Přírodní přírodní produkty přinášejí pro naše tělo neomezené výhody. Zvláštním místem v lidovém lékařství je oves. Je to účinný a cenově dostupný nástroj s širokou škálou činností. Léčivé vlastnosti ovsa lze označit za jedinečné. Používají se ke zmírnění zánětu, posílení imunitního systému, očištění těla, normalizaci krevního tlaku. Chcete-li udělat zdravý, výživný, léčivý nápoj, musíte vědět, jak vařit oves.
Užitečné vlastnosti
Ovesná zrna jsou bohatá na živiny, obsahují:
- fosfor;
- hořčík;
- tryptofan;
- vitamíny skupiny K, B;
- lysin;
- škrob;
- mikro a makroživiny.
Vitamíny skupiny B a hořčíku pomáhají zlepšit fungování nervového a srdečního systému. Škrob a vlákno neumožňují tvorbu cholesterolových plaků na stěnách cév. Minerály a vitamíny jsou užitečné pro celkové zlepšení a posílení celého těla.
Výhody odvarů ovsa
Vysoká hodnota odvarů ovsa při použití nerafinovaných celých zrn. Živiny jsou obsaženy v zrně a ve skořápce, promění se v odvar a mají blahodárný účinek na tělo. Minerální soli v kombinaci se stopovými prvky obnovují metabolismus, nasycují tělo, zlepšují metabolismus.
Použití odvarů ovsa se používá při léčbě gastritidy, zlepšuje fungování trávicího traktu, je užitečné v ulcerózních lézích gastroduodenální oblasti, hepatitidy a pankreatitidy. Oves má silné čistící vlastnosti, takže je často používán k čištění jater, léčbě různých onemocnění spojených s narušením tohoto hlavního filtračního orgánu.
V případě katarálních onemocnění má vývar z ovesných vloček antipyretický a diaforetický účinek. Usnadňuje průběh onemocnění, urychluje zotavení. Pokud přidáte cibuli na ovesný nápoj, můžete získat vykašlávání a antitusikum.
Odvar z celého ovsa pomáhá zvýšit vitalitu, normalizovat emocionální pozadí a spát. Nápoj zabraňuje toužení po kouření.
Jak udělat léčivé nápoje
Vaření ovsa v termosce
Pro výrobu ovesných vloček je velmi vhodné použít termosku. Jak vyrobit oves v termosce?
Je nutné brát 50 g ovsa, mlet, aby se téměř mouka. Nalijte do termosky, vlijte do ní vroucí vodu, nechte vyluhovat 12 hodin.
Ovesný odvar pro zdraví jater
Příprava odvarů z ovsa není obtížná. Musíte si vzít 100 gramů nerafinovaného ovsa, nalijte ho litrem vody. Na velmi nízké teplo přiveďte k varu, pak se oheň méně, vařit dalších 20 minut. Pevně přikryjte, zabalte, nechte vychladnout.
Odvar z ovsa s nemocným játry se doporučuje vypít 500 ml denně, rozdělený do několika recepcí. Můžete okusit nápoj lžící medu. Plná léčba trvá dva měsíce. Po 30 dnech lze postup opakovat.
Ujistěte se, že následovat dietu, vyloučit z potravin všechny smažené, solené, uzené. Je lepší opustit fast food, konzervované potraviny, houby. Nezapomeňte se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče a získat jeho souhlas. Léčba lidovými prostředky nemůže nahradit léky. Jedná se o pomoc v boji proti nemocem.
Ovesný vývar s uzlem
Chcete-li snížit hladinu cholesterolu, který je produkován v játrech, zlepšit vstřebávání tuků, očistit játra, můžete připravit odvar:
Březové pupeny - 100 g
Listy brusinkovou - 100 g
Všechny zalijeme teplou převařenou vodou, necháme jeden den. Připravte odvar z šípků a litr vody. Směs se přivede k varu a pak trvá den. Zahřívejte na sporáku infuzi z ovesných vloček, ohřejte a zahřívejte asi 60 minut. Vývar na ochlazení, kmen, smíchejte s odvarem divoké růže. Pijte tuto infuzi by měla být půl sklenice na měsíc, kurz se opakuje dvakrát ročně.
Je-li pankreas bolí, je vhodné pít ovesné vločky nápoj pro prevenci a léčbu onemocnění. Je nutné připravit odvar z 200 g ovsa a dvou litrů vody. Směs se přivede k varu a nechá se hodinu stát na nízkém teple. Poté, co oves bobtná a zrna se rozevírají, je nutné je po ochlazení rozdrcení, přidání, namáhání. Na konzistenci bude vývar připomínat husté mléko. Před jídlem by se měl opít. Uchovávejte vždy v chladničce.
Léčení jater a čištění ovsa je velmi užitečné. Onemocnění jater začíná v důsledku podvýživy v důsledku užívání chemických látek. Pro udržení a usnadnění práce filtračního tělesa je vhodný pro prevenci pololetních ovesných nápojů.
Když pankreatitida vaří odvar z ovsa v mléce. 200 g promytého ovsa se nalije vodou, vaří se a pak se vaří, aby se zahustilo. Přidají se dvě sklenice mléka.
Ovesný vývar pro kašel
Oves - 20 lžíce. lžíce
Mléko - 2 litry
Při nízkém teple stojí za to, aby směs byla mučena nejméně tři hodiny. Jakmile mléko začne žloutnout, lék je připraven. Než začnete, můžete přidat přírodní med a máslo. Přijměte mléčný vývar 100 ml.
Oves pro čištění těla
Celá zrna v množství 1 šálek nalít dva litry teplé vody. Infuzní směs přes noc. Léčivý prostředek se filtruje, konzumuje ve sklenici ráno a večer. Děti mohou být dány, ale ne více než čtvrt šálku vařeného ovsa.
Odvar z ovesných vloček pro hubnutí
Čistící a prospěšné vlastnosti ovesných vloček pomáhají zbavit se nadváhy. Dekorace zlepšuje trávení, čistí tělo, poskytuje pocit sytosti. Cukrový oves má složitou strukturu, dává pocit sytosti. Ovesná zrna obsahují polyfenoly, aktivně se podílejí na metabolismu lipidů. Jsou schopni posílit kontraktilní práci svalů.
Pro odvar, 1 šálek ovsa se nalije litrem vařící vody. Směs se infunduje alespoň 12 hodin. Po nabobtnání zrn se přidá voda. Směs se zapálí a zchladí po dobu 1,5 hodiny. Vývar musí být vypuštěn a zrna se šlehačem smíchá s vývarem. Infuze se opět uvede do varu. Vývar se ochladí, vezme si sklenku na měsíc.
Ovesná voda pro mytí
V ovsu je spousta vitamínu B, mléko s ovesem se ukáže být velmi bohaté, pokud je umýváte každý den, bude pokožka tváře navlhčená, nasycená užitečnými látkami. Tvář bude hladká a mladá, protože dojde ke stabilizaci kolagenových vláken hořčíkem. 3 lžíce. lžíce neloupaného ovsa vaří 500 ml vody. Vařte tři minuty.
Kontraindikace ovsa
Kdo nemůže pít ovesné vločky? Oves - přírodní lék, nemá žádné závažné kontraindikace. Může být opilý pro děti i dospělé.
- Při onemocnění žlučových kamenů, stejně jako při odstranění žlučníku, je odvar z ovsa kontraindikován.
- U všech závažných onemocnění se doporučuje nezúčastnit se samoléčby, ale radit se se svým lékařem.
