Čištění jaterní řepy (recepty)

Čištění jater řepou se nejlépe provádí na podzim, bezprostředně po sklizni. Řepa je ceněna pro své choleretické vlastnosti, takže je ideální pro čištění jater. Také řepa je užitečná, aby zahrnula do stálého menu nemoci jater a ledvin. Lze ji použít v jakékoliv formě: džusy, odvar, saláty, polévka z červené řepy, hamburgery z červené řepy atd.

Tvorba žluči je jednou z nejdůležitějších funkcí jater. Zdravé játra produkují asi 1 litr žluči denně. Žluč je médium, které odstraňuje toxiny z těla. Pokud játra nefungují správně, pak kvůli přetížení, hromadění toxinů, se chronická onemocnění pomalu vyvíjejí. Červená řepa je schopna podpořit práci jater, očistit krev toxinů, posílit sekreci žluči.

Příznaky jaterní strusky:

  • lehká židle
  • změna barvy bílkovin očí
  • syndrom chemické citlivosti
  • bolest pod pravým lopatkou
  • žádná chuť k jídlu
  • zažívací potíže
  • PMS - premenstruační syndrom
  • ztráty energie
  • emocionální výbuchy
  • vyčerpání
  • bolest hlavy
  • kovová chuť v ústech
  • alergií
  • zácpa
  • ospalost po jídle
  • kožních problémů
  • slabé šlachy, vazy a svaly
  • nevolnost

Léčivé vlastnosti řepy

Řepa pochází ze Středozemního moře. Naši předkové používali léčivé vlastnosti řepy od dávných dob. Byl používán k čištění těla od bolesti hlavy a zubů.

V současné době se řepa používá k léčbě a prevenci mnoha nemocí. Řepné šťávy čistí krev, játra od škodlivých toxinů. Červená řepa je také znám jako účinný lék na chudokrevnost. Řepné šťávy jsou vhodné pro léčbu onemocnění, jako je žloutenka, úplavice, hepatitida, zácpa, hemoroidy. Jednou z nejdůležitějších vlastností řepy je její schopnost snížit hladinu špatného cholesterolu v krvi.

Řepa obsahuje betain, který zabraňuje tvorbě nádorových nádorů a také čistí tělo škodlivých látek.

Živiny obsažené v řepě

Draslík: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 500 mg draslíku. Draslík je nezbytný pro zdraví a normální fungování ledvin. Pomáhá také při svalové kontrakci, udržuje správnou rovnováhu vody v lidském těle.

Železo: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 1,34 mg železa. Železo je nezbytné pro krevní buňky, svaly a prakticky všechny části těla. Pro zlepšení krevního obrazu se doporučuje použití řepy. Listy řepy také obsahují železo. Z listů můžete vyrobit zdravé řepné placičky.

Mangan: 250 ml řepné šťávy obsahuje asi 0,55 mg manganu. Lidské tělo potřebuje asi 12 mg manganu denně pro štítnou žlázu (produkci tyroxinu) a kostí. Mangan pomáhá při vstřebávání aktivního biotinu, vitamínu B1 a vitaminu C.

Hořčík: Hořčík je absorbován ve střevech a vylučován ledvinami. Hořčík udržuje normální nervy, svaly, posiluje imunitní systém. Správná hladina hořčíku v těle zajišťuje nepřetržité sledování hladiny cukru v krvi a krevního tlaku.

Fosfor: 250 ml řepné šťávy obsahuje 64 mg fosforu. Fosfor udržuje optimální rovnováhu pH v těle.

Kromě výše uvedených minerálů jsou řepy bohaté na vitamíny: A, C, B6, B1 a B2. Obsahuje také takové prospěšné látky: antokyany, betain, antioxidanty, bioflavonoidy, sacharidy, vápník, síru, chlor, měď, jód, vlákninu, niacin, kyselinu listovou, biotin.

Čištění řepy játra (recepty) t

Prevence jaterních onemocnění

Pro prevenci se doporučuje používat čerstvou řepnou šťávu zředěnou vodou nebo mrkvovou šťávou (2: 1). Řepné šťávy v čisté formě mohou způsobit nežádoucí účinky (závratě, nevolnost, zvracení).

Pijte naředěný džus (70 ml) před jídlem 1 krát denně. V týdnu by se mělo vypít 0,5 litru šťávy. V případě onemocnění je vhodné asi 250 ml šťávy denně. Řepné šťávy jsou skvělé pro prevenci různých onemocnění. Průběh léčby je 1 měsíc.

Čištění žlučových kamenů

Take 2 - 3 malé řepy, kůry, řez na polovinu. Nalijte 3 litry vody a vařte 5-6 hodin, dokud nezískáte hustý řepný sirup. Tento sirup je nutné pít ¾ šálek 3 krát denně 30 minut před jídlem. Průběh čištění se provádí po dobu 1 měsíce. Pijte dobře rozpouští kameny a odstraňuje je z těla. Čištění touto metodou se provádí jednou ročně na jaře (v intervalu mezi 15. únorem - 15. květnem).

Čistící řepný salát

Tento salát se obvykle připravuje v továrních jídelnách. Je velmi výživný, lehký, snadno se připravuje. Řepný salát čistí střeva, posiluje játra, ledviny, eliminuje pocit těžkosti po jídle. Je to výborný doplněk pro všechny pokrmy z masa.

Švestky - 100 g

Nakrájené vlašské ořechy - 60 g

Zakysaná smetana nebo přírodní majonéza - 2 lžíce. lžíce

Česnek - 1-2 hřebíček

Oloupeme 2 velké vařené řepy a strouháme. Pak přidejte nasekané vlašské ořechy, nakrájené švestky, česnek a sezoně s majonézou. Můžete také přidat špetku soli (podle chuti). Tento salát lze jíst denně.

Peeling z červené řepy (snadný způsob)

Vaříme 1 kg čisté řepy do 3 litrů vody, poté oloupeme a nakrájíme na kostičky, nebo rošt. Výsledná strouhaná řepa se ponoří do vody, ve které se vaří a vaří 30 minut. Pak se deformují, dělí se na 4 části. Vezměte 1 díl vařeného vývaru každé 4 hodiny. Vezměte lehké zeleninové jídlo po celý den. Před použitím předpisu se poraďte se svým lékařem. Kontraindikace: cholelitiáza.

Clearing řepa Kvas

Oloupeme 2 velké řepy, nakrájíme na kostičky a vložíme do skleněné nádoby o objemu 3 l. Do nádoby přidejte 2 lžíce mouky, 0,5 kg granulovaného cukru a přikryjte víčkem. Odstraňte nádobu na tmavém místě po dobu 2 dnů. Poté přidejte do nádoby další cukr (1 kg), 1 litr vody, rozinky (600-700 g) a odstraňte je na tmavém místě po dobu 7 dnů (přikryjte látkou), protože víko může během kvašení odletět z plechovky. Sledujte sklenici, promíchejte hmotu 1 krát denně. Vezměte si tento 1 lžíci 3 krát denně po dobu 30 minut. před jídlem. Když kvas skončil, udělejte si přestávku na 3 měsíce, pak se opakujte 3x. Tj přestávka 3 měsíce mezi kvasem. Celý průběh léčby by měl trvat 3 litry kvasu.

Čištění jater z červené řepy

Postup čištění se doporučuje pro terapeutické i profylaktické účely. Jeho hlavním úkolem je eliminace toxinů ze žlučových buněk.

Játra mohou být vyčištěna pomocí bylinných složek, jako jsou artyčoky, kukuřičný hedvábí, knotweed, stejně jako minerální voda a zelenina (řepa). Používá se jako monoterapie nebo v kombinaci s dalšími složkami.

