Olivový olej s citronem na prázdný žaludek: pravidla pro užívání a používání této směsi

Nadměrné hromadění toxinů a toxinů v těle - problém moderního člověka. Rychlost života roste, každodenní záležitosti se stávají čím dál více, a proto lidé začínají jíst nesprávně.

Nejen, že zdravá strava vystoupí, takže strava je tvořena velmi nepříznivě. Výsledek - znečištění těla, vyjádřené v již zaznamenané hromadění toxinů a strusek.

Řešení škodlivých úspor není tak těžké. Kdokoliv může použít speciální postupy, přípravu profilů a vlastní léky. Dnes považujeme za jednu z posledních, totiž směs olivového oleje a citronu. O jeho účincích na tělo, léčivé vlastnosti a pravidla přijímání, čtěte níže.

Proč se olivový olej s citronem

Olivový olej je známý svými blahodárnými vlastnostmi.

Léčivé vlastnosti olivového oleje a citronové šťávy jsou známy již od starověku. Dokonce i zástupci velkých říší tváří v tvář Římanům a Řekům nazývali svou směs „tekutým zlatem“, používanou k léčbě mnoha onemocnění těla.

Ve skutečnosti se nemýlili, protože olivový olej a citron tvoří celý sklad prospěšných stopových prvků, mastných kyselin a vitamínů pro všechny osoby. Při správném a systematickém příjmu bude mít směs mimořádně příznivý vliv na organismus.

Používá lidové prostředky založené na olivovém oleji a citronu k dosažení několika cílů. Hlavní by měly být zváženy:

• čištění gastrointestinálního traktu a jater od škodlivých sloučenin;
• posílení cévních struktur a srdečního svalu;
• udržování choleretického systému v dobrém stavu;
• odstranění otoku tkání jakéhokoli původu;
• odstranění únavy a celkové tonizace těla.

Přijetí citronové šťávy a olivového oleje povede k tónům naprosto jakékoli osoby, současně bude provádět prevenci nejnebezpečnějších patologií těla (ateroskleróza, poškození jater atd.).

K tomu dochází z důvodu dopadu jedinečného složení směsi. Podporuje odstranění nahromaděných jedů a zlepšení organismu na úrovni buněčných struktur.

Obecně byste neměli podceňovat příznivý účinek citronu a olivového oleje. Tato směs je velmi užitečná, což je potvrzeno časem i praxí.

Čištění střev a jaterní hojící směsi

Citron - sklad vitamínů

Často se olivový olej s citronem používá k očištění těla toxinů a toxinů nahromaděných v gastrointestinálním traktu a játrech.

Před provedením takového globálního postupu je vhodné poradit se s gastroenterologem, protože je u některých lidí kontraindikován a zhoršuje jejich stav.

Existuje několik metod čištění těla od škodlivých sloučenin pomocí olivového oleje a citronové šťávy. V zásadě se používají dvě strategie:

1. Systematické přijímání léčivé směsi.
2. Jednorázové čištění střev, žaludku a jater.

Praxe ukazuje, že abyste získali správný účinek, musíte tělo důkladně vyčistit a pak si udržet tón systematickým užíváním olivového oleje a citronu.

K očištění těla bude třeba přidělit 1-2 dny, bez práce a dalších důležitých záležitostí. Samotný proces lze rozdělit do několika fází:

• Příprava těla, během které není naložena potrava těžká pro gastrointestinální trakt.
• Příjem léčebných prostředků. Pro čištění budete potřebovat směs jedné sklenice olivy a půl sklenice citronové šťávy. Jeho příjem by měl začít do 2-3 hodin po lehké snídani v množství 1-2 lžíce, a pak každých 15-20 minut použít pod jednou polévkovou lžíci směsi před použitím prostředků.
• Přenos těla do normálního provozu po čištění. Jak praxe ukazuje, to je dost 2-3 dny po očištění držet se plic, v nějakém druhu dietní potraviny a pít hodně tekutin.

V tomto postupu v zásadě neexistují žádné zvláštní obtíže. Vyčistěte trávicí trakt a játra olivovým olejem a citronem snadno. Hlavní věc je sledovat výše uvedené pořadí čištění.

V případě potřeby lze spotřebovanou směs omýt vodou, protože ne všichni lidé obvykle tolerují její chuť a strukturu.

Tip! V procesu čištění těla může zažít bolest břicha, která bude zcela přirozená a bezpečná. Pokud je jejich projev silný, pak byste měli pít pilulku anestetika. Kromě toho není vyloučeno časté nutkání na toaletu, protože směs olivového oleje a citronové šťávy má laxativní účinek.

Co je užitečné a jak správně přijmout lék

Olivový olej s citronovým půstem - k čištění jater

Dříve to bylo poznamenal, že směs olivového oleje a citronové šťávy dokonale ovlivňuje blaho každé osoby.

Zvláště výrazný účinek je pozorován v gastrointestinálním traktu, játrech a kardiovaskulárním systému, který s periodickým příjmem směsi začne lépe fungovat u každé osoby.

To je dáno především jedinečným složením olivového oleje a citronové šťávy. I malé množství směsi obsahuje velké množství látek, jako jsou:

• vitamíny A, B, C, E a K;
• mastná kyselina olejová;
• minerály ve formě vápníku, draslíku, hořčíku, fosforu a další;
• fenolové sloučeniny.

Tyto látky jsou pro tělo velmi užitečné, protože stabilizují práci mnoha systémů. Bylo vědecky prokázáno, že olivový olej a citron jsou schopny zabránit nebezpečným onemocněním kardiovaskulárních a trávicích systémů. Taková směs například sníží rizika aterosklerózy a zánětlivých patologií gastrointestinálního traktu.

Řád o čištění těla pomocí oliv a citronu byl diskutován dříve. Jak ale systematicky brát nástroj? Ve skutečnosti v tom nejsou žádné potíže. Chcete-li dosáhnout správného účinku olivového oleje a citronu dost:

1. Připravte množství směsi 3 dílů oleje a 1 díl citronové šťávy. Uchovávejte v chladničce.
2. Denně na lačný žaludek vzít lžíci takové.
3. Jíst do 10-20 minut po převzetí prostředků.

Olivový olej s citronem na prázdný žaludek může být dlouhý a bez přerušení. Samozřejmě není nutné tento nástroj zneužívat. Nejlepším řešením je očistit tělo a udržet ho v dobrém stavu se směsí každé dva měsíce.

To znamená, že první 60denní příjem olivového oleje a citronu se provádí výše popsaným způsobem a dalších 60 dnů se provede přestávka. A takový kurz by měl být opakován non-stop. Účinek bude zaručen a příjemně překvapí každou osobu.

Možné škody z olivového oleje s citronem a kontraindikace přijímat

Olivový olej s citronem nemohou všichni používat

Používejte olivový olej a citronovou šťávu, aby se zlepšila pohoda. Ne vždy tak užitečná směs přináší pozitivní účinek. V některých případech není opačný výsledek vyloučen.