- S opatrností musíte brát ovesné vločky pro kardiovaskulární onemocnění, onemocnění ledvin, zvýšenou kyselost žaludku.
Jak vařit oves k léčbě jater
Čištění jater provádí nejen zralí lidé, ale i v mladém věku. Filtruje vše, co vstupuje do našeho těla, včetně dusičnanů, nekvalitních potravin, znečištěné vody atd. Toxické látky procházejí játrovými nádobami, které se usazují na stěnách. To v důsledku vede k blokování krevních cév, je narušena dodávka krve a jsou ukládány a hromaděny škodlivé látky, které tvoří žlučové kameny. Proto je třeba játra očistit a nejlépe se to dělá přírodními prostředky, mezi něž patří i zrna ovsa.
Jak je oves užitečný pro tělo?
Oves je ctěn v mnoha zemích po celém světě. 60% se skládá ze škrobu, takže když se bobtná a vaří, promění se na viskózní kaši, která se vyznačuje obklopujícím a zklidňujícím účinkem.
Oves obsahuje velké množství bílkovin (až 18%), které je co nejblíže svalové bílkovině ve složení. Ovesná jádra jsou přisuzována vysokému obsahu vlákniny (až 32%), oves je považován za účinný dietní prostředek. Celulóza nemá žádné kalorie, nerozkládá se ve tlustém střevě, ale mění se na polysacharidy, které živí prospěšnou mikroflóru. Kromě toho vlákna čistí střevní stěny jako křoviny, jemně odstraňují ulpělé, nerozložené částice potravin. Jedna ze složek polysacharidů, beta-glukan, normalizuje metabolismus lipidů a také odstraňuje „škodlivý“ cholesterol, normalizuje hladiny glukózy.
Oves se nachází ve stravě lidí s aterosklerózou a diabetem. Obsah všech vitamínů B posiluje nervový systém. Odvar z ovsa se v medicíně používá již 400 let! Hippokrates sám věděl o svých léčivých vlastnostech.
Oves, zvláště neloupaný, je prospěšný pro celé tělo:
- chronická gastritida a peptický vřed
- s pankreatitidou a hepatitidou
- odstraňuje moč se zánětem močového měchýře a pyelonefritidou
- během zimy snížit horečku a zvýšit pocení
- zmírní bolest v krku s bolestmi v krku
- obložení ovsa pomůže průchod ledvinových kamenů
V jakých případech nelze oves vařit
Odvar ovsa je skladem živin, vitamínů a enzymů. Ale bezmyšlenkovitě to také nestojí za to. Abychom nemuseli vzpomínat na přísloví „Léčíme jednu věc, druhou - mrzák“, zapamatujme si, v jakých případech je léčba odvarem ovsa kontraindikována:
- žlučník odstraněny nebo žlučové kameny
- diabetes a hyperglykémie
- těhotné ženy by měly po konzultaci s gynekologem provést odvar z ovsa
- s tendencí k migréně a chronickým bolestem hlavy
- během infekčního onemocnění
Jak změnit dietu, aby se účinně očistily játra s bujónem ovsa
Pokud jste začali kurz čištění jater s ovesem vařit, je třeba upravit celou dietu. V opačném případě nebude tento postup přínosem, pokud játra budou i nadále pracovat pro opotřebení, zpracování mastných potravin, uzených výrobků a nikotinu s alkoholem. Chcete-li účinně očistit játra, postupujte takto:
- vyloučit ze stravy uzené maso, klobásy
- nejezte vejce
- zapomeňte na okurky a okurky
- opřít o zeleninu a ovoce
- spoléhat se na produkty žluté barvy (sýr, citron, med)
- odmítnout alkohol a kouřit, alespoň po dobu čištění jater
Který oves si vybrat pro vaření
Oves pro pivovarnictví se liší od ovsa, který se prodává v obchodech a supermarketech, na stejné polici s pohankou a hráškem. Že oves, že rolníci prodávat s kbelíky, jsou také stěží vhodné, protože jsou obvykle nakládané z plevelů a sporů o houby. Ovesné vločky a Hercules také nejsou vhodné pro vaření piva, protože již byly zpracovány, a proto nemají potřebné množství užitečných látek. Oves, vhodný pro vaření piva, se prodává v lékárnách a specializovaných prodejnách.
- Leovit Nutrio Oves pro vaření. Má čistá i zrna, balení popisuje dva způsoby vaření. Hmotnost ovsa v balení je 210 gramů. 100 gramů produktu obsahuje 10 gramů proteinu, 55,1 gramu. sacharidů a 6,2 g. tuk
- Ovesná zrna "Rám 9". čistí játra toxinů. Po aplikaci (2 týdny) se kůže stává čistou a hladkou, akné zmizí, otok nohou zmizí. Odvar z ovsa lze prát, aby se kůže hladká. Balení má hmotnost 250 gramů.
- Oves pro vaření "Breadbasket of Health." Má hmotnost balení 400 a 800 gramů. Lze jej použít k čištění jater, stejně jako k terapeutické výživě pro hubnutí. Ekologicky šetrný výrobek, prošel vícestupňovou kontrolou kvality a bezpečností.
Vaření ovsa v hrnci na ohni
Jedná se o prastarý způsob vaření ovsa, který používali babičky a prababičky. V ideálním případě by měl být místo sporáku používán ruský sporák. Ale v nepřítomnosti její použití skutečnost, že je v bytě.
Naplňte jeden hrnek umytého ovsa s litrem čisté chlazené vody v lednici a dejte fazole čas nabobtnat. Po varu je oheň minimální. Semínka ve vodě po dobu dalších 20 minut pod víkem. Vypněte pánev z ohně a zabalte do ručníku a přikrývky. O den později se rozpadne, výsledná "kaše" se nechá projít sítem tak, aby se struktura stala homogenní. Dejte do výsledné "Kissel" 1 polévková lžíce. lžíce medu a přiveďte k varu. Ochlazte, zmáčkněte šťávu ze středně velkého citronu, nalijte do čisté nádoby a vložte do lednice. Aplikace 2 týdny na několik lžiček před jídlem ráno a večer.
Jiný způsob má podobný recept, ale konečný výsledek je kapalný. Proveďte následující manipulace:
- Nalijte 3 litry čisté vody do pánve a hodit 3 lžíce ovesných zrn
- po varu snižte oheň
- Míchejte ještě delší dobu, dokud obsah nebude kolem sklenice
- vychladnout a otřít do konzistence pyré
- Take jeden želé na měsíc na lžíci před jídlem jednou denně.
Třetí metoda je účinná pro hepatitidu a gastritidu:
- nalijte půl litru čisté vody do hrnce
- Házet v 1/2 šálku ovesné vločky
- dejte pánev do lednice na 12 dní
- po 12 dnech vařit
- po vaření potu pod víkem po dobu 30 minut
- nechte přes noc, přidejte další půl litru čisté studené vody ráno
- použijte 2 lžíce třikrát denně
Pivovarnictví ovsa v termosce
Pivovarský oves v termosce je odlišný od předchozího způsobu tím, že zrna nejsou vystavena silným teplotním účinkům.
První způsob vaření vývarů:
- mletý šálek ovsa v mlýnek na kávu na konzistenci drcených ořechů
- mletý oves nalijte litr vroucí vody do termosky
- zavřete termosku a neotevírejte během noci
- ráno vařené oves může jíst
- použití třikrát denně, 2 lžíce. lžíce
Druhá metoda má některé nuance. Na konci procesu by odvar měl mít světle hnědou barvu. Poukazuje na správnost technologie shody.
