Jaterní buňky neustále syntetizují žluč, což pomáhá eliminovat přebytečný cholesterol a toxiny, zabraňuje fermentaci a hnilobě ve střevech. Normální trávicí sekrece se hromadí v žlučníku, v případě potřeby vstupuje do střeva. Patologické procesy v zažívacích orgánech však často vedou ke stagnaci žluči, což způsobuje poruchy trávení a dyspeptické poruchy. Choleretické produkty, které pomáhají normalizovat odtok sekretů, pomohou odstranit nepříjemné symptomy.
Rostlinné oleje
Strava se stagnací žluči zahrnuje každodenní konzumaci tuků rostlinného původu. To přispívá k produkci žluči v požadovaném objemu, normalizuje dodávání sekretů do lumenu duodena. Oleje by měly být používány ve své čisté formě, protože tepelné zpracování vede k rozpadu mnoha užitečných látek. Gastroenterologové doporučují zahrnout do stravy až 100 g choleretických přípravků, zatímco rostlinné oleje by měly být až 40%.
K normalizaci práce hepatocytů, k čištění jater, by měl být olej užíván ráno 5-10 ml půl hodiny před jídlem. Jako zdroje tuku a vlákniny můžete jíst lněná a dýňová semena. Lékaři doporučují použití těchto rostlinných tuků při přípravě omáček a zálivek:
- Kukuřice;
- Slunečnice;
- Arašídy;
- Lněné semínko;
- Olive;
- Avokádový olej.
Je to důležité! Odborníci doporučují dát přednost nerafinovaným olejům (lněným a olivovým), které se získávají přímým lisováním.
Jaké plody normalizují tok žluči?
Výživa se stagnací žluči zahrnuje pravidelné používání ovoce a bobulí, které obsahují dostatečné množství vitamínu C. Kyselina askorbová stimuluje odtok trávicího sekretu, zvyšuje odolnost organismu a normalizuje procesy trávení potravy. Gastroenterologové doporučují jíst 100-150 g ovoce každý den během snídaně, aby připravili tělo na produktivní práci.
Přidělit takový seznam ovoce a bobulí, které přispívají k odlivu žluči ze žlučníku:
- Banány;
- Sušené meruňky a fíky;
- Jablka;
- Avokádo;
- Švestky
Zelení a zelenina
Základem nabídky pacientů s různými patologiemi žlučového systému v anamnéze jsou bylinné přípravky. Pomáhají normalizovat práci zažívacích orgánů, přispívají k odstranění nepříjemných symptomů. Lékaři doporučují jíst syrovou zeleninu a ovoce, zeleninu ve formě salátů a čerstvých džusů.
Dieta pro cholestázu zahrnuje použití takového seznamu rostlinných produktů:
- Rajčata;
- Celer;
- Řepa;
- Dill;
- Artyčok;
- Mrkev;
- Různé druhy zelí;
- Špenát;
- Rebarbora
Je to důležité! Strava pacienta s patologií žlučníku by se měla skládat ze 50% zeleniny.
Žlučové nápoje
Nedostatečný příjem vody negativně ovlivňuje fungování vnitřních orgánů a systémů, což postupně vede ke změně reologických charakteristik žluči. Nedostatek dostatečného množství tekutiny přispívá k rozvoji stagnace v orgánech žlučového systému. Proto dieta se stagnací žluči v žlučníku naznačuje normalizaci vodního režimu. K tomu vypijte denně až 2 litry čisté pitné vody.
Před spaním si můžete vzít vodu s přídavkem 1-2 kapek čerstvě vymačkané citrónové šťávy. To přispěje k normalizaci tělesné hmotnosti, účinně odstraní žluč z těla.
Čerstvě vymačkané šťávy z takové zeleniny a ovoce mají výrazný choleretický efekt:
- Ředkvička černá;
- Zelí;
- Topinambur;
- Řepa;
- Tuřín;
- Křen;
- Hrozny
Je to důležité! Čaj s mátou pomáhá odstranit křeče, má uklidňující a choleretický účinek.
Normalizace produkce žluče pomůže med, 1 lžička, která by měla být zředěna v teplé vodě. Medu nápoj by měl být přijat před spaním, má uklidňující účinek, pomáhá normalizovat spánek, má výrazný choleretický účinek. U pacientů, kteří mají v anamnéze cholelitiázu, je však nutné takové pití upustit.
Bylinné infuze
Následující rostlinné extrakty mají pozitivní vliv na tvorbu žlučových a žlučníkových funkcí:
- Odvar z nesmrtelnosti. Květy léčivé rostliny musí být uvařeny v 1 šálku vroucí vody, naplněné 30-40 minut ve vodní lázni. Výsledná směs se ochladí a filtruje se, zředí se vodou na původní objem. Lék musí být opilý 150 ml 40 minut před jídlem 1-2 krát denně;
- Infuze imortel a hypericum. Léčivé suroviny mají stejné množství, mele. Dvě polévkové lžíce směsi nalijte 500 ml vroucí vody, trvá na tom, že to trvá až 12 hodin. Před použitím by měl být lék filtrován. Lék se užívá 1 hodinu po jídle, každý po 100 ml;
- Terapeutická infuze. Smíchejte na 75 g následujících drcených surovin: tuřín, nesmrtelník, uzel. Rostliny zalijeme 750 ml vroucí vody, vyluhujeme po dobu 8-10 hodin. K normalizaci průtoku žlučníku se doporučuje užívat 150 ml třikrát denně před jídlem;
- Odvar z pampelišky. Opláchněte kořeny rostliny, nakrájejte, nalijte 250 ml vody. Složení na nízké teplo, přivést do varu. Je nutné přijmout vývar na 100 ml až 3 krát denně před hlavním jídlem.
Je to důležité! Před použitím choleretických léků je nutné se poradit s odborníkem, protože léčivé suroviny mají kontraindikace.
Denní menu se žlučovou stázou
Zdravá choleretická snídaně zahrnuje konzumaci obilovin z celozrnných obilovin (ovesné vločky, pohanka, divoká rýže, jáhly) vařené ve vodě nebo v polomléku. Toto jídlo stimuluje produkci a odstranění žluči. Podobný účinek mají otruby z ovsa a kukuřice, včerejší chléb.
Choleretické potraviny zahrnují kuřecí a křepelčí vejce, vařený měkký vařený nebo ve formě vaječného koňaku, který by měl být omyt vodou nebo čajem. Aby byl zdravý nápoj, stačí porazit čerstvé žloutky s cukrem nebo medem, pokud není alergie. Děti mohou jíst toto jídlo, pokud ve vejcích nejsou žádné patogeny.