Aby se tomu zabránilo, je nutné sledovat množství přijaté látky, nepřekračující doporučené dávky a odmítnout ji, pokud je k dispozici:

• alergie na citrón nebo olivový olej;
• velký počet liber navíc;
• závažné onemocnění gastrointestinálního traktu;
• cholecystitis;
• střevní poruchy chronické povahy.

Ignorování správných dávek léků a zákazů jejich podávání vyvolává různé problémy v gastrointestinálním traktu. Kromě toho není vyloučeno poškození olivového oleje a citronu do jater a kardiovaskulárního systému.

Když se stav zdraví po zahájení léčby zhorší, je lepší ho odmítnout a nahradit ho něčím podobným.

V zásadě se o směsi olivového oleje a citronu nedá říci nic víc. Jak můžete vidět, s řádným příjmem, pomáhá tělu dokonale v mnoha aspektech jeho práce. Doufáme, že předložený materiál byl pro vás užitečný a poskytl odpovědi na vaše otázky. Přeji Vám zdraví a úspěšnou léčbu všech nemocí!

Jak vyčistit játra olejem a citronovou šťávou, řekněte videu:

Všimli jste si chyby? Vyberte ji a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Nenechte si ujít! Olivový olej a citron - a játra jsou jako nová!

Co víte o játrech? Toto je tělo, které na sebe vezme ránu všech špatných věcí, které vstupují do našich těl! Ale játra prakticky nebolí (jen v těch nejvíce zanedbaných státech), takže nevíme, kdy potřebuje pomoc! A i když nezneužíváte alkohol, nekuřte, to neznamená, že to nepotřebuje čištění!

Postarejte se o sebe a své blízké, jedte správně a buďte ZDRAVÍ!

Teď vám povím o každodenním preventivním čištění jater. Jeho účinek budete cítit postupně, například pokud budete tento postup provádět měsíc. I když se za týden projevuje znatelné zlepšení pohody.

Samotný postup je velmi jednoduchý. Každý den potřebujete na lačný žaludek (stres, půst) pít 1-2 lžíce rostlinného oleje, smíchané se šťávou z poloviny citronu.

Je to velmi jednoduché: ráno si vezmete láhev rostlinného oleje a nalijete 1-2 lžíce do šálku. Tam také vytlačit šťávu z poloviny citronu. Pak pijte tuto směs. To je všechno. Pak udělejte to, co chcete: umýt, mít snídani, připravit se na práci atd.

V chuti této směsi není nic nového. Používáme ji velmi často. Zeptat se kdy? A když ji naplníme saláty.

Jaký účinek má směs?

Aktivuje uvolňování žluči, čímž způsobuje stolici, stimuluje pohyb střev. Nyní můžete zapomenout na zácpu.

Žluč umyje všechny kanály jater. Pomáhá odstraňovat škodlivé látky z těla. Žluč rozkládá tuky, posiluje střevní peristaltiku, vytáhne strusky zakořeněné v játrech a žlučníku a přirozeně je vynáší.

Každý den tak dochází k mírnému jemnému čištění jater.

Který olej je lepší použít

Pro tento účel je nejvhodnější olivový olej. Myslím, že jste už slyšeli, že je to jeden z nejlepších prostředků k očištění jater. Kromě toho má další příznivé vlastnosti: snižuje cholesterol, odstraňuje stěny cév z plaků, zabraňuje vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Zlepšuje také činnost celého trávicího traktu.

Důležité rady. Pro toto čištění je vhodný pouze Extra Virgin olej - jedná se o olej ze studené první extrakce z čerstvě sklizených oliv. Existují i ​​další odrůdy: druhá a třetí rotace, kdy se dort používá několikrát. Existují také technologie s vytápěnými surovinami. Tyto odrůdy jsou však ve svých čistících vlastnostech podstatně horší než extra panenský olej. Při výběru si přečtěte štítek.

Pokud nemáte olivový olej, můžete použít i jiné. Obecně platí, že všechny rostlinné oleje mají podobné vlastnosti: mají choleretický účinek, snižují hladinu cholesterolu v krvi a na stěnách cév, snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Několik slov o jiných odrůdách. Například, slunečnice, kromě uvedených vlastností, pomáhá při léčbě tromboflebitidy, léčí revmatismus a bolesti v kloubech.

Len pomáhá rozkládat nasycené tuky a přispívá tak k hubnutí. Podporuje také normální hormonální hladiny.

Kukuřičný olej obsahuje více vitamínu E než olivový olej. Jak víte, vitamín E je antioxidant, to znamená, že zabraňuje oxidačním procesům, a proto pomáhá udržovat mladistvé.

Řepkový olej v jeho kvalitě se blíží olivovému oleji, ale je mnohem levnější než to.

Vyzkoušejte různé druhy oleje a vyberte si ten, který se vám líbí nejvíce.

Kyselé šťávy

Druhou složkou čistící směsi je citronová šťáva. Stimuluje také uvolňování žluč, stejně jako všechny potraviny s výraznou kyselou chutí.

Kromě toho je citron (a tím i jeho šťáva) skutečným zdrojem užitečných vlastností. Má pozitivní vliv na dýchací cesty a plíce, zabraňuje nachlazení, posiluje imunitní systém, je prevencí beriberi. Rozpouští písek a kameny v močovém traktu, zlepšuje funkci kloubů.

Místo citronu, můžete použít brusinkovou šťávu, ale také má velké množství léčivých vlastností. Má dezinfekční a protizánětlivý účinek, tóny těla, zvyšuje jeho energii. Snižuje tlak, posiluje cévy, chrání před nedostatkem vitamínů. Rozpouští písek a kameny v močovém traktu.

A konečně grapefruitová šťáva, kterou lze použít i místo citronu. Zlepšuje trávení, snižuje vysoký krevní tlak, pomáhá srdci, cévám, má choleretický účinek.

Jak vidíte, na výběr je spousta. Najít ten, který se vám líbí nejlépe. Můžete je vyzkoušet všechny. Podíl zůstane nezměněn: 1-2 lžíce rostlinného oleje plus stejná kyselá šťáva.

V důsledku toho dostanete

Pokud tuto směs užíváte každé ráno na lačný žaludek, váš gastrointestinální trakt začne fungovat dokonale. Židle bude denně, defecation rychle, simultánně. To znamená, že zažijete pocit lehkosti, vaše pleť bude jasná, váš dech bude svěží, budete mít dobrou náladu a dostatek energie.

Naše játra jsou krevní továrna. Pokud je čistá, znamená to, že krev, kterou produkuje, bude také čistá. Výživa buněk, orgánů a tělních systémů se naplní, budou fungovat bezchybně. Flexibilita kloubů se zvýší, práce srdce se zlepší, budete mít větší sílu.

Čištění jater má další pozitivní účinek. Postupně zmizí závislost na moukách, mastných, smažených, vícesložkových složených potravinách. Tam bude touha po zdravé jídlo: ovoce, zelenina, obiloviny, atd.

