Vliv diabetu na játra

Diabetes mellitus nepříznivě ovlivňuje stav všech životně důležitých orgánů. Játra mezi nimi trpí jedním z prvních, jak jím neustále přechází krev. Jednou z funkcí tohoto těla je tvorba a udržování glykogenových zásob sacharidů a regulace metabolismu. Kvůli endokrinním poruchám se zhoršuje filtrace krve v játrech, během které musí být zbavena toxických látek, hormonů, alergenů a konečných produktů metabolismu. Existuje však inverzní vztah, protože některá onemocnění jater samotná mohou vyvolat rozvoj diabetu 2. typu. Nejčastěji je to kvůli nezdravé stravě a sedavému životnímu stylu.

Úloha jater v metabolismu sacharidů

Játra jsou depotem glukózy, který je v něm uložen ve formě polysacharidu glykogenu, který se skládá z různých sacharidových zbytků. Když je biologicky nutné pod vlivem enzymů, glykogen se rozkládá na glukózu a vstupuje do krve. Také v játrech je důležitý biochemický proces - glukoneogeneze. Je to reakce tvorby glukózy z jiných organických látek. Glukoneogeneze umožňuje tělu doplnit zásoby sacharidů v extrémních podmínkách: při vyčerpávající fyzické námaze a dlouhodobém půstu.

Diabetes a játra jsou úzce spjaty, což nepříznivě ovlivňuje zdraví pacienta a jeho celkový zdravotní stav. Buňky tohoto orgánu snižují hladinu enzymů nezbytných pro vazbu glukózy. Z tohoto důvodu vstupuje do krve v mnohem větším množství, než je nutné. Tato reakce se nezastaví ani při hyperglykémii, i když normálně v takové situaci musí játra přestat házet cukr do krve a začít vytvářet glykogenové skladiště.

Glukoneogeneze je častým výskytem diabetes mellitus, v důsledku čehož může pacient náhle zvýšit hladinu glukózy v krvi. Tento mechanismus také začíná pracovat nesprávně a je spuštěn nejen v situacích, kdy je to potřeba. Tuková tkáň jater zvyšuje objem vzhledem k nedostatku inzulínu u diabetu 1. typu a nadměrnému hromadění triglyceridů. To vede k mastné hepatóze jater a jejímu významnému zvýšení objemu, narušení normální práce a problémům s trávením.

Diabetes mellitus 1. typu je často spojován s neinfekční hepatitidou. Na pozadí patologie pankreatu může pacient začít produkovat protilátky proti buňkám vlastního jater. V tomto případě hovoříme o autoimunitní hepatitidě, která vyžaduje neustálý lékařský dohled a léčbu.

Cirhóza a mastná hepatóza

Cirhóza je onemocnění jater, které je v přírodě chronické a je charakterizováno porušením své normální struktury. Pojivová tkáň začíná růst příliš intenzivně a v jejích funkčních buňkách dochází ke změnám jizevnatých buněk. To vše vede k nemožnosti plnohodnotné práce těla a zhoršení celkového zdraví pacienta.

Příčiny cirhózy zahrnují:

virové infekce;
zneužívání alkoholu;
houbové léze;
helminthické invaze.

Vzhledem k cirhóze nemohou játra dostatečně rozkládat inzulín, což vede ke zvýšeným hladinám v krvi. Citlivost tkání na tento hormon je snížena, člověk vyvíjí metabolický syndrom, který je prekurzorem diabetu 2. typu.

Pokud se cirhóza vyvíjí již na pozadí diabetes mellitus, který je extrémně vzácný, jeho prognóza se stává nepříznivější a průběh je rychlý. Vzhledem k závažným poruchám metabolismu těla pacienta dochází k oslabení a nemůže běžně odolávat jiným onemocněním. Cirhóza u diabetiků je těžší k léčbě ve srovnání s pacienty, kteří nemají abnormality v metabolismu sacharidů. Tato funkce je jedním z důvodů, proč lékaři kategoricky nedoporučují pití alkoholických nápojů pro diabetické pacienty.

Mastná hepatóza je bolestivý stav jater, ve kterém je v jeho struktuře definováno významné množství tělesného tuku. Přebytečný tuk brání jeho normálnímu fungování, v důsledku čehož je pacient narušen metabolismem a rizikem nákazy onemocněním diabetes nezávislým na inzulínu. Hepatóza se však může objevit iu lidí, kteří již trpí diabetem 1. typu. Vzhledem k hormonální nerovnováze v jaterních buňkách se začínají objevovat bolestivé změny, kterým lze zabránit pouze pomocí stravy a pravidelného lékařského ošetření.

