin (kořenů rostlin) se smísí s 0,5 litry vodky (40 ° C). Kompozice se podává infuzí po dobu 3 týdnů. Vezměte 30 kapek a předřeďte je ve 2 polévkových lžících vody, 3x denně, 30 minut před jídlem.
6. Pijte z švestek. 500 g sušených švestek se smísí s obsahem 1 lahve (140 g) lékárenského holosasu (roztok vyrobený z bobulí šípkového) a 50 g rakytníku. Přidejte 2,5 litru vody, přiveďte k varu a vařte dalších 30 minut. Po tomto ochlazení a filtraci. Vypijte 100 ml večer 2 hodiny po posledním jídle.
7. Bylinný odvar. Bobule hloh a divoké růže (2 lžíce) nalijte 1,5 litru vody, přiveďte k varu a 10 minut vařte. Pak přidejte 3 další typy různých bylinek z čeho vybírat. Dostupné možnosti jsou kukuřice stigmas, listy a zelené výhonky břízy, jahody, agrimony, přeslička. Roztok se vaří další 3 minuty, trvají 5 hodin a pak se filtruje. Vezměte 1 sklenici, přidejte 1 lžičku medu do vývaru. Režim příjmu - dvakrát denně.
8. Infuze nesmrtel. 1 polévková lžíce nesmrtelníků (květin) se nalije 1 šálek vroucí vody, infuzí po dobu 15 minut, 50 ml se vypije 3krát denně. Infuze má silný choleretický účinek.
9. Odvar z ovsa. 3 šálky nevyčištěných ovesných jader se důkladně promyjí a nalijí se 9 šálků vody. Poté, co se směs vaří, se suší po dobu 3 hodin na nízkém ohni a potom se filtruje. Pijte léčivou tekutinu 100 ml 3x denně po dobu 30 minut před jídlem.
10. Dobře pomáhá s bojem proti onemocnění jater dýňová šťáva s medem. K přípravě léčivého roztoku je dýně odříznuta, vyjmuta semena a vláknina. Vzniklá dutina je napůl naplněna medem, poté je opět zakončena špičkou a umístěna na tmavém místě. Po 10 dnech se obsah dýně nalije do oddělené nádoby. Take 0,5 šálků šťávy 3 krát denně.

Jak léčit játra doma v těch chvílích, kdy to bolí? S pomocí jednoduchých metod je možné ulehčit útok akutní bolesti na vlastní pěst:

• Nějakou dobu se musíte zdržet jídla.
• Je nutné zaujmout sedící polohu v pohodlné poloze.
• Mělo by uvolnit oděv a doplňky, které stlačují břišní dutinu (opasek na šaty, opasek na kalhoty atd.).
• V oblasti pravého hypochondria je třeba dát teplou topnou podložku. Mírné zvýšení teploty v této zóně přispívá k expanzi žlučových cest a eliminaci jaterní koliky.

Při menších pocitech bolesti se doporučuje provádět lehké masážní pohyby v oblasti pravého hypochondria. Pro zmírnění stavu v případě nepohodlí v zóně jater pomůže příjem 200 ml teplé nesycené minerální vody (Borjomi, Essentuki č. 4).

Pokud játra dlouho bolí a lidové metody nepřinesou úlevu, měli byste se poradit s lékařem - příčina nepohodlí může být spojena s onemocněním, které vyžaduje profesionální léčbu.