Všechno je dobré s mírou!

Vezměte tuto směs na prázdný žaludek může být celý život. Ale nezvyšujte dávku! Nebuďte jako člověk, který je příliš horlivý a v této horlivosti „zraní jeho čelo“.

Toto čištění je určeno pro postupné jemné čištění jater a další udržování ve zdravém, čistém stavu.

Efekt nebude viditelný okamžitě, ale pouze za týden, dokonce i za měsíc. Pokud tento postup provádíte neustále, pak ho za rok budete moci opravdu ocenit.

Jak udržet zdraví a krásu pomocí olivového oleje, medu a citronu?

Kdo neví o mimořádných výhodách medu, citronu a olivového oleje, které jsou široce populární a opakovaně prokázaly svou účinnost při péči o naše zdraví. Každý z těchto darů přírody je zdrojem hodnotných látek a hraje neocenitelnou roli v těle:

• Citron je známý svým vysokým obsahem vitamínu C, který je důležitý pro správný metabolismus v každé buňce našeho těla a zároveň je silným antioxidantem.
• Med, který obsahuje více než 400 cenných složek, je známý svými antiseptickými, imunostimulačními a antibakteriálními vlastnostmi. Kromě toho produkt včelařství urychluje metabolismus a příznivě ovlivňuje nervový systém.
• Olivový olej je nejbohatším zdrojem nenasycených mastných kyselin, které hrají zvláštní roli v metabolismu a chrání tělo před stárnutím. Také olivy mají silné antioxidační vlastnosti.

Lze si představit, jak prospěšné je pro směs těchto výrobků, která obsahuje skutečně neocenitelný sklad vitamínů a živin. Jeho komponenty se úspěšně doplňují a naplňují tělo všemi potřebnými prvky pro jeho plnohodnotnou práci. Dvojice oliv, medu a citronového oleje je právem nazývána „elixírem zdraví, mládí a krásy“, což je univerzální lék, který pozitivně ovlivňuje tělo zevnitř i zvenčí:

• Trio citronu, medu a olivového oleje funguje zázraky, péče o stav kůže. Po 6-7 dnech užívání „elixíru“ z výrobků, o kterých uvažujeme, získává pokožka obličeje a těla rovnoměrnou a zdravou barvu, póry jsou očištěny, výrazně se snižuje počet úniků akné. Masky a další produkty péče se zázračnou směsí vyživují a hydratují pokožku, hladké vrásky a mají bělící účinek.
• Oliva, med a citron jsou opravdovými léčiteli vlasů. V kombinaci nasycují kadeře všemi potřebnými látkami, oživují a posilují. Vlasy se stávají měkkými, učenlivými, s atraktivním přírodním leskem.
• Vitamínový tandem z olivového oleje, citronu a medu je velmi užitečný pro nehty. Posiluje nehtovou desku, zabraňuje jejímu štěpení a lámavosti a dává ruce sametovou a měkkou.
• Je obtížné přeceňovat příznivý účinek olivové, medové a citronové složky "elixíru mládeže" na práci vnitřních orgánů. Směs těchto produktů zlepšuje trávení, normalizuje střevní mikroflóru, léčí vnitřní vředy, čistí a posiluje cévy, chrání před aterosklerózou, zlepšuje játra a ledviny a má pozitivní vliv na horní dýchací cesty.
• Kombinovaný účinek medu, citronu a olivového oleje na celkové zdraví je obrovský náboj energie, zvyšuje imunitu, posiluje nervovou soustavu, vrací vitalitu a mladiství. A to je jeden z nejlepších preventivních prostředků pro nachlazení.
• Úžasné trio s potravinami může být velkou pomocí pro ty, kteří chtějí mít štíhlou postavu. Med podporuje rychlé trávení tuků, citron snižuje cholesterol a odstraňuje přebytečnou tekutinu, a olivový olej bude plně poskytovat tělu během diety s polynenasycenými kyselinami.

Aplikace

Tandem, skládající se z citronu, medu a olivového oleje, se dokonale projevil při řešení mnoha problémů těla. Používá se jak při požití, tak jako externí prostředek pro kosmetické účely.

Recepty pro vnitřní použití

Klasickým a možná nejoblíbenějším receptem používajícím naše trio s potravinami je tinktura Elixir of Youth. Tento nástroj posiluje imunitu, dodává vitalitu, zlepšuje fungování žaludku a střev, čistí krevní cévy, vrací tělu mladým a je vynikající profylaktikou proti mnoha onemocněním.
Příprava léku následovně:

1. Připravte si 50 ml olivového oleje, 200 g čerstvého medu a pár citronů. Vytlačte 100 ml citrusové šťávy, promíchejte s olivovým produktem a nakonec přidejte med. Vše dobře promíchejte a do lednice vložte tinkturu.
2. Vezměte si lék na lžičku článku ráno na prázdný žaludek. Léčba tímto činidlem může probíhat 2 měsíce dvakrát ročně. Nejvhodnější doba pro vedení kurzů je jaro a podzim. Elixir lze připravovat každé ráno v malých porcích. V tomto případě je dávka následující - 1 hodinu lžíce citronové šťávy, půl lžíce olivového oleje a pár lžiček medu.

Několik dalších receptů používajících uvažované produkty pro orální podání. K některým z nich byla přidána sůl, hořčice, žloutek, česnek a další stejně užitečné složky, které dávají léčivům další terapeutický účinek:

• Kašel a studený sirup. Zkombinujte 150 ml medu, šťávy z 3 citronů a 50 ml olivového oleje, vše smíchejte a trochu ohřejte vodní lázní. Sirup je umístěn v chladničce, kde může být skladován až 2 měsíce. Vezměte lék na kašel a chlad na lžíci až 4 krát denně, opláchněte teplou vodou. Tento nástroj lze použít při léčbě faryngitidy.
• Pro zlepšení paměti a celkové posílení těla. Během měsíce, každý den, jíst na prázdném žaludku čtvrtina malého citronu s kůrou a pít lžíci olivového oleje. Příští měsíc, jíst 2 cm drceného aloe listu s medem denně, 5 g jedle nebo borovice pryskyřice, pár lžíce mořského kapusta a kus (velikost fazole) kořene lékořice. Kurz se může konat dvakrát ročně.
• Pro omlazení těla. Složení směsi - 5 středně citron, 500 ml medu a česnek (5 hřebíček). Rozemele citrony a loupaný česnek v mlýnku na maso, zkombinujte s medem a promíchejte. Umístit strukturu po dobu 7 dnů na suchém tmavém a teplém místě. Po uplynutí této doby se směs přefiltruje a vezme na h. Lžíce s teplou malou vodou čtyřikrát denně na lačný žaludek. Průběh léčby je 5 dnů. Nástroj vyčistí cévy, zvýší tonus těla, posílí imunitní systém a vyléčí zima. V léku není žádný olivový olej, místo něj je česnek, je však nutné během léčby používat máslo, které je doplní vitamínovými zeleninovými saláty.
• Při onemocněních jater. Smíchejte 200 ml olivového oleje a 1 kg medu, přidejte česnek (3 hlavy), mletý v mlýnku na maso a 4 středně citrony, z nichž je třeba odstranit kameny (odlupovat je třeba 2 citrony). Míchejte ingredience by měla být vařečka. Směs přeložte do skleněné nádoby a vložte do chladničky. Vezměte si lžíci třikrát denně na prázdný žaludek před jídlem, 40 minut. Délka léčby je 1 až 2 měsíce. Pro rok můžete opakovat až 4 krát. Lék s „elixírem mládeže“, který obsahuje česnek, se doporučuje pro hepatitidu, cholecystitidu a cirhózu jater.
• Zeštíhlující nápoj recept. Zmáčkněte 200 ml mrkvové šťávy a artyčoky, přidejte lžíci olivového oleje, lžíci ledu medu a citronovou šťávu podle chuti. Tento nápoj lze konzumovat denně v celé stravě, jejímž cílem je zbavit se nadváhy.