Příznaky poruch

Není vždy nemoc jater začne obtěžovat pacienta na samém počátku jejich výskytu. Dokonce i obezita jater může být asymptomatická, navíc se může vyskytovat nejen při nadměrné, ale i při normální tělesné hmotnosti. Bolest v játrech se vyskytuje pouze tehdy, když jsou jeho kapsle nebo žlučovody zavedeny do patologického procesu.

Stojí za to neplánované navštívit lékaře, pokud si člověk všimne těchto příznaků:

těžkost v žaludku po jídle;
bolest v pravém hypochondriu;
hořkou chuť v ústech na lačný žaludek nebo po jídle;
konstantní nadýmání;
nevolnost a zvracení;
kožní vyrážky;
časté alergické reakce.

Samy o sobě, tyto příznaky nemusí nutně znamenat problémy s játry, ale pochopit a zjistit skutečnou příčinu výskytu porušení může být pouze kvalifikovaný lékař. Kromě externího vyšetření a prohmatání břicha může být osobě přiděleno další laboratorní a přístrojové vyšetřovací metody.

Diagnostika

Včasná diagnostika poruch jater Vám umožní okamžitě zahájit nezbytnou léčbu a snížit riziko vzniku vážných onemocnění v budoucnosti. Všichni pacienti s diabetem by měli podstoupit ultrazvuk jater, žlučníku a žlučových cest alespoň jednou za šest měsíců.

Z laboratorních studií, pokud jde o hodnocení funkční aktivity tohoto organismu, jsou tyto biochemické krevní testy informativní:

Aktivita enzymů AST a ALT (aspartátaminotransferáza a alaninaminotransferáza);
hladina bilirubinu (přímá a nepřímá);
celková hladina proteinu;
koncentrace albuminu;
koncentrace alkalické fosfatázy (alkalické fosfatázy) a gama-glutamyltransferázy (GGT).

Výsledky těchto testů (nazývají se také „jaterní testy“) a závěr ultrazvukového vyšetření, musí pacient konzultovat s lékařem a v případě odchylky od normy se nesmí léčit sám. Po instalaci přesné diagnózy a plné diagnózy může odborník doporučit nezbytnou léčbu s přihlédnutím k charakteristikám průběhu diabetu.

Léčba

Vzhledem k tomu, že játra často trpí v důsledku užívání velkého množství agresivních léků, používá se k léčbě pouze minimální množství léků, které opravdu nelze vyloučit. Mezi tyto zásady patří zpravidla:

základní léková terapie zaměřená na korekci metabolismu sacharidů (inzulín nebo tablety);
hepatoprotektory (léky na ochranu jater a normalizaci jeho funkční aktivity);
kyselina ursodeoxycholová (zlepšuje tok žluči a neutralizuje zánět);
vitamínové a minerální komplexy;
laktulóza (pro pravidelné čištění těla přirozeným způsobem).

Základem protidrogové léčby je dieta. V případě onemocnění jater může pacient dodržovat zásady výživy doporučené pro všechny diabetiky. Šetrné potraviny a odpovídající příjem vody pomáhají normalizovat metabolické procesy a správné chemické složení nádobí pomáhá snižovat hladiny glukózy. Cukr a potraviny, které ho obsahují, bílý chléb a moučné výrobky, sladkosti, tučné maso a ryby, uzená jídla a okurky jsou zcela vyloučeny z pacientova menu. Je také lepší zdržet se nakládané zeleniny, protože navzdory nízkému obsahu kalorií a nízkému obsahu sacharidů mohou dráždit slinivku břišní a zhoršovat játra.

Některé léky pro léčbu diabetu mají hepatotoxicitu. Jedná se o negativní vlastnost, která vede k narušení jater a bolestivým strukturálním změnám. Proto je při výběru trvalého léku důležité, aby endokrinolog zohledňoval všechny nuance a informoval pacienta o možných vedlejších účincích a alarmujících příznacích. Neustálé monitorování cukru a pravidelné podávání biochemického krevního testu může odhalit nástup problémů v játrech a včasnou léčbu.