- nechte vařit 2 lžíce ovesných zrn na litr čisté vody
- po nabobtnání zrn přivedou k varu
- vypněte plyn, zakryjte obsah pánve víčkem a nechte působit 5-10 minut
- dejte obsah pánve do termosky a nechte přes noc
- Výsledný odvar je uložen v chladničce, ale před použitím je zahříván
- trvat 3 krát denně po půl šálku
Třetí způsob vaření v termosce je doplněn o další složky: Nalijeme sklenici čistého, promytého ovsa litrem vroucí vody. Po dobu jedné hodiny vařte na mírném ohni a neustále zamíchejte a vyhněte se varu. Po hodině se přidá k pánvi vroucí voda, dokud se nedosáhne stejného množství obsahu. Vložíme vývar do termosky a necháme přes noc.
Aby byl odvar homogenní konzistence, rozemele se sítem. Nalijte do ní 1 polévková lžíce. lžíce medu, zmáčkněte šťávu z poloviny citronu. Pijte sklenku denně půl hodiny před jídlem
Nepěstujte hodně ovesných zrn. Nejlepší je to provést alespoň jednou za 2-3 dny, aby byl odvar čerstvý. A nezapomeňte se řídit dietou a omezit se na kouření, aby játra přestaly pracovat s maximálním zatížením a zabíraly samoléčbu.
Ošetření domácího ovsa: jak správně vařit a pít?
Oves - jeden z populárních obilovin, je již dlouho používán v tradiční medicíně. Má univerzální vlastnosti: je schopen léčit mnoho nemocí. Jeho složení, včetně cukrů, minerálních solí, tuků, škrobu, proteinů, je vybráno takovým způsobem, že nemá stejný počet, pokud jde o počet terapeutických a prospěšných vlastností.
Užitečné vlastnosti
Oves - výživný produkt, posiluje zuby a kosti, nervový systém (zvláště užitečný při odmítání antidepresiv a trankvilizérů). Alkaloidy obsažené ve slupkách zrn a stonků rostliny mají stimulační účinek, zvláště znatelný ve vztahu k pojivové tkáni a kůži.
Oves s pravidelným použitím normalizuje nervový a trávicí systém, udržuje pružnost pokožky, urychluje růst vlasů a nehtů, má omlazující účinek.
Léčivé vlastnosti ovsa snižují hladinu cukru v krvi, odstraňují přebytečnou tekutinu a toxické látky z těla.
Oves má antipyretické a diaforetické účinky, má tonizující účinek na tělo díky obsahu organických látek a enzymů.
Zvláště užitečné jsou klíčící oves. Hodnotné látky v něm obsažené mají léčivý účinek na tělo a jsou zdrojem mikroprvků. Naklíčené ovesné vločky obsahují esenciální aminokyseliny, které jsou zvláště užitečné pro těhotné ženy a osoby trpící patologií kardiovaskulárního systému.
Oves má redukční účinek na sliznici žaludku, používá se při léčbě:
- ulcerózní kolitida;
- duodenální vřed;
- gastritida;
- patologie žlučových cest;
- obezita;
- slinivky břišní;
- urolitiázy.
Ovesný kvas byl neustálým úspěchem: dobře uhasí žízeň, dodává sílu. Teď na něj zapomněli, ačkoliv lidé, kteří jsou pozorní na své zdraví, je stále používají.
Kvas obsahuje obrovské množství vitamínů, mikroprvků, aktivních enzymů (zvláště užitečných pro zácpu, dysfunkci zažívacích orgánů, dysbakteriózu).
Ovesná želé má pozitivní vliv na tělo, zvláště užitečná pro slinivku břišní, játra, žlučník. Když cystitis je užitečné pít odvar z ovsa s přidáním malého množství medu.
Oves, vařený v mléku, pomáhá při bronchitidě, kašli, bronchiálním astmatu. Oves (zelený) spolu s klásky se používají denně k inhalaci s chladem. Odvar z ovsa s měsíčkem pomáhá zbavit se závislosti (alkoholické a nikotinové), pokud to člověk sám chce.
Existuje nějaká škoda a kontraindikace?
Lidem, kteří mají individuální intoleranci, stejně jako trpí patologií žlučníku, cholecystitidou a vážnými patologiemi ledvin, se doporučuje, aby se před použitím ovsa poradili s lékařem.
Je třeba poznamenat, že oves zhoršuje vstřebávání vápníku ve střevě, proto se nedoporučuje pro osoby s poruchami pohybového aparátu.
Jak používat v tradiční medicíně?
Před použitím se ujistěte, že zrna neobsahují chemikálie. Za tímto účelem nalijte oves vodou, plovoucí zrna musí být odhozena. Pokud během dne klíčí, nedoporučuje se jíst.
Při použití nízkoteplotní extrakce ze semen ovsa získáme olej. Obsahuje vitamíny E, A, biologicky aktivní látky, mastné kyseliny. Užívá se pro vředy, eroze.
Retinoly obsažené v oleji zlepšují vidění. Aplikujte jej externě a uvnitř jako výživný, změkčující, uklidňující, opalovací krém.
Léčba onemocnění jater
Pro léčbu hepatitidy, jaterní cirhóza doma úspěšně používá oves. Normalizuje metabolické procesy v těle, pomáhá eliminovat toxiny.
Jak vařit oves s onemocněním jater: nalijte neloupaný oves (300 g) vodou (3 l), ohřejte v pánvi bez víčka, vařte 20 minut. Výsledný vývar chladný, pít denně ½ l lžící medu x 2 krát. Kurz 2 měsíce, 1 měsíční přestávka, opakování.
Slinivka břišní
Při pankreatitidě oves blokuje agresivní enzymy, které slinivka produkuje. Zánětlivé procesy, které se v něm vyskytují, jsou odstraněny pomocí aminokyselin obsažených v cereáliích. Na národní léčbu pankreatitidy si můžete přečíst v tomto článku.
V závislosti na stadiu pankreatitidy se bujóny připravují podle různých receptů:
- v počátečním stádiu: nalijte mletý oves (1 lžička) sklenicí vařené vody, zahřívejte 30 minut. přes nízké teplo. Pít teplý na lačný žaludek;
- aktivní fáze: nalijte mletý oves (1 lžíce l.) vařenou vodou (1 šálek), vařte 2 minuty, nechte hodinu. Pijte teple před jídlem;
- v případě zlepšení: zalijeme předmývaný oves (3 šálky), vodu (3 l), varíme 3 hodiny. Kmen, místo pro skladování v chladničce. Pijte předehřátý, 100 g před jídlem.
Oves pro onemocnění žaludku
Při léčbě gastritidy, peptického vředu, tradiční medicína doporučuje použití odvarů této cereálie: vylijte promytý oves (1 šálek) při pokojové teplotě vodou (1 l), trvejte 12 hodin. Poté se zahřeje k varu, vaří se 30 minut pod víčkem. Zabalte do deky, držte 12 hodin, namáhejte. Pijte ½ šálku denně x 3 krát před jídlem.
Je snadnější vařit vývar v termosce: umytý a sušený oves by měl být mlet v mlýnu na kávu, uložen v nádobě s víkem. Výsledná ovesná kaše (2 lžíce), nalijte do termosky, nalijte vařící vodu, vyluhujte 5 hodin. Pijte denně ½ šálky x 3 krát.
Navenek se oves používá v kosmetologii: je součástí výrobků určených pro péči o tělo a pokožku hlavy. Posiluje vlasy, zlepšuje pružnost pleti. V lidovém lékařství, to je používáno v léčbě dermatitidy, urticaria, svrab, lupénka: ½ šálku ovesných vloček se vaří v 1 litru vody, dokud se polovina kapaliny neodpaří. Navlhčenou tkaninu navlékněte do postižené oblasti.
Při absenci kontraindikací se doporučuje použít odvar z ovsa, kaše a pokrmy z ovesných vloček. Nedoporučuje se kombinovat příjem ovesného vývaru s použitím alkoholických nápojů (včetně nízkého alkoholu). To může způsobit zhoršení zdraví, vznik bolesti hlavy.
Užitečné vlastnosti bujónu ovsa. Jak vařit odvar z ovsa pro léčbu jater
Článek pojednává o odvarech ovsa, vypráví o jeho příznivých vlastnostech a kontraindikacích k použití. Dozvíte se, jak vařit a jak pít odvar pro hubnutí, kašel a onkologii. Na základě našich rad se naučíte, jak připravit léky na léčbu jater, ledvin, žaludku a slinivky břišní.
Léčivé vlastnosti odvarů ovsa
Vzhled (foto) zrna ovsa. Oves jsou travnaté travnaté rostliny. Pěstuje se jako osivo spolu s pšenicí a ječmenem.
Bujóny, které jsou široce používány v tradiční medicíně, jsou vyráběny z ovesných zrn.
Pro přípravu odvarů s použitím celých zrn, vloček a suchých travních rostlin.
Odvar z ovsa má tonizující účinek na tělo, obnovuje sílu a čistí krev. Normalizuje gastrointestinální trakt, kardiovaskulární systém a eliminuje bolesti kloubů.
Nástroj má pozitivní vliv na nervový systém, jemně ho uklidňuje. Vývar napomáhá nespavosti a zvýšené úzkosti.
Nápoj má močopudné a projímavé účinky. Používá se k léčbě onemocnění urogenitálního systému a zácpy.
Ovesné vločky mají antipyretický účinek. Tento nástroj se používá k léčbě nachlazení a chřipky.
Odvar z ovsa se používá externě pro různá kožní onemocnění. Eliminuje zánět a zvyšuje regeneraci buněk. Pomáhá při léčbě ekzémů, diatézy, trofických vředů.
Kromě toho, odvar z ovsa se používá k přestat kouřit a alkohol. Tento nástroj vytváří trvalou averzi k alkoholu a eliminuje touhu po nikotinu.
Výhody a poškození ovsa pro tělo
Výhody a škody odvarů ovsa jsou uzavřeny v jeho složení. Nadměrná konzumace nápoje vede k narušení gastrointestinálního traktu. Denní sazba - ne více než 1 litr prostředků.
Obilí obsahuje kyselinu fytovou - látku, která odstraňuje mikroorganismy z těla, inhibuje působení enzymů a zabraňuje absorpci fosforu. Aby měl fytin příznivý účinek na tělo, je nutné před konzumací namočit nebo klíčit oves.
Klíčící oves
Klíčící oves. Foto. Klíčící oves je pro tělo nejcennější. V této formě jsou minerály, proteiny a vitamíny, které tvoří kompozici, lépe absorbovány. U sazenic je aktivován fytázový enzym, který rozkládá kyselinu fytovou.
Pro klíčení ovsa vyberte holé plodiny.
Zrna jsou tříděna, promyta a namočena v malém množství vody po dobu 12 hodin.
Poté se oves opět promyje, položí na vlhkou gázu a vyčistí v chladničce.
Po 1-2 dnech se objeví výhonky a zrna se mohou začít jíst.
Složení a kalorický obsah ovsa
Ovesné zrno obsahuje:
- vitamin A;
- vitamin E;
- vitamín PP;
- veverky;
- tuky;
- sacharidy;
- hořčík;
- draslík;
- vápník;
- fosfor;
- nenahraditelné aminokyseliny.
Kalorií 100 g. celý oves - 389 kcal, odvar - 316 kcal.
Jak vařit odvar z ovsa
Pro přípravu odvarů z ovsa s použitím celých zrn nebo vloček. Existuje mnoho populárních receptů, z nichž každý je vhodný pro léčbu nemoci. Nejběžnější léčebný nápoj je vyroben z neloupaného ovsa. Před vařením se roztřídí a promyje. Níže jsou uvedeny nejoblíbenější recepty.
Oves pro léčbu jater
Odvar z ovsa se používá k čištění jater toxinů a toxinů. Nápoj obnovuje buňky těla po užití antibiotik nebo alkoholu.
Složky:
- Nerafinovaná zrna ovsa - 2 sklenice.
- Voda - 3 litry.
Jak vařit: Umyjte zrna, zakryjte vodou a vařte na mírném ohni po dobu 3 hodin. Pravidelně míchejte vývar tak, aby se oves nelepil na dno pánve. Odstraňte z tepla, ochlaďte a zmáčkněte přes dvojitou vrstvu gázy.
Jak používat: Vezměte půl sklenice 2x denně půl hodiny před jídlem. Průběh léčby je 2–3 týdny.
Výsledek: Odvar čistí játra, odstraňuje z něj toxické látky a po dlouhém léčení obnovuje tělo. Populární recept se používá k léčbě hepatitidy C.
Odvar z ovsa pro ledviny
Nápoj zmírňuje zánět, odstraňuje bolest a normalizuje funkci ledvin. Vývar zobrazuje písek a malé kameny, má antispasmodické a antipyretické účinky.
Složky:
- Ovesná zrna - 500 gr.
- Voda - 2 litry.
Jak vařit: Zrnka opláchněte, zakryjte vodou a položte na minimum. Směs se vaří 30 až 40 minut. Chytit oves štěrbinovou lžičkou nebo filtrovat vývar přes tenké plátno. Obilí se s mixérem nebo mletým. Výsledný kaše se vloží do vývaru, přikryje se víčkem a nechá se vařit 2 hodiny. Pochutnejte si chlazený nápoj přes tenké plátno.
Jak používat: Před každým jídlem vezměte půl sklenice. Maximální denní cena - 1,5 litru. Průběh léčby je až 3 měsíce.
Výsledek: Odvar odstraňuje bolest, zvyšuje vylučovací funkci ledvin.
Bramborový oves pro žaludek (s gastritidou)
Odvar z ovsa se používá k léčbě onemocnění gastrointestinálního traktu: vředů, gastritidy, kolitidy. Nápoj obnovuje poškozenou sliznici, odstraňuje zánět a bolest. Nástroj je vhodný pro léčbu chronických gastrointestinálních onemocnění.
Složky:
- Celozrnný oves - 100 gr.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Umyjte zrno, osušte a rozemele na mlýnek na kávu. Naplňte ji vroucí vodou, zamíchejte, dejte na minimum a přiveďte k varu. Vyjměte z ohně a nechte 5 hodin v termosce.
Jak používat: Před každým jídlem vypijte ½ šálku. Vezměte odvar ve formě tepla.
Výsledek: Nápoj účinně eliminuje bolest a snižuje zánět.
Odvar z ovsa v mléku
Při zhoršení gastritidy nebo zánětu ledvin je nejlepší připravit odvar z ovsa v mléce. Má mírnější účinek na podrážděnou sliznici, jemně ji obklopuje.
Složky:
- Ovesná zrna - 200 gr.
- Mléko - 1 litr.