Recepty pro externí použití:

• Relaxační koupel. Připravte směs pomocí výše uvedeného receptu "Elixír mládí", přidejte hrst růží, mořskou nebo pravidelnou sůl (lžíce). Připravený produkt vložte do plátěného sáčku a vložte do lázně naplněné teplou vodou o teplotě asi 38 ° C. Doba koupání - 20 minut. Tato magická procedura zklidňuje nervový systém, zmírňuje depresi a nespavost, zlepšuje stav kůže.
• Bělící maska ​​na kůži. Vezměte lžíci každé ze tří složek našeho "elixíru", přidejte žloutek a důkladně promíchejte. Naneste směs na kůži a po čtvrt hodině opláchněte teplou vodou. Po aplikaci těchto masek dvakrát za 7 dní se pihy a dokonce i pigmentové skvrny stanou téměř nepostřehnutelnými.
• Populární recept na vrásky. Složení směsi je několik čajových lžiček olivového oleje, čerstvého medu (půl čajové lžičky), mořské soli (čajová lžička), párhodinové čajové lžičky heřmánkového vývaru a vazelíny, žloutku. Vše dobře promíchejte a krém vložte do lednice. 2-3 hodiny před spaním naneste krém denně na pokožku jemnými masážními pohyby, odstraňte zbytek krému bavlněnou podložkou navlhčenou v minerální vodě za půl hodiny. Po zákroku vypijte šálek teplého heřmánkového čaje s plátkem citronu.
• Medovo-citrónová olivová kůže drhnout. Směs medu a medu, citronové šťávy a lžíce olivového oleje by se měla jemně vmasírovat do vyhřáté pokožky jemnými masážními pohyby a poté opláchnout teplou vodou. Medová zrna jemně očistí pokožku mrtvých částic, vyčistí a otevřou póry, odstraní peeling. Citron rozjasní a vyrovná pleť a celá směs vitamínů vyživuje pokožku prospěšnými látkami. Takový jemný peeling můžete provádět dvakrát týdně, ale ne častěji. Důležitý bod - tento recept není vhodný pro zanícenou kůži.

Chcete-li vytvořit ekonomičtější složení, můžete si vzít mořskou sůl místo medu, také st.lozhku. Bude nejen odlupovat odumřelé buňky, učinit pleť jemnou a mladou, ale také protáhnout přebytečnou vodu a strusky.

• Zabalte proti celulitidě. Mírně teplý pár lžíce medu pomocí vodní lázně, zalijeme na ni lžíci olivového oleje a přidáme suchou hořčici (pár lžíce). To vše je důkladně promícháno a aplikováno na problémovou oblast. Pak se zabalte do přilnavé fólie, zabalte do deky a vychutnejte si šálek čaje s citronem v uvolněné atmosféře, která vyživuje pokožku vitamínem C a dalšími prospěšnými látkami. Po hodině opláchněte směs vodou a zvlhčete pleť krémem.

• Maska pro posílení nehtů. Ve 100 g olivového oleje přidejte 5-6 kapek citronové šťávy, pár hodin lžíce medu a lahvičku s tekutým vitamínem E. Naneste směs na nehty denně po dobu 20-25 minut.
• Krém na suchou pokožku rukou. Složení směsi je med (15 g), citronová šťáva (4-5 kapek), olivový olej (25 g), jeden žloutek. Naneste krém na pokožku rukou celou noc, na sobě bavlněné rukavice. Tato maska ​​zjemní pokožku, zjemní a zjemní ruce.

• Maska na předpis pro péči o paty. Smíchejte pár lžic olivového oleje a tekutého medu, naneste kompozici na paty a nohy, po 20-25 minutách opláchněte teplou vodou a osušte nohy ručníkem. Další, řez dvě plátky citronu - jeden na jednom patě, druhý na straně druhé. Rub citrónové podpatky a nohy s citronem, blot nohy s papírovým ručníkem a rozmazat je smetanou. Citron navíc změkčuje a vyživuje pokožku a bude mít deodorizační účinek.

Pokud jsou na nohách rány a praskliny, je lepší odmítnout použití citrusové složky.

• Výživná maska ​​pro kadeře. Složení - 2 lžíce tekutého medu, jeden žloutek, lžíce citronové šťávy a olivového oleje. Dobře promíchejte, žloutek by měl být pečlivě oddělen od proteinu, což je velmi obtížné vymyt z vlasů. Masku naneste na prameny a udržujte ji na hlavě asi 40 minut. Vymyjte přípravek šamponem.
• Zpevňující maska ​​na vlasy. Smíchejte 2-3 lžíce medu, citronové šťávy a olivového oleje a rozdělte složení nově umytých vlasů. Po půl hodině opláchněte masku šamponem.

Kontraindikace

Použití tandemu, nazvaný “elixír mládí”, má množství následujících kontraindikací: t

• idiosyncrasy některého z produktů;
• hypertenze, cholecystitis, cholelitiáza;
• chronické nebo akutní onemocnění žaludku a střev.

Med, citron a vejce, včetně žloutku, jsou alergenní produkty. Před použitím v praxi by měl být test na snášenlivost těchto složek. A pokud se vyskytnou problémy s gastrointestinálním traktem ohledně použití produktů, jako je citron a česnek, je vhodné se poradit se svým lékařem.

Jak si vybrat ingredience

Samozřejmě, že všechny tyto recepty přinesou největší prospěch pouze v případě, že každá složka má dobrou kvalitu. Při výběru olivového oleje byste měli věnovat pozornost jeho čerstvosti a přítomnosti nápisu na etiketě "Extra panna", což znamená, že výrobek je vyráběn lisováním za studena z vysoce kvalitních surovin. Nedoporučuje se nakupovat olej s nápisem „Pomace“ - získává se z olivového ovocného koláče tepelným a chemickým zpracováním. Tento produkt obsahuje minimální množství živin.

Med je pozoruhodný, protože je skladován velmi dlouhou dobu, aniž by ztratil své vlastnosti. Nicméně, pro výrobu léčivých léků je lepší vzít čerstvý tekutý med. V přípravě směsí je výhodnější a nevyžaduje zahřívání, při kterém dochází ke ztrátě některých živin. Kandovaný med však může být užitečný například pro drhnutí. Doporučujeme tento včelařský produkt koupit od spolehlivých výrobců a lépe od známých včelařů. Neměli byste si ho kupovat v obchodech, kde najdete pouze med, doplněný konzervačními látkami nebo tepelně ošetřený, zničený veškerou hodnotu produktu.

Výběr citronů je poměrně jednoduché - měly by být silné, elastické a bez hnilobných zranění.

Mělo by se říci o výběru takového produktu jako žloutek, který se často nachází v receptech. Pro výrobu masek je lepší koupit vajíčka z obecních kuřat od babiček na trhu nebo od zemědělců. Vejce koupená v obchodě jsou zbourána v umělé atmosféře a zdaleka nejsou přirozená.

Recenze

Jak je vidět z recenzí na internetu, směs olivového oleje, citronu a medu je velmi známá. Obzvláště populární je tinktura pro mládež. Po ranním vypití jejího kurzu na lačný žaludek mnozí lidé dají infuzi nadšenou chválu a ujistili se o tom, že jsou výborným prostředkem pro obnovu těla, obnovení síly a mládí. Mnohé z těchto neštěstí zachránila jako zácpa. Existuje také mnoho pozitivních recenzí o využití tandemu těchto produktů ve péči o vlasy a pleť. Výsledky často překračují všechna očekávání.

Recept na elixír mládí: med, citron, olivový olej

Přínosy a léčivé vlastnosti přírodního medu pro celé tělo jsou neocenitelné, je to nevyvratitelný fakt, ale jen málo lidí ví, že to může být také použito pro kosmetické účely, dělají masky na kůži a vlasy, ale to je jen špička ledovce. Musíte vědět, že med s citrónovou šťávou a olivovým olejem se promění v neuvěřitelný elixír mládí a léčení, což je potvrzeno mou ženou a dcerou, která pravidelně vytváří zázračné elixíry založené na těchto složkách.

Kde nohy rostou: citronová šťáva s olivovým olejem a medem

V lidové medicíně, stejně jako v kosmetologii, je tato kouzelná kompozice jako med, citron a olivový olej používána na prázdný žaludek již delší dobu, protože jedinečné léčivé vlastnosti všech těchto přírodních produktů jsou neocenitelné. A každý z nich je užitečný svým vlastním způsobem a společně získávají jednoduše nepředstavitelnou moc z hlediska celkového zotavení těla.

Mějte na paměti, že všechny recepty, které zahrnují ohřev složek na vysoké teploty, by měly být zpochybňovány. Med při teplotách nad padesát stupňů Celsia jednoduše ztrácí své léčivé vlastnosti, ale olej se může proměnit v skutečný jed naplněný karcinogeny.

Medoc a sám o sobě má vynikající antiseptické i antibakteriální vlastnosti, protože se používá při léčbě řady onemocnění. Je bohatý na vitamíny téměř všech skupin, od A po PP, stejně jako minerály a stopové prvky, které poskytují kvalitní výživu pro celé tělo, a to je důležité zejména pro ženy, jejich vlasy a kůži.

V citronu je spousta organických kyselin, stejně jako rekordní množství vitamínu C, a ano a ne, pouze to, a olivový olej obsahuje silné antioxidanty, stejně jako mastné kyseliny, které zabraňují vnitřnímu stárnutí, a spolu s ním, jeho vnější znaky. To je důvod, proč je bezpečné říci, že med, olivový olej a citrónová šťáva společně mohou skutečně zázraky.

• Správně připravený lék kvalitně vyživuje tělo vitamíny a dalšími látkami nezbytnými pro životně důležitou činnost.
• Léky na bázi medu, citronové šťávy a olivového oleje významně posilují imunitní systém, zvyšují odolnost vůči různým virům a bakteriím.
• Díky rekordnímu množství antioxidantů je tento elixír schopen omlazení těla, a to jak uvnitř, tak vně.

Tato směs medu a citronu mimo jiné přispívá k rychlému odstranění cholesterolu z těla, rozkládá tuky, takže může výrazně urychlit proces hubnutí. Nyní je problém nadváhy mimořádně důležitý, protože byste měli věnovat zvláštní pozornost tomuto okamžiku, pokud ho máte.

Orientální recept na mládež: citron, med a olivový olej

Jak říkala jedna slavná filmová hvězda, Bílé slunce pouště, stejně slavný trhák sovětských časů, východ je citlivou záležitostí. Od pradávna byla tato země známá svými mudrci, stejně jako játry, kteří, jak se zdálo, konzervovali svá těla a po sto let vypadali, jako by sotva vystoupili přes šedesát. A v celé historii lidstva se nic nezměnilo, a to nám neublíží následovat jejich příklad a připravit zázračný med-citrón-olivový elixír mládeže, jehož recenze jsou zcela pozitivní, v zájmu zájmu můžete vyhledávat v síti, je jich spousta.

Med, citron a olivový olej: recept je jednoduchý až ošklivý

Nejdříve musíte získat všechny potřebné produkty, a musíte vždy dát přednost přírodní, stejně jako čisté speciální pokrmy. Podle receptů východní medicíny je třeba smíchat všechny ingredience v hliněném nebo keramickém nádobí, ale myslím si, že sklo a dokonce i smalt budou také fungovat, pokud se směs nedostane do styku s kovy.

• Dvě stě gramů přírodního medu. Nejlepší je vzít si květiny na takové účely, které včely nashromáždily na naší bujné raznotravye, bohaté na různé stopové prvky, vitamíny a minerály.
• Půl šálku citronové šťávy, vždy čerstvě vymačkané. Mnoho lidí si myslí, že konzervované a sestupné, ale není. Už nemá potřebné látky, pro které jsou všechny tyto prostředky vyráběny, ale je plný zcela zbytečných konzervačních látek.
• Padesát mililitrů oleje z první extrakce, ne rafinované a nečištěné. Je nutné si vybrat pouze olej, který je vysoce kvalitní, a ještě lépe ho koupit v zelené lékárně, která je dnes dostačující v každém městě.

Vaření je rychlé a snadné: recept s olivovým olejem, medem a citronem

Složky:

1. Vezměte citrony a důkladně si je umyjte, pak otřete šťávu. Mělo by to být přesně půl sklenice, to znamená sto gramů. Nejlepší je vzít citrony s hustou kůží a malými póry, které obsahují mnohem více živin než drobivé a velké póry.
2. Pro přípravu také potřebujete tekutý květ medoc, ale ne v žádném ročním období to lze zakoupit v obchodě nebo dokonce s rukama. Pokud je kandovaný, nezáleží na tom, může být mírně zahřátý ve vodní lázni, hlavní věc není přehřívat a používat jej k určenému účelu.
3. Vezměte nerafinovaný olej. To je to, co vám může poskytnout užitečné látky obsažené v olivách.

Vaření:

Všechny složky by měly být jemně promíchány s keramickou nebo dřevěnou špachtlí. Míchejte, dokud směs nebude více či méně homogenní. Dále by naše nádherná směs měla být vložena do skleněné nádoby s pevným víkem a může být skladována v chladničce po dostatečně dlouhou dobu.

Pravidla pro přijetí:

Připravenou kompozici je třeba brát takovým způsobem na prázdný žaludek, jednu čajovou lžičku a opatrně ji promíchat v nádobě, protože elixír se může rozptýlit do několika vrstev. Je jasné, že je nejlepší to udělat ráno, před snídaní. A neexistují žádná omezení na jídlo, hlavní je vzít lék první, a teprve pak všechno ostatní.

Průběh léčby je nejlepší pokračovat až do dvou měsíců, pak si odpočinout a můžete znovu pít. Můj manžel dělá kurzy dvakrát ročně a to je dost, aby zůstala vždy veselá, svěží a mladá. Hlavní věc v tomto receptu je vzít citron, med a olivový olej na prázdný žaludek, to znamená, před jídlem, jinak jeho účinnost bude výrazně snížena.

Olivový olej, med a citrónová šťáva na lačný žaludek: recenze těch, kteří se již pokusili

Jak vidíte, recept s medem, olivovým olejem a citronovou šťávou je poměrně jednoduchý, nevyžaduje mnoho finančních výdajů a není moc času vařit. Je snadné to udělat, a je z toho opravdu hodně výhod, pokud se naučíte pravidelně užívat elixír, aniž byste zapomněli a neztratili, významně posílí imunitní systém.

Dokonce i profesionální lékaři, s mnoha zásluhami a úspěchy, si všimnou, že olivový olej s medem na prázdném žaludku je skutečně mocným a účinným prostředkem pro krmení celého těla, což je zvláště důležité v zimě a na jaře, kdy naše hodnosti jsou sebejistě poraženy nedostatkem vitamínů. Co tedy přesně říká recenze tohoto zázračného nástroje pro zachování mládeže, pojďme se podívat podrobněji.

Med, citron a olivový olej na prázdný žaludek: recenze přátel

Timur Danilishin
41 let

V jednom článku jsem nějak přečetl, že taková kompozice je schopna rozpouštět žlučové kameny, z nichž jsem dlouho trpěla. Rozhodl jsem se, že z toho určitě nebude škodit, protože všechno bylo přirozené a neškodné, tak jsem ho začal pít na lačný žaludek v lžíci, ale nejprve jsem se poradil s lékařem, protože jsem se bál následků nekontrolované léčby. Tento stav se po měsíci podávání znatelně zlepšil, i když tento problém nemohl být zcela odstraněn, ale o operaci už nemluvíme.

Ksenia Simakova
63 let

Vždy jsem byl skeptický vůči všem druhům drog a zázračným tinkturám, protože věřím, že pouze zdravý životní styl, pravidelné cvičení, správná výživa a aktivita mohou mladým lidem prodloužit. Nicméně, když jsme slyšeli o takovém jednoduchém a dostupném nástroji, rozhodli se to zkusit. Všiml jsem si, že po nějaké době se kůže začala vyhlazovat, získala nějakou hedvábnost a dobře udržovanou kondici, problémy s trávicím traktem (tam byla zácpa) zmizely a já jsem se úplně zbavil prvních příznaků sklerózy.

Elizaveta Ivanová
36 let

Slyšel jsem recept od známého lidového léčitele a rozhodl jsem se to zkusit. Jako lékař mohu s jistotou říci, že to nepřinese újmu, ale je lepší, aby se do chladničky nedostal. Z dlouhého skladování v zimě, ztratí všechny své vlastnosti, chladné místo bude stačit. Dělám malé porce na dva dny, jedu a teprve pak udělám novou porci, protože to určitě nebude mít čas zkazit. Účinek, který vidím, vlasy jsou zdravější a nehty jsou méně rozbité, kůže je vyhlazená a stala se mnohem čistší. Doporučuji všem, pokud nejsou kontraindikace.

Kapka dehtu

Užitečné vlastnosti a vlastnosti tohoto elixíru jsou opravdu vynikající, ale každý lék, i když patří do tradiční medicíny, má nutně alespoň některé kontraindikace, a to je třeba vzít v úvahu, aby se nezhoršil problém, který již nastal. Takže kdo se nedoporučuje užívat lék na lačný žaludek a na plný žaludek?

• kteří jsou alergičtí na jakoukoli složku léku,
• v období exacerbace chronických onemocnění zažívacího traktu,
• pacientů s hypertenzí
• trpící cholecystitidou v akutním stadiu.

Rovněž pravidelně neužívejte med s medem těm, kteří trpí cukrovkou. Doporučuje se nejprve konzultovat s těmito odbornými zdravotnickými pracovníky a až po jejich schválení užívat léky.

Olivový olej s citronovým půstem

S věkem se špatným životním stylem dochází k hromadění toxického odpadu v těle. Tyto produkty negativně ovlivňují práci všech orgánů, vyvolávají rozvoj onemocnění. Hlavní filtry těla - játra, cévy, ledviny - jsou ucpané a zdraví se výrazně zhoršuje. V tomto případě tělo potřebuje pomoc - při čištění. Existuje mnoho způsobů čištění těla. Každá z možností má své výhody, ale existuje jeden jednoduchý a velmi účinný přírodní lék - olivový olej s citronem. O takové variantě je mnoho informací, je dobře prostudována a testována. Olivový olej s citronem na prázdný žaludek vám umožní odstranit toxiny, strusky, očistit orgány a systémy. Výsledkem tohoto čištění bude koherentní a zlepšené fungování těla.

Užitečnost olivového oleje a citronu pro tělo

Směs uvedených složek od dávných dob byla nazývána "tekutým zlatem". Tato léčivá kompozice je schopna zmírnit intoxikaci, evakuovat hromadění strusky a toxiny, snižovat vysoké hladiny špatného cholesterolu.

Přírodní produkty mohou vést k těmto změnám v těle:

• zmírnit zácpu;
• normalizovat práci zažívacího systému;
• posílit kardiovaskulární systém;
• zabránit stagnaci žluče;
• očistěte játra;
• odstranit přebytečnou tekutinu;
• zmírnit únavu, zvýšit vitalitu těla.

Lidské tělo reaguje poruchou, apatií a snížením aktivity na přítomnost negativních látek v těle. Dostanou se tam z prostředí, nestandardních výrobků, znečištěné vody.

Směs prospěšných složek čistí systémy na buněčné úrovni. Zlepšuje fungování celého těla.

Jak vzít citronovou šťávu a olivový olej

Chcete-li evakuovat jedovaté akumulace, zlepšit játra a vyčistit stěny cév, doporučuje se užívat směs jedním z následujících způsobů:

1. Pro čištění se doporučuje vzít teplý olivový olej se sklenkou čerstvé citrónové šťávy. Dávka směsi vypadá takto: sklenici šťávy a oleje. Pro řádné ošetření by měl člověk pohodlně ležet v posteli, přikrýt si přikrývku a umístit topnou podložku do oblasti jater. Každých patnáct minut musíte udělat doušek směsi, až do konce celé částky. Četnost postupu - ne více než jednou za čtvrtletí.
2. Preventivní čištění těla - pro šetrné čištění a posílení obranyschopnosti těla doporučujeme před jídlem pít šťávu z citrusových plodů a olivový olej. Vezměte si lžičku oleje a tři kapky citronové šťávy najednou.

Produkt kombinace šťávy a oleje - nejen nástroj bohatý na vitamíny, ale také silný protizánětlivý lék. S systematickým použitím směsi dochází ke zvýšení obranyschopnosti těla a snížení četnosti nachlazení, což je snadnější průběh onemocnění. Před zahájením léčby tímto nástrojem se doporučuje navštívit lékaře. Stejně jako jakékoli jiné užitečné léčivé činidlo může mít směs účinek na tělo, což ve vzácných případech způsobuje zhoršení.

Recepční léčivá směs

K „obnově pořádku“ v těle se doporučuje připravit léčivé látky ze tří složek: medu, olivového oleje s citronovou šťávou. Rychlá příprava léku, protože tyto složky smíchejte následovně:

1. Pro přípravu léčiv se doporučuje používat olej nejvyšší kvality. Padesát mililitrů olivového oleje se nalije do malé nádoby.
2. Aby byl výrobek co nejhodnotnější, je nutné použít pouze přírodní med zakoupený na ověřených místech.
3. Zralých citronů, musíte stlačit sto mililitrů šťávy, musíte kontrolovat, že ovoce semena nespadají.
4. Všechny ingredience musí být důkladně promíchány a směs před ranním jídlem. Jedna dávka léku - lžíce. Hotový přípravek je uchováván v chladničce, na dně.

Terapie s použitím oleje, medu a citronu se doporučuje provádět dva měsíce. Po krátké době dochází k výraznému zlepšení. Zvláště se doporučuje, aby složení během období jarní avitaminózy, protože produkt může saturovat tělo s hodnotnými prvky oliv.

Přípravné období před čištěním těla směsí citronové šťávy a olivového oleje

Pro dosažení maximálního efektu je vhodné provádět všechny manipulace správně podle doporučení odborníků:

• terapie se provádí pouze po vyčištění střev, takže veškerá přebytečná akumulace opouští tělo a účinek léčivé směsi je maximální;
• nejpozději dva dny před očištěním byste měli změnit stravu a odstranit škodlivé potraviny: alkohol, maso, mastné a kořeněné potraviny;
• je nezbytné obohatit organismus rostlinnými produkty, opouštět potraviny živočišného původu;
• důraz je kladen na správný pitný režim: musíte vypít nejméně dva litry vody;
• několik dní před čištěním by měla být do stravy zavedena čerstvá ovocná a zeleninová šťáva, nejlépe jablečná šťáva, denní dávka šťávy je asi dva litry;
• den před čištěním se doporučuje používat přírodní laxativa, jako je léčivá sůl;
• před nočním spánkem v předvečer očisty musíte dát klystír;
• je žádoucí aktivovat fyzickou aktivitu, napomůže spuštění mechanismu pozitivních účinků směsi na tělo;
• Užívání léků farmakologie se nedoporučuje, protože vytváří zátěž na játra.

Top 6 důvodů, proč míchat med, citron a olivový olej

Med, olivový olej, citron. Ne, nejedná se o seznam přísad pro výrobu marinády nebo zálivky. Jedná se o léčivou směs, která vám pomůže zhubnout, minimalizovat hladinu cholesterolu, urychlit váš metabolismus a dokonce zlepšit váš vzhled. O tom, v jakých případech aplikovat lidový lék a jak to udělat správně - později v článku.

Med si můžete koupit přímo z našeho včelařství "Sweet Honey".

Užitečné vlastnosti citronu, medu, olivového oleje

Vysoce kvalitní olivový olej obsahuje mononenasycené tuky a mastné kyseliny, mezi kterými převažuje Omega-3. Přispívají ke komplexnímu čištění těla: aktivují vylučování toxinů, snižují hladinu cholesterolu, rozpouštějí plaky v cévách a zabraňují rozvoji aterosklerózy. Olej navíc obsahuje kyselinu linolovou, nezbytnou pro ideální stav pokožky a vlasů.

Med a olivový olej mají podobné vlastnosti ve svém seznamu prospěšných vlastností. Včelí výrobek má také pozitivní vliv na činnost gastrointestinálního traktu a kardiovaskulárního systému, ideálně doplňuje účinek oleje. Kromě toho má antibakteriální, protizánětlivé a regenerační účinky, lze jej použít jako přírodní probiotikum a také vyživuje tělo velkým množstvím vitamínů (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) a minerálů (draslík)., sodíku, vápníku, hořčíku, fosforu, železa atd.).

Citron dokonale doplňuje tento tandem. Je to velkorysý zdroj vitamínu C, který mění citrusy na antioxidant. Posiluje imunitní systém, podporuje regeneraci, reguluje procesy tvorby krve a trávení, zvyšuje pružnost stěn cév a podílí se na syntéze kolagenu, který je nezbytný pro zdravé kosti. Citron je také známý jako lidový lék na hubnutí: aktivuje proces štěpení tukových buněk a zabraňuje tvorbě nových.

Články v tématu:

Podobný rozsah užitečných vlastností umožňuje přidat 6 hlavních důvodů pro použití medu, citronové šťávy a olivového oleje:

• pro normalizaci trávení a prevenci zácpy
• pro hubnutí
• pro čištění cév a snížení cholesterolu
• pro léčení jater
• pro léčbu kašle
• pro krásu pokožky a vlasů

Kromě toho může být směs použita v boji proti nachlazení a chřipce, stejně jako pro prevenci sezónních virových onemocnění.

Citron, med, olivový olej: recepty

Jak udělat med, citron a olivový olej? Recept závisí na tom, jaký léčebný efekt chcete dosáhnout. Nabízíme Vám 6 nejoblíbenějších lidových receptů.

Normalizovat zažívací proces

Klasický recept, který urychluje metabolismus, normalizuje střevní mikroflóru a je prevencí nadýmání a zácpy.

2 střední mytí citronu a šťávy z nich. Přidejte 100 gramů medu a 50 ml olivového oleje. Míchejte do hladka a nechte pár hodin v chladničce.

Jak se: jíst med, citron, olivový olej na prázdný žaludek, 1 lžíce 1 krát denně. Délka kurzu - 2 měsíce. Doporučuje se opakovat dvakrát ročně.

Články v tématu:

Hubnutí

Recept na med, citron, olivový olej s přídavkem zázvoru je skvělý způsob, jak se zbavit nenávistných kil v nejkratším možném čase.

1 středně velký citron promytý a nakrájený na velké kousky (s kůží), mletý nebo nasekaný mixérem. Paralelně roste 50 g čerstvého kořene zázvoru a přidejte k citrusové buničině. Směs naplňte 100 g medu, 50 ml olivového oleje a promíchejte do hladka.

Jak si vzít: Použijte směs citronu, medu a olivového oleje na prázdný žaludek 2x denně - 1 čajovou lžičku. Pokud je to žádoucí, směs může být omyta malým sklenicí vody nebo zeleného čaje. Celý kurz - ne více než 2 měsíce.

Pro čištění nádob

Podle recenzí, citronová šťáva, med a olivový olej v kombinaci s česnekem udělat vynikající práci čištění cév, snížení hladiny cholesterolu a usnadnění resorpce cholesterolu plaky.

5 kusů středně velkých citronů umytých a rozřezaných na části, ne loupání. 5 hlav česnek slupky. Obě složky jsou mleté. Do výsledné suspenze se přidá 500 g medu a 200 ml olivového oleje. Míchejte do hladka a nechte týden v lednici.

Jak se užívá: tato směs by měla být 1 lžíce 1 krát denně (ráno, nalačno). Celý kurz - 1 měsíc. V případě potřeby si vezměte 4týdenní přestávku a opakujte.

Pro zdraví jater

Podle recenzí, med, citron a olivový olej na prázdný žaludek pomůže normalizovat játra, obnovit poškozené buňky, zbavit se hořkých úst, pálení žáhy útoky a bolesti v pravém hypochondrium.

Smíchejte 200 ml olivového oleje a 200 g medu. Přidejte 1 lžíci citronové šťávy a jablečného octa. Míchejte do hladka a nechte v chladničce.

Jak si vzít: 1 lžička 3x denně 30-40 minut před jídlem.

Články v tématu:

Pro léčbu kašle

Citron, med a olivový olej - recept na kašel osvědčený v průběhu let. S pomocí přísad můžete vytvořit účinný sirup:

Od 3 citrónů vytlačit šťávu. Přidejte 150 g medu a 50 ml olivového oleje. Mírně se zahřívá ve vodní lázni za stálého míchání. Přeneste do skleněné mísy a nechte působit 24 hodin.

Jak si vzít: 1 skleničku sirupu rozpusťte ve sklenici teplého mléka. Pijte 2x denně. Druhá recepce je lepší naplánovat před spaním. Vezměte až do úplného uzdravení.

Pro krásu pokožky a vlasů

Maska na obličej s olivovým olejem, medem a citronem je výborným nástrojem pro expresní hydrataci pokožky, její omlazení a boj proti akné. Je také účinný pro vlasy: pomáhá jim je posilovat, obnovovat po poškození a zvýšit atraktivní lesk.

Recept číslo 1: zvlhčující obličej

Smíchejte 1 lžičku olivového oleje, medu a smetany (nejméně 30% tuku). Přidejte několik kapek citronové šťávy. Míchej. Naneste obličejovou masku z medu a olivového oleje po dobu 15-20 minut, pak opláchněte teplou vodou.

Recept číslo 2: omlazení obličeje

Smíchejte 1 polévkovou lžíci včelího produktu s 1 lžičkou citronové kůry a malým množstvím citrusové šťávy. Přidejte malé množství ovesných vloček, abyste vytvořili viskózní konzistenci. Naneste masku s olivovým olejem a medem na obličej a dekolt po dobu 20 minut, poté opláchněte teplou vodou a naneste výživný krém.

Recept číslo 3: akné

Protein 1 kuřecí vejce trochu protřepejte až do pěny. Přidejte 1 lžičku včelího produktu a oleje, stejně jako několik kapek citronové šťávy. Míchej. Použít v několika vrstvách: jakmile předchozí suší, rozšířit další. Nechte působit 20 minut, poté opláchněte teplou vodou.

Recept číslo 4: posílení a obnovení vlasů

Od ½ citrónové šťávy. V něm rozpusťte 2 lžíce medu a 1 lžíci olivového oleje. Míchejte do hladka. Naneste na suché vlasy v samém kořenu, třením do pokožky hlavy. Zabalte ručník nebo přilepte film. Nechte působit 30-40 minut, poté umyjte teplou vodou a umyjte si vlasy šamponem.

Recept číslo 5: hydratační a lesk na vlasy

Smíchejte ½ citrónové šťávy s 2 polévkovými lžícemi včelích produktů. Ke směsi přidejte 1 lžíci olivového oleje a glycerinu. Míchej. Naneste masku po celé délce vlasů. Zabalte do ručníku nebo skryjte pod víčkem. Nechte působit 40 minut. Omyjte teplou vodou pomocí šamponu a kondicionéru balzámu.

Jak vybrat správné ingredience?

Med, olivový olej a citron by měly být vybrány se zvláštní péčí - pouze v tomto případě použití směsi přinese skutečné výsledky.

Honey koupit přímo od včelaře je nejlepší volba. Takže budete mít jistotu přirozeného původu produktu. Pokud ho nemáte, existuje několik způsobů, jak určit úroveň kvality. Nejprve vyhodnoťte vnější znaky - barvu, chuť, vůni. To jsou faktory, které je téměř nemožné falešné. Dále věnujte pozornost struktuře - všechny druhy medu, kromě akácie, krystalizují během prvních 1-3 měsíců. Lžíci nakrájejte malé množství produktu a nechte ho odtékat: vysoce kvalitní med se sčítá jako „kniha“, ne okamžitě se šíří po povrchu a její proud teče bez mezer.

Při výběru olivového oleje dávejte pozor na text štítku. Místo produkce by se tedy mělo shodovat s místem úniku. Pokud je značka „Extra panna“, je to dobré znamení. Ale zboží se slovy "Panna" a "Pomace" by nemělo být kupováno - jejich kvalita je mnohem nižší. Samotná láhev oleje by měla být z tmavého skla.

Výběr citronu je mnohem jednodušší úkol. Stačí se ujistit, že citrus má hladký povrch a stejný jednotný odstín. Navíc je lepší koupit citrony s tenkou kůží - nemají charakteristickou hořkost.

Kontraindikace

Podle recenzí má elixír medu medu, citronu a olivového oleje také vlastní kontraindikace:

• alergickou na kteroukoli složku směsi
• hypertenze
• cholecystitis
• akutní zánětlivá onemocnění trávicího traktu
• ledvinové kameny

Směs se také nedoporučuje pro těhotné ženy, ženy během laktace a ty, kteří trpí cukrovkou.

Zdroj

Video "Čištění jater s olivovým olejem, medem a citronem"

Chcete se dozvědět více o našich novinkách, akcích a slevách? Přihlaste se k odběru našeho telegramu! Můžete nás také sledovat na Instagramu, Facebooku a Odnoklasniki