Jak podpořit zdraví jater u diabetu

Mnoho lidí ví, že diabetes je zákeřná choroba, která postihuje téměř celé naše tělo. Jen málokdo si ale uvědomuje, že existuje přímá souvislost mezi diabetem a zdravím jater a že je prostě nutné udržovat normální fungování tohoto vitálního orgánu. Podívejme se, na co potřebujeme játra a jak mu můžeme pomoci.

Jak játra bolí

Lidé, kteří rádi vyhledávají odpovědi na internetu, se nejčastěji ptají na játra, kde je, jak to bolí a co pít, takže vše jde. A pokud se první dvě otázky snadno zodpoví, je třeba pochopit, jaké funkce jater jsou a jaké nemoci mohou ovlivnit.

Obvykle jsou játra na pravé straně břicha za žebry. Tento orgán nemůže být nemocný, protože v něm, stejně jako v mozku, nejsou nervová zakončení. Zřídka bolí jeho pochva, ale ve většině případů je bolest, která je jí přisuzována, ve skutečnosti projevem problémů s jinými orgány gastrointestinálního traktu - žlučníku, slinivky břišní, žaludku a dalších.

Proto se onemocnění jater bez testů a vyšetření cítí jen nepřímo, o čemž budeme hovořit později, a po celá léta podkopávají naše zdraví „tiše“, dokud se záležitost neobejde zcela vážně.

Na co jsou játra?

Játra v průměru váží asi jeden a půl až dva kilogramy a jsou největší žlázou a největším nepárovým orgánem našeho těla. Pracuje jako Cinderella, ve dne i v noci, seznam jejích úkolů je obrovský:

Metabolismus. Jaterní buňky se podílejí na všech metabolických procesech v těle: minerální, vitaminové, proteinové, tukové, sacharidové, hormonální a všechny ostatní.
Čištění toxinů. Játra, nejdůležitější filtr našeho těla, čistí krev toxinů a jedů a distribuují užitečné látky do orgánů nebo se hromadí pro budoucnost ve svých tkáních, jako ve spíži.
Produkce žlučových, proteinových a dalších biologicky aktivních látek. Během dne, tato žláza produkuje asi 1 litr žluči, který je nutný pro neutralizaci kyseliny v žaludku a dvanáctníku, trávení tuků a metabolických procesů. Buňky tohoto orgánu produkují lymfy, proteiny (nejdůležitější stavební materiál pro tělo), cukr, cholesterol a další látky nezbytné pro normální fungování těla.
Ochrana těla. Díky schopnosti čistit krev, játra neustále chrání nás před různými infekcemi, podporuje imunitní systém a pomáhá hojení ran.
Akumulace živin. V jaterních tkáních se ukládají vitamíny, železo a glykogen, které se v případě potřeby rychle přemění na zdroj energie glukózy. A kromě toho se v játrech tvoří červené krvinky, které v těle nesou kyslík a oxid uhličitý.
Zajistěte jasnost mysli. Při čištění krve si játra udržují své normální složení, které je nezbytné pro práci mozku. Kvůli onemocněním jater je krev špatně očištěna od toxinů, zejména od nebezpečných amoniaku, který „otráví“ mozek. To vede k neustálé únavě, ztrátě paměti, zhoršování pozornosti a soustředění a dalším duševním a duševním poruchám.

Jak souvisí diabetes a játra

Cukr nebo glukóza je přirozeným palivem pro celé naše tělo, včetně mozku. V závislosti na typu diabetu buď slinivka břišní a inzulín, který produkuje, si neplní svůj úkol udržovat normální hladinu cukru v krvi, nebo tkáně těla neabsorbují glukózu správně. A ve skutečnosti, v jiném případě, je krev příliš mnoho cukru, což je extrémně nebezpečné pro zdraví. Slinivka břišní začne pracovat pro opotřebení, snaží se produkovat více inzulínu a enzymů, a nakonec zapálené a vyčerpané.

Mezitím tělo přeměňuje přebytečnou glukózu na tuk, který se v podzemních játrech snaží ukládat do svých tkání „později“, ale to vede pouze k tomu, že je sám vystaven nadměrnému zatížení a je systematicky poškozován. Postupně se v játrech vyvíjí zánět, mastné onemocnění a další poruchy. Játra se dobře nevyrovnávají s filtrací krve, a to vystavuje další cévy, které již trpí cukrovkou. Srdce a cévy začínají selhávat, vznikají závažné komplikace a pankreas a játra jsou poškozeny ještě více.

