Jaké jsou prospěšné šťávy pro játra

Jaké jsou užitečné šťávy stojí za správné fungování jater - to bude popsáno níže.

Vlastnosti jater

Lidské tělo je komplex dokonale přizpůsobených orgánů a systémů. Játra jako jeden z orgánů vykonávají v lidském životě důležité úkoly: odfiltrují toxiny vstupující do těla, odstraňují strusky, brání jim v tom, aby osobě ublížily. Nicméně negativní dopad stresu, nemoci, nesprávné výživy, četných vnějších faktorů - to vše narušuje výkonnost jater, vede k problémům s metabolismem, zhoršuje schopnost detoxikovat.

Aby nedošlo ke spuštění vašeho těla do stavu, ze kterého bude dlouhé a obtížné se dostat ven, musíte neustále sledovat zdravotní stav jater a začít se o něj starat se správnou dietou a vybírat správné produkty ve svém menu.

Tělo často bere, když pijeme škodlivé nápoje, jako je alkohol, sycená sladká voda a káva. Pokud je nahradíte zeleným čajem, čerstvými šťávami a přírodním pivem, usnadní se játra a předejde se mnoha chorobám.

Užitečné pro tělesné šťávy

Odborníci na výživu jsou jednohlasní v tom, že do svých denních menu přidávají čerstvé šťávy pro léčbu a prevenci. Jsou bohaté na esenciální vitamíny, přírodní cukry a mikroprvky. Všechny tyto chemikálie jsou v těchto nápojích kombinovány nejužitečněji, což má pozitivní vliv na játra, zejména jeho žlučové struktury.

Jaký účinek dává použití čerstvých šťáv:

• odstranění stagnace;
• odstranění zánětu jater a žlučových cest;
• varování při tvorbě kamene;
• pozitivní vliv na pojivovou tkáň jater - parenchymu;
• jemný vliv na tón žlučových cest;
• obsah obrovského množství vitamínů, důležitých pro buňky.

Nejužitečnější šťávy pro játra:

• červená řepa;
• dýně;
• mrkev;
• jablko;
• granátové jablko;
• rajče;
• hroznový;
• listová zelenina (například zelná šťáva);
• citrusové šťávy;
• Velmi dobrý sezónní nápoj z třešňového švestky.

Při přípravě terapeutické stravy by měly být tyto čerstvé šťávy do ní rozhodně zahrnuty. V tomto případě byste měli věnovat pozornost šťávám z těch plodů, které jsou obzvláště bohaté na cukry a bohaté na kyselinu askorbovou. Vitaminy B lze získat z mandlového mléka (opatrnost - 10 g třikrát denně). Březová míza je také účinná, což je nástroj, který dává silný čistící a choleretický výsledek. Doporučuje se používat džusy, které vytvářejí různé koktejly - takže si můžete vylepšit své menu, a to nejen z hlediska zdraví, ale i chuťových preferencí. Co je užitečné, možná i chutné - strava není vždy nudná.

Trochu více podrobností o některých z nejdůležitějších šťáv.

Červená řepa

To je neuvěřitelný zdroj živin: draslík, fosfor, minerální soli, sacharidy, hořčík. Antioxidační vlastnosti čerstvé řepy pomáhá rychle a velmi účinně bojovat s toxiny, dokonale odstraňuje cholesterol. Červená řepa rychle obnovuje buňky, chrání před účinky těžkých kovů.

Mrkev

Jedna z nejúčinnějších a nej zdravších šťáv mezi zeleninou. Podle počtu kalorií a rychlosti asimilace překračuje všechny zeleninové šťávy. Mnoho antioxidantů, vitamínů, karotenu. Železo, jód, hořčík, éterické oleje - a to není všechno z jeho sady. Nápoj pomáhá odstraňovat toxiny, toxické látky, snižuje cholesterol. Zvláštností jeho použití je, že je schopna strávit výhradně tukem. Pro plné trávení přidejte do sklenice malé mléko nebo lžíci zakysané smetany a můžete také použít několik mililitrů rostlinného oleje.

Odborníci na výživu aktivně zahrnují šťávu v dietních programech vzhledem k jejímu vlivu na proces hubnutí, zlepšuje metabolismus, urychluje žlučový výstup. Pro léčbu je také k dispozici zánět parenchymu a přetížení jater. Ale musíte si pamatovat - použití by mělo být dávkováno.

Rajčata

Jeho energetická hodnota je velmi vysoká vzhledem k obsahu kyselin, vlákniny a stopových prvků. Tato šťáva obsahuje cholin - prvek, který podporuje syntézu aminokyselin a metabolismu, je hepaprotector.

Používejte pouze

Čerstvé šťávy těží tělu. Považovat je za stejně užitečné a v jakýchkoli dávkách by bylo velkou chybou. S lékem v kapce, pak jed v lžíci - tato práce také platí pro použití šťáv. Izraelští vědci varují: použití některých šťáv způsobuje poškození těla ne méně než sladká soda.

Řepné šťávy v množství více než 1 litr denně namísto terapeutického budou destruktivní: zvyšuje riziko vzniku diabetu, kardiovaskulárních onemocnění a mastných onemocnění jater. Před použitím musí být šťáva zředěna vodou a ponechána stát nejméně 15 minut. Ovocné šťávy ve velkém množství poškozují játra díky obsahu fruktózy a cukru a jejich předávkování.

Aby bylo možné zanechat terapeutický účinek za šťávou, stojí za to zastavit se na 1 sklenici čerstvě vymačkané šťávy denně a konzumovat ovoce v jeho přirozené čerstvé formě.

Jaké čerstvé šťávy jsou dobré pro játra - 7 nejlepších možností

Studie potvrzují, že některá zelenina a ovoce mají příznivý vliv na stav jater člověka. A šťávy - jedna z nejvhodnějších forem použití těchto produktů. Někdy jsou šťávy ještě účinnější než celé plody.

Jedna studie tedy ukazuje, že mrkvová šťáva může být účinnou prevencí nealkoholického tukového onemocnění jater (NZhBP) - jednoho z typů mastné hepatózy.

Další studie u myší potvrzuje, že pomerančová šťáva chrání játra před poškozením způsobeným dietou s vysokým obsahem tuku.

Celkem se rozlišuje 7 z nejúčinnějších šťáv, ale jejich méně známí kolegové si zaslouží pozornost. Níže probereme všechny možnosti.

Kromě toho existuje několik pravidel pro přípravu a použití šťáv, jejichž dodržování je nezbytné pro maximální účinnost. Je důležité dodržet opatření, nepřekročit denní dávku. Když je terapie s vlastním džusem také třeba vzít v úvahu řadu kontraindikací. Všechny tyto otázky, které zvažujeme v tomto článku.

7 šťáv s prokázanými pozitivními účinky

Mezi obrovské množství různých druhů ovoce, zeleniny a bobulí se rozlišuje 7 druhů, které mají nejvýraznější pozitivní vliv na orgány trávicího ústrojí, včetně jater.

1. Dýně

Dýně se často používají k čištění těla toxinů a strusek. To přispívá k vysoké hladině pektinu v jeho buničině.

Dýňová šťáva pomáhá odstraňovat škodlivé látky z jater, což má za následek otravu a léky.