Vlastnosti řepy

Bujóny tohoto kořene mají mírný diuretický účinek, který vám umožní vyčistit nejen trávicí trakt, ale také moč. Úleva od stavu by měla být očekávána po několika sezeních a pravidelná konzumace řepy zabrání dysfunkci jater.

Při každodenním čištění střev se toxické produkty rozkladu nevstřebávají do krevního oběhu, což se obvykle projevuje při prodloužené zácpě.

Červená řepa se také doporučuje pro osoby trpící hypertenzí, protože předurčuje snížení krevního tlaku. S obezitou, kořenová plodina zlepšuje metabolismus a normalizuje tělesnou hmotnost. Pomocí odvar k kloktání, můžete rychle zbavit angíny (zánět mandlí).

Pravidelná konzumace kořenové zeleniny:

  • zlepšuje absorpci proteinu;
  • stimuluje tvorbu krve;
  • zabraňuje tvorbě aterosklerotických plaků na cévní stěně snížením cholesterolu;
  • pomáhá normalizovat psycho-emocionální stav - zmírňuje nervové napětí a odstraňuje nespavost;
  • stimuluje vylučování toxinů, které je nezbytné pro očištění těla toxinů.

Řepa je plná bílkovin, organických kyselin a cukru. Obsahuje velké množství minerálů, jako je draslík, hořčík, měď a zinek.

Výhody

Přidání řepy do stravy, můžete zvýšit odolnost jater na faktory prostředí a podporovat jeho funkce na pozadí hepatotoxické léky. Výhody kořenové zeleniny jsou:

  1. posílení kardiovaskulárního systému obohacením těla beatinem;
  2. normalizace krevního tlaku;
  3. urychlení procesu hojení vředů v orgánech trávicího traktu;
  4. normalizace trávení;
  5. zvýšit vytrvalost.

Čištění střev a jater vede k pocitu lehkosti. Osoba se stává klidnější, vyváženější a zažívací trakt funguje jako hodiny.

Navzdory mnoha příznivým vlastnostem řepy, může nekontrolované použití vést ke zhoršení celkového stavu osoby. Nežádoucí účinky zahrnují: t

  • hypotenzi. Vzhledem ke schopnosti kořene snížit tlak, stojí za zmínku, že hypotenzi mohou po pití hodně šťávy nebo odvarů pociťovat slabost, závratě a nevolnost;
  • vznik pálení žáhy a těžkosti v žaludku. Podobné příznaky jsou pozorovány u lidí s vysokou kyselostí, proto by si měli zvolit jiný způsob čištění jater;
  • hyperglykémie (zvýšená hladina glukózy v krvi). Důvodem je vysoký obsah cukru v kořenech, protože jeho dlouhodobé užívání může být doprovázeno progresí diabetu;
  • průjem, protože řepa má laxativní účinek.

Kontraindikace

Kromě toho se řepa nepoužívá k čištění v období laktace a po těžkém cvičení.

Řepa obsahuje oxaláty, které předurčují k rozvoji urolitiázy, proto je nutná přísná kontrola nad množstvím konzumované šťávy.

Příprava k čištění

K tomu, aby čištění játrové řepy vedlo k pozitivnímu výsledku, je nutné dodržovat některá doporučení pro přípravu:

  1. den před očištěním vyžaduje přísnou dietu - je dovoleno jíst pouze jablka. Může to být šťáva, bramborová kaše nebo pečené ovoce;
  2. po několik dní je nutné vyloučit mastné, smažené potraviny, kořeněné koření, uzená masa, mouku a sladké. Doporučuje se také omezit množství soli a zvýšit objem pití denně;
  3. v den čištění je žádoucí, aby byl celý den doma, protože léčivý nápoj by měl být opitý každé 3-4 hodiny;
  4. během dne je dovoleno jíst lehké polévky nebo zeleninové pyré;
  5. jestliže osoba má častou zácpu, klystýr by měl být dán den předtím.

Léčba játrové řepy je levná metoda čištění doma. Je k dispozici všem, ale stojí za to připomenout, že postup není vždy povolen. Abyste se nepoškodili a vyhnuli se nežádoucím účinkům, musíte se nejprve poradit se svým lékařem.

Možnosti čištění

Existuje mnoho receptů, které se používají pro postup čištění jater, a pro denní vaření. Zde jsou nejúčinnější metody.

Řepa Kvas

S cílem čištění řepy lze použít ve formě kvasu pro udržení jater. K vaření:

  1. tři středně velké syrové zeleniny je třeba oloupat, nasekat na kostky a poslat na plechovku (tři litry);
  2. ke zelenině přidejte 30 g mouky a cukru (460 g);
  3. opustit dva dny, denně míchat;
  4. přidejte rozinky (600 g), vodu o objemu 100 ml a cukr (kilogram);
  5. počkejte týden a nezapomeňte každý den rozruch;
  6. hotový lék se filtruje;
  7. třikrát denně 15 g před jídlem.

Postup lze opakovat nejdříve tři měsíce.

Můžete také použít vařenou řepu. K tomu stačí vařit kořenovou plodinu, rošt na dráze a důkladně promíchat až do homogenní hmoty. Nyní tvoříme kuličky o průměru 3 cm. Doporučuje se používat je před jídlem třikrát denně po dobu jednoho týdne. Tento recept lze mírně upravit přidáním mrkve a čerstvého jablka do řepy.

Dekorace

Řepný vývar vám umožní očistit játra a střeva od toxinů, což je nezbytné pro udržení jejich funkčnosti a usnadnění zažívacího procesu jako celku. Recept je následující:

  • 3-4 středně velké řepy je třeba naplnit třemi litry vody a vařit, dokud není objem dvakrát menší než originál;
  • nakrájejte zeleninu se struhadlem a odešlete zpět do nádoby se zbývající kapalinou;
  • gruel boils a stále vaří čtvrt hodiny.

Nápoj by měl vypít 180 ml každé tři hodiny. Po požití je třeba zabalit zónu jater topnou podložkou a ležet asi hodinu. Postup se opakuje denně po dobu 10 dnů. Úklid je povolen nejvýše jednou ročně.

V procesu čištění řepou se může objevit červený odstín výkalů a moči - není třeba se bát, je to docela přijatelné.

Další recept na výrobu detergentu:

  1. Tři velké řepy musí loupat, kaše a sekat;
  2. nalít tři litry vody;
  3. vařit do změkčené zeleniny. V této době má odvar konzistenci želé;
  4. chladný;
  5. pít 40 ml třikrát denně.
Řepa může být kombinována s dalšími složkami čistícího nápoje:
  1. řepa potřebuje loupat, sekat a vařit;
  2. péct dýně (plátky);
  3. smíchejte obě složky;
  4. Užívejte 50 g třikrát denně.

Z šťávy z řepy a jablek lze připravit také čisticí lék v poměru 1: 4. Vezměte to, jak je popsáno výše.

Další možnosti čištění

Existuje mnoho dalších způsobů podpory funkce jater:

  1. vrcholy lze použít k vytvoření odvarů. Je lepší vybrat mladé listy, protože obsahují maximální množství živin. Recept obsahuje 260 g vrcholků, stejné množství cukru a tři litry syrovátky. Rozdrcená hlavní složka by měla být smíchána s ostatními složkami a ponechána v nádrži pod nákladem. Zavřete nádobí, trvejte na teplém rohu čtrnácti dnů. Pijte 15 ml třikrát denně;
  2. Oloupaná řepa by měla být uchovávána ve vodní lázni půl hodiny, po které by měla být polozpečená zelenina rozemleta struhadlem a vytlačena přes gázové vrstvy. Nechte nápoj po dobu dvou hodin v chladu, přidejte citronovou šťávu (podle chuti) nebo mrkev. Pokud je to žádoucí, může být zředěn vodou 1: 1;
  3. Libra drcené řepy musí být kombinována s kůrkou chleba, nalijte 2,5 litru vroucí vody se špetkou kyseliny citrónové a 100 g cukru. Nádoba je pokryta gázou, infuzí po dobu tří dnů, po které přidáme 50 rozinek a stojí v chladu po dobu 24 hodin. Doporučuje se užívat 100 ml před jídlem po dobu tří týdnů.