Bohužel, po dlouhou dobu onemocnění jater, zejména kvůli absenci receptorů bolesti v něm, se necítí samo. Obezita jater, vyvolaná diabetem, je obecně asymptomatická po velmi dlouhou dobu, a když se projeví, symptomy jsou velmi podobné obvyklému gastrointestinálnímu nepohodlí. Pacient se obává nadýmání, nevolnosti, rozrušené stolice, hořké chuti v ústech, mírného nárůstu teploty - dobře, kdo se nestane? Mezitím, téměř nepostřehnutelně, trpí všechny funkce jater, včetně očištění od toxinů. Toxiny se hromadí, negativně ovlivňují mozek, deprimují ho, jsou zde letargie, únava, deprese, poruchy nálady a poruchy spánku. A pouze v posledních fázích nemoci se symptomy projevují výrazněji - kůže a sklera očí se zbarví žlutě, objeví se svědění, moč ztmavne, celkový stav se zhorší. Máte-li cukrovku nebo předispozici k ní, je prostě nutné sledovat zdravotní stav jater, aby nedošlo ke zhoršení základního onemocnění a nezískání nových.

Zeptejte se a včas se poraďte se svým lékařem o jakýchkoli změnách pohody. Pro další diagnostiku vám může odborník přiřadit ultrazvukové vyšetření a biochemický krevní test na jaterní enzymy, které bude nutné periodicky opakovat.

Jak pomoci jater při cukrovce

Nejracionálnější způsob, jak udržet zdraví jater u diabetu, není začít základní onemocnění, léčit souběžné onemocnění co nejvíce a pečlivě regulovat hladiny glukózy v krvi. Pomůže s tím:

Správná výživa, např. Pevznerova č. 5 jaterní dieta, vhodná pro lidi s diabetem. Tato dieta je založena na konzumaci dostatečného množství sacharidů, snadno stravitelných bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálů, jakož i na omezení tuků, zejména živočišného původu, a produktů, které stimulují vylučování trávicích šťáv.
vzdát se špatných návyků
úplné odmítnutí alkoholu
adekvátní fyzickou aktivitu
vyhýbání se stresu
normalizace hmotnosti
užívání léků doporučených lékařem pro regulaci hladiny cukru v krvi

Dalším kritickým krokem bude pomoci samotným játrům odstranit škody způsobené diabetem a udržet si pracovní podmínky. Pro zlepšení funkcí tohoto těla byly vyvinuty speciální přípravky zvané hepatoprotektory, tj. Latinsky „chránící játra“. Hepatoprotektory pocházejí z rostlinných, živočišných a syntetických složek a přicházejí ve formě tablet, injekcí, prášků a granulí. Mechanismy působení jsou poněkud odlišné, ale požadavky na výsledky jejich použití jsou stejné. V ideálním případě by měl hepatoprotektor zlepšit funkci jater, chránit jej, omezit zánět, očistit tělo toxinů, zlepšit metabolismus. U diabetu je to opět zásadní.

Předběžně zkontrolujte stav jater a jak dobře se vypořádá s filtrací toxinů, pomůže bezplatný rychlý test, který může být předán online. Test spojení čísel odráží stav nervového systému a schopnost soustředit se, což se může zhoršit působením toxinů, pokud vaše játra nefungují správně. Mechanika průchodu je poměrně jednoduchá - je třeba důsledně spojovat čísla od 1 do 25 v určeném čase - 40 sekund. Pokud jste nebyli schopni se setkat několikrát - to je příležitost myslet a poradit se s lékařem pro kompletní vyšetření jater.

Jak si vybrat vhodný hepatoprotektor

Na domácím trhu představoval poměrně velký počet léků na ochranu jater. Nejlepší volba by byla ta, která dokáže vyřešit několik problémů bez komplikací.

Jak jsme si již všimli, v případě diabetu slouží játra jako „depot tuků“, který ve svých tkáních hromadí přebytek glukózy ve formě tuku a glykogenu. Z toho se začnou porušovat jeho četné funkce. Hlavním problémem je však to, že játra se již nevyrovnávají s očistou těla toxinů a zejména amoniaku. Tento nebezpečný toxin přichází do našeho těla proteinovou potravou, tvoří také vlastní střevní mikroflóru, odkud se vstřebává do krve. Amoniak extrémně negativně ovlivňuje mozek, způsobuje pokles nálady, apatie, letargii a také snížení koncentrace. Celkově to samozřejmě zhoršuje zdravotní stav a kvalitu života a může být nebezpečné například při snižování rychlosti reakce při řízení automobilu. Navíc amoniak je toxický pro játra samotný a jeho přebytek poškozuje buňky tohoto důležitého orgánu, což situaci zhoršuje. Ukazuje se, že je to začarovaný kruh. Játra oslabují, nemohou se vyrovnat s filtrací čpavku a naopak zhoršují její stav.