Pacienti musí do menu zahrnout máslo bez soli, ale ve stravě může být výrobek přítomen pouze v malém množství. Pozitivní vliv na procesy trávení zajišťují přírodní odstředěné mléčné výrobky, které mají krátkou životnost.
Je to důležité! Vařené dietní maso má výrazný choleretický účinek a nízkotučný vývar z králíků nebo kuřat má užitečné vlastnosti. A z použití muffin a čerstvého chleba se doporučuje zcela opustit.
Žlučové koření
Spolu s jídlem a pitím mají různé koření choleretický efekt, který doporučují při vaření. Pro zmírnění průběhu zánětlivých onemocnění trávicích orgánů pomůže kurkuma. Tato trvalka je často používána v čínské a indické medicíně.
Posiluje odtok žluči čerstvé a suché zázvor, ale rostlina by neměla být užívána u pacientů se závažným onemocněním jater. Odborníci doporučují používat čekanku a skořici, která může být přidána do pečiva, kávy, čaje a dalších nápojů.
Pro léčbu patologií žlučníku se široce používají choleretické produkty pro zlepšení toku žluči. Dietní terapie pomáhá zmírnit průběh onemocnění, eliminuje nepříjemné symptomy, snižuje riziko relapsu.
Jaké potraviny mají choleretický účinek?
Žluč v těle vykonává řadu užitečných funkcí. Přispívá k trávení potravy ve střevech, napomáhá správnému vstřebávání spolu s užitečnými látkami a tuky a také zabraňuje šíření bakterií. Porušení žluči a funkce žlučníku vedou k problémům s trávením. Tyto patologie vyžadují léčbu a dodržování diety, která zahrnuje choleretické potraviny. Jejich pravidelné užívání je vynikající prevencí pro biliární dysfunkce a je součástí jejich léčby.
Seznam choleretických výrobků
Choleretic potraviny tvoří velký seznam. Podobné účinky ukazují více než polovinu složek běžného denního menu. Pro dosažení maximálního efektu z těchto produktů je třeba je jíst v řádně připravené formě av dostatečném množství, bez přejídání.
Ovoce
Hlavními produkty s choleretickým efektem jsou ovoce se zeleninou. Kromě této funkce podporují tělo vitamíny, stimulují imunitní systém, pomáhají čistit střeva a zlepšují trávení díky velkému množství vlákniny.
Mezi ovoce, avokádo zabírají zvláštní místo. Obsahuje velké množství mononenasycených tuků, štěpení cholesterolu v krvi.
Citrusové plody a ovoce, které obsahují velké množství vitamínu C, mají silný choleretický efekt, mezi ně patří citrony, grapefruity, pomeranče, sušené meruňky, švestky, fíky. To zahrnuje kyselé bobule: rybíz, maliny. Zlepšují také střevní motilitu. Aby se dosáhlo efektu zkapalnění zahuštěné žluči, měly by být konzumovány v 5-7 porcích denně, střídavě. Mnoho druhů ovoce se může opít ve formě šťáv.
Zelení a zelenina
Mnoho zeleniny je slavné choleretickým efektem. Většina z nich roste na našich postelích a je denně přítomna ve stravě, ale v množství nedostatečném pro choleretický efekt:
Při problémech se žlučníkem by měla být konzumována křehká zelenina: barva, růžičková kapusta, pekingské zelí, ředkvičky, řepa, kedlubna. Ve velkém množství v potravinách by měly být přidány zelené: špenát, celer, kopr.
Strava pacienta s patologií žlučníku by se měla skládat ze 50% zeleniny.
Můžete si připravit šťávy z mnoha druhů zeleniny. Například řepná šťáva patří k nejvýkonnějším choleretickým výrobkům. Zeleninu se zelení lze nasekat v mixéru a pít ve formě lichotníku, v kombinaci s ovocem.
Rostlinné oleje
Výživa pro cholestázu a další problémy s močovým měchýřem znamená pravidelné přidávání rostlinných olejů do potravin. Obsahují také různé živiny, kompenzují nedostatek vitamínů D, E, A, C. Oleje nasycují tělo omega-kyselinami, antioxidanty, základními mikroelementy.
Pro normální odtok žluči je nutné přidávat do potravin olivový, lněný, kukuřičný, arašídový a slunečnicový olej. S ohledem na výhody avokáda pro prevenci stázy žlučníku, olej z tohoto ovoce také pomáhá vyhnout se těmto problémům. Denní množství rostlinných olejů ve stravě by nemělo být nižší než 90 g. Je třeba je přidávat do salátů, hotových jídel, v domácích omáčkách. Po konzultaci s lékařem můžete vypít malé množství oleje na prázdný žaludek. Měly by být upřednostňovány první lisované oleje.
Nápoje - džusy, odvar, infuze
Pokud máte problémy se žlučníkem, doporučuje se pít dostatek tekutin. Vhodnou alternativou k čisté vodě budou různé nápoje na bázi přírodních látek, které zlepšují tok žluči.
Choleretic účinek je známý pro řepu, hroznový, zelné šťávy, stejně jako džus z ředkvičky, topinambur, křen.
Efektivní komplexní efekt má odvar a infuze na přirozeném základě. Zvláště dobře rozptýlená žluč dogrose, kukuřičné stigmy, infuze slaměných, dřišťál, dudlík, meduňka a další. Pijte je před jídlem 20-30 minut 3-4 krát denně po dobu dvou týdnů.
Chcete-li stimulovat produkci a odtok žluče před jídlem, můžete pít vodu s citronovou šťávou nebo jablečným octem. Nicméně, s takovými nápoji, včetně bylinných dekorací s infuzí, musíte být opatrní: v přítomnosti kamenů v žluči, mohou vyvolat útok. Také s opatrností k těmto nápojům by se mělo zacházet s těmi, kterým byla diagnostikována gastritida, vředy a jiné problémy trávicího systému.
Chop off
Nejúčinnější produkty, které ředí žluč jsou otruby. Obsahují mnoho vlákniny, protože obsahují netříděnou mouku a obilné skořápky. Bran stimuluje gastrointestinální systém, odstraňuje strusku ze střeva, obsahuje vitamíny a stopové prvky nezbytné pro tělo. Jsou přijímány jako doplněk stravy s prvními pokrmy, kyselým mlékem a mléčnými nápoji, saláty. Denní norma otrů nepřesahuje 50 g. Doporučuje se začít používat 1 lžičku. za den.
Produkty, které stimulují tvorbu žluči, mají mnoho dalších příznivých účinků na organismus. Není výjimkou a medu. Vykazuje choleretický, diuretický, protizánětlivý, tonický, antioxidační, antibakteriální účinek. Obsahuje mnoho živin, které zvyšují střevní motilitu. Med lze přidávat do teplých nápojů, jídel, namísto cukru. Tento produkt je výhodný při zahřátí na maximálně 40 stupňů.