Účinné čištění lze provádět pomocí řepy, kefíru a minerální vody, například Borjomi, Yessentuki 17 nebo slovanské. Vyžadují se celkem tři litry tekutých složek a 3 kg zeleniny. Toto čištění se opakuje každý rok.

Chcete-li zabránit jaterní dysfunkci ve stravě, můžete přidat polévku z červené řepy. Pro jeho přípravu vyžaduje mrkev, cibuli, brambory a zelí. Vařená zelenina, včetně řepy, se rozemele mixérem a rozdělí se na 190 g. Doporučuje se, aby bramborová kaše byla každé tři hodiny (3 dny). Aby jídlo nebylo unavené, můžete mírně změnit jeho složení.

Kromě polévky z pyré můžete připravit salát s nakrájenou řepou s rostlinným olejem, rozinkami nebo medem.

Řepa může jemně a účinně čistit játra a celý zažívací trakt. Tak jsou strusky odstraněny, tělo je nasyceno užitečnými minerály a také metabolismus je normalizován.

Jak mohu vyčistit játra s řepou doma

Tělesný přirozený filtr je játra. Tímto způsobem je eliminováno mnoho škodlivých látek, toxinů. Někdy je však pro ni obtížné vyrovnat se s jejím úkolem, zvláště když jedíme nezdravé potraviny, dýcháme vzduch naplněný škodlivými nečistotami. Jak jí pomoci? Snížit poškození jater může být, pokud budete pravidelně dělat jeho čištění. Existuje mnoho způsobů, jak můžete rychle a efektivně vyčistit játra, ale nejbezpečnější a nejdostupnější doma je čištění jater řepou.

Čištění řepných jater je nejbezpečnější a nejdostupnější způsob, jak doma

Výhody a poškození řepy

Červená řepa je známá již od starověku: ve 2. tisíciletí před naším letopočtem. e. to bylo pěstováno v Babylonu, Arménie. Teď je tato zelenina téměř v každém domě, protože Z ní připravené pokrmy (boršč, vinaigrette) si užili lásku lidí. Vývar, řepná šťáva léčit mnoho nemocí.

Zdravotní přínosy

Ale hlavní věc je nejen vynikající chuť řepy, ale skutečnost, že je to dobré pro zdraví.

  • pomáhá při kardiovaskulárních onemocněních, protože posiluje krevní cévy a bije v něm zlepšující jejich práci;
  • doporučuje se pro hypertenzi a aterosklerózu, zabraňuje výskytu těchto onemocnění;
  • léčí žaludeční vřed;
  • užitečné pro trávení;
  • dělá člověka vytrvalý, dává sílu.

Řepa je užitečná jak pro zdravého člověka (prevence nemocí, nezbytný komplex vitamínů a minerálů), tak pro pacienta (zlepšení stavu).

Přínos pro játra

Skutečnost, že řepa je dobrá pro zdraví, mnoho lidí to ví. Ale pro ty, kteří se rozhodnou vyčistit tělo doma, je důležité používat řepu pro játra. Řepa obsahuje jedinečnou látku, která se nenachází v jiné zelenině - je poražena. Pomáhá absorbovat proteinové potraviny. Pokud budete jíst maso s řepou, je plně stravitelný. Kromě toho tato biologicky aktivní sloučenina stimuluje játra. Vědci, kteří zahájili výrobu léků z řepy, nepochybují o jejích výhodách.

Řepa obsahuje jedinečnou látku - je to Beatin

Léky však nelze srovnávat s přírodními produkty, které jsou absorbovány mnohem lépe. Ti, kteří chtějí zlepšit práci jater, musíte jíst řepu, vyléčit z ní, nebo použít řepné šťávy. To je nejlepší čištění doma, protože to nevyžaduje žádné zvláštní výdaje, je to bezpečné pro tělo a efektivní. Řepa se také nazývá vysavače pro játra.

Přírodní produkty nemohou ublížit. Existují však nemoci, při nichž se nedoporučuje jíst řepu nebo pít řepnou šťávu. Škoda z této zeleniny není tak silná, ale je lepší nedělat očistu těla řepou, výběrem jiné metody. Řepa škodí:

  • pokud je tlak neustále nízký, hypotenze, protože snižuje tlak;
  • zvýšená kyselost žaludku, protože ji zvyšuje;
  • trpíte urolitiázou;
  • osteoporóza, poškození je způsobeno tím, že vápník je horší absorbován;
  • nemůžete jíst tuto zeleninu s diabetem, protože obsahuje mnoho cukrů, takové menu poškodí tělo;
  • v případě průjmu

Když stále čistí tělo řepou, může být škodlivé? Pokud člověk trpí infekčním onemocněním a je v akutní fázi. Také nemůžete očistit po silném stresu nebo fyzické námaze. Není nutné experimentovat s těhotnými ženami nebo těmi, které kojí. Zbytek tohoto čištění bude užitečný.

Jak se čistí

Loupání řepy nevyžaduje mnoho času, peněz a úsilí. A řepné šťávy a odvar mohou být rychle připraveny doma, a zelenina sama se prodává v každém obchodě po celý rok, a není tak drahé.

Vařená řepa

Existuje několik způsobů čištění. Nejjednodušší věc je strouhání 1 vařené červené řepy, 1 mrkve a 1 jablka na struhadlo, vše smíchat a válet kuličky o velikosti ořechu. Pokaždé, když se posadíte ke stolu, před jídlem sníte jeden míč. Čištění tráví 1-2 týdny.

Kefirová řepná dieta po dobu tří dnů

Tato metoda bude zvládnuta nejtrvalejší, protože bude muset dodržovat přísnou dietu po dobu 3 dnů. Můžete jíst pouze vařenou řepu (1 kg), pít kefír (1 l), minerální vodu (1,5 l). Takové čištění se provádí zřídka - dvakrát ročně.

Řepa Kvas

Užitečné kvas z řepy. Musíte pít 3 krát denně 15 minut před jídlem, 1 polévková lžíce. Já Kurz trvá, dokud nepijete 3 litry kvasu. Když se to stane, nechte tělo odpočívat po dobu 3 měsíců a opakujte průběh. Celkové čištění jater trvá 1 rok přerušovaně. Kde získat kvas z řepy? Vařte se doma.

  1. Vezměte 3 střední řepa, oloupejte, nakrájejte na malé kostky.
  2. Dejte je do třílitrové nádoby a přidejte 2 lžíce. Já mouky a 0,5 kg cukru.
  3. Zakryjte ji víčkem a dejte nádobu na teplé místo. Dvakrát denně k ní přijde, aby všechno míchalo.
  4. Po 2 dnech se vloží do sklenice rozinky (700 g), čisté vody (100 g), granulovaného cukru (1 kg). Nechte vše trvat na dalších 7 dní. Nezapomeňte míchat obsah 2-3 krát denně.
  5. Po týdnu, kmen výsledný nápoj přes tenká a začít čištění. Z těchto produktů můžete připravit 1 litr nápoje.

Řepa Kvas je vynikající lidový lék na vysoký krevní tlak.

Odvar z řepy

Další populární způsob čištění jater je řepný vývar. Řepkový vývar lze opít ihned po přípravě, 1 šálek. Další dávku si vezměte za 3-4 hodiny. Je také připravena doma. Ošetřuje se vývarem 1-2 krát ročně.

  1. Vezměte pár zeleniny (ne malé, ale ne velké), praní, slupky.
  2. Vložte je do hrnce a nalijte 1 l vody. Vezměte slámu a změřte hladinu kapaliny v pánvi. Nalijte další 2 litry vody.
  3. Nasaďte nádobí na sporák a vařte vývar, dokud nebude obsahovat 1 l vody (můžete zjistit pomocí slámy).
  4. Odstraňte řepu a nechte je vychladnout, nevylévejte vodu. Po 10 minutách vařenou zeleninu strouháme a strouháme zpět do pánve.
  5. Přiveďte vodu do varu, vařte 20 minut. Broth připraven.

Řepné šťávy

Řepné šťávy jsou užitečné pro odstranění toxinů a toxinů. Pomáhá také při řadě onemocnění. Pokud potřebujete zvýšit počet červených krvinek nebo snížit krevní tlak, pijte řepnou šťávu. Šťáva pomůže tělu odolávat virové infekci, poskytne jódu, zvýší vitalitu. Ale pouze šťávu, kterou jste okamžitě vylisovali ze zeleniny, která je čerstvá, nekoupená, má léčivé účinky.

Jak se očistit? Musíte si vzít několik zeleniny a udělat džus: 3 kousky mrkve + 1 díl řepy + 1 díl okurek. Pijte šťávu na 2 dny, rozdělte na porce. Doporučuje se vypít 1 litr šťávy, ale můžete také 0,5 l. Pokračujte v léčbě, ale použijte jinou šťávu: z jablek a řepy. Jablka volí kyselé. Na 4 části jablek vezměte 1 díl řepy. Pijte tuto šťávu ještě dva dny. Celý průběh čištění bude trvat 4 dny.

Léčba jater z červené řepy

18. března 2017, 10:26 Odborný článek: Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30 970

Řepa je nasycena množstvím cukru, bílkovin a kyselin organické povahy. Navzdory nízké koncentraci vitamínů je v rostlině přítomno mnoho draslíku, železa, hořčíku, jodu, manganu, mědi a zinku. S pravidelnou konzumací kořenové zeleniny je stimulován systém tvorby krve, sexuální funkce je regulována, metabolismus je laděn. Jemné čištění jater, žlučníku a střev se provádí, pokud používáte řepný vývar, džus, kvas. Výsledky čištění - snížení cholesterolu, normalizace krevního tlaku, zlepšení funkce srdce a ledvin.

Přínos a škoda

Pravidelným čištěním doma je možné snížit poškození jater špatnou ekologií, podvýživou a užíváním drog. To lze provést pomocí řepy, která díky složení léčí většinu nemocí. Existují však některé nuance, které musíte mít na paměti při konzumaci zeleniny za účelem čištění a celkového hojení těla, aby nedošlo ke škodě. Je lepší zkontrolovat reakci použitím minimálních dávek čisticích prostředků odvozených od kořene.

Výhody

Možnosti zeleniny při regeneraci organismu

  • posilování kardiovaskulárního systému a ladění jeho práce díky obsahu prospěšné látky - Beatina;
  • zlepšení hypertenzních poruch a aterosklerózy, možná prevence těchto onemocnění;
  • hojení žaludečních vředů;
  • normalizace trávení;
  • zvýšení odolnosti a energetické saturace lidského těla.

Když je řepa pravidelně konzumována zdravou osobou, do těla vstupuje dostatečný soubor stopových prvků, které zabraňují výskytu patologií. Pokud je zelenina konzumována nemocnou osobou, zlepšuje se její stav. Výhodou peeling z červené řepy pro játra a žlučník je přítomnost látky beatina v zelenině, která zlepšuje procesy štěpení a asimilace proteinových potravin. Jakýkoliv rostlinný a živočišný protein se zcela vstřebává a zpracovává, pokud se používá spolu s řepou. Beatin je užitečný v tom, že zvyšuje účinnost jater, v důsledku čehož se obnovuje nebo zlepšuje hlavní funkce orgánu - krevní filtrace. Řepný vývar, šťáva, kvas - nejlepší způsob čištění jater doma, protože jejich složky jsou schopny odstranit toxiny a další škodlivé látky, které vrhají tělo a narušují jeho práci.

Poškození a kontraindikace

I přes bohatství kompozice, ve prospěch produktu, existují nemoci, ve kterých je zakázáno jíst vařenou zeleninu nebo pít řepný vývar. Poškození výrobku nebude příliš vysoké, ale je lepší ho očistit jiným způsobem. Seznam patologických stavů, ve kterých se nedoporučuje testování a čištění jater řepou z důvodu zpětných účinků a možnosti zhoršení zdraví:

Terapeutická manipulace s řepou je zakázána za přítomnosti diabetu, průjmu, pálení žáhy, urolitiázy, hypotenze.

  • chronicky nízký krevní tlak a závažná hypotenze;
  • zvýšená kyselost žaludku;
  • urolitiáza;
  • osteoporóza, při které řepa může narušit absorpci vápníku;
  • diabetes mellitus (vzhledem k vysokému obsahu cukru v zelenině);
  • průjem (v důsledku ještě větší stimulace motility a vyprazdňování střev);
  • exacerbace infekčního onemocnění doprovázeného průjmem.

Řepný vývar pro čištění je lepší nepoužívat po silném šoku, stresu nebo těžké fyzické zátěži. Nedoporučuje se často jíst řepu pro těhotné a kojící ženy.

Důležité: kořenová zelenina obsahuje oxalátové soli kyseliny šťavelové, které spouštějí proces tvorby kamenů v ledvinách.

Čištění řepy játra: pravidla a metody

Čištění těla recepty řepy doma - jednoduchý, snadný, užitečný a levný způsob, který nevyžaduje mnoho času a komplikovaných manipulací. Stačí znát několik receptů na přípravu nástrojů, které umožňují vyčistit játra a řádně se připravit na postup. To pomůže dosáhnout maximálního účinku.

Příprava

Příprava na úklid by měla být 24 hodin. Za tímto účelem osoba dodržuje specifickou dietu založenou na úplném vyloučení všech potravin, kromě jablek, bramborové kaše a šťáv z tohoto ovoce. Pokud však taková přísná dieta pro někoho není vhodná, můžete si vybrat jemnější způsob přípravy:

  • jít na vegetariánský stůl;
  • Odpad z mouky a pekárenských výrobků;
  • nejezte sladkosti a čokoládu;
  • minimalizovat obsah soli v potravinách.

V den čištění by se měla řídit těmito pravidly:

  1. Vytvoření podmínek pro kompletní odpočinek. To je nezbytné, protože po konzumaci receptů z řepy to bude nějakou dobu trvat, než se zahřeje s vyhřívací podložkou.
  2. Výpočet objemu nápoje s využitím několika recepcí. Prostředky pro čištění by měly být ošetřeny celý den s přerušením nejméně 3 hodiny.
  3. Jemné jídlo. K jídlu v den čištění může být kaše na vodní a zeleninové pyré. Ovoce a droby z nich jsou ze stravy vyloučeny.

Níže jsou uvedeny některé populární recepty, které pomáhají účinně čistit játra řepou.

Vařená řepa

Tato metoda je nejjednodušší. K přípravě čisticího prostředku bude trvat minimálně čas. Budete muset vařit 1 řepu a rošt ji. Z bramborové kaše, roll koule velikosti ořechu. Je nutné použít na 1 míček pokaždé před začátkem jídla během 1-2 týdnů.

Řepa Kvas

Příprava nápoje je jednoduchá:

  • 3 středně velké syrové řepy se oloupají, nakrájí na malé kostky a vloží do třílitrové nádoby;
  • K loupané a nasekané zelenině se přidají 2 lžíce. Já mouka a půl kilogramu cukru;
  • plechovka je uzavřena víčkem a umístěna na teplém místě;
  • obsah se denně míchá ráno a večer po dobu 2 dnů;
  • Ke směsi se přidá 700 g rozinek, 100 g vody, 1 kg granulovaného cukru;
  • kompozice se podává infuzí po dobu dalších 7 dnů za denního míchání, 2-3 krát denně.

Hotový nápoj se filtruje přes tenké plátno. Čištění se provádí třikrát denně 15 minut před začátkem jídla, 1 polévková lžíce. Já Průběh léčby je určen ke konzumaci 3 litrů nápoje.

Důležité: po 3 měsících budete potřebovat znovu čistit kvas.

Dekorace

Domácí recept na vaření:

  • několik oloupané středně velké syrové zeleniny se vloží do hrnce se 3 litry vody;
  • odvar vařený na 1 litr vody ve zbytku;
  • zelenina se vytáhne a po 10 minutách se třese na struhadle (voda nevylévá);
  • výsledná kaše se nalije zpět do pánve a přivede k varu;
  • bujón se vaří 20 minut.

Připravený nápoj by se měl vypít v množství 200 ml bezprostředně po přípravě. Následné dávky (200 ml) se odebírají každé 3 až 4 hodiny. Je ošetřena odvarem povoleným 1-2 krát ročně.

  1. Příprava nápoje z umyté a loupané mrkve, řepy a okurek v poměru 3: 1: 1. Pijte každé 3-4 hodiny při 200 ml po dobu 2 dnů.
  2. Příprava nápoje z řepy a jablek v poměru 1: 4. Přijato stejným způsobem jako v nároku 1 na 2 dny.

Pro každou recepci je důležité vařit pouze čerstvě vymačkaný produkt. Nemůžete předem připravit denní dávku, protože to vylučuje účinek čisticího postupu.

Ošetření řepnou šťávou a citronem

Nápoj si můžete připravit podle tohoto receptu:

  1. 1 promytá a oloupaná řepa se nechá stát 30 minut ve vodní lázni.
  2. Ochlazená polovina surového kořenového porostu se vyčistí a otře se na struhadle, aby se tekutina vytlačila přes gázu.
  3. Hotový produkt se přefiltruje přes vícevrstvou gázu a 2 hodiny se usadí v chladu.
  4. Před použitím je nápoj ochucený čerstvou citronovou šťávou podle chuti. Navíc můžete z mrkve přidat tekuté odstředění.

Čištění se provádí dvakrát denně s postupným zvyšováním dávky od 1 lžičky. až 100 ml najednou. Současně by měla být kontrolována reakce jater podle celkového stavu pacienta. Pro zlepšení chuti můžete odstředit vodou v poměru 50/50. Léčba se provádí po dobu 2 týdnů, po kterých se provede přestávka. Tento recept lze upravit přidáním jiných nápojů - jablka, mrkve, atd., Namísto vody. V tomto případě je průběh léčby prodloužen na 3 měsíce.

Ostatní recepty

  • S rozinkami. Připravené z 1 kg nakrájené kořenové zeleniny a pečeného soleného žitného chleba. Zelenina a chléb by měly být vloženy do sklenice a zalijeme 2,5 litru vroucí vody, okyselené špetkou kyseliny citrónové a slazené 100 g cukru. Banka je zakryta gázou a usazena po dobu 3 dnů při teplotě místnosti. Fermentovaný nápoj se plní do lahví o objemu 0,5 litru, do kterých se přidávají promyté rozinky v množství 10 a uchovávají se v chladu po dobu 24 hodin. Je nutné pít prostředky na 100 ml na hlavní jídla do 3 týdnů.
  • S jablky a mrkví. Vařená řepa, mrkev a čerstvé jablko v množství 1 ks. třel na struhadle a z výsledné kejdy roll malé kuličky. Před jídlem denně musíte jíst 1 kuličku. Léčba trvá 1-2 týdny.
  • S kefírem. Vařená řepa se konzumuje po dobu 3 dnů, současně se pozoruje přísná dieta s kefírem a minerální vodou. Celý průběh čištění bude vyžadovat 3 kg řepy, 3 litry kefíru a 4,5 litru minerální vody. Všechny ostatní potraviny jsou zakázány. Tato metoda se provádí ne více než 1-2 krát ročně.
Zpět na obsah

Další metody čištění

Navrhují se další dva způsoby čištění jater:

  1. Řepné polévky pyré. Příprava odvar z kořene (dovoleno přidat mrkev, brambory, cibuli, zelí). Vařená zelenina je přerušena směšovačem nebo mixérem a je rozdělena na 200 g porce.
  2. Topy řepy. Potřebujete sklenici drcených listů mladé řepy a půl šálku cukru. Výsledná směs se nalije 3 litry syrovátky. Zatížení je umístěno nahoře, což neumožňuje, aby se list vznášel. Nápoj by měl kvasit v teplém, tmavém místě po dobu 2 týdnů. Činidlo se užívá dvakrát denně na sklenici.

Výsledek

Řepa čistí játra jemně a jemně, aniž by způsobovala nepohodlí a bolest. Kromě odstranění toxinů, toxinů, metabolitů, receptů z kořenové plodiny nasycuje tělo užitečnými mikroprvky nezbytnými pro obnovu poškozených tkání orgánů a stabilizaci funkčnosti. Pro zlepšení čisticího efektu se doporučuje opouštět maso a jiné těžké potraviny a nahradit ji zeleninou a jablky.

Kontraindikace pro čištění

I když je kořenová zelenina užitečná, nelze ji použít k čištění jater, pokud existuje:

  • urolitiáza;
  • osteoporóza;
  • diabetes mellitus;
  • hypotenze;
  • chronický průjem;
  • zvýšená kyselost;
  • těhotenství a kojení;
  • stavy stresu, chronická únava.

V těchto případech je lepší ani kontrolovat reakci jater na čištění řepou.

Čištění jater z červené řepy

Obsah článku:

  1. Popis
  2. Přínosy pro úklid
  3. Kontraindikace
  4. Hlavní odrůdy
    • Dekorace
    • Kvas
    • Šťáva
    • S jablkem
    • S kefírem

  5. Funkce napájení

Čištění jater řepou je úspornou variantou expozice tomuto nejdůležitějšímu orgánu. Řepa je nejen potravina, ale také účinná národní medicína. Existuje mnoho způsobů, jak očistit játra tímto kořenem.

Popis čistící játrové řepy

Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů, který je zodpovědný nejen za správné trávení, ale také za čištění krve a orgánů. Rovněž neutralizuje xenobiotika - alergeny, toxiny, jedy, odstraňuje nadbytek hormonů, vitamínů, neurotransmiterů, syntetizuje žlučové kyseliny, bilirubin a další. Je nesmírně důležité udržovat toto tělo „čisté“. Proto by bylo nejlepším řešením provádět pravidelné čistící postupy.

Čištění jater řepou je soubor opatření, kterými můžete výrazně zlepšit funkčnost orgánu. Někteří lidé si myslí, že existuje poměrně dobrá kořenová zelenina, což bude mít pozitivní výsledek. Účinnost této metody je však extrémně nízká. Pokud chcete dosáhnout stabilní pozitivní dynamiky v práci jater, měli byste dodržovat určité schéma a recepty založené na zelenině.

Nejčastěji se řepná šťáva a její deriváty používají k čištění jater a celého těla. Šťáva - silný čistič, který navíc dobře vyživuje buňky. To je často opilý udržet celkový tón oslabeného organismu.

Řepa obsahuje velké množství vitamínů (skupina B, C, PP, E a další), organické kyseliny (mléčné, jablečné, vinné), mikro a makro prvky (fosfor, draslík, vápník, hořčík, železo, jód, síra) a také kobalt, který se podílí na syntéze vitamínu B12. V kombinaci s kyselinou listovou podporuje tvorbu červených krvinek. Složení kořene zahrnuje betanin, který pomáhá rozkládat proteiny a podílí se na tvorbě cholinu, což zvyšuje aktivitu jaterních buněk. Cholin navíc zabraňuje rozvoji rakoviny.

Důležitým prvkem při okamžitém čištění je chlor. To je obsaženo v řepě v bezpečném množství, ale jeho objemy vám umožní vyčistit nejen játra, ale také ledviny, žlučník.

Výhody čištění jater řepou

Nezdravé, znečištěné toxiny, jedy, játra se rychle cítí. Ona zpravidla nebolí, ale výsledky její otravy „na tváři“: barva kůže se zhoršuje, objeví se žlutost bílých očí, zvyšuje se únava, často doprovázejí depresi a špatnou náladu, imunita se snižuje a chronická onemocnění se zhoršují. To vše jsou příznaky toho, že játra nevedou k odstranění toxických látek z těla.

Systematické používání řepy a rostlinných produktů pomáhá tyto problémy řešit. Tyto postupy mají navíc tyto výhody:

    Příznivý účinek na krevní cévy. Řepa obsahuje více než 50% sodíku a 5% vápníku. Tento poměr látek pomáhá volně rozpouštět soli v těle. To má příznivý vliv na cévy. Kvůli tomuto efektu jsou zhutnění a dilatace žil sníženy, krevní tlak je normalizován.

Zvyšte imunitu. Obrovský obsah živin v kořenové plodině přispívá k tomu, že organismus, který dostává dávku vitamínů a minerálů, začíná lépe odolávat různým onemocněním. Kromě toho, čisté játra aktivně pomáhá zničit patogeny.

Omlaďte tělo. Zdravá játra se podílejí na boji proti volným radikálům, které jsou jednou z příčin předčasného výskytu vrásek a obecných známek stárnutí.

Stabilizujte trávení. Játra se podílejí na tvorbě žluči, která stimuluje trávení. Zdravá žluč aktivně rozděluje zbytky nestrávené potravy ve střevech a pomáhá tělu získat z přípravků maximum prospěšných látek. Tak se nevytváří žádná stagnace strusek a výkalů.

  • Zlepšit metabolismus. Zdravý metabolismus je zárukou, že nebudete trpět nadměrnou hmotností, strusky se nebudou hromadit ve střevech.

  • V lidovém lékařství, řepa je také často používána jako agent zesílení.

    Kontraindikace pro čištění jater řepou

    Navzdory množství výhod je zde řepa a určité nevýhody. Nezajímá se o zdravého člověka. Kromě toho je tento kořen hypoalergenní, takže málokdy způsobuje alergické reakce. Ale ti, kteří mají určité zdravotní problémy, by se z toho měli zdržet.

    Pokud nemáte takové diagnózy:

      Diabetes Zeleninová šťáva obsahuje hodně cukru, který ovlivní hladinu glukózy v krvi.

    Urolitiáza, přítomnost kamenů v žlučníku. Použití řepy a produktů jejího zpracování může vyvolat uvolnění kamenů z těla. Během průchodu kanálů je mohou blokovat, což povede k nutnosti urgentního chirurgického zákroku.

    Artritida a onemocnění ledvin. V kořenech je kyselina šťavelová, která je kontraindikována u pacientů s těmito onemocněními.

    Tendence k průjmům. Řepné šťávy mají projímavé vlastnosti.

    Hypotenze. Řepa pomáhá snižovat krevní tlak.

  • Pálení žáhy a zvýšená kyselost žaludeční šťávy. Jíst zeleninu může zvýšit kyselost.

  • I když jste zdraví, neměli byste začít čistit játra řepou doma bez předchozí konzultace se svým lékařem. Navíc, od samého začátku kurzu by z něj neměli brát velké dávky zeleniny a šťávy, protože reakce nepřipraveného organismu může být negativní.

    Před čištěním se také doporučuje provést ultrazvukové vyšetření břišní dutiny, aby se vyloučila možnost přítomnosti kamenů v ledvinách, žlučníku.

    Hlavní druhy čistící jaterní řepy

    K čištění jater můžete použít řepu různých přípravků, ve formě džusů, odvarů, kvasu, v kombinaci s jinými produkty. Vyberte si recept, který chcete více ochutnat. Kurzy čištění řepy, vařené podle různých receptů, mohou být střídavě upravovány v souladu s režimem.

    Čištění játrové řepy

    Chcete-li tento nápoj, budete potřebovat středně velké řepy a malou pánev. Připravujeme a přijímáme odvar podle tohoto návodu:

      Pečlivě omyjte kořen a bez peelingu ho dejte do pánve. Naplňte tři litry studené vody a zapálte.

    Vařte na mírném ohni, dokud nebude v nádobě asi litr vody.

    Vyndáme kořenovou zeleninu z pánve, zchladíme a otřeme na jemném struhadle.

    Výsledné pyré z červené řepy vložené do vody zbývající po vaření, důkladně promíchejte a vařte dalších 20 minut.

    Ochlazená směs se protlačí jemným sítem.

    200 ml výsledného bujónu se vypije každé čtyři hodiny.

    Mezi recepcemi můžete provádět menší intervaly. Pak bude čištění intenzivnější.

  • Po každém pití sklenky nápoje je lepší si lehnout a položit topnou podložku na oblast jater.

  • V procesu čištění jater s odvar z řepy, měli byste cítit časté nutkání k močení. To je znamení, že tělo pracuje a je očištěno. Všechny toxiny a jedy vyjdou s močí. Doporučuje se nepracovat v tento den a minimalizovat fyzickou aktivitu. Používejte pouze čistou, nesycenou vodu v dostatečném množství.

    Doporučuje se provádět takové denní čištění nejvýše jednou ročně.

    Čištění jater s kvasem řepy

    Chcete-li vařit řepa Kvass, budete potřebovat tři středně velké řepy. Podle tohoto schématu připravujeme a užíváme léčivý léčivý nápoj:

      Umyjeme kořeny a nakrájíme na malé kostky.

    Dali jsme je do třílitrové nádoby.

    Přidejte pár lžíce pšeničné mouky, libra cukru.

    Uzavřete nádobu víkem kapronu a nechte ji na tmavém místě při pokojové teplotě po dobu 4 dnů.

    Dvakrát denně otevřete plechovku a promíchejte obsah.

    O dva dny později přidejte do nádoby 700 g umytých rozinek, dalších 4 šálků cukru, 100 g vody.

    Necháme putovat dalších 7 dní. Míchejte denně.

    Po týdnu směs filtrujeme. V průměru by měl dostat asi litr kvasu. Celkem za účelem provedení kvalitního čištění budou vyžadovány tři litry řepného kvasu.

    Jednu polévkovou lžíci užíváme třikrát denně 30 minut před jídlem.

    Pijeme kvas podle schématu, dokud nedojdou všechny tři litry.

  • Dejte tělu odpočinek na tři měsíce. Dále je možné opakovat průběh čištění.

  • Tento nástroj je velmi účinný. Zpravidla rok po systematickém očištění je pozorován vynikající výsledek.

    Čištění jater řepnou šťávou

    Řepné šťávy vám umožní rychle a efektivně očistit játra toxinů. Může být užíván v čisté formě v neomezeném množství, pokud nemáte obecné kontraindikace. Kurz je zpravidla tři týdny.

    Pro dosažení nejlepšího účinku a nasycení těla komplexem vitamínů si můžete připravit koktejl ze zeleninových šťáv. Pro jeho přípravu bude zapotřebí 200 mililitrů řepné šťávy, 300 mrkví a 100 celerů. Mějte na paměti, že po předení by měly být ponechány stát dvě hodiny.

    Šťáva se a pije se třikrát denně, jedna sklenice před jídlem. Doporučená délka kurzu je tři týdny.

    Můžete začít užívat s menšími dávkami. Jakmile začnete s čištěním, moč dostane načervenalý odstín. To není děsivé a je to norma.

    Čištění jater s červenou řepou a jablkem

    Červená řepa jde dobře s mnoha zeleniny a ovoce. Například, to může být používáno spolu s jablkem. Takový recept pomáhá čistit nejen játra, ale i střeva.

    Připravte nástroj následujícím způsobem:

      Bereme jedno jablko a střední řepu.

    Otíráme je na rošt průměrné velikosti.

  • Z výsledné hmoty se valí malé kuličky, velikost ořechu.

  • Před každým jídlem jíme jeden takový míč třikrát denně. Průběh terapie je 7-14 dnů.

    Čištění jater řepou a kefírem

    Existují také různé systémy půstních dnů. Po nich nejen očistíte játra a střeva, ale ztratíte i několik kilogramů nadváhy.

    Jedním z nejpopulárnějších systémů používajících řepu je:

      Denně zásobujeme kilogramem vařené řepy, litru kefíru a 1,5 litru nesycené minerální vody.

    Během dne postupně konzumujeme celou zásobu výrobků.

    Podle tohoto schématu jíme tři dny.

  • Tento úklid můžete opakovat dvakrát ročně.

  • Nutriční vlastnosti při čištění řepy

    Čištění jater by mělo předcházet přípravná fáze. Zpravidla lékaři doporučují začít to 7-14 dní před samotným zákrokem. Během této doby musíte jíst a dodržovat jemné menu.

    Vaše strava by měla obsahovat vařené a parní potraviny, syrovou zeleninu a ovoce, které obsahují vysoké množství vlákniny. Úplně vyloučit pro toto období by měly být uzené potraviny, tučné potraviny, alkoholické nápoje.

    Pokud si nevyberete možnost jednodenního úklidu, musíte se v průběhu celého kurzu držet tohoto menu.

    Jak čistit játra řepou - viz video:

    Peelingová játrová řepa

    Mezi všemi způsoby čištění jater, technika s řepou zabírá samostatné místo. Všechno je vysvětleno jednoduše: levný a dostupný pro všechny kořenové plodiny má ve skutečnosti hmotnost užitečných vlastností. Ale co je nejdůležitější, umožňuje provádět všechny nezbytné manipulace s detoxikací vitálního orgánu doslova 1 den! A to nemůže, ale radovat se z moderního člověka. To je těsně před použitím techniky čištění jater řepou, musíte být dobře připraveni. V opačném případě se nelze vyhnout zdravotním problémům až do exacerbace vážných onemocnění nebo nutnosti urgentního chirurgického zákroku.

    Řepy a její léčivé vlastnosti

    Navzdory skutečnosti, že pro většinu lidí je červená řepa pouze potravinovým produktem, pro tradiční léčitele to byla a zůstává nejúčinnější léčivou zeleninou. Posuďte sami: obsahuje:

    • až 16% cukrů, a to je glukóza, sacharóza, fruktóza;
    • aminokyseliny, jejichž počet převyšuje množství nalezené v jakékoli jiné zelenině;
    • pektin, známý pro svou úžasnou schopnost potlačit působení hnilobných bakterií ve střevech a zabránit riziku vzniku onkologie (a ještě více v řepě než v mrkvi a jablkách);
    • celulóza, která pomáhá zlepšit trávení, minimalizuje riziko zácpy;
    • hořčík, fosfor, draslík, současně prospěšný pro kardiovaskulární systém;
    • měď a železo, nezbytné pro normalizaci procesu tvorby krve a v důsledku toho i prevenci rizika anémie;
    • zinek a mangan, nezbytné pro normální fungování pohlavních žláz, slinivky břišní;
    • betanin a betain - látky, které poskytují jasnou barvu řepě a současně posilují kapiláry, normalizují krevní tlak, snižují hladinu cholesterolu, zlepšují metabolismus tuků a jaterní funkce;
    • betain a betanin také přispívají k tvorbě cholinu, který zabraňuje tukové degeneraci jater a má antisklerotický účinek;
    • jód, nezbytný pro starší osoby k prevenci aterosklerózy;
    • bioflavonoidy, které mohou uvolňovat krevní cévy a stěny žlučových cest, zlepšují průtok krve a žluč;
    • chlor, který se nachází v cukrové řepě v bezpečném množství, ale dostatečný k čištění nejen jater, ale i žlučníku a ledvin.

    Ale co je nejdůležitější, řepa snižuje zánět, inhibuje rozvoj patogenních bakterií. Kromě toho zlepšuje složení krve, čistí ji, snižuje riziko tukové hepatózy v důsledku normalizace metabolismu tuků v buňkách.

    A má pozitivní vliv na proces tvorby žluč. Faktem je, že je žluč, která odstraňuje toxiny z těla. Je-li játra zdravá, vylučuje se denně asi 1 l žluči a člověk se cítí skvěle. Nezdravá strava, stres, špatná ekologie a další faktory nepříznivě ovlivňují práci jater, každý den zvyšují stupeň jeho strusky. První příznaky problémů s tímto orgánem jsou redukovány na výskyt alergií, zácpy, bolesti v pravé hypochondriu, ospalost po jídle, ale jsou úspěšně vyřešeny očištěním jater s červenou řepou.

    Příprava

    Procesu detoxikace jater řepou by měla předcházet kompletní lékařská prohlídka, jejíž jedním z nejdůležitějších stupňů je ultrazvukové vyšetření břišních orgánů. To vám umožní identifikovat kameny v ledvinách, játrech a žlučníku.

    Je přísně zakázáno používat některý z receptů na čištění jater v případě křišťálových nebo kamenitých útvarů. V důsledku čištění jater se mohou pohybovat a ucpávat žlučovody, ureter a nejen to, že vždy vedou osobu k operačnímu stolu.

    Další kontraindikace postupu detoxikace:

    • dekompenzovaný diabetes;
    • osteoporóza;
    • ateroskleróza;
    • onkologie;
    • alergické na řepu a její složky;
    • organického poškození mozku.

    Těhotenství, kojení, věk do 18 let, i když dítě trpí virovou hepatitidou - to je kontraindikace k čištění jater.

    I v případě, že jsou vyloučeny všechny faktory, nedoporučuje se přejít na metodu detoxikace jater s řepou ve stejný den. Pro jeho úspěšné dokončení je nutné připravit tělo. Jinými slovy, 7–14 dní před čistící procedurou je třeba přejít na zdravou výživu, s výjimkou tuku, mouky, uzeného masa a alkoholu. V této době by měla být upřednostněna vařená a dušená jídla. Kromě toho, surové zeleniny a ovoce jsou žádoucí, protože obsahují obrovské množství vlákniny a hrubé vlákniny, která čistí střeva.

    Stojí za zmínku, že v ideálním případě je játra čištěna až po detoxikaci střeva!

    Zvláštní pozornost je věnována výběru řepy pro čištění. Nejlepší je vzít zeleninu pěstovanou v zahradě bez použití hnojiv a chemikálií. Kromě toho by měl být postup prováděn na podzim bezprostředně po sklizni, umožní použití zeleniny s co největším množstvím živin.

    Po dokončení přípravy si můžete vybrat vhodný recept na čištění a přejít přímo k němu.

    Čištění jater z červené řepy

    V praxi je postup detoxikace jater omezen na použití odvarů, šťávy z tohoto kořene nebo kvasu z řepy. Ale nejdřív první.

    Čištění játrové řepy

    Chcete-li použít techniku, kterou potřebujete vyzvednout středně velké řepy. Opatrně se umyje, vloží se do hrnce a nalije se 3 litry vody, pak se posílá na pomalý oheň. Tam musí trávit tolik času vařením asi 2 litrů vody. Poté se kořenová plodina vyjme a pečivo se jemně nastříká. Výsledná směs se vrátí do vody, která zůstane po vaření, míchá se a vaří na stejném ohni asi 20 minut, ale nepřivede se k varu. Pak zbývá namáhat vývar a začít používat.

    Příjem řepného vývaru se provádí přesně hodinu. V ideálním případě každé 4 hodiny vypije 200 ml léčivé kapaliny, ale řekněme, že první příjem se uskuteční v časných ranních hodinách, druhý v době před snídaní a pak další 2 krát před obědem a před večeří. Stojí za zmínku, že je možné mezeru mezi dávkami snížit na 3,5 hodiny, mezitím, až po několika takových čisticích operacích. Jen proto, že kratší intervaly činí detoxikační postup silnějším a pevnějším. Po každé porci, kterou jste opili, si lehněte a aplikujte teplou ohřívací podložku do oblasti jater.

    V den detoxikace můžete jíst jiné potraviny. Hlavní je, že by to měly být dobře vařené obiloviny bez soli a oleje. Vývar samotný se nedoporučuje solí ani sezonovat s ničím.

    Lidé, kteří již játra očistili řepnou polévkou, trvají na tom, že všechny manipulace jsou nejlépe prováděny na den, včetně domácích úkolů. Jen proto, že řepa má vynikající diuretický účinek a neumožňuje osobě pohybovat se od koupelny. Následně s močí a odstranit všechny toxiny. V den čištění můžete pít nesycenou čistou vodu.

    Při detoxikaci těla pomocí červené řepy se ujistěte, že vše jde podle plánu, je to možné jen pro časté močení. Opakování manipulace na následující den již není doporučeno, protože technika je určena pouze na 1 den. Ano, nejsou potřeba, protože jako obvykle ráno po tom, člověk už cítí lehkost, nápor energie a síly.

    Odšťavňování

    Obrovské vlastnosti léčby šťávy si již dlouho všimli tradiční léčitelé, i když všichni trvají na určité opatrnosti před a během aplikace šťáv. Pití je povoleno pouze s naprosto zdravým zažívacím traktem. Kromě toho je nutné vyloučit přítomnost alergií na syrové zeleninové šťávy.

    Proces přípravy nápoje pro čištění je jednoduchý. Promytá řepa se ponoří do odšťavňovače a rozdrcené šťávy, ale ve starém způsobu je jiný způsob, jak se mletá na roštu, poté se šťáva z výsledné směsi vytlačuje gázou.

    Čerstvě připravená šťáva se nepije a nechá se 2 hodiny usazovat. Před odběrem přidejte 1 citrónovou šťávu, čerstvě vymačkanou mrkvovou šťávu. Povolená terapie šťávou pouze pro dospělé!

    Recepce léčivého nápoje začíná 1 lžičkou. Dávkování postupně zvyšujte na 1/3 šálku. Samozřejmě, že je snazší čistit játra šťávou, ale déle. Průběh čištění trvá 14 dní. V této době si můžete všimnout změny v barvě moči, když získává načervenalý odstín, což je normální, stejně jako žlutost kůže, která je pozorována při přidávání mrkvové šťávy.

    Čištění kvasu z řepy

    To je další účinná metoda, kterou si užila většina těch, kteří si to vyzkoušeli. Zajišťuje přípravu řepného kvasu s rozinkami. Za tímto účelem:

    • vezměte 1 kg řepy a vhodným způsobem ji rozemele;
    • při pokojové teplotě se smíchají 3 litry vody;
    • poté přidejte 100 g cukru a několik zrn kyseliny citrónové;
    • v pánvi je kůrka chleba z žitné mouky opečená, solená a poslaná do budoucího kvasu;
    • nádobu s nápojem pokrytým gázou a umístit do ohně po dobu 3 dnů;
    • po uplynutí uvedené doby se kvas vypustí a naplní do lahví o objemu 0,5 litru;
    • Do každé láhve s kvasem se nalije 10 rozinek;
    • láhve jsou uzavřeny a trvají 24 hodin.

    Hotové kvas se spotřebuje do 3 týdnů před jídlem o hmotnosti 125 gramů, díky přídavným složkám se příjemně ochutná a je v horkém počasí dobře opilý. To je důvod, proč někteří lidé dávají přednost jeho použití nejen k uzdravení jejich těl, ale také k jejich ochlazení v létě. Připravuje se tedy jako rezerva a spotřebovává se pravidelně.

    Jak často mám čistit řepnou játra a co dělat po

    Pomocí vývaru nebo šťávy se játra čistí 1krát ročně. V prvním případě vše o všem trvá 1 den a ve druhém - 2 týdnech. Totéž platí pro kvas z řepy, i když mnozí ho používají takhle.

    Vzhledem k tomu, že před detoxikací jater s řepou se nepoužívají půst nebo jiná tvrdá opatření, po zákroku není nutné provádět žádné další úkony. Pacientovi se doporučuje pokračovat ve zdravém životním stylu, v němž není místo pro uzené potraviny, mastné, slané, alkoholické nápoje a cigarety.

    Co očekávat výsledek

    Bez ohledu na volbu předpisu pro detoxifikaci se pak řepa doporučuje konzumovat pravidelně, protože:

    • Pomáhá posilovat cévy. Ve stejné době, žíly úzké, jejich zhutnění snižuje, krevní tlak vrátí do normálu, a lidé s hypertenzí cítí lépe.
    • Tělo je obohaceno o blahodárné látky a zlepšuje činnost jater, v důsledku čehož člověk pociťuje posílení imunity a odolnosti vůči nemocem.
    • Zdravá játra se lépe vyrovnávají s volnými radikály, což zpomaluje proces vrásek a dalších známek stárnutí.
    • Zlepšená produkce žluče stimuluje trávení, což má za následek vymizení problémů s gastrointestinálním traktem - zvýšená tvorba plynu, zácpa, stagna strusky.
    • Zlepšený metabolismus šetří hmotnost.

    Konečně, se zdravou výživou se zlepšila práce všech orgánů a systémů a člověk se cítí lépe.

    Upozornění

    Navzdory všem léčivým vlastnostem kořene je nutné játra očistit až po zvážení všech kladů a záporů. Například, řepná šťáva má výrazný projímavý účinek, tak u lidí náchylných k průjmům, to může způsobit střevní problémy.

    Existují i ​​jiné případy, kdy je před použitím nápojů a odvarů řepy nutná konzultace s lékařem:

    • Zvýšené hladiny cukru v krvi - existuje mnoho cukrů v kořenové plodině, což může zvýšit riziko vzniku diabetu.
    • Onemocnění ledvin a artritida - kyselina šťavelová nalezená v řepě je ve skutečnosti kontraindikována u lidí s těmito nemocemi.
    • Hypotenze - Kořenová zelenina snižuje krevní tlak, který může nepříznivě ovlivnit zdravotní stav hypotenzí.
    • Častá konzumace řepy zvyšuje kyselost žaludeční šťávy, což má za následek pálení žáhy.

    Nedoporučuje se zahájit proceduru ani v případě sebemenší indispozice, ať už je to studený nebo ARI. Špatná nálada, strach - to jsou také faktory, které mohou vést ke křeči a vyvolat rozvoj komplikací.

    Detoxikace játrové řepy je proveditelný a účinný proces, zatímco má kontraindikace a varování. Nezapomeňte jim věnovat pozornost, abyste mohli následně pocítit výhody této techniky a neřešit její důsledky.