To je důvod, proč je tak důležité se rozhodnout pro hepatoprotektor, který nejen normalizuje práci jater, ale také vymaže.

V Rusku se stále více lidí s diabetem rozhodlo ve prospěch německého léku Gepa-Mertz ve granulích. Jedná se o původní hepatoprotektor, který působí v komplexu:

čistí toxický amoniak, čímž chrání nervový systém a jaterní buňky
zlepšuje funkci jater a metabolismus.
zlepšuje výkon jaterních testů
snižuje příznaky slabosti, únavy, zhoršené koncentrace

Kromě toho díky přítomnosti aminokyselin L-ornitinu a L-aspartátu Gepa-Mertz, které se přirozeně vyskytují pro tělo, přispívá zejména k produkci inzulínu, aniž by došlo k přetížení pankreatu, což je zvláště důležité u diabetu.

Výsledkem je, že pacienti zlepšují nejen výsledky laboratorních testů, ale i celkový zdravotní stav a náladu a významně se zlepšuje kvalita života.

Velkou výhodou Gepa-Mertz je rychlost akce - lék začíná pracovat 15-25 minut po podání a první výsledky jsou viditelné v průměru 10 dní po zahájení kurzu. Mimochodem, je navržen pouze na 1 měsíc - to je dostačující pro splnění úkolů, které jsou mu přiřazeny.

Německá droga Gepa-Mertz prošla všemi nezbytnými klinickými zkouškami a je zahrnuta v oficiálních standardech léčby. Před použitím léku se poraďte s odborníkem.

Jak léčit játra při diabetu?

Diabetes ovlivňuje všechny tělesné systémy. Diabetes mellitus a játra jsou první, kteří se vzájemně prolínají, protože dochází k porušení metabolických procesů přímo působících na orgán. Různé typy diabetu mají různé účinky na játra, jeden způsobuje rychlé poškození, druhý nezpůsobuje komplikace po celá desetiletí. Normální funkce jater je však možná pouze při dodržení lékové terapie, jinak jsou účinky nevratné.

Dopad diabetu 1. typu na játra je zanedbatelný, takže pacient okamžitě nepociťuje porušení, k němuž dochází v játrech. U diabetu 2. typu se okamžitě projeví abnormality ve fungování jater, orgán se rychle deformuje a zničí. Játra v procesu onemocnění je zvýšena v důsledku ukládání tuků, které následně vedou k rozvoji cirhózy.

Možné patologie

Cirhóza - destrukce orgánů

Cirhóza jater se projevuje nahrazením normálních buněk tukovými buňkami, což výrazně ovlivňuje provedené funkce. V procesu vývoje onemocnění se projevuje selhání jater nebo kóma. Tvořená cirhóza není léčitelná, tato fáze je nevratná. Nicméně, pokud patologie nedosáhla této fáze, léčba zaměřená na příčinu vzniku onemocnění pomůže udržet játra ve stabilním stavu.

Selhání jater

Velmi často, diabetes, ve většině případů, typ 1 se stane provokatérem pro rozvoj orgánového selhání. Onemocnění vyvolává nejen funkční abnormality v játrech, ale také způsobuje poruchu endokrinního systému. Důsledkem je ztráta pokožky hlavy, rozvoj potence u mužů, pokles mléčných žláz u žen. Selhání má několik fází vývoje.

První a druhá etapa

První stupeň je charakterizován změnou tónů kůže, poruchami endokrinního systému. Poškození jater v mladém věku porušuje pubertu. Když se nemoc vyvíjí horečka, zimnice, hlad je inhibován. Vývoj druhé fáze se projevuje nervovými poruchami způsobenými poškozením nervového systému. Charakterizován emocionální nestabilitou, dezorientací v čase a prostoru.