Jak vařit: Umyté zrno nalijte mlékem, dejte na minimum a vařte za stálého míchání po dobu 10 minut.
Jak používat: Vezměte půl sklenice 3x denně, půl hodiny před jídlem.
Výsledek: Broth rychle odstraňuje akutní bolest, snižuje zánět a zklidňuje žaludeční sliznici.
Odvar z ovsa s medem
Med zlepšuje příznivé vlastnosti ovsa. Odvar na bázi těchto složek má tonický účinek. Med se přidává do chlazeného odvodu, aby se zachovaly všechny prospěšné látky.
Složky:
- Ovesná zrna - 200 gr.
- Med - 3 lžičky.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Vylijte umytá zrna ve vodě, vařte na mírném ohni a vařte 10 - 15 minut. Odstraňte z ohně, přikryjte, zabalte ručník a nechte alespoň hodinu. V chlazeném nápoji rozpustíme med.
Jak používat: Pijte půl sklenice 3x denně před jídlem.
Výsledek: Odvar z ovsa a medu posiluje imunitní systém, čistí tělo a léčí nachlazení a chřipku.
Ovesný vývar s dogrose
Dogrose drink se používá k čištění jater. Kromě toho vývar zvyšuje produkci žluči, která podporuje rozpad tuků.
Složky:
- Ovesná zrna - 1 šálek.
- Šípkové bobule - 70 gr.
- Voda - 2 litry.
Jak vařit: Obiloviny vařte v 1 litru vody po dobu 15 minut, zakryjte a nechte vychladnout na pokojovou teplotu. V jiném hrnci se vaří litr vody, vyhoďte boky a vařte 10 minut. Vyjměte z ohně, přikryjte a nechte přes noc. Ráno promíchejte obě bujóny.
Jak používat: Vezměte půl sklenice 2–3 krát denně před jídlem.
Výsledek: Odvar má tonizující účinek na tělo, stimuluje žlučník a čistí játra od toxinů a toxinů.
Bramborový oves s pankreatitidou
Léčivý nápoj léčí pankreatitidu. Odvar odstraňuje bolest, snižuje zánět a normalizuje produkci enzymů pankreatu.
Složky:
- Klíčící oves - 200 gr.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Očistěte oves, nakrájejte na mouku, přikryjte vodou a přiveďte k varu přes minimální teplo. Po 3-5 minutách vyjměte z tepla, přikryjte víčkem a nechte hodinu.
Jak používat: Užívejte přípravek 150 ml 3x denně před jídlem.
Výsledek: Broth rychle eliminuje příznaky pankreatitidy a zabraňuje přechodu na chronickou formu onemocnění.
Odvar z ovesných vloček (od kouření)
Odvar z ovsa se používá k léčbě paroxyzmálního kašle, včetně astmatu. Nápoj má tonizující účinek. Kromě toho může být použit k ukončení kouření.
Složky:
- Ovesná zrna - 50 gr.
- Žito - 50 gr.
- Proso - 50 gr.
- Ječmen - 50 g.
- Voda - 500 ml.
Jak vařit: Smíchejte obiloviny, zakryjte vodou a vařte na mírném ohni po dobu 10 minut. Nalijte nápoj do termosky, zavřete víko a nechte nejméně 12 hodin.
Jak používat: Vezměte půl sklenice až 3x denně.
Výsledek: Nástroj účinně odstraňuje bolestivý kašel, odstraňuje sputum z průdušek. Při pravidelném používání vývar produkuje přetrvávající averzi k nikotinu po dobu 1-2 týdnů.
Odvar ovsa pro onkologii (pro rakovinu)
Léčivý nápoj se používá v onkologii. Broth čistí krev, obnovuje sílu a zabraňuje růstu rakoviny.
Složky:
- Ovesná zrna - 1 šálek.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Vylijte promytá zrna do vody, přiveďte k varu a pečte na mírném ohni 20 minut. Vyjměte ze sporáku, zakryjte, zakryjte ručníkem a nechte vařit alespoň hodinu. Ochlazený nápoj se přefiltruje a rozdělí se na tři stejné části.
Jak se používá: Užívejte 1 porci nápoje 3x denně před jídlem.
Výsledek: Vývar normalizuje metabolismus, odstraňuje únavu a zastavuje vývoj onkologie.
Bramborový oves pro čištění a posilování těla
Odvar z ovesných vloček má na tělo tonizující účinek. Směs s medem a mlékem posiluje imunitní systém a pomáhá odolávat infekčním onemocněním během epidemií, nasycuje tělo vitamíny.
Složky:
- Ovesná zrna - 1 šálek.
- Mléko - 300 ml.
- Med - 5 čajových lžiček.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Nalijte zrnka vodou, přiveďte k varu a vařte, dokud nebude konzistence želé. Odstraňte z ohně, mírně ochlaďte a přidejte mléko. Vraťte hrnec na sporák a vařte další 2 minuty. Ochlaďte nápoj a přidejte do něj med.
Jak používat: Pijte odvar z 1 skla 3 krát denně.
Výsledek: Nápoj účinně posiluje imunitní systém. Tento nástroj pomáhá v průběhu epidemie onemocnět.
Oves pro hubnutí
Oves se často používá ve výživě. Normalizuje trávení a čistí tělo toxinů a toxinů. Tato tráva rozkládá tuky a přispívá k jejich úplné absorpci. Pro hubnutí použijte odvar z ovsa.
Složky:
- Ovesná zrna - 1 šálek.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Vyberte a opláchněte zrno, naplňte polovinou objemu vody a nechte přes noc. Do oteklého ovsa přidejte zbytek kapaliny, dejte na minimum teplo a pod víkem vařte 1,5-2 hodiny. Ochlaďte vývar, namáhejte, tekutinu nelijte. Zrna rozmělněte mixérem a zkombinujte s filtrovanou vodou. Umístěte na sporák, znovu přiveďte k varu a ihned vyjměte z tepla.
Jak používat: Pijte 1 skleničku nápoje 2–3 krát denně před jídlem. Kurz recepce - 1 měsíc.
Výsledek: Nápoj normalizuje metabolismus, štěpí tukové buňky a zabraňuje jejich ukládání.
Je možné pít ovesné vločky během těhotenství
Odvar z ovesných vloček je užitečný během těhotenství a kojení. Nápoj je vyroben z celých zrn nebo z vloček. Nástroj eliminuje únavu, posiluje imunitní systém a příznivě ovlivňuje vývoj plodu.
Aby se zabránilo nachlazení, vezměte polovinu sklenice vývaru 2-3 krát denně. Můžete také zahrnout do stravy těhotné ženy ovesné kaše.
Kvas vyrobený z ovsa
Ovesný kvas rychle uhasí žízeň, má projímavé, močopudné a tonické účinky. Nápoj je často součástí diety. Recenze ztrácí váhu říkají, že kvas po dlouhou dobu zanechává pocit plnosti.
Kvas z ovsa je škodlivý v případě peptického vředu, zvýšené kyselosti žaludku a chronické gastritidy. Nápoj by měl být používán velmi opatrně při onemocněních jater, dny a enteritidy.
Složky:
- Ovesná zrna - 500 gr.
- Voda - 3 litry.
- Cukr - 6 lžíce.
Jak vařit: Umyjte a osušte zrno, vložte ho do třílitrové nádoby, přidejte 3 lžíce cukru a přikryjte vodou. Nádobu zakryjte gázou a nechte ji 2 dny při pokojové teplotě. Vypusťte kapalinu, nalijte zrna čerstvou vodou a zalijte zbytek cukru. Trvejte na pití dalších 12–15 hodin.
Jak používat: Kvas je opilý jako osvěžující nápoj. Pijte tento objem za dva dny, jinak bude kvasit.
Výsledek: Nápoj osvěžuje, tonizuje a obnovuje sílu.
Video ukazuje, jak dělat kvas z ovsa doma:
Oat Kissel
Polibek z ovsa zlepšuje zdraví, zklidňuje nervový systém a obnovuje sílu. Nápoj nemá žádné věkové omezení, takže je vhodný jak pro dospělé, tak pro děti. Používá se k prevenci aterosklerózy a tromboflebitidy.
Želé z ovesných vloček je neškodný a nemá žádné přísné kontraindikace. Navzdory tomu byste neměli používat více než 1 šálek denně, takže se v těle nehromadí žádné hleny.
Složky:
- Ovesné vločky - 1 šálek.
- Voda - 1 litr.
Jak vařit: Nalijte vločky vodou, nechte stát po dobu 10 minut, pak dejte pánev na minimální teplo a přiveďte k varu. Vařte nejméně 40 minut za stálého míchání. Napijte nápoj přes tenké plátno, rozdrťte vločky mixérem nebo protřepejte sítem, zkombinujte s kapalinou a vařte dalších 5 minut.
Jak používat: Pijte půl sklenice 2x denně.
Výsledek: Nápoj jemně zklidňuje, odstraňuje nespavost, normalizuje trávicí trakt a kardiovaskulární systém.
Video ukazuje, jak vařit ovesné želé doma:
Kontraindikace
Navzdory rozsáhlému seznamu užitečných akcí by měl být odvar z ovsa prováděn přesně podle pokynů, aniž by došlo k narušení dávkování. S nekontrolovaným použitím nápoje se objevují bolesti hlavy a nevolnost.
Kontraindikace pro použití ovesného vývaru:
- selhání ledvin;
- kardiovaskulární selhání;
- žlučové kamenné onemocnění;
- individuální intoleranci.
Co si pamatovat
- Odvar ovsa je široce používán v lidovém lékařství pro léčbu onemocnění gastrointestinálního traktu, onkologie a infekčních onemocnění.
- Nápoj čistí tělo, má tonizující, protizánětlivé a analgetické účinky.
- Před použitím nástroje se musíte seznámit se seznamem kontraindikací a poraďte se s odborníkem.
Prosím, podpořte projekt - řekněte o nás
Oves léčba: vlastnosti, kontraindikace, jak vařit
Bylo to v 90. letech minulého století. Když jsem pracoval v hlavním městě, vrátil jsem se domů do své rodiny. Pak se stala nesrozumitelná věc - začal jsem cítit, že mě síly opouštějí. Každý den se můj stav zhoršoval: zdálo se, že se nemoc nestala, ale život se ode mě postupně vytratil. Moji přátelé Ludmila a Galina mě doslova vedli po pažích, vyčerpaní, aby se shromáždili. Řeknu knězi:
- Otče, v půstním bujónu nebyla žádná kuřecí pila, ani dům nebyl moc silný.
- Viděl jsi koně? - otec se na to zeptá. Tato otázka mě zaskočila. "A tady je kůň," myslím. A jakési odpovědi na mé myšlenky:
- Kůň je silnější než ty, i když kuřecí vývar v životě nejedl. Zaar si oves a pijete tři týdny. Uvidíte, že s Boží pomocí bude vše v pořádku.
Stalo se to. Božím požehnáním a radou otce.
Z dopisu čtenáře Veroniky Ivanovny Zasadskaya
Dnes vám chci říci o velmi drahých penězích, ale účinným lékem je oves. Není to jen krize, která nutí lidi hledat alternativní způsoby léčby. Touha dostat se blíže k přírodě a snížit množství "chemie", která vstupuje do těla, jsou silnými motivátory pro nalezení opravdu dobrých přírodních léků.
Oves jsou pěstované obiloviny. Je to chemické složení, které vysvětluje jedinečný posilující účinek ovsa.
Oves obsahuje mnoho bílkovin, stejně jako tuky a sacharidy, nejcennější metionin, polyfenoly, cholin. Velké množství stopových prvků - draslík, fosfor, hořčík, železo, vápník, zinek, kobalt, mangan, vitamíny skupiny B (B1, B2), vitamin A, vitamin E, PP.
Jíst ovesné vločky k snídani je v mnoha zemích poměrně běžné. Možná, že ranní jídlo je spojeno s ovesnými vločky, hlavně s Británií. Když vidím, jak bohaté jsou ovsa v základních živinách, chci tuto úžasnou tradici přijmout.
Léčivé vlastnosti ovsa
V lidové medicíně, ovesné vločky krupice ve formě odvarů byly dlouho používány v vyčerpání těla pro jakékoliv vážné onemocnění.
Oves se vyznačuje výjimečnými vlastnostmi, aby očistil tělo toxinů, proto pomáhá dobře v komplexním boji proti ekzémům, psoriáze, diatéze (pokud není alergie na gluten, což se někdy stává u kojenců). Pomáhá vyrovnat se s obezitou, koriguje metabolismus.
Vývar z ovsa jemně obklopuje sliznice gastrointestinálního traktu, zmírňuje záněty, nasycuje tělo vitamíny a minerály. Ty pomáhají aktivovat vitalitu, zbavit se únavy, slabosti, vyčerpání.
Komplex vitamínů a mikroprvků obsažených v ovsu umožňuje odvar z ovsa vyrovnat se s neurózami, nespavostí a odolávat stresu. Jen si myslím, oves se úspěšně používá i v mozkové obrně, protože obsahuje cholin, zlepšuje svalovou funkci, zmírňuje bolestivé stavy dítěte.
Sláma ovsa je zahrnuta v mnoha poplatcích za léčbu diabetu. Oves pomáhá při dysfunkci jater, ledvin, slinivky břišní, s anémií (anémií), s mentální a fyzickou únavou.
Oves chrání játra, obnovuje buňky, přispívá k tvorbě prospěšného cholesterolu s vysokou hustotou (stavební materiál pro tělo) a snižuje obsah škodlivého cholesterolu s nízkou hustotou, který tvoří aterosklerotické plaky v cévách - takže oves dokonce léčí aterosklerózu.
Ovsa pozitivně ovlivňují močový systém: tinktura zelené trávy ovsa rozpouští a odstraňuje písek a drobné kameny z ledvin.
Oves léčí bronchopulmonální onemocnění: má vykašlávání, mírný antitusický a tonický účinek. Nezralý oves zvyšuje účinnost, zvyšuje hladinu testosteronu v těle - mužský pohlavní hormon. Výrobky z ovsa mají neocenitelné vlastnosti ve stravě.
Odvar z ovsa
Vývar nebo "napar" oves v lidovém lékařství od dávných dob slouží k vyčerpání těla.
Podívejme se tedy na seznam nemocí, které jsou ošetřeny ovsem:
- bronchitida, bronchiální astma, pohrudnice, pneumonie, tuberkulóza, rakovina plic
- kožní onemocnění (ekzém, dermatitida, lupénka)
- hepatitida a cirhóza jater (vzhledem k obsahu methioninu), cholecystitis, enterokolitis
- urolitiáza, nefritida, cystitida
- obezita a nadváha
- toxických reakcí, včetně po chemoterapii
- žaludeční a duodenální vřed, anacidní gastritida, duodenitida, pankreatitida, enterokolitida
- kardiovaskulární onemocnění (ischemická choroba srdeční) a ateroskleróza, hypertenze, myokarditida
- cukrovka (použitá sláma z ovesných vloček)
- Parkinsonova choroba, nespavost, stres, nervové vyčerpání
- Mozková obrna u dětí (ke zlepšení svalové práce)
- nemoci páteře a kloubů (artritida, "křupavost" v nohách)
- tumory, fibrocystická mastopatie, krevní nemoci, vyčerpání
- v komplexu se závislostí na alkoholu a nikotinu
- oves ve formě nezralých zrn zvyšuje hladinu testosteronu, což je důležité pro muže, včetně těch, kteří se zabývají vzpíráním a silovým zatížením
- chřipka, nachlazení
- alkohol tinktura zelených vrcholků ovsa (fáze mléčné zralosti) léčí nespavost, neurózy
- ovesné produkty se používají ve stravě: ovesné vločky ovesné vločky a ovesné vločky jsou tráveny lépe než ovesné vločky
Kontraindikace přípravků z ovsa je idiosynkrasy. S opatrností je třeba léčit kvas a odvar z ovsa pro lidi s vysokou kyselostí žaludeční šťávy.
Aby se zabránilo žaludečnímu refluxu v žaludku, měl by být v případě syndromu cholecystektomie s odstraněným žlučníkem používán odvar z ovsa.
Jak vařit odvar z ovsa
Obvyklý odvar z ovsa se připravuje takto:
2 hrsti nerafinovaného ovsa se promyjí, nalijí se 1 litrem vody, převedou se do varu, vaří se na mírném ohni 30 minut. Nechte ho vařit, filtrujte.
Průběh léčby vařil ovesný vývar po dobu nejméně 21 dnů. Při aplikaci si uvědomte, že oves je mírně slabý.
Užitečné recepty z ovsa
Recept na léčbu pankreatu, anacidní gastritidy, žaludečních a dvanáctníkových vředů, kolitidy:
1 šálek neloupaného ovsa by měl být umyt. Poté se nalije 1 litr vody při pokojové teplotě. Posíláme, abychom trvali na noci (hodiny 12). Přiveďte k varu na sporáku, vařte půl hodiny pod víkem na malém světle. Zabalte do mikiny a trvejte dalších 12 hodin. Po namáhání si vezměte polovinu skla. To by mělo být provedeno 30 minut před jídlem 3-4 krát denně.
Recept na léčbu artritidy s ovesnou slámou:
Hrst ovesné slámy k mletí. Dále naplňte 1 šálek vroucí vody, pak trvat 30 minut po tom. Pijeme půl sklenice, opět před jídlem, nejméně 3x denně. Kurz recepce nejméně 21 dní.
Recept na léčbu diatézy u dětí:
2 lžíce nevyčištěných ovesných zrn, rozemele, nalije se do termosky. Nalijte 0,5 litru vroucí vody. Trvejte na ovsu nejméně 3 hodiny. Dáváme dětem 1/2 šálku nejméně 4krát denně.
Recept na léčbu močových cest:
Zelenou ovesnou trávu rozemele v mlýnku na maso a naplní ji půl litrovou nádobou s touto „kaši“. Poté nalijte 0,5 litru vodky a trvejte 3 týdny na tmavém místě, čas od času třepejte každý den. Napětí tinktury. Můžete si vzít ty, kteří nejezdí vozidla, 30 kapek, třikrát denně míchat s vodou.
Naučil jsem se následující recept od své babičky. Jak o něm řekla - ze všech nemocí. Možná ne od každého, ale s mnoha nemocemi pomůže, naprosto přesné. Je to oapar oats v mléku. Zvláště vhodné pro pankreatitidu a diabetes.
Musíte si vzít dvě hrsti neloupaných ovesných zrn, nalijte je 1 litrem vroucí vody. Oves až do odpaření vody na 0,5 litru. Do nádoby přidejte 0,5 litru mléka. Pak se vaří dalších 10-15 minut od okamžiku varu. Výsledný cenný napar filtr a pít denně asi 1/2 šálku.
Tento Napar vychovává i nemocné pacienty z lůžka nemoci, dává sílu, zmírňuje zánět v zažívacích orgánech. Používá se při bronchopulmonálních onemocněních iu dětí.
Oves se velmi často používá v receptech na poplatky za fytoterapii. V těchto sbírkách působí jako hepatoprotektivní, čistící, vitaminový prostředek.
Co je užitečný oves - jak vyrábět oves pro léčbu nemocí? 51
Mnoho lidí neví, pro co je oves dobré a že je užitečné, aby lidské tělo tuto obilovinu používalo tak často, jak je to jen možné, nejen pro vaření, ale také pro kosmetické účely a v tradičních léčivých receptech.
Oves - užitečné vlastnosti
Zájem o oves je užitečný pro lidské tělo, je však nutné přidělit jeho opevňující akci obecně. Není divu, že se používá k snídani v mnoha zemích po celém světě, protože dává pozitivní účinek ve formě:
- zlepšit pleť;
- vyhlazování kůže;
- snížení kilogramu;
- na dlouhou dobu obvinění z veselí a síly.
Lidé trpící cukrovkou potřebují vědět, co je dobré pro lidský oves. Dokonale snižuje hladinu cukru v krvi a normalizuje stav pacienta. To může být konzumováno bez léků, výsledek v každém případě bude efektivní. Kromě toho oves pomáhá v následujících případech:
- odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla;
- pomáhá zbavit se urolitiázy;
- účinně snižuje cholesterol;
- zmírňuje stres;
- čistí játra;
- kontroluje štítnou žlázu;
- šetří od kašle a zvyšuje imunitu.
Oves - chemické složení
Je důležité, co vitamíny obsahují oves. Jeho chemické složení je plné minerálů, které jsou nezbytné pro správné fungování těla. Za sto gramů výrobku má:
- proteiny - 1 g;
- tuky - 6,2 g;
- dietní vlákniny - 12 g;
- sacharidy - 55,1 g;
- voda - 13,5 g;
Kromě hlavních prvků ve složení je k dispozici:
- škrob;
- proteiny a aminokyseliny;
- fosfolipidy;
- vitamíny skupiny B, A, E.
Oves - terapeutické použití
S ohledem na výhody ovsa pro tělo, by měla zdůraznit jeho širokou škálu možností. Léčí téměř všechno - od bolesti hlavy, až po křehké nehty. Častěji se používá odvarů a nálevů, méně často se používají masti a vody. Použití ovsa obecně a jako kladivo upravuje práci gastrointestinálního traktu, odstraňuje strusky a toxiny. Navíc spočívá v tom, že se používá nejen v tradiční medicíně - vysoce kvalifikovaní odborníci ji předepisují v terapeutickém menu.
Oves - léčba jater
Vědět, jak jsou ovesné pro játra, je možné obnovit jeho pracovní kapacitu, aniž by se uchýlil k lékařské péči, ale to lze provést pouze v nezanedbaných případech. Vzhledem k tomu, že v těle vykonává mnoho důležitých funkcí, je to prostě nutné udržovat a zrna ovsa se s tímto 100% vyrovnávají. Před léčbou je třeba připravit tělo, očistit žaludek, střeva a konečník. Můžete to udělat se speciálním odvarem z následujících bylin:
- brusinkové listy;
- březové listy;
- semena banánů.
Pít by měla být jedna polévková lžíce denně, zředěná ve sklenici vody. Je nutné udržet dva týdny. Je nutné odmítnout smažené, tuk, kávu a alkohol. Před procesem regenerace musí být játra odpočívána. Je důležité znát nejen to, co je oves užitečné, ale také to, jak jej správně připravit a použít.
- voda - 1 litr;
- zrna ovsa - 3 lžíce. Já
- Mletí obilí, pro tento proces je ideální mlýnek na kávu.
- Nalijte mouku do termosky a nalijte litr teplé vody.
- Trvat na den a vypít jednu sklenku před jídlem po dobu dvou měsíců.
Oves - léčba slinivky břišní
Rostlina má velký počet aminokyselin, které dokonale obnovují práci pankreatu, takže pacientům s touto diagnózou se doporučuje používat ovesné vločky:
Před zahájením léčby je nutné odmítnout potravu na jeden den nebo dva, je povolen pouze čaj s cukrem a šípkovou infuzí. Znalost dobra dušeného ovsa a jeho správné používání ho rychle obnoví. Existuje mnoho receptů na vaření zaměřených na zlepšení těla.
Ingredience pro kaši:
- záď - 0,5 šálky;
- voda - 2 šálky.
- Vařte vodu a nalijte do ní cereálie.
- Vařte na mírném ohni, občas míchejte.
- Po dobu nejméně dvou dnů není žádná sůl ani olej.
Vědět, jak vyrobit oves pro léčbu slinivky břišní, pomůže také v případě neochoty používat léky. Odborníci však před zahájením samoléčby radí poradit. V závažných a zanedbávaných případech tato metoda zůstane neúčinná, i když skryje první známky komplikace.
Oves v léčbě žaludku
Škrob, proteiny a tuky, které tvoří oves, mají pozitivní vliv na práci žaludku. Jak vyrobit oves pro léčbu celého gastrointestinálního traktu za účelem normalizace jeho práce a obnovení rovnováhy kyseliny? Vše je jednoduché, protože s vědomím výhod ovsa se můžete zbavit mnoha problémů celého organismu.
- Nalijte kaši do teplé vody a nechte vyluhovat 12 hodin.
- Pak ho dali na oheň a vařili půl hodiny.
- Po uplynutí času se odstraní z talíře a zabalí se teplá deka.
- Do 30 dnů, filtrovaný vývar pít třikrát denně před jídlem.
Oves - léčba střev
Doporučuje se nejen vědět, jak správně připravit oves pro léčbu, ale také získat pro tento účel správnou obilovinu. Co je na pultech obchodů již prošlo tepelným zpracováním a ztratilo většinu sacharidů, vitamínů a stopových prvků, takže byste měli hledat přírodní produkt, na farmách, od soukromých výrobců atd.
Recepty na ošetření žaludku jsou velmi podobné střevním odvarům, s výjimkou jedné věci - v tomto případě je přípustné přidávat do porézek a tinktur trochu cukru nebo medu. Měla by být dodržena některá základní pravidla:
- Před zahájením léčby si zajistěte půst pro sebe.
- Pijte decoctions a tinktury nejméně třikrát denně, nejlépe před jídlem.
- Nepřerušujte kurz dříve než jeden měsíc po.
Oves pro léčbu kandidózy
Existuje mnoho důvodů pro kandidózu. Tato houba je velmi nebezpečná, protože může vyvolat takové nemoci jako:
Může nastat z mnoha důvodů:
- degradace životního prostředí;
- nezdravá strava;
- kouření a alkohol;
- antibiotika, hormony, anabolika;
- těhotenství;
- věku nad 50 let.
Vývar pro léčbu kandidózy
- Voda - 30 sklenic;
- Oves - 10 sklenic.
- Nalijte cereálie do vody a nasaďte na oheň.
- Vařte po dobu tří hodin a nechte vychladnout na chladném místě.
- Pijte sto gramů třikrát denně.
- Průběh léčby je od dvou do čtyř měsíců.
Oves v léčbě kloubů
S vědomím přínosů ovsa je možné zmírnit bolest v kloubech, aniž by navštívili odborníky. Odvar z kbelíku s vodou a svazek slámy ovsa dokonale uvolní a uvolní napětí při koupeli, a infuze obnoví kosti zevnitř. Jak vařit oves pro léčbu, takže výsledek byl patrný po týdnu příjmu?
- obilí v slupce - 2 šálky;
- voda - 1 litr;
- med - 1,5 lžíce.
- Záď se nalije vodou a umístí se do vodní lázně, dokud se polovina kapaliny neodpaří.
- Zbytek bujónu se ochladí a filtruje přes sítko.
- Ke zfiltrované vodě se přidá med, míchá se a opije se 150 ml. každý den ve formě tepla.
Oves - léčba štítné žlázy
Odborníci říkají, že k detoxikaci těla, musíte vařit oves, jako čaj a pít denně. Aktivita štítné žlázy může být snížena tinkturou, ale musíte vědět, jak vařit oves pro léčbu. Dokonale odstraňuje jedy z těla a obnovuje přírodní procesy. Pomocí jednoho přístupu můžete připravit dvě drogy:
- Vývar na vodě a cereálie vypijte 100 ml před jídlem denně po dobu nejméně dvou měsíců.
- Zbývající zrna z vývaru vyložila na papírovou utěrku a na krku dala volný čas.
Štítná žláza vyžaduje velkou pozornost, takže uvedení semen ovsa do profylaxe bude účinným způsobem, jak ji udržet v režimu spánku. Tinktury a dekory nemají žádné kontraindikace, s výjimkou osobní intolerance, ale takové případy prakticky chybí. Stojí za to si uvědomit, že i když chcete být léčeni sami, odborné poradenství je prostě nutné.
Oves v léčbě bronchitidy
Je snadné parit oves pro léčbu - proces je jednoduchý, vzhledem k tomu, že se jedná o nejoblíbenější obiloviny v lidových léčivých přípravcích, jak se zbavit nemoci. Chcete-li se zbavit bronchitidy přispívá k vývar s přidáním mléka. Takový nástroj může dobře nahradit mnoho farmaceutických sirupů proti kašli, ne méně účinný.
- vyčistit oves, v šupce - 1 šálek;
- mléko - 1 litr;
- med - 1 lžíce.
- Oves zalévat mléko a vařit na velmi nízké teplo po dobu jedné hodiny.
- Dobře ho vychladněte a do výsledného koktejlu přidejte med.
- Pijte půl sklenice denně, předehřívání.
- Zbytky mléka na oves skladované pouze v chladničce.
Ovesné krupice na hubnutí
Obilný produkt je velmi vhodný pro dietu, takže znalosti o tom, jak vařit oves pro hubnutí je prostě nutné. Cenné pro tělesné komponenty pomáhají naplnit vše, co potřebujete, a dokonale uspokojit pocit hladu a nevyložit ho v problémových oblastech. Mezi jeho užitečné vlastnosti patří:
- snížení cholesterolu;
- není alergický;
- nízkokalorické;
- protizánětlivý účinek.
Ti, kteří chtějí mít krásnou postavu, by měli během jednoho měsíce použít speciální infuzní kurz. Lze ji kombinovat s vhodnou výživou a tělesným tréninkem. Pro vaření budete potřebovat:
- ovesné krupice - 1 šálek;
- voda - 2 litry;
- med - 1 lžička;
- Skořice - 1 tyčinka.
- Nalijte cereálie do mixéru a nalijte sklenice vody. Rozšleháme.
- Přidejte zbývající vodu a přísady, promíchejte a vložte do chladničky přes noc.
- Napětí a pití půl hodiny před každým jídlem sklenici.