Další vlastnost dýně - regulace metabolismu lipidů: snižuje hladinu cholesterolu v krvi.

Existují dvě možnosti výroby dýňového nápoje: čerstvá šťáva a bramborová kaše. Čerstvá verze si uchovává větší množství biologicky aktivních látek, ale má ostrou chuť a může způsobit vážné podráždění sliznice gastrointestinálního traktu. Nápoj připravený z tepelně zpracované dýně ztrácí významnou část vitamínu C, ale je bohatý na pektin, kyselinu listovou a vitamin A.

Čerstvý džus je vhodný pro profylaxi, ale v případě zjištěných zdravotních problémů je lepší dávat přednost šťávovému pyré.

2. Červená řepa

Surová řepa má bohaté složení vitamínů a minerálů a poměrně vysoká úroveň kalorií je rozdělena mezi jiné kořenové plodiny.

Nejužitečnějšími brouky jsou vitamíny A a C, kyselina nikotinová. Přispívají k obnově jaterních buněk, stimulují metabolické procesy, odstraňují toxiny. Červená řepa také čistí žlučovody, zvyšuje odtok žluči.

Její čerstvá šťáva se však může jevit jako nepříjemná kvůli vysoké koncentraci těkavých látek, proto jej doporučujeme před použitím vydržet nejméně 15 minut a vypít ve zředěné formě.

3. Apple

Výhody jablek jsou dobře známé: puncem tohoto ovoce je železo, jehož obsah je opravdu vysoký.

Ale neméně důležité jsou vitamín C a pektin.

Vitamin C působí jako antioxidant a chrání jaterní buňky před škodlivými účinky volných radikálů.

Pektin působí jako sorbent, čistí trávicí trakt od toxinů. Tato vlastnost se stává nejdůležitější v případě nadměrného užívání drog.

Organické kyseliny - jablečná, vinná, citronová - zvyšují vylučování žluči. Čištění žlučovodů zajišťuje normální funkci jaterní tkáně.

4. Mrkev

Oranžová barva tohoto kořene dává karoten. Tento předchůdce vitaminu A prochází trávicím traktem a prochází transformací a stává se plnohodnotným účastníkem metabolických procesů. Jeho hlavní funkcí je potlačení volných radikálů a posílení imunitní obrany. Rovněž normalizuje syntézu glykogenu a tvorbu žluči.

Kromě toho se pro normální funkci ledvin doporučuje mrkev.

Eliminace toxinů, ke kterým dochází v důsledku mrkvové šťávy, obnovuje rovnováhu mezi kyselinou a bází v tkáních a obnovuje jejich funkce. Thiamin a riboflavin jsou přítomny v mrkvi, která je zodpovědná za normální průběh syntézy lipidů a proteinů, regeneraci jaterních buněk.

Stejně jako řepa, mrkev šťáva obsahuje mnoho sacharidů, takže je často doporučeno míchat s ostatními nebo ředit vodou před jídlem.

5. Brambory

Surové brambory vedou ve škrobu, pektinu a vláknech. Tyto složky mají výrazný čistící účinek na všechny orgány gastrointestinálního traktu. Protizánětlivý účinek hlíz brambor je také oceňován: ve své syrové formě úspěšně potlačují zánětlivé procesy v zažívacích orgánech.

Restorativní účinek pomáhá obnovit tělesnou sílu a chránit vnitřní orgány před negativními vlivy prostředí.

Nápoj ze surových brambor se připravuje bezprostředně před použitím, protože rychle oxiduje ve vzduchu a ve značné míře ztrácí své vlastnosti. Škrob se rychle usazuje, takže na dně skla může spadnout bílá šedá sraženina.

6. Citrusové plody

Citrusové plody jsou nesporným zdrojem kyseliny askorbové. Těleso nasycují tímto antioxidantem a aktivně bojují proti účinkům škodlivých látek přicházejících zvenčí.

Obvyklá sada čerstvých plodů - vitamíny A, E, B1 - poskytuje neustálou aktualizaci jaterních buněk a pomáhá udržet jejich funkčnost. Podílí se také na regulaci cholesterolu, normalizaci metabolismu tuků.

Příprava zdravého nápoje z citrusových plodů je pravděpodobně nejjednodušší: pokud si přejete, můžete si dokonce udělat i bez minimálního vybavení. Ihned po odstřeďování má nejvyšší hodnotu. Vysoká koncentrace vitamínu C omezuje množství citrusového nápoje.

7. Rajčata

Rajčata - skutečná spíž živin. Vitamíny skupiny B zlepšují metabolismus tuků, C funguje jako antioxidant, A a E zajišťují zachování integrity membrán jaterních buněk, zabraňují znovuzrození tuků této tkáně. Inhibicí hnilobných procesů ve střevě snižuje celkové množství toxinů.

Kyselina askorbová, která se vyskytuje ve velkém množství v rajčatech, zpomaluje vývoj tukové degenerace, neumožňuje aktivním volným radikálům ničit jaterní buňky.

Aby tento nápoj přinášel největší prospěch, měl by být opilý bez přidání soli nebo jiných koření, nejlépe čerstvě vymačkaných.

S tímto přípravkem je však třeba postupovat opatrně, v některých případech jsou rajčata kontraindikována.

10 dalších možností

Není však třeba omezovat se pouze na tuto úžasnou sedm nejlepších možností. Koneckonců, existuje celá řada rostlin, jejichž šťáva pomůže v boji o zdraví jater.

1. Hroznová. Bohatý na organické kyseliny, stimuluje regenerační procesy a také pomáhá snížit ložiska zánětu v břišních orgánech. Má výrazný choleretický účinek.
2. Zelí Čistí a obnovuje zažívací orgány, podporuje jejich regeneraci.
3. Černá ředkev. Stimuluje sekreci žluči a pohyblivost žlučníku. Zlepšuje eliminaci toxinů, obnovuje tkáně.
4. Okurka. Obnovuje normální metabolismus tuků. Odstraňuje toxiny a podporuje tvorbu žluči.
5. Granátové jablko. Aktivně slouží k boji s kameny v žlučníku a problémy s odstraňováním žluči. Bohatý na vitamíny a eliminuje zánětlivé procesy.
6. Celer Normalizuje metabolismus, odstraňuje toxiny. Pro jeho přípravu je lepší použít nejen kořen, ale i zbytek rostliny.
7. Petržel Eliminuje intoxikaci, rozkládá a odstraňuje škodlivé látky. Urychluje opravu tkání.
8. Lopuch Známý pro své protizánětlivé a baktericidní účinky. Choleretická činnost normalizuje únos tohoto tajemství, podporuje trávicí funkci.
9. Vlaštovčí Rozptýlí dezinfekční a analgetický účinek, poskytuje zvýšený tok žluči. Zvyšuje odolnost orgánů vůči účinkům patogenů a virů.
10. Aloe. Zředí a odstraní žluči, očistí kanály. Používá se jako preventivní a terapeutické činidlo pro zánět.

Denní sazba

Denní sazba pro různé druhy ovoce je výrazně odlišná:

• Citrusové plody, jablko, rajče, hrozny lze konzumovat až 500 ml denně, rozdělených do několika částí.
• Dýně - 300 ml, také v několika fázích.
• Ale zelí, brambor nebo červená řepa - ne více než 100 ml denně, nejlépe ve zředěné formě.

Část šťávy je vhodná pro pravidelný profylaktický příjem a část může být použita jako součást čistící terapie pro obnovu jater.

Jak provést očistný postup?

Nejlepší způsob, jak používat šťávy, je jednoduše pít jednu sklenici jednoho druhu nebo jiného každý den. Někteří lidé však raději „čistí“ játra pomocí intenzivnější terapie šťávy. Ihned proveďte výhradu, že účinnost těchto metod nebyla vědecky potvrzena. Proto je nutné přistupovat k tomuto druhu terapie s opatrností.

V každém případě existují univerzální pravidla, která pomohou minimalizovat rizika vedlejších účinků.

Při provádění čištění jater pomocí zeleninových šťáv je třeba dodržovat několik pravidel:

1. Zajistěte, aby použitá rostlina nebyla alergická.
2. Zjistěte si, zda existují nějaké nemoci, které by mohly rušit terapii šťávy.
3. Vezměte čerstvě připravené potraviny, pokud není uvedeno jinak.
4. Pít ne více, než je doporučeno, protože přebytek může vést k negativním důsledkům.
5. Vezměte tento lék na prázdný žaludek, abyste zajistili lepší vstřebání.

Nejúčinnější jsou řepa, brambory, okurka, granátové jablko. Rajčata, dýně a citrusy také úspěšně neutralizují toxiny a přispívají k odbourávání sekrece žluči, ale jejich působení je mírnější, určené pro delší dobu použití. Jablečnou šťávu lze použít k čištění v kombinaci s teplou lázní.

Použití u některých onemocnění

Navzdory příznivým účinkům mnoha druhů ovoce a zeleniny bude nutné upustit od používání některých z nich u některých nemocí.

1. Cirhóza. Ve fázi destrukce jaterní tkáně a rychlého vymizení její funkce může použití části rostlinných přípravků vést ke zhoršení. Ale takové šťávy jako granátové jablko, mrkev, řepa (ve zředěné formě), rajčata a šťávy z aloe budou dobrými pomocníky při restaurování. Černá ředkev a citrusy nejsou vítány.
2. Hepatitida. Vzhledem k tomu, že toto onemocnění je v podstatě zánět, všechny druhy ovoce a zeleniny s protizánětlivým účinkem se stávají lékem. Dýně, mrkev, brambory, hrozny, granátové jablko jsou výborným základem pro léčbu šťávy.
3. Hepatóza. Degenerace tkáně jater do tuku je obvykle způsobena těžkou metabolickou poruchou. Rajčata, dýně, citrusové plody, stejně jako všechny šťávy, které normalizují metabolismus lipidů přicházejí na záchranu. Kromě toho bylinkáři doporučují léčbu mastné hepatózy s jarní salát.

Kontraindikace

Nepoužívejte tento způsob prevence a léčby osob trpících:

• individuální nesnášenlivost některých druhů zeleniny a ovoce;
• onemocnění gastrointestinálního traktu;
• onemocnění žlučových kamenů v akutním stadiu;
• urolitiáza (nedoporučuje se používat významné množství kyseliny šťavelové, která je obsažena v mnoha druzích ovoce);
• cukrovka (nemůžete jíst ty, které obsahují velké množství cukrů).

Jako signál k zastavení léčby by mělo být použito zhoršení celkového zdravotního stavu nebo výskyt bolesti.

Zajímavé video

Doporučujeme sledovat tato videa:

Závěr

Použití šťáv k prevenci onemocnění a obnovení normální funkce jater je velmi účinné. Při absenci kontraindikací a dodržování jednoduchých pravidel přijímání se stávají drogou. Vitaminizace, odstranění zánětu, očištění a odstranění stagnace - to je neúplný seznam pozitivních výsledků používání domácích léčivých šťáv.

Čištění jater šťávami

Čištění jater šťávami je důležitým postupem pro celé tělo, protože tělo vykonává více než tucet funkcí (skladování glykogenu, syntéza vitaminů, bílkovin, účast na výměně hormonů). Nelze připomenout jeho schopnost inaktivovat produkty toxického rozkladu a zlikvidovat je. Dlouhou dobu mohou játra pracovat v intenzivním režimu, postupně „ucpávají“. Přichází doba, kdy část hepatocytů (její buňky) ztrácí svou funkčnost, což je doprovázeno výskytem klinických příznaků (hořkost, nevolnost, těžkost na pravé straně).

Vzhledem k progresi selhání jater je postiženo mnoho orgánů a systémů, jejichž práce je zhoršena na pozadí zvyšující se endogenní intoxikace. V tomto článku se podíváme na to, která šťáva je vhodná pro játra a jak ji správně očistit.

Jaká čerstvá šťáva je vhodná pro játra?

Šťávy mohou být použity jak pro profylaktické účely, tak pro terapeutické čištění orgánů. Aby se zabránilo "ucpání" jater, stačí je zahrnout do denní stravy v malém množství. Mají pozitivní vliv na celý hepatobiliární systém (játra, močový měchýř, žlučový systém).

Zvláště užitečné jsou řepa, okurka, bříza, granátové jablko a dýně. Kromě toho je vhodné, aby koktejl z čerstvé šťávy, přidávání šťávy z greeny, jako je celer nebo petržel. Tyto nápoje jsou schopny zajistit dodávání všech potřebných látek do těla a normalizovat práci zažívacího traktu.

K čištění a udržování funkčnosti se používají následující šťávy pro játra:

• granátové jablko. Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a zajistit dodávku antioxidantů;
• rajčatová šťáva (bez soli);
• mrkev;
• dýně;
• "Zelené šťávy" - zdroj chlorofylu, který je nezbytný pro hemoglobin;
• okurka - má tonizující a čistící účinek;
• brambor - zlepšuje peristaltiku a přispívá k urychlenému odstranění toxinů;
• červená řepa - nejužitečnější šťáva pro játra;
• dýně;
• bříza - má choleretický účinek, čímž snižuje stagnaci, zlepšuje trávení a odstraňuje toxiny z jater;
• mrkev;
• Topinambur - má antioxidační vlastnosti, má pozitivní vliv na práci žaludku;
• květákový džus - snižuje riziko aterosklerotických cévních lézí, v důsledku čehož může být narušen přísun krve do vnitřních orgánů.

Klíčem k úspěšnému čištění je použití přírodních nápojů. Skladujte výrobky mají mnoho přísad, které prodlužují jejich trvanlivost.

Indikace pro čištění jater

Játra jsou jedním z hlavních detoxikačních orgánů, díky kterému se využívá obrovské množství škodlivých látek. Jeho dysfunkce narušuje močové, trávicí a endokrinní systémy. Kromě toho intoxikace ovlivňuje stav nervových buněk a zejména mozku, který je doprovázen encefalopatií. Člověk se stává podrážděným, zhoršuje se paměť, bolest hlavy se trápí, často se mění nálada a objeví se apatie.

Mezi indikacemi pro čištění jater je zvýraznění chronických neinfekčních onemocnění (hepatitida, steatóza, začínající cirhóza) bez exacerbace. Postup je také nezbytný pro ty, kteří:

1. často pijí alkohol. Faktem je, že produkty toxického rozkladu mají škodlivý účinek na hepatocyty, což je doprovázeno jejich dysfunkcí;
2. užívat dlouhodobá hepatotoxická léčiva, jako je chemoterapie, antimykotika nebo antibiotika;
3. často čelí chemickým látkám při práci (arsen, rtuť, olovo a jiné těžké kovy);
4. preferují produkty s přísadami (barvy, příchutě), rychlé občerstvení, výrobky s trans-tuky a polotovary. Také čištění nebrání lidem, kteří jedí mastné, kořeněné pokrmy, uzená masa a sladkosti.

Kontraindikace

Čištění má své vlastní kontraindikace, jako jsou:

1. cholelitiáza s velkými kameny. Příčinou zhoršení může být pohyb kamenů a blokování vylučovacích cest. Je tedy pozorována retence moči nebo žloutenka;
2. menstruace;
3. období těhotenství;
4. rakovinovou patologii;
5. těžké poškození jater;
6. exacerbace infekčních a jiných chronických onemocnění;
7. laktace;
8. nejasná hypertermie.

Navíc, pro každou šťávu má své vlastní kontraindikace:

• mrkev, ředkev - nepoužívá se k ulceraci sliznice trávicího traktu, stejně jako gastritida a kolitida;
• Čerstvé s cukrem jsou kontraindikovány u lidí s diabetem. Pouze cukrová řepa může mírně snížit hladinu glykémie, zbytek - zvýšení;
• kyselé šťávy se nedoporučují pro vysokou kyselost, stejně jako pro onemocnění pankreatu;
• řepa - nepoužívá se pro hypotenzi, protože může snížit krevní tlak.

Jídla v přípravné fázi

Čištění jater by mělo být prováděno vyškolenou osobou. To je nezbytné pro dosažení maximálního výsledku z procedury. Jeden týden před čištěním se proto doporučuje dodržovat dietu:

1. silný čaj, káva, čokoláda, mastné, smažené, pikantní pokrmy, uzené maso, okurky, okurky, klobásy, houby, bohaté vývary, čerstvé pečivo, soda a rychlé občerstvení jsou vyloučeny;
2. úplné odmítnutí alkoholu;
3. krmiva by měla být obohacena o rostlinné potraviny, jakož i výrobky s vlákny, které zlepšují trávení a podporují jemné a pravidelné čištění střev;
4. pitný objem by měl být nejméně 1,5 litru / den;
5. Dieta umožňuje porridge (ovesné vločky, pšenice, pohanka), šťouchané polévky, zeleninu a ovoce, libové želé, ryby (štikozubce, navaga) a výrobky z masa (kuře).

Také v předvečer procedury, střeva by měla být vyčištěna laxatives nebo enemas. To je nutné pro investice žluči, která odstraňuje toxické látky z jater.

Jak čistit jaterní šťávy?

Rovněž se nedoporučuje přidávat cukr nebo sůl do čerstvé šťávy. Pravidelný příjem nápoje může zabránit tvorbě kamene v žlučových cestách a normalizovat vlastnosti žluči. Šťávy by se měly vypít podle určitého schématu, přičemž by se měla sledovat dávka a četnost použití.

Apple

Postup čištění jablečné šťávy je určen na tři dny, během kterých by ovoce mělo nahradit všechny pokrmy a stát se hlavním menu. Nápoj by měl pít podle tohoto schématu:

• ráno (asi v 8:00) - 240 ml;
• za dvě hodiny, další půl litru;
• nyní každých 120 minut musíte vypít 480 ml až do 20:00.

Je nutné pít pomalu, v malých doušcích. Ve večerních hodinách může být nutkavá defekace. V jejich nepřítomnosti, je žádoucí, aby klystýr, který umožní vyčistit střeva a játra (přes tok žluč). V následujících dvou dnech se postup čištění opakuje.

Aby bylo možné lépe se vyrovnat s hladem, je možné do stravy přidávat ovoce nebo odstředěné mléko.

Červená řepa

Červená řepa zvládá čištění jater. Vzhledem ke svým užitečným vlastnostem je postup snadný a další den člověk cítí nárůst vitality.

Pro přípravu nápoje je vhodné zvolit tmavou vínovou zeleninu, podlouhlý tvar a bez bělavých pruhů. Čistí nejen játra a žlučovody, ale také střeva. Všimněte si, že řepa šťáva je zcela specifická chuť, takže ne každý může pít.

Aby se snížila koncentrace nápoje, doporučuje se jej zředit jinými šťávami (mrkev, jablko, dýně), šípkovým vývarem nebo vařenou vodou.

Začátek očisty by měl být s minimální dávkou 15 ml. Šťáva by měla být opilá na prázdný žaludek po dobu dvou týdnů. Postupně se zvyšuje objem na 50 ml, přičemž se zvyšuje koncentrace. Například, pokud zpočátku byla zředěna 1:10, pak můžete jít až na 1: 3 (za předpokladu dobré tolerance).

Ředkev šťáva

Kořenová plodina má žlučový a močopudný účinek, a proto se často používá k čištění těla. Ředkvička má navíc antibakteriální účinek.

Kurz bude vyžadovat asi 10 kilogramů kořene, z toho asi tři litry šťávy. Chcete-li připravit nápoj, musíte umýt, loupat ředkvičky, sekání a zmáčknout drť.

Zaměřujeme se na to, že získaný dort lze použít i pro lékařské účely. Musí být naplněn cukrem (300 g na kilogram buničiny). Poté nechte dort pod tlakem na teplém místě.

Čistící šťáva začíná 5 ml, postupně se zvyšuje dávka na 100 ml. Šťáva musí být skladována v chladničce. Jakmile skončí, vezmeme dort - 40 g najednou.

Citron

Ve většině případů se citrusová šťáva používá v kombinaci s jinými složkami. Nejčastěji se čištění provádí olivovým olejem, který v kombinaci s citronem dává dobrý léčivý účinek jak pro játra, tak pro střeva.

Nabízíme několik možností čištění:

1. Nejprve si připravme šťávu. K tomu stiskněte jeden citrón a zřeďte ho teplou vodou 260 ml. Je nutné pít v malých doušcích až pětkrát denně po dobu dvou týdnů;
2. Účinnější je čištění olivovým olejem a šťávou. Procedura se provádí po dobu tří hodin, během které chcete vypít 200 ml každé složky. Začneme tedy v 8:00 a pijeme 30 ml šťávy a oleje každou čtvrt hodiny. Zároveň ležíme na topné podložce na pravé straně. Tepelný efekt je nutný pro rozšíření kanálků vylučovacích kanálů a urychlení odtoku žluči. Později večer, není-li nutkání vymýt, je nutné dát klystír.

Všimněte si, že citronová šťáva je kontraindikována v případě vysoké kyselosti. Kromě čistícího účinku posiluje imunitní systém a přispívá ke zvýšení odolnosti vůči infekcím.

Aby se předešlo komplikacím zákroku, je nutné podstoupit vyšetření (ultrazvuk, FGDS, krevní test) za účelem zjištění kontraindikací pro čištění.

Toto čištění by nemělo být opakováno více než jednou měsíčně.

Brambory

Tento typ šťávy má výrazné protizánětlivé a čistící účinky. Musí být připravena bezprostředně před použitím.

Recept obsahuje 2-3 brambory, které by měly být omyty a odstraněny slupky. Nyní je třeba zeleninu nasekat struhadlem a stlačit dužinu přes několik vrstev gázy.

Je důležité si uvědomit, že šťáva pro léčebné účely by měla být opilá zejména nalačno.

Poté je povoleno pouze po půl hodině. Den ukazuje dvě dávky 100 ml. Délka očistného kurzu je dva týdny. Pro profylaktické účely může být užíván v nižších dávkách - 50 ml jednou denně.

Dýně

Dýňová šťáva je považována za jednu z nejpopulárnějších metod čištění šťávy. Vzhledem k mírnému, ale účinnému choleretickému působení se často používá při chronické neinfekční genezi hepatitidy, stejně jako při exacerbaci žlučových onemocnění (s malým počtem zubů).

Chcete-li napít, budete potřebovat malé ovoce, které by měly být odříznuty ocas a horní (jako víko). Nyní očistíme jádro, odstraníme semena a nitě. Uvnitř je nutné vyplnit cukr a zavřít dýně s odříznutou částí.

Je důležité, aby vzduch nepronikl dovnitř, což je důvod, proč se doporučuje přikrýt víko na těsto k dýni. Po 10 dnech by měl být přípravek připraven. Dále je třeba odstranit horní a odtok kapaliny, která se tvořila v dýně.

Postup čištění vyžaduje pití 100 ml třikrát denně před jídlem. Skladování je povoleno v chladničce. Tyto dávky se doporučují při absenci chronického onemocnění jater. Pokud je čištění postiženého orgánu plánováno, nesmí maximální denní objem šťávy překročit 130 ml, což odpovídá půl kilogramu surové buničiny.

Rajčata a mrkev šťávy

S preventivním účelem prevence ucpání jater se doporučuje pít rajskou šťávu 230 ml na lačný žaludek. Je povoleno používat čerstvé i konzervované vaření. Je přísně zakázáno přidávat do nápoje sůl.

Během léčby by mrkevová šťáva neměla jíst cukr, škrob a pečení. Šťáva by měla být opilá na prázdný žaludek, po kterém je příjem potravy povolen pouze po hodině. Nápoj se opije v malých doušcích po 120 ml třikrát denně.

Mrkvový nápoj je užitečný nejen pro játra, ale také pro zrak a kůži. Díky vitamínům, člověk dostane zdravou pleť a cítí se dobře.

Směs džusů

Užívání různých koktejlů ze zeleniny nebo ovoce, můžete nejen přinést velké zdravotní výhody, ale také zlepšit svou náladu. Jedním z těchto "drog" je směs rajčat a zelí. Pro přípravu budete potřebovat 480 ml první a 90 ml druhé šťávy. Pít koktejl by měl být před jídlem 190 ml.

Zde jsou některé další recepty:

• kombinace rajčat a mrkve. Jejich podíl je 2: 1. Tento nápoj by měl být opitý po jídle;
• složení mrkve a špenátové šťávy. Poměr je 2: 1. Pečlivé promíchání, je nutné pít léčivý nápoj po jídle třikrát denně. Doba čištění - dva týdny;
• směs tří šťáv: řepa, mrkev a okurka (3: 10: 3). Doporučuje se pít po jídle na 100 ml během týdne;
• Kokosový olej může být přidán do směsi šťávy z mrkve a řepy. Podíl složek je 10: 3: 3.

Mrkev se dobře kombinuje se zelení (petržel, celer). Přínosy léčby šťávou jsou nepopiratelné, ale pouze při správném používání nápojů. Harm lze získat ze zeleniny a ovoce pěstovaného v nepříznivých podmínkách prostředí, s přidáním růstových stimulátorů a dalších chemických přísad. Rajčatová šťáva bude škodlivá, pokud se smísí se solí.

V závislosti na vašich preferencích můžete provádět čištění jater s různými nápoji. Stačí smíchat několik přísad a přidat fantazii. To pomůže normalizovat práci zažívacího traktu a zacházet s dobroty.

Čištění jater šťávami

Obsah článku:

1. Popis
   
2. Výhody
   
3. Kontraindikace
   
4. Odrůdy na čištění šťáv
   • Apple
     
   • Červená řepa
     
   • Ředkvičky
     
   • Citron
     
   • Dýně
     
   • Koktejl
   
   
5. Funkce napájení
   

Čištění jater šťávami je způsob hojení hlavního očistného orgánu v lidském těle. Tato metoda nepatří mezi extrémní ani radikální. Dodržovat pravidla takového čištění není zatěžující a chuť většiny šťáv je příjemná. Kromě toho obsahují mnoho vitamínů, které budou přínosem pro všechny systémy těla.

Popis čištění jater šťávami

Játra jsou přirozeným vnitřním filtrem těla. Zpožďuje toxiny, toxiny, jedy, které přicházejí s jídlem, nápoji, vdechováním škodlivých plynů nebo zaváděním různých látek do krve. Proto je nesmírně důležité udržovat toto tělo čisté a pravidelně provádět preventivní čištění bez čekání na vážné problémy s ním.

Pro zlepšení zdraví těla a jater stačí do denního menu zahrnout čerstvě vymačkané šťávy z různých druhů zeleniny a ovoce. Obsahují velké procento vitamínů, cukrů, stopových prvků. Většina šťáv obsahuje navíc minimum sodíku. To má pozitivní vliv na stav žlučníku a kanálků.

Existuje celá řada šťáv, které jsou doporučeny speciálně pro obnovu jater. To je například řepa, jablko, dýně, švestka, bříza, granátové jablko, mrkev, rajče, okurka a další. Je také užitečné vyrobit speciální koktejly na základě několika čerstvých šťáv, aby do nich byly zahrnuty šťávy ze zelených (petržel, špenát, pampeliška, celer).

Hlavním účelem těchto nápojů je odstranění toxinů z těla. Uznávaným vůdcem je šťáva z granátového jablka. Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a obsahuje mnoho antioxidantů. Doporučuje se zahrnout do menu pro terapeutický půst.

Pokud je játra oslabena, rajčatová šťáva ji udržuje silnou bez přidání soli. Mrkev pomáhá budovat zásoby vitamínu A, který se podílí na čištění jater a umožňuje jeho úpravu. Přibližně stejný účinek na těle čerstvé dýně.

Takzvané „zelené šťávy“ jsou velmi užitečné. Jejich nejdůležitější složkou jsou molekuly chlorofylu. Jsou dokonale kombinovány s hemoglobinem. Proto pomáhají obnovit metabolismus na různých fyziologických úrovních.

Hlavní podmínkou při čištění jaterních šťáv - musí být "živý". Prakticky všechny nápoje v regálech supermarketů jsou považovány za „mrtvé“. Prošli pasterizací, čištěním, z nich byla odstraněna buničina, byl přidán cukr.

Chcete-li vytvořit "živou šťávu", musíte postupovat podle jednoduchých doporučení:

Ovoce se důkladně promyje a oloupá.

Zelenina, ovoce a zelenina by měla být ihned před vařením a konzumací čerstvá.

Připravte si tolik nápoje, kolik budete pít najednou. O půl hodiny později začíná většina „živých šťáv“ „umírat“.

Jediný extrakt, který musí stát po určitou dobu v chladničce před použitím je červená řepa.

V hotovém džusu nelze přidat cukr a sůl.

Čerstvé šťávy jsou bohaté na látky schopné změkčit a odstranit malé kameny ze žlučníku. V budoucnu také varují své vzdělání, pokud pravidelně pijí šťávy. Doporučuje se provádět preventivní čištění na jaře a na podzim, kdy tělo trpí nedostatkem vitamínů a prospěšnými prvky.

Výhody čištění jaterních šťáv

Každá šťáva má určité výhody pro organismus obecně a zejména pro játra. Například takové sladkosti jako zelí, okurka, brambory, mrkev, rajče, červená řepa, dýně a topinambur, účinně zvládají odstraňování strusky a toxinů z trávicích orgánů a jater.

Květáková šťáva pomáhá při léčbě onemocnění jater, gastrointestinálního traktu, aterosklerózy. Brambory jsou schopny vyrovnat se se zácpou, zmírňují zánět v zažívacích orgánech. Tonikulární účinek na okurky, zvládá chronickou zácpu a odstraňuje toxiny.

Nápoj z červené řepy je nejcennější pro játra. Nicméně, to by mělo být používáno s opatrností, aby nedošlo k provokovat uvolnění velkých kamenů z žlučníku, jak to je docela efektivní.

To je velmi užitečné pro játra a celý trávicí systém čerstvého artyčoku. Dokonale odstraňuje toxiny, má antioxidační účinek a příznivě působí na žaludek.

Březová míza má pozitivní vliv na žlučník, zvyšuje produkci žluči, v důsledku čehož se zlepšuje metabolismus, rychleji se stravuje, vitamíny a živiny jsou lépe absorbovány a snižuje se riziko zánětu v játrech a jaterní kolice.

Šťávy, na rozdíl od mnoha jiných produktů, jemně ovlivňují játra, aniž by ji vyčerpávaly nebo ji oslabovaly, ale naopak zlepšují její funkčnost, pomáhají rychleji zotavovat po otravě toxickými látkami. Taková léčba šťávy nemá prakticky žádné kontraindikace s výjimkou nesnášenlivosti určité čerstvé šťávy. Pokud vám tento nápoj nevyhovuje, můžete ho snadno vyměnit za jiný.

Kontraindikace pro čištění jaterních šťáv

Kontraindikace k čištění jater jakýmkoliv způsobem je přítomnost velkých kamenů v žlučníku. Terapie může vést k pohybu útvarů podél kanálků, což ohrožuje chirurgický zákrok.

Také neprovádějte čištění během těhotenství, během menstruace a závažného poškození jater.

Kromě toho může použití některých šťáv způsobit alergickou reakci. Měli byste být opatrní s takovou čerstvou šťávou as takovými chorobami:

Mrkvová šťáva je kontraindikována u lidí s ulcerózními lézemi gastrointestinálního traktu, gastritidy, urolitiázy, akutní kolitidy.

Nápoj z ředkvičky, ředkvičky a bulharského pepře by neměl být opilý pro pacienty s žaludečními vředy, gastritidou, ledvinovými kameny.

Čerstvé, obsahující cukr, tj. Veškeré ovoce, bobule, jsou ve velkém množství kontraindikovány těm, kteří trpí cukrovkou 2. typu.

Žádná šťáva se nedoporučuje pro pacienty s diabetem 1. typu, s výjimkou řepy. Může být opilý v malých množstvích, protože snižuje hladinu cukru v krvi.

Všechny kyselé nápoje by měly být užívány s opatrností u lidí s onemocněním slinivky břišní.

Hlavní typy čištění jaterních šťáv

Pijte šťávy k očištění jater musí být určitý vzor a respektování dávkování. Měly by však být čerstvě a s výhodou bez jakýchkoli přísad (soli, cukru).

Čištění jater jablečným džusem

Předběžný úklid by měl být přípravný týden. Během této doby musíte provést očistné procedury střeva a jíst rostlinnou stravu. Jako aperitiv ke každému jídlu musíte vypít půl sklenky jablečné šťávy. Po fázi přípravy můžete začít očistit.

Postup čištění jater jablečnou šťávou se obvykle počítá na tři dny. Během tohoto období bude vaše menu obsahovat pouze nápoj z jablek. Musíte ho pít podle tohoto schématu:

První příjem - 250 gramů jablečné šťávy;

Další příjem je 500 gramů čerstvé šťávy po 2 hodinách;

Každé dvě hodiny pijeme 0,5 litru nápoje do 20:00;

Pijeme pomalu, v malých doušcích, chvíli držíme ústa;

Pokud ve večerních hodinách nezačnete proces defekace, pomáhejte tělu klystýrem;

Následující dva dny opakujte postup.

Někdy se do menu přidávají ovocné a mléčné výrobky, aby se snáze snášely.

Nezapojujte se do tohoto způsobu čištění, pokud máte problémy s pankreatem, protože jablečná šťáva zvyšuje kyselost.

Čištění jaterní šťávy

Řepné šťávy dobře zvládají nejen čištění jater, ale také ledvin, močových cest, střev. Vaření nápoje z kořene je třeba správně.

Zvolíme jasně červenou zeleninu pro lékařské účely. Vytlačte šťávu pomocí odšťavňovače. Ihned jej však nedoporučujeme. Červená řepa má specifickou vůni a chuť. Navíc může vyvolat nevolnost, zvracení a průjem.

Než začnete čistit játra s řepnou šťávou, dejte si nápoj do chladničky na několik hodin. Poté můžete začít pít v malých dávkách, nejlépe naředěný. Chcete-li snížit koncentraci šťávy, můžete použít běžné vařené vody, odvar z šípky, a další čerstvé šťávy (z mrkve, jablka, dýně).

Můžete začít s malou porcí - lžičkou. Dávkování se může postupně zvyšovat. Vezměte si šťávu, kterou potřebujete před jídlem po celý den. Denní sazba je 100 gramů. Průběh úklidu je 15 dnů. Dále si vezmeme pauzu na dva týdny a opakujeme kurz.

Čištění jater ředkvičkou šťávy

Ředkvička je přírodní choleretic a diuretikum. Kromě toho má kořen antibakteriální účinek.

K vyčištění jater s ředkvičkovou šťávou potřebujeme deset kilogramů černé zeleniny. Pečlivě omyjte kořen, vyčistěte a brouste. Nakonec by měl dostat asi tři litry nápoje. Uložte ho do chladničky.

Dort, který zůstal v procesu mačkání šťávy, také odejde pro léčebné účely. Vážíme, naplníme cukrem v množství 300-500 gramů na kilogram. Směsi smíchejte na teplém místě pod lis.

Přijetí čerstvé ředkvičky od malých dávek - lžička. Postupně dávejte porci až sto gramů najednou. Pijte po každém jídle.

Když šťáva skončí, začneme jíst dort. Může být konzumován přímo s jídlem. Dávkování - 2-3 lžíce najednou. Výživa podle tohoto schématu pomáhá vylučovat radionuklidy a soli těžkých kovů.

Čištění jater citronovou šťávou

Citronová šťáva se zpravidla používá jako samostatný produkt pro čištění jater. Nejčastěji se používá v kombinaci s olivovým olejem. Dopad čisté čerstvé šťávy je však měkčí a šetrnější k tělu.

Zvažte obě možnosti:

Zmáčkněte čerstvou šťávu z jednoho citronu a zřeďte ji sklenicí horké vody. Pijte 3-5 krát denně po dobu dvou až tří týdnů, jak jste vhodnější. Optimální doba čištění jater citronovou šťávou je 14 dní.

Čištění citrónovou šťávou a olivovým olejem lze provádět pouze po povinném vyšetření ultrazvukem. Také předchází kurz by měl týdenní dietu na rostlinné potraviny. V den čištění připravíme 200 gramů čerstvého citronu a olivového oleje.

Ve večerních hodinách si lehneme na stranu s teplou zahřívací podložkou v játrech a v 15-minutových intervalech pijeme najednou několik lžic oleje a šťávy. Po zákroku se snažíme pohybovat méně. Ráno jsme dali klystýr. Toto čištění můžete opakovat maximálně jednou za dva měsíce.

Čištění jater dýňovou šťávou

Dýňová šťáva je jednou z nejoblíbenějších pro čištění celého těla, včetně jater. Pro přípravu léčivého nápoje potřebujeme malé ovoce. Potřebuje odříznout vrchol ze strany ocasu. Manuálně odstraňte semena a nitě. Uvnitř dýně spí cukr. Vrchní část je uzavřena odříznutým víkem a uzavřena těstem.

Je důležité, aby ovoce bylo pevně zablokováno, aby se vzduch nedostal dovnitř. O deset dní později sejměte víko a tekutina vytvořená v dýni se nalije do nádoby. K vyčištění jater s dýňovou šťávou ji pijeme 100 g třikrát denně před jídlem. Nápoj uchovávejte v chladničce.

Máte-li oslabené nebo nemocné játra, pak můžete konzumovat více než 125 gramů šťávy denně. To odpovídá 0,5 kg surové buničiny.

Čištění jablečné šťávy koktejly

Dokonale čistí játra a hojí celé tělo jako celek s různými koktejly z džusů.

Dobrým způsobem, jak vyčistit zažívací orgány, je směs čerstvých rajčat a zelí. Pro přípravu nápoje potřebujeme půl sklenky rajské šťávy a 100 g solanky. Pijte koktejl během dne před jídlem třikrát. Doba takového čištění je nejméně 6 měsíců.

Dobrého výsledku lze dosáhnout smícháním rajčatové šťávy s mrkví. Dávkování: sklenice rajčat a půl šálku mrkve. Tento léčivý nápoj by měl být opilý po jídle.

Čerstvá mrkev se dobře mísí se špenátovou šťávou. Vezmeme 200 a 120 gramů extraktů a důkladně je promícháme. Pijte nápoj po jídle třikrát denně. Průběh čištění jater mrkví a špenátem je asi dva měsíce.

Efektivní koktejl z řepy, mrkve, šťávy z okurek. Jejich proporce jsou 3: 10: 3. Pijte směs po jídle po dobu dvou měsíců.

Můžete také míchat mrkev a řepné šťávy s kokosovým olejem v poměru 11: 3: 3. Koktejl přijímáme stejně jako předchozí.

Mrkvová šťáva také jde dobře s různými zelení - petržel, celer, salát a pampeliška. Může být bezpečně přidán do čerstvého.

Vlastnosti výživy při čištění jaterních šťáv

Jakémukoli čištění jater nebo zažívacích orgánů by měl předcházet týden nebo dva, během kterých musíte dodržovat základy zdravého stravování. Během tohoto období je lepší se zdržet těžkých potravin - smažené, mastné, slané, uzené, kořeněné. Také nejíst velké množství masa, vajec, rychlého občerstvení, alkoholu, sladkostí, pekařských výrobků, těstovin.

Během období přípravy jater na čištění se snažte jíst co nejvíce rostlinných potravin, s množstvím vlákniny, která zlepšuje trávení a pomáhá se zácpou.

Zvláště přísná strava přímo v průběhu očisty. Pro toto období je přísně zakázáno jíst něco jiného než zeleninové jídlo. Doporučujeme přejít na vegetariánské menu. Pijte více vyčištěné vody, odstraňte alkohol, silný čaj a kávu.

Před zahájením čištění dokončete užívání přípravku. Během léčby se nedoporučuje pít žádné léky.

Jak čistit jaterní šťávy - viz video:

Druhý život pro játra

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů. Bez ní člověk nemůže pracovat jen ve známém rytmu, nemůže žít bez normálně fungujících jater. Že je to vnitřní filtr těla, který si v sobě uchovává všechny strusky, toxiny, které pocházejí z pití, stravování, vdechování škodlivých látek nebo jejich zavádění do krve. Proto je důležité sledovat stav jater a pravidelně jej čistit.

Jaká šťáva je dobrá pro játra?

Otázka účelnosti odběru konkrétního nápoje z čerstvé zeleniny nebo ovoce nastavuje všechny kategorie lidí. Je relevantní nejen pro ty, kteří se již setkali s onemocněním jater, ale i pro zdravé lidi. Játra, stejně jako každý jiný orgán, mají tendenci se opotřebovávat, a proto musí být v každém směru pomáhána. Dobré fungování organismu je možné pouze tehdy, jsou-li dodržovány zásady správné výživy a zdravého životního stylu. Užitečné šťávy pro játra mohou pomoci v této obtížné záležitosti.

Aby se zlepšilo zdraví jater, je nutné do denní stravy zahrnout syrové šťávy. Tyto nápoje obsahují nejvyšší procento vitamínů s cukry a vyznačují se minimálním obsahem sodíku. Tato kombinace má příznivý vliv na stav žlučových cest. Jaké čerstvé šťávy jsou dobré pro játra? Především je to řepná šťáva. Nezapomeňte na pravidelný příjem jablečných a dýňových nápojů. Je také užitečné věnovat pozornost třešňovým švestkám.

Je březová míza užitečná pro játra? Ano, protože přispívá ke zvýšení rychlosti a objemu produkce žluči. Tento účinek má příznivý vliv na trávicí systém. V důsledku užívání březové mízy je jídlo lépe stravitelné, stopové prvky a vitamíny jsou dobře vstřebávány, mizí a pálení žáhy zmizí. Kromě toho se snižuje bolest, minimalizuje se riziko zánětlivých procesů po biliární kolice.

Nejužitečnější šťávou pro játra není jen jablko nebo červená řepa. Můžete si připravit koktejly z několika druhů nápojů najednou, nebo si můžete vybrat z granátového jablka, hroznů, mrkve, rajčat, okurkové šťávy. Odborníci také doporučují hýčkat vaše tělo šťávou ze zeleného špenátu, petrželky, celeru a dokonce i pampelišky.

Léčba jater pomocí šťáv

Druhému životu můžete dát játra nejen tradiční léčbou, ale také léčbou šťávy. K tomu vyberte nápoje, jejichž hlavním úkolem bude odstranění toxinů z těla. Šťáva z granátového jablka dobře zvládá tento problém. Má vysoký obsah antioxidantů. Jeho spotřeba, dokonce i v malých množstvích, se stává prevencí akumulace cholesterolu. Doporučuje se zahrnout do stravy během půstu.

Rajčatová šťáva je dobře přijata s diagnostikovaným onemocněním jater. Stačí pít před jídlem (po dobu 20 minut) až třikrát denně, 200 ml. a nejen že lze konzumovat čerstvě vymačkanou šťávu, ale také konzervy. Existuje jedna důležitá podmínka pro tento způsob podpory jater - sůl není přidána do šťávy. Mrkvová šťáva je prospěšná tím, že pomáhá budovat zásoby vitamínu A, který čistí játra a pomáhá účinněji fungovat. Ale je třeba mít na paměti, že při úpravě této šťávy by menu nemělo být cukr, škrob a moučné výrobky.

Léčba jaterní dýňové šťávy je jedním z nejčastějších způsobů hojení těla. K tomu potřebujete malou dýni. Odřízla špičku od ocasu. Dále rozdejte semena a nitě. Místo toho se cukr nalije dovnitř. Dýně jsou zakryty víčkem a uzavřeny těstem. Je důležité zabránit vniknutí vzduchu do vnitřku plodu. Po 10 dnech se víčko odstraní a veškerá šťáva vytvořená uvnitř se vypustí a vypije 0,1 l třikrát denně těsně před jídlem. Tento lék můžete uchovávat v chladničce.

U onemocnění jater by denní spotřeba dýňových výrobků neměla překročit půl sklenice šťávy, což odpovídá 500 g surové buničiny. Je to dýně, která je předepsána jako další terapeutická látka pro žloutenku, která vyvolává choleretické účinky. Je také užitečný při zánětu jater. A nemůžete být omezeni pouze na konzumaci šťávy, bylo by vhodné rozšířit nabídku na světlo vařené nebo pečené buničiny.

Koktejly

Dobrým lékem pro obnovu jater je směs rajčatové šťávy s okurkou zelí (0,5 šálky a 0,1 litru). Lék se opije ve třech dávkách během dne před jídlem. Trvání léčby je od šesti měsíců. Rajčatovou šťávu lze míchat s mrkví (1 šálek a 120 ml). V tomto případě by měl být koktejl podáván po jídle. Čerstvá mrkevová šťáva se dobře hodí ke šťávě ze špenátu (200 a 120 ml). Pít tento nápoj by měl být také po jídle.

Použití řepné šťávy pro játra je nejvýraznější v kombinaci s šťávou z mrkve a okurky (v poměru 3: 10: 3). Můžete také připravit směs řepy, mrkvové šťávy (3:11), zředěné kokosovým olejem (3 díly). Také užitečný je koktejl na bázi mrkvové šťávy a celeru a petrželové šťávy (9: 5: 2). Pokud je to možné, můžete kombinovat čerstvé mrkvové šťávy s listy salátu a pampelišky (9: 4: 3).

Čištění jater jablečným džusem

Úklid začíná týdnem věnovaným vegetariánským jídlům a pravidelným čištěním střev. Po těchto přípravných pracích následují dva dny, kdy se opije jen čerstvě připravená šťáva z jablek. A ráno na prázdném žaludku je nutné dělat klystýr. Třetí den můžete pít šťávu pouze do sedmi večer. Po tom, musíte ležet na posteli, uvedení teplé topné podložky do oblasti jater. Každých 15 minut je třeba vzít směs citronové šťávy a olivového oleje (na směs se vezme na 3 lžíce. Obě složky).

Po několika hodinách může být topná podložka odstraněna. Pak zbývá jen čekat, až střeva na takový postup zareagují. Jako výsledek, zelené kameny s hadry mrtvých sliznic a černé žluči, s cholesterolem svíčky by měly jít. Obvykle jsou až 4 emise. Posledním krokem bude klystýr a snídaně.

Čištění jaterní šťávy

Pomocí šťávy z červené řepy je možné provádět jednoduchý postup čištění jater, který je považován za jednoduchý (základní). Zvláštností této metody je, že umožňuje nejen zlepšit fungování jater, ale také posiluje svaly střeva. Podstata recepce je omezena na dodržování vegetariánské stravy s denní konzumací řepné šťávy.

Je lepší začít s malými dávkami - se čtvrtinou skla. Každý den může být tato sazba zvýšena a zaměřena na vlastní pocity a pohodu. Při barvení moči a výkalů červeně se nebojte. Tento účinek je normální, je způsoben vysokým obsahem červeného pigmentu v řepě.

Řepné šťávy - výhody a poškození jater ve stejnou dobu. Pokud jej před použitím neředíte vodou, mohou být důsledky zcela neočekávané. Při ošetřování šťávy z červené řepy se ujistěte, že se před pitím nechá alespoň 15 minut usadit. Nemůžete zvýšit dávkování pro zvýšení účinku, takže můžete vyvolat selhání v práci jiných orgánů a přetížení těla některými stopovými prvky.

Čištění jater olejem a citronovou šťávou

Nejprve musíte věnovat tři dny na přípravu těla vegetariánskou stravu. V dopoledních hodinách je klystýr a ve večerních hodinách začíná přímé čištění. K tomu potřebujete sklenici oleje (zeleniny, olivy nebo kukuřice) a sklenici čerstvě vymačkané citrónové šťávy, velmi horký ručník zabalený s ručníkem a asistent. Olej se šťávou v různých nádobách se zahřeje na 35 stupňů.

Při obědě je nutné pohodlně si lehnout a do oblasti jater aplikovat topnou podložku. Ve sklenici nalévá tři lžíce oleje a šťávy. Hmota se okamžitě vypije bez míchání. Procedura se opakuje každých 15 minut, dokud nápoj neskončí. V případě potřeby vyměňte topnou podložku za horkou. Po další půl hodině začíná dechová cvičení a masáž jater. K tomu musíte sedět na patách, umístit jednu nosní dírku s bavlnou a kropit trochou horké papriky na jazyk.

Aplikátor Kuznetsov s kovovými jehlami je navrstven na oblast jater. V této poloze musíte pomalu dýchat po dobu 15 až 30 minut, zatáhnout a vyboulit břicho při každém vdechnutí a výdechu. O hodinu později se postup opakuje, ale je položena další nosní dírka. Pak si můžete lehnout do postele, dokud nezačnete čistit játra citronovou šťávou.

Ráno vyjdou z těla všechny kameny a další nepotřebné prvky. V dopoledních hodinách je nutné umýt žaludek a mít snídani s ovocem nebo džusem s libovou kaši. Nejlepší možností je opakovat očistnou klystýru po 12 hodinách. Doporučuje se, aby následující týden byl menu pouze vegetariánských jídel. Takové čištění lze provést jednou za čtvrtletí nebo rok.

Udržení zdravých jater je důležitým úkolem pro každého člověka. Bez pravidelných úklidů se sotva někdo může v moderních podmínkách řídit. Nedostatečná výživa a špatná kvalita vody ovlivňuje především stav jater. Čím dříve je potřeba věnovat pozornost vlastnímu zdraví, tím lépe. A nezapomeňte, že v žádném případě byste neměli začínat žádné zdravotní nebo lékařské postupy bez konzultace s lékařem!