Těžká (3.) fáze

Vývoj se projevuje posilováním všech znaků a rozvojem kómatu. Existuje několik fází vývoje stavu kómatu:

Prekoma. Vědomí a prudká ztráta síly jsou zaznamenány, myšlenkové procesy se zpomalují a kvalita spánku se zhoršuje.
Ohrožující fáze. Pacient zcela ztrácí orientaci. Apatický přichází nahradit vzrušený stav a naopak. Doba trvání je 10 dnů.
Coma. Amoniakální pach je cítit z úst, dýchání se stává hlučným. Nedostatek lékařské péče vede ke křečím as časem k zastavení dýchání.

Zpět na obsah

Steatosis nebo nealkoholické mastné onemocnění

U diabetu je inhibována činnost jater. V tomto případě je často diagnostikována nealkoholická tuková choroba jater, což znamená vývoj steatózy, akumulace sestávající z tuků.

Steatosis se vyvíjí v důsledku zhoršených metabolických procesů, které vedou k obezitě. V játrech se ukládají tukové usazeniny, které mohou tvořit cystu a bránit fungování orgánu, což přispívá k rozvoji diabetu a srdečních problémů. Hlavním základem steatózy je inzulínová rezistence a porušení metabolismu sacharidů a lipidů. Onemocnění postupuje postupně a je nebezpečné proudit do cirhózy.

Vlastnosti porušení v závislosti na typu diabetu

Diabetes 1. typu se začíná vyvíjet v mladém věku, glukóza v krvi je kontrolována injekcemi inzulínu. Současně nedochází k rozvoji jaterních patologických stavů, s ukončením léčby se vyvíjí cirhóza. Zpočátku působení inzulínu zhoršuje stav jater, ale časem léky zajišťují normalizaci indikací a stabilní stav.

U diabetes mellitus 2. typu je pozorována náhrada zdravých jaterních buněk akumulací tuku. Vedení lékové terapie zabraňuje vzniku mastných lézí, práce těla se dlouhodobě vyskytuje v normálním rytmu. Pokud však antidiabetickou terapii ignorujete, změny v játrech se stanou nevratnými.

Příznaky patologie

Účinky na játra u diabetes mellitus jsou charakterizovány příznaky jako:

letargie;
poruchy spánku;
snížená chuť k jídlu;
nadýmání břišní dutiny;
nažloutlou barvu kůže a bílou skořápku očních bulvy;
odbarvení výkalů;
bolest břicha;
zduřený stav nohou;
expanze břicha v důsledku nahromaděné tekutiny;
bolesti v oblasti jater.

Zpět na obsah

Léčba onemocnění

Je nutné léčit játra v cukrovce komplexními technikami. Zpočátku lékař určuje příčiny ovlivňující vývoj onemocnění a předepisuje techniky, jak je řešit. Léčba kombinuje různé metody, které zahrnují lékařské techniky, dietu, udržování vyváženého denního režimu, používání vitaminových komplexů, zbavení se nadměrné tělesné hmotnosti.

Dieta pro pacienta

Jaterní onemocnění, bez ohledu na stadium diabetu, vyžaduje dodržování diety a také se kontrolují hodnoty cukru v krvi. Dieta vyžaduje přísná omezení na tuky, vyloučení lehkých sacharidů a odmítnutí pít alkohol. Cukr je vyloučen, místo toho se používají sladidla. Rostlinné tuky, olivový olej se stávají užitečnými, játra nízkotučného ptáka se používají v potravinách.

Léky pro použití

Za prvé, léčba jater se provádí přenesením diabetes mellitus do stadia kompenzace. Použijte léky, které snižují koncentraci cukru v krvi, bez ohledu na typ patologie, stejně jako inzulínové injekce. Další fáze je zaměřena na prevenci vzniku komplikací. Čištění jater při diabetu probíhá prostřednictvím použití hepatoprotektorů, antioxidačních látek, léčiv působících na cholesterol, jakož i obnovou střevní mikroflóry. Při exacerbaci onemocnění se používá vzestup, hemodialýza, plazmaferéza.

Konečné slovo

Diabetes a játra jsou vzájemně provázány. Vývoj diabetu postihuje všechny, bez výjimky, orgány v těle. Játra trpí především proto, že metabolismus je v těle narušen, což vede k poruše fungování orgánu a vyvolává nebezpečné následky. Neopatrná léčba diabetu a průvodního onemocnění může vést k nedostatečnosti nebo cirhóze.

Diabetes mellitus a tukové onemocnění jater

Související články

Co je to diabetes?