Je přísně zakázáno používat med, jsou-li v žluči kameny.
Koření a koření
Je to mylný názor, že se stagnací žlučových a jiných problémů s močovým měchýřem je koření a koření zcela zakázáno.
Některé z těchto produktů dokonce pomáhají řešit problémy s játry.
- Podporuje tvorbu žluči, její odtok, zlepšuje trávení suchého kopru. Obzvláště užitečné jsou jeho semena, která nejen ochutnávají pokrmy, ale také dělají na nich odvar a nálev.
- Zázvor má silný choleretický efekt. Ve své syrové a suché formě toto koření nejen posiluje chuť pokrmu, ale také obohacuje tělo vitamíny, mikroprvky, má antioxidační a imunostimulační účinek.
- Také stimulovat odliv žluči kurkuma, rebarbory, fenykl, koriandr, petržel.
- Čekanka není jen vynikající koření, ale také alternativa k kávě, která je nemocným často zakázána.
Choleretic koření v malých množstvích mohou být používány dělat omáčky, nádobí a saláty.
Jak udělat menu stagnující žluč
Strava se stagnací žluči v žlučníku znamená jídla každé 3-4 hodiny v malých množstvích. Tuk, kořeněná, smažená jídla a alkohol jsou vyloučeny ze stravy. Snídaně Cholagogue by měla zahrnovat cereálie s přídavkem rostlinného oleje, vajec. Na oběd by měly být zahrnuty libové maso, dvakrát nebo třikrát týdně - hovězí maso. Při večeři je třeba zadat mléčné výrobky, saláty. Mezi jídly si můžete dát občerstvení s ovocem, sušené meruňky, bobule. Každé 2-3 hodiny byste měli pít čaj s citronem, šípky, ovocné a zeleninové šťávy. Dítě musí mít vždy dietní sýr, ovoce, obiloviny, bobule, sušené kompoty denně.
Důležitá upozornění
Při konzumaci potravin ke zkapalnění žluči je třeba mít na paměti některá opatření. V přítomnosti kamenů v močovém měchýři by se choleretické přípravky měly konzumovat pouze se souhlasem lékaře. Po odstranění žlučníku je nutná dieta nezbytná pro normální tok žluči a trávení.
Včetně těchto přípravků ve stravě byste měli s lékařem projednat dietu s vyloučením možných kontraindikací ve formě potravinových alergií, onemocnění jater, žaludku, slinivky břišní.
Dodržování choleretic stravy, musíte se vzdát mastné, smažené, alkohol, sycené nápoje ve prospěch pečené, vařené, dušené potraviny k dosažení maximálního účinku.
Žlučové potraviny a jejich význam
Různé potraviny působí odlišně na pohyblivost žlučníku. Někteří stimulují jeho aktivitu, použití jiných může způsobit cholestázu a vést ke stagnaci žluči. Výsledkem je zhoršení celého trávicího systému. To může vyvolat vývoj takových nebezpečných onemocnění, jako je avitaminóza, osteoporóza, cholecystitida, selhání jater atd. Potraviny Cholagogue produktivně ovlivňují procesy tvorby a vylučování žluče, proto je nutná jejich povinná přítomnost v denní stravě.
Úloha žluči při trávení
Žluč je trávicí šťáva, která je kontinuálně produkována v procesu cholerózy jaterními buňkami a hepatocyty. Podle systému tubulů se shromažďuje v žlučníku, hromadí se, koncentruje, mění své složení a ukládá se mezi jídly. Během aktivní trávicí fáze dochází k cholekineze - uvolnění zralého cystického žluči z močového měchýře do duodena (duodenum). Část mladého jaterního žluče vstupuje do trávicího traktu přímo z jater.
Když se částečně zpracované potraviny ze žaludku dostanou do dvanácterníku, vstoupí sem žlučová a pankreatická šťáva. Žluč inaktivuje pepsin, hlavní enzym v žaludeční šťávě, který štěpí proteiny na jednoduché peptidy a volné aminokyseliny. Pepsin je nebezpečný pro enzymy pankreatu. Proto jeho neutralizace přispívá ke změně trávení žaludku na střevo. Žlučové kyseliny emulgují tuky, což zvyšuje jejich kontakt s trávicími enzymy. Poté začne pankreatická lipáza aktivně štěpit tuky.
Žluč působí vedle své trávicí funkce jako absorpční, tvořící ve vodě rozpustné komplexy vitamínů A, D, E, K a minerálů (železo a vápník). Třetí důležitou funkcí žluči je vylučování. Žluč podporuje eliminaci lecitinu, bilirubinu, cholesterolu, bakteriálních toxinů, léčiv, těžkých kovů a solí žlučových kyselin vznikajících během procesu trávení. Žluč také hraje roli regulátora trávení: stimuluje tvorbu a uvolňování nových částí žluči, zvyšuje motorickou a sekreční aktivitu tenkého střeva.
Mechanismus působení choleretických produktů
Nejčastější příčinou stagnace žluči je nesprávná výživa. Proto je pro prevenci a léčbu tohoto onemocnění doporučena speciální dieta, která zahrnuje choleretické přípravky. Mechanismus jejich působení je založen na stimulaci kontrakce žlučníku. Posílení motorických dovedností zlepšuje proces odtoku žluči a normalizuje proces jeho vylučování do dvanácterníku a poté do střeva.
Ráno, po spaní, je žlučník nejvíce uvolněný, odtok sekretu z něj je zpomalen a silná stagnace žluči. Díky tomu, že se aktivně zmenšuje, aby se zlepšil churn, pomáhá správné choleretické snídani.
Choleretické výrobky
Vědět, které potraviny ovlivňují fungování žlučového systému, můžete sledovat dietu a vyhnout se stagnaci žluči bez použití léků. Produkty, které stimulují odtok žluči, podmíněně rozděleny do několika skupin.
Rostlinné oleje
Tuky rostlinného původu (slunečnicové semeno, olej ze semen lnu, olivový olej, kukuřičný olej atd.) By měly být přítomny v denní dietě člověka. Pozitivně ovlivňují činnost celého trávicího traktu a stimulují tok žluči do dvanácterníku. Nejužitečnější rostlinné oleje získané metodou přímé extrakce, nikoli tepelného zpracování v minulosti. Proto se doporučuje používat v potravinách jako součást omáček, jako obvaz na saláty. Příjem několika lžiček rostlinného oleje ráno 30 minut před jídlem stimuluje aktivní uvolňování žluči.
Čerstvá zelenina a ovoce
Ovoce a zelenina jsou hlavními složkami denní stravy. Jsou cennými zdroji vlákniny, vitamínů a minerálů. Seznam zeleniny, která zahajuje proces tvorby žluči, zahrnuje:
- rajčata;
- všechny druhy zelí;
- mrkev a řepa;
- chřest a artyčoky;
- petržel, koriandr, kopr;
- rebarbory a špenát;
- olivy a olivy.
Plody, které mají pozitivní vliv na vylučování žlučových cest, zahrnují:
Bobule jsou nejužitečnější jeřáb a brusinky, a to jak v syrové formě, tak jako součást ovocného nápoje, želé, ovocné šťávy. Je žádoucí, aby hlavní část ovoce, bobulí a zeleniny vstupovala do těla čerstvě. Snídaně čerstvě vymačkané šťávy a ovoce pomáhá játrům pracovat produktivně po celý den.
Koření a koření
Pozitivně ovlivňují produkci a odtok žlučového koření. Používají se proto nejen ke zvýšení chuti pokrmů a jejich zvláštní chuti, ale také k normalizaci procesů trávení. Skořice, čekanka, kurkuma, zázvor mají výrazný choleretický efekt. Tato skupina choleretických přípravků by měla být používána s opatrností. Mohou ublížit těm, kteří trpí onemocněním jater a žlučníku.
Žlučové nápoje
Pro normální fungování všech orgánů a systémů je nutné sledovat vodní bilanci a vypít dostatek tekutin. Jeho nedostatek způsobuje koncentraci a stagnaci žluči. Kapalina může vstoupit do těla ve formě čisté nebo minerální vody, čaje, odvarů, kompotů atd. Výrazný choleretický účinek má:
- karkade drink
- voda s přídavkem citronové šťávy nebo octu jablečného moštu;
- zeleninové šťávy;
- ovocné šťávy, kompoty, želé;
- zeleninový vývar z zelí, mrkve, řepy;
- voda s medem;
- odvarů květů měsíčku, šípků, kořene ženšenu, bobulí dřišťálných, kukuřičných stigmat, květů nesmrtel, pampeliškových listů, pelyňku, třezalky tečkované.
Před pravidelným používáním bylinných odvarů je důležité testovat přítomnost kamenů v žlučníku. Přítomnost zubního kamene může způsobit jaterní koliku.
Další užitečné produkty
Majetek, který má stimulovat odtok žluči, má obilniny z celozrnných obilovin, otrub, vařeného masa, vařených vajec, sušeného pšeničného chleba (ne čerstvě upečeného), mléčných výrobků. Nejlepší snídaně pro odtok žluči je pohanková, ovesná kaše nebo rýžová kaše vyrobená z neleštěných zrn.
Máslo má choleretický účinek, ale mělo by být konzumováno s mírou. Užitečné jsou sýry, tvaroh, jogurt, jogurt, zakysaná smetana, kastrol. Vařené libové maso a ryby mají příznivý vliv na játra a žlučník. Choleretická strava však musí být vyvážená. Není možné nekontrolovatelně zahrnout potraviny, které stimulují vylučování žlučových cest. Je lepší udělat individuální dietu s odborníkem na výživu nebo použít hotové menu podle vašich potřeb.
Nutriční pravidla a doporučení
Procesy tvorby a vylučování žluči lze regulovat dodržováním jednoduchých principů zdravého stravování:
- jíst pravidelně s mírou;
- snížit množství cukru a soli ve stravě;
- obohatit menu choleretickými výrobky, je obzvláště důležité pro lidi náchylné ke stagnaci, takže snídaně je choleretic;
- nepřehánějte se;
- snížit množství spotřebovaného tuku;
- pít dostatek tekutin;
- vyloučit ze stravy studené a teplé jídlo.
Je také důležité udržet mobilní životní styl, vzdát se alkoholu a kouřit, nezneužívat černou kávu.
Choleretické produkty pro obezitu
Lidé, kteří jsou obézní, často čelí stáze žluči. Zaprvé, mají zhoršenou produkci žluči a odtok. Za druhé, jejich žlučník je obvykle upnut, což značně komplikuje jeho pohyblivost. Proto musí dieta pro obezitu nutně zahrnovat choleretické potraviny.
Výrobky, které zabraňují proudění žluči
Následující produkty mohou snížit tvorbu a odtok žluči:
- živočišné tuky ve velkém množství;
- čerstvě upečený chléb a muffiny, moučné výrobky;
- koncentrovaný rybí vývar;
- houby;
- Smažené potraviny;
- kouřová, slaná, kořeněná jídla;
- káva;
- nápoje sycené oxidem uhličitým;
- cibule a česnek;
- luštěniny.
Ale nevylučujte je ze stravy. Každý výrobek jako malá cihla se podílí na stavbě našeho těla. Se správnou rovnováhou výrobků bude silná a zdravá. Ne všechny produkty, které snižují produkci a vylučování žluči, jsou škodlivé. Mnohé z nich v malém množství jsou nezbytné pro tělo. Hlavní věc je, že strava je správně vyvážená.
Dieta se stagnací žluči v žlučníku
Popis proudu od 06/22/2017
- Účinnost: terapeutický účinek po 14 dnech
- Podmínky: od 3 měsíců a více
- Náklady na výrobky: 1300 - 1400 rublů týdně
Obecná pravidla
Žluč je nepřetržitě vylučována játry, mezi jídly se hromadí v žlučníku a po jídle vstupuje do dvanácterníku.
Poruchy žlučového systému (dyskinézy) jsou spojeny s nekonzistentní, nadměrnou nebo nedostatečnou kontrakcí žlučníku, kanálků a svěrače kanálu. Stagnace žlučníku v žlučníku v důsledku dyskinézy hypotonického typu, při níž dochází k nedostatečné redukci, a malé množství žluči vstupuje do zažívacího traktu, který narušuje zažívací trakt (inhibuje se střevní motilita, vstřebávání vitaminů, vápník, železo se zhoršuje, což vede k rozvoji různých nemocí.
Tento stav je funkční a může být způsoben neustálou konzumací mastných a kořeněných jídel, intervaly mezi jeho příjmy, nervovými prožitky, hormonálními poruchami (menopauzou) a onemocněním gastrointestinálního traktu. Funkční poruchy však mohou přispět k vzniku organické patologie jater, slinivky, žlučového systému nebo dvanáctníku. Stagnace žluči může způsobit zánět žlučníku - dyskineze ve většině případů předchází cholecystitidě, protože dlouhodobé poruchy vyprazdňování močového měchýře vedou k nadměrnému růstu patogenní flóry ve střevě, což vede k infekci žlučníku.
Kongestivní žluč může být předpokladem tvorby kamenů se zvýšeným cholesterolem. V močovém měchýři dochází k procesu zahušťování žluči a stává se více nasyceným cholesterolem. Lze říci, že hypotonická dysfunkce přispívá ke ztrátě krystalů cholesterolu. V počátečních stadiích ultrazvuk odhaluje tlustou žluči (žlučový kal), což naznačuje porušení jejích fyzikálně-chemických vlastností. Během tohoto období je důležité normalizovat biliární exkreci, pokud změny nejsou eliminovány, začíná tvorba mikrolitrů.
Jednou z metod léčby je čištění žlučovodů a žlučníku ve zdravotnickém zařízení duodenálním praním teplou minerální vodou nebo zavedením 20% roztoku sorbitolu. Tento postup snižuje křeč svěra a zvyšuje tok žluči. Jednou za týden můžete provádět tzv. „Slepé snímání“ doma. Pro jeho použití použijte olivový olej (vypijte 30 ml nalačno) nebo xylitol (20 g prášku na 50 ml vody). Po jídle by měl pacient jít do postele s ohřívací podložkou připojenou k oblasti jater. Je zakázáno držet hadičku v přítomnosti kamenů v močovém měchýři nebo v kanálech, protože postup může způsobit kameny v pohybu, což způsobí zablokování kanálků.
Při špatném toku žluči se pacient obává neustálé bolestivé bolesti v pravém hypochondriu, který může vzrůst nebo zeslábnout. Nauzea a zvracení, zácpa, hořká chuť v ústech, slabost a rychlá únava.
K odstranění stagnace jsou předepsány choleretika (Holosas, Holagol, Allohol, Cholensim, Liobil, Deholin, Biliton, Holamin, Supracol), které stimulují funkci jater a cholekinetiky produkující žluč, zvyšují tón močového měchýře (sorbitol, mannitol, Xylitol, sulfát berberinu (extrakt z dřišťálu), Flamin (extrakt imortel), Holosas (extrakt z šípků) Léčba nutně poskytuje vyváženou stravu.
Pro stagnaci žlučníku v žlučníku byla vyvinuta speciální dieta - to je varianta tabulky č. 5, dieta č. 5Л / Ж (lipotropní a mastná). Je zaměřen na stimulaci sekrece žluči, zlepšení cirkulace žluči a motorické funkce střeva. Má také lipotropní účinek (zabraňuje tukové degeneraci jater) a přispívá k eliminaci cholesterolu z těla. Předepisuje se nejen pro hypomotorickou dyskinezi, ale také po cholecystektomii v přítomnosti biliárního syndromu.
Jedná se o kompletní dietu s fyziologickým obsahem bílkovin, sacharidů (limitují jednoduché uhlohydráty), ale vyšší obsah tuků (v důsledku zeleniny, obsahujících polynenasycené mastné kyseliny) a obohacený o lipotropní látky.
Základní principy výživy:
- Rostlinné oleje ve stravě představují 50% celkového množství tuku, pokud je přesněji vypočítáno, jejich množství by mělo být 1,0-1,2 g na kg hmotnosti pacienta.
- Obsahuje lipotropní produkty (tvaroh, vaječné bílky, ryby, libové maso).
- Bylo zavedeno velké množství zeleniny, ovoce a pšeničné otruby.
- Jídlo se vaří ve vodě (vařené v páře) a pečené, smažení je vyloučeno.
- Gril jídlo je volitelné.
- Frakční výživa (až 5-6 krát).
- Sůl je omezena na 8 g.
- Kapaliny do 1,5-2 litrů.
- Snadno stravitelné sacharidy (sladkosti, cukr, med, džemy, zavařeniny), které způsobují stázení žluči, jsou omezené.
- Výtažky a cholesterol, koření, plnotučné mléko, živočišné tuky jsou omezené.
Jak již bylo zmíněno, v tomto stavu je nutné časté a zlomkové stravování (to zlepšuje tok žluči) a také zahrnuje choleretické potraviny ve stravě, aby žluč včas vstoupil do střeva. Koneckonců, hlavní funkce žluči je trávicí. Hlavní složky žluči se podílejí na trávení tuků, což je činí dostupnými pro další působení pankreatické lipázy. Nevýznamná je exkreční funkce (odstranění tělních pigmentů, přebytečný cholesterol, bakteriální toxiny, soli těžkých kovů a metabolitů léčiv).
Seznam výrobků s choleretickým účinkem:
- Rostlinné oleje. Jsou bohaté na polynenasycené mastné kyseliny, fosfolipidy, vitamín E.
- Nenasycené mastné kyseliny (arachidonová, linolová) jsou součástí buněčné membrány, přispívají k normalizaci metabolismu cholesterolu, podílejí se na syntéze prostaglandinů, které ředí žluč, zvyšují kontrakční schopnost žlučníku.
- Je důležité používat rostlinné oleje bez tepelného ošetření na zálivku. Použití zeleniny s rostlinným olejem dává dvojí efekt, navíc je to bezpečné použití ve srovnání s použitím oleje s lžícími (je to v JCB kontraindikováno).
- Zelenina, ovoce, bobule prakticky všechny stimulují sekreci žluči, kromě toho, že eliminují zácpu. Tento okamžik je důležitý, protože každodenní pohyby střev jsou tonizující pro žlučové cesty. Nejvýraznější účinek pomerančů, avokáda, mandarinek, melounů, melounů, švestek, hrušek, citronů, zeleniny, kopru, rebarbory, špenátu.
- Šťávy - zelí, řepa, brusinka.
- Pšeničné otruby (30 g denně). Oni jsou vařeni s vařící vodou a oteklé přidat 2 polévkové lžíce třikrát denně na všechny pokrmy. Bran zlepšuje průchod žluči a snižuje pravděpodobnost tvorby kamene, protože snižuje obsah cholesterolu v žluči.
- Vaječné žloutky.
- Kurkuma
Tento seznam choleretických potravin může být doplněn bylinkami, které zvyšují kontrakce a eliminují stagnaci žluči: calamus, dřišťál, brusinka, nesmrtelník, oregano, koriandr, pampeliška, knotweed, jasan, tymián, tymián, čekanka, divoká růže, čekanka.
Je třeba mít na paměti, že choleretické potraviny musí být do stravy zahrnuty pečlivě, s přihlédnutím k jejich snášenlivosti. To platí zejména pro žlučové kameny. Pokud jejich použití způsobuje bolest, zvyšuje hořkost v ústech (což lze pozorovat v přítomnosti cholecystitidy), pak je tento produkt vyloučen ze stravy.
Někdy s nedostatečným vyprazdňováním bublin se doporučuje dieta hořčíku, která je postavena na základě tabulky 5, obohacena o produkty obsahující hořčík: celozrnný chléb a otrubový chléb, výrobky z pšeničné otruby, obiloviny z pohanky a proso, otrubový vývar, zelenina a ovoce, sušené ovoce.
Obvykle je dyskineze žlučového traktu hypotonického typu doprovázena zácpou, a proto může být dieta č. 3 účinná se zvýšením počtu choleretických přípravků. Jedná se o plnohodnotnou dietu, která může být neustále dodržována a zahrnuje produkty, které zvyšují pohyblivost a vyprazdňování střev (zelenina, ovoce, pekařské výrobky s otruby, obiloviny, nápoje z fermentovaného mléka, otruby). Jak vidíte, složení produktů stravy je velmi podobné.
Vyloučeny jsou také produkty, které zlepšují fermentaci a hnilobou (smažená jídla, luštěniny, sacharidy, tučné potraviny). Na prázdný žaludek se doporučuje pít vodu s medem, šťávami a na noc: kefír, nálev sušeného ovoce (sušené švestky, sušené meruňky) a pak jíst dušené ovoce, čerstvé ovoce.
Choleretické potraviny ukázané se žlučovou stází
Stagnace žluči (cholestáza) je charakterizována poklesem toku žluči do dvanáctníku. Postupem času může tento patologický stav vést k vážnějším problémům: biliární cirhóze, cholecystitidě, selhání jater. Cholestasis se projevuje bolestí v pravé podkožní oblasti, špatným dechem, pocitem hořkosti v ústní dutině, zažloutnutím sliznic a kůže, svěděním, někdy nevolností a zvracením, ztmavnutím moči a vyčeřením stolice. Bez ohledu na příčinu, která vedla ke stagnaci žluči, s výjimkou lékové terapie, je nutná dieta, zejména konzumace choleretických potravin. Ty stimulují a pomáhají regulovat výkon žlučníku, protože žluč vzniká během jídla.
Strava pro onemocnění gastrointestinálního traktu je nepostradatelnou součástí léčby. V případě patologie hepatobiliárního systému lékaři doporučují použití mírného režimu, ale přípravky, které jsou v něm obsaženy, by měly mít choleretický účinek.
Základní principy výživy v cholestáze:
- musíte jíst v malých porcích 5-6 krát denně;
- v žádném případě nelze jíst studené nebo velmi teplé jídlo, nádobí by mělo být podáváno teplé, aby se zabránilo křeči žlučových cest;
- Dodržujte pitný režim - vypijte obyčejnou vodu nejméně 1,5-2 litrů denně;
- je třeba vyloučit ze stravy smažené a kořeněné pokrmy, sladkosti, pečení, silnou kávu a čaj, vzdát se alkoholu a kouřit;
- Výrobky se doporučují pro páru, péct nebo vařit.
Chcete-li zvýšit tok žluči, musíte si uvědomit, které potraviny můžete jíst a které ne.
Tabulka rostlinných produktů, které přispívají k toku žluči:
Živočišné produkty pro tok žluči:
Nápoje doporučují jíst teplé hodinu před jídlem.
Sodíková kapalina se nedoporučuje. Křehký zelený čaj, sušené ovocné kompoty, různé bylinné nálevy (rozmarýnový odvar je nejužitečnější) nebo bylinné přípravky (z 3-5 různých bylin jako surovina - máta, meduňka, meduňka, maminka, kukuřičné stigmy, hlohové plody) mají příznivý vliv na odtok žluči.
Lingonberry, řepa, hroznové a zelné šťávy mají tonizující účinek a pomáhají zlepšovat vylučování žlučových cest. Je lepší je pít na prázdný žaludek ráno.
Sklenici obyčejné teplé vody s citronem může také pomoci vytvořit žlučník.
Lékaři s problémy s vylučováním žluči dávají pacientům seznam produktů, které by neměly být konzumovány:
- ryby, houby, bohaté masové polévky;
- živočišné tuky, zejména vepřové, skopové, husí a kachní;
- Uzené, kořeněné, mastné a velmi slané potraviny;
- Konzervované ryby;
- obiloviny: proso, hrášek, fazole;
- alkohol;
- nápoje obsahující plyny;
- čerstvé pekařské výrobky a vdolky, zmrzlina, čokoláda, pečivo (jako jednoduché (rychlé) uhlohydráty, mění vlastnosti žluči, takže je hustá a viskózní);
- kakao, silné čaje a káva;
- hrách, houby, ředkvičky, ředkvičky, tuřín, česnek, luštěniny, cibuli;
- ocet;
- ořechy;
- velmi kyselá zelenina a ovoce;
- žloutky;
- mléko
Tento seznam obsahuje produkty, které by neměly být zneužívány, ale pokud jsou nezbytné, je nutné jejich počet regulovat. Přejídání může nejen zhoršit stav, ale také způsobit zhoršení procesu.
Pro snadnější navigaci odborníci nejčastěji nabízejí následující ukázkové menu pro daný den:
- 1. Snídaně - ovesné vločky s 1 lžičkou. med, švestky, slabý čaj.
- 2. Snack - pečené jablko.
- 3. Oběd - zeleninová pohanková polévka, vařený nebo pečený kuřecí řízek, sušený ovocný kompot.
- 4. Oběd - kefír nebo jogurt.
- 5. Večeře - pilaf, vařené libové maso, pečená zelenina.
Pacient si může svou stravu přizpůsobit, ale vždy byste měli mít na paměti, že jsou zakázány potraviny.
Také dovolil držet se stolu №5 Pevzner.
Než začnete sledovat dietu, doporučuje se poradit se s lékařem. V přítomnosti žlučových kamenů nebo jiných problémů s gastrointestinálním traktem mohou tyto potraviny způsobit značné škody.
Jídlo se stagnací žluči a kamenů v žluči
Práce žlučníku je z poloviny závislá na tom, co jíme. Některé potraviny stimulují činnost tohoto těla, zatímco jiné mohou způsobit stagnaci žluči a výskyt křečí. Proto mohou být přírodní produkty, které doporučujeme používat systém Sokolinsky, velmi užitečné pro játra, slinivku a dokonce i pro kameny v žlučníku, ale pokud posloucháte výživová doporučení. Jsou velmi jednoduché a každý může dosáhnout dobrých výsledků.
Jaké potraviny zvyšují stagnaci žluči?
Lidé, kteří trpí chorobami žlučníku a jater, musíte v zásadě dodržovat rozumnou dietu. To neznamená, že nikdy nebudete moci jíst sýr nebo klobásu. Výjimkou na dovolené je po očištění jater. To je použití systému Sokolinsky pro podporu zdraví: nejen zakázat všechno, jak říkají gastroenterologové, ale najít rozumný kompromis. Nyní musíte opustit obvyklé nezdravé jídlo. A pak se ujistěte, že výživa je založena na zdravých potravinách a „škodlivé“ byly vzácné a málo. Pak játra netrpí a váha bude normální a žaludek se přestane obtěžovat a stolice bude upravena, hladina cholesterolu a cukru v krvi bude v pořádku, stejně jako imunita, síly nezlyhají.
Jakému jídlu je třeba se vyhnout stázou žluči, problémy s játry a pankreatitidou:
· Smažená a mastná jídla - je lepší péct, vařit nebo vařit. Jinak může dojít k prudkému zhoršení zdraví;
· Studená jídla a nápoje - většina stravy by měla být horká;
· Potraviny bohaté na cholesterol. Tvorba žlučových kamenů přispívá k přebytku škodlivého cholesterolu, takže odstraňte ze svého dietního masa, žloutku, vedlejších produktů, mastných ryb a masa, masných a moučných jídel;
· Alkohol, sycené nápoje, káva, kakao a silný čaj - vedou ke stagnaci žluči a zánětu žlučníku;
· Luskoviny - zvyšují tvorbu plynu a zvyšují zátěž gastrointestinálního traktu;
· Retence tekutin náchylná k soli, vedoucí k hromadění žluči v jaterních buňkách.
Tyto produkty by měly být opuštěny i naprosto zdravým lidem - v budoucnu se tak vyhnete problémům s gastrointestinálním traktem.
Jaké potraviny snižují stázení žluči?
Chcete-li zlepšit své každodenní trávení, přidejte potraviny, které jsou prospěšné pro žlučník a játra do svého jídelníčku.
Rostlinné tuky
Nerafinovaný rostlinný olej může být nazýván nejklidnějším ze všech prostředků ovlivňujících vylučování žluči. Podporuje produkci cholecystokininu, speciálního hormonu, který se podílí na zažívacím procesu, a také obsahuje mnoho různých mastných kyselin, které jsou zodpovědné za funkčnost žluče. Je pravda, že pokud jsou kameny již tam, pak používáme pouze oleje spolu s vláknem (kaše, chléb, těstoviny, zelenina) a v množství nejvýše 1 čajová lžička na porci jiných potravin.
Jakýkoli z těchto olejů může být použit jako obvaz, přidán k domácí omáčce nebo přidán do chleba v „syrové“ formě.
Ovoce
Plody mají pozitivní vliv na pohyblivost žlučníku, odbourávají přebytečný cholesterol a normalizují práci žlučového systému. Ve stravě zadejte banán, citron, pomeranč, hrušku, meloun, jablko, sušené meruňky, avokádo a grapefruity. K zajištění jater s látkami nezbytnými pro řádný provoz stačí jíst lehký ovocný salát k snídani.
Zelení a zelenina
Nejuniverzálnější v tomto případě, vařená zelenina. Jsou vhodné pro každého, podporují normální tón žlučových cest, zabraňují jeho stagnaci a zahušťování a otáčení sraženin do žlučových kamenů.
Bohužel ne každý může být konzumován ve formě zelení, salátů, vývarů a čerstvých džusů. Musíte se zaměřit na to, jak vzít střeva, slinivku břišní.
Nejcennější jsou řepa, brokolice, rajčata, artyčoky, mrkev, rebarbora, dýně, kopr, celer. Olivy jsou velmi užitečné - je to obrovský zdroj vitamínů a mastných kyselin nezbytných pro správné fungování jater a žlučníku.
Kashi a těstoviny
Zeleninové vlákno, stejně jako vařená zelenina, jsou vhodné pro všechny. Jedná se o ovesné vločky, proso (například s dýní), pohankové kaše. Těstoviny nazývám těstoviny jako zvyk, takže každý může pochopit, i když to nikdy nebylo v Itálii. Ale kvalita a způsob přípravy odlišuje užitečné těstoviny od trávených těstovin, které mají stejné vlastnosti s housenkou. Proto nešetřit na zdraví. Skutečné těstoviny nakupujeme z tvrdé pšenice a vaříme „po hodině“ stejně, jak je napsáno na obalu. Další minuta zabije dobré. Buďte pozorní.
V systému Sokolinsky, který usnadňuje osud zaneprázdněných lidí, jsou bohaté zdroje kvalitních vláken. Je tedy možné zabránit stagnaci žluči pomocí zahrnutí do stravy těchto produktů: zelený koktejl "NutriDetox" a "Fiber Redi".
Mléčné a mléčné výrobky
Kefír, jogurt, mléko, zakysaná smetana a tvaroh obsahují velké množství vitamínu D, který normalizuje pH žluči, stejně jako zabraňuje tvorbě kamenů a usazování solí. Hlavní věc - musí být bez tuku.
Produkty Cholagogue nemohou být zahrnuty do stravy bez kontroly - pokud jsou v žlučníku kameny, jejich použití může způsobit rozvoj komplikací. Strava by měla být vyvážená - pouze v tomto případě bude tělo fungovat hladce.
Jak často byste měli jíst?
Jezte 4-5 krát denně v malých porcích (vždy 5 v přítomnosti kamenů). Častá a frakční výživa je choleretickým faktorem. Malé intervaly mezi dávkami zlepšují funkci žlučníku, podporují rovnoměrný a pravidelný výtok tekoucí žluči a zabraňují zácpě. Dlouhé přestávky mezi jídly způsobují, že žlučník se zmenšuje méně a silněji, což způsobuje hmatatelné nepohodlí.
V přítomnosti žlučových kamenů, tam je speciální program na 2 měsíce, aby se žluč více tekuté a schopné rozpustit cholesterol hrudky a hustší masy s pomocí bylin. Číst
V normálních případech není nic lepšího normalizovat trávení, jak začít s čištěním střev a jater, a pak udržovat správnou výživu s rozumnou výživou. Čtěte dále doma, abyste provedli takové čištění, které dává rychlý, bezpečný a znatelný efekt.
Ovlivněte příčiny! C pomocí čištění toxinů a opětovného naplnění mikroflóry začněte zlepšovat pohodu
Zde se seznámíte s velmi výhodným systémem podpory zdraví pomocí přírodních produktů, které jsou dostatečné k tomu, aby se přidaly k obvyklé stravě.
Byl vyvinut známým ruským výživným odborníkem na výživu Vladimirem Sokolinským, autorem 11 knih o přírodní medicíně, členem Národní asociace odborníků na výživu a dietologů, Vědecké společnosti medicínské Elementologie, Evropské asociace přírodní medicíny a Americké asociace odborníků na výživu.
Tento komplex je určen pro moderní osoby. Zaměřujeme svou pozornost na hlavní věc - na příčiny špatného zdraví. Šetří čas. Jak víte: 20% přesně vypočteného úsilí přinese 80% výsledku. Má smysl začít s tím!
Abychom se s každým symptomem nezabývali odděleně, začněte s očištěním těla. Takže eliminujete nejběžnější příčiny pocitu nevolnosti a získáte rychlejší výsledky.
Začněte s očištěním
Jsme zaneprázdněni po celou dobu, často porušujeme dietu, trpíme nejvyšším toxickým zatížením v důsledku hojnosti chemie a jsou nervózní.
Poškozené trávení vede k hromadění toxinů a otráví játra, krev, nevyváženost imunitního systému, hormony, otevírá cestu infekcím a parazitům. Výjimka z toxinů, opětovné naložení přátelské mikroflóry a podpora správného trávení poskytují komplexní efekt.
Tento systém je vhodný pro každého, bezpečný, jednoduchý na výkon, založený na pochopení lidské fyziologie a neodvádí vás od běžného života. Na toaletu nebudete svázáni, v hodinách nemusíte nic brát.
„Systém Sokolinsky“ - vám dává vhodnou příležitost ovlivnit příčiny a ne jen se zabývat léčbou symptomů.
Tyto přírodní produkty úspěšně využily tisíce lidí z Ruska, Kazachstánu, Ukrajiny, Izraele, Spojených států, evropských zemí.
Centrum Sokolinsky v Petrohradu „Zdravotní recepty“ funguje od roku 2002, centrum Sokolinsky v Praze od roku 2013.
Přírodní produkty jsou vyráběny speciálně pro použití v systému Sokolinsky.
Není to lék
Vždy - složité!
"Komplex hlubokého čištění a výživy + normalizace mikroflóry" je univerzální a velmi výhodný v tom, že neodvádí pozornost od každodenního života, nevyžaduje vázání na toaletu, je přijímán v hodinách a pracuje systémově.
Skládá se ze čtyř přírodních prostředků, které postupně čistí tělo a podporují jeho práci na úrovni: střev, jater, krve a lymfy. Recepce do měsíce.
Například ze střev mohou být vstřebány živiny, nebo „blokují“ toxiny, produkty zánětu způsobené podrážděnými střevy.
Proto „Complex of Deep Cleansing and Nutrition“ v první řadě pomáhá normalizovat trávení potravy a vytvořit klidnou každodenní stolici, udržuje přátelskou mikroflóru, vytváří nepříznivé podmínky pro reprodukci hub, parazitů a Helicobacter. Zodpovědný za tuto fázi je NutriDetox.
NutriDetox je prášek pro přípravu „zeleného koktejlu“, který nejenže čistí a uklidňuje střevní sliznici, změkčuje a odstraňuje blokády a fekální kameny, ale zároveň poskytuje bohatý soubor biologicky dostupných vitamínů, minerálů, rostlinných bílkovin, jedinečného chlorofylu s protizánětlivým a imunomodulačním účinkem. účinek proti stárnutí.
Musíte to vzít jednou nebo dvakrát denně. Stačí zředit vodou nebo zeleninovou šťávou.
Složení NutriDetox: Prášek ze semen psyllium, spiruliny, chlorelly, inulinu, rostlinného enzymu papainu, mikrodózy kajenského pepře.
Na další úrovni, Liver 48 (Margali) podporuje enzymatickou aktivitu a aktivuje jaterní buňky, chrání nás před pronikáním toxinů do krve, snižuje hladinu cholesterolu. Zlepšení výkonu hepatocytů okamžitě zvyšuje úroveň vitality, podporuje imunitu, zlepšuje stav kůže.
Játra 48 (Margali) je tajný Megrelian recept na bylinky v kombinaci se síranem železitým, který byl testován odborníky na klasickou medicínu a ukázal, že je opravdu schopen udržet správnou žlučovou strukturu, enzymatickou aktivitu jater a slinivky břišní - očistit játra.
Musíte užívat 1 tobolku 2x denně s jídlem.
Aktivní složky: ovoce ostropestřce, listy kopřivy, listy velké jitrocelové, síran železnatý, květy písečných nesmrtel, extrakt ostropestřce mariánského.
Tento komplex třetí úrovně čištění z něj činí zcela unikátní - použití Zosterinu je ultra 30% a 60%. Toxiny z krve a lymfy jsou odstraněny na této úrovni. Přírodní hemosorbenty mohou neutralizovat toxické látky ze zbytků potravin a léčiv, vnitřních toxinů vyplývajících ze špatné digesce, alergenů, prostaglandinů, histaminu, odpadních produktů a patogenních bakterií, virů, hub, parazitů.
Snižuje toxické zatížení od prvních dnů a pomáhá obnovit samoregulaci imunitních a endokrinních systémů.
Účinek Zosterinu na těžké kovy je tak dobře pochopen, že i metodické pokyny pro jeho použití v nebezpečných odvětvích jsou oficiálně schváleny.
Zosterin je nutné užívat pouze v prvních 20 dnech, prvních deset dní u 1 prášku 30%, pak dalších deset dní - 60%.
Struktura: Zosterin - extrakt z mořské trávy zoster marina.
Čtvrtou složkou metody je komplex 13 probiotických kmenů prospěšných bakterií Unibacter. Speciální série. Je součástí systému Sokolinsky, protože resetování mikroflóry - rebiozu je jednou z nejmodernějších představ o prevenci tzv. "civilizační nemoci". Správná střevní mikroflóra může pomoci regulovat hladinu cholesterolu, hladinu cukru v krvi, snížit zánětlivou odezvu, chránit játra a nervové buňky před poškozením, zvýšit vstřebávání vápníku a železa, snížit alergie a únavu, vytvořit stolici denně a zklidnit, upravit imunitu a mít mnoho dalších funkcí.
Aplikujeme probiotika s nejzávažnějším účinkem na organismus jako celek, jehož receptura byla testována po celá desetiletí.
Cílem celého programu je odstranit hluboké příčiny špatného zdravotního stavu, obnovit samoregulaci, která by se pak dala snadno udržovat zdravou stravu a upravený životní styl. A pomocí komplexu, můžete současně jednat v různých směrech na podporu svého zdraví. Je to rozumné a ziskové!
Tak, po dobu 30 dnů provádíte čištění najednou na třech úrovních: střeva, játra, krev, odstraňují toxiny a aktivujete nejdůležitější orgány, na kterých závisí vaše zdraví.
Na stránkách najdete ještě více informací. Přečtěte si více o tomto unikátním systému čištění těla!