Diabetes mellitus je onemocnění spojené s porušením jedné z funkcí slinivky břišní, konkrétně regulace hladiny cukru (glukózy) v krvi. To je stejná situace, kdy slinivka břišní a regulační látky, které jsou vylučovány, se s zátěží, které je na ně uloženo, nevyrovnají.

Co dělají slinivky v těle?

Slinivka břišní se skládá ze dvou částí, jedné uvnitř druhé. Jedna z našich částí, která je nám známa, vykonává funkci trávení. Uvolňuje různé látky - enzymy, které tráví převážně tuky a sacharidy. Porušení této funkce pankreatu, spojené s jeho zánětem a sníženou produkcí enzymů, se nazývá pankreatitida. Je akutní a chronická. V rámci diabetu nás to ale málo zajímá.

Další část pankreatu, která se nachází ve formě tzv. Langerhansových ostrůvků, vylučuje velké množství regulačních látek - hormonů. Některé z těchto hormonů jsou zodpovědné za růst a vývoj těla a jsou významnější v mladém věku. Další část hormonů je ve skutečnosti zodpovědná za regulaci hladiny glukózy v těle.

Proč potřebujeme glukózu?

Glukóza je hlavním zdrojem energie v těle, krmí všechny buňky, tkáně a orgány, včetně mozku. Protože hodnota glukózy v těle je extrémně vysoká, tělo podporuje její konstantní množství v krvi různými způsoby. Můžeme určit hladinu glukózy, obvykle je její koncentrace v krvi od 3,5 do 5,5 mmol / l (toto rozmezí se může lišit v různých laboratořích, v závislosti na reagenciích, které používají).

Pro normální fungování tedy musí mozek a další orgány v krvi udržovat konstantní koncentraci glukózy. Snížení jeho množství se nazývá hypoglykémie a může vést k vážným komplikacím, dokonce i hypoglykemickému komatu! Zvýšení množství glukózy se nazývá hyperglykémie a může také vést k rozvoji diabetes mellitus, k těžkým komplikacím ze srdce, mozku, cév, až po hyperglykemickou nebo hyperosmolární kómu!

Hladina glukózy (cukru) v těle může být porovnána s množstvím benzínu v autě. Když například řidič zaznamená nízkou úroveň benzínu, na kterém je motor v chodu, jede do čerpací stanice a doplňuje palivo v nádrži. Podobně tělo, které si všímá nízké hladiny glukózy, s pomocí mozku nám říká, že musíme jíst. Řidič vyplní své auto množstvím paliva, které potřebuje, aby se dostal na další čerpací stanici nebo místo určení. Podobně, mozek dává signál sytosti, když označí úroveň konzumovaných potravin, dostatečnou až do příští svačiny.

Jak se vyvíjí diabetes?

Toto onemocnění se vyvíjí, když naše tělo doplňujeme v takovém množství, které nepotřebuje. Ale pokud řidič nalévá do auta příliš mnoho paliva, vylévá z plynové nádrže, čímž vzniká nebezpečí požáru nejen automobilu, ale celé čerpací stanice. Naopak, člověk, který naplňuje své tělo nadbytkem vysoce energetického jídla, zvyšuje zátěž jater a slinivky břišní. Pokud se přejídání, zejména potraviny s vysokým obsahem energie bohaté na sacharidy a tuky, vyskytuje pravidelně, na konci tělo nevydrží tuto zátěž... Pak se vyvíjí pankreatitida, diabetes a tukové onemocnění jater.

Jak souvisí diabetes mellitus s játry?

Ukázalo se, že je to docela jednoduché. Náš krevní oběh je uspořádán tak, že všechny látky trávené v žaludku a střevech jsou absorbovány ve střevech do krve, která se následně částečně dostává do jater. A kromě vysoké zátěže na zažívací část slinivky břišní, protože musí trávit veškerý tento objem potravy, vzniká na játrech a regulační části slinivky břišní vysoká zátěž.

Játra musí projít veškerým tukem z potravin a mají na to škodlivý účinek. Slinivka břišní, musí někde "připojit" všechny sacharidy a glukózy získané z potravin - protože jeho úroveň musí být stabilní. Takže tělo přemění přebytečné sacharidy na tuky a opět se objeví škodlivý účinek tuků na játra! A slinivka břišní je vyčerpána, nucena produkovat více a více enzymů. Až do určitého okamžiku, kdy se v něm objeví zánět. A játra, neustále poškozená, dokud se určitý bod nestane zapáleným.

Co je metabolický syndrom?

Když jsou oba orgány poškozené a zanícené, vyvíjí se tzv. Metabolický syndrom. Kombinuje 4 hlavní složky: steatózu jater a steatohepatitidu, diabetes mellitus nebo zhoršenou glukózovou rezistenci, zhoršený metabolismus tuků v těle, poškození srdce a cév.

Steatóza jater a steatohepatitida

Všechny získané tuky obsahují cholesterol, triglyceridy a různé lipoproteiny. Oni se hromadí v játrech ve velkém množství, mohou zničit jaterní buňky a způsobit zánět. Pokud přebytečný tuk nemůže být zcela neutralizován játry, je přenášen krevním oběhem do jiných orgánů. Depozice tuku a cholesterolu v cévách vede k rozvoji aterosklerózy, dále vyvolává vývoj koronárních srdečních onemocnění, srdečních infarktů a mrtvice. Depozice tuků a cholesterolu poškozuje slinivku břišní, narušuje výměnu glukózy a cukru v těle, čímž přispívá k rozvoji diabetu.

Tuky nahromaděné v játrech jsou vystaveny volným radikálům a začíná jejich peroxidace. V důsledku toho vznikají modifikované aktivní formy látek, které mají ještě větší destruktivní účinek na játra. Aktivují určité jaterní buňky (stelátové buňky) a normální jaterní tkáň začíná být nahrazena pojivovou tkání. Jaterní fibróza se vyvíjí.

Celá sada změn spojených s metabolismem tuků v těle tedy poškozuje játra, což vede k rozvoji:

- steatóza (akumulace tuku v játrech),

- steatohepatitida (zánětlivé změny v tukových játrech),

- jaterní fibróza (tvorba pojivové tkáně v játrech),

- cirhóza jater (porušení všech funkcí jater).

Kdy a jak podezřívat tyto změny?

Za prvé, musíte začít vyzvánět poplach pro ty, kteří již byli diagnostikováni. To může být jedna z následujících diagnóz: aterosklerózy, dyslipidemie, koronární srdeční onemocnění, angina pectoris, infarkt myokardu, ateroskleróza, hypertenze, esenciální hypertenze, diabetes mellitus, porucha glukosové tolerance, inzulinové rezistence, metabolický syndrom, hypotyreóza.

Pokud máte jednu z těchto diagnóz, poraďte se se svým lékařem, abyste zkontrolovali a sledovali stav jater, jakož i účel léčby.

Pokud jste na základě průzkumu zjistili odchylky jednoho nebo několika laboratorních parametrů v krevním testu, například zvýšený cholesterol, triglyceridy, lipoproteiny, změny glukózy nebo glykosylovaného hemoglobinu, stejně jako zvýšené ukazatele charakterizující funkci jater - AST, ALT, TSH, ALP v některých případech bilirubin.

Pokud je hladina jednoho nebo několika parametrů zvýšena, konzultujte s lékařem také zdravotní stav, proveďte další diagnostiku a předepisování léčby.

Máte-li jeden nebo více příznaků nebo rizikových faktorů pro rozvoj onemocnění, je třeba se také poradit s lékařem, aby bylo možné provést přesnější posouzení rizika, stanovit potřebu vyšetření a léčby. Rizikové faktory pro rozvoj nebo příznaky metabolického syndromu jsou nadváha, velký objem pasu, periodický nebo neustálý nárůst krevního tlaku, konzumace velkého množství mastných nebo smažených potravin, sladkostí, mouky, alkoholu.

Co Vám doporučí lékař?

V každém případě, v přítomnosti nemoci nebo přítomnosti zvýšených dávek v testech nebo přítomnosti příznaků a rizikových faktorů, je nutná konzultace s odborníkem!

Je nutné okamžitě se obrátit na několik specialistů - terapeuta, kardiologa, endokrinologa a gastroenterologa. Pokud se v této situaci nejvíce zajímá o stav jater, můžete kontaktovat gastroenterologa nebo hepatologa.

Lékař určí závažnost poruchy nebo závažnost onemocnění, v závislosti na tom, v případě skutečné potřeby, naplánovat vyšetření a říct, co přesně toto vyšetření bude důležité pro posouzení rizika.

Před, po nebo během vyšetření může lékař předepsat léčbu, která bude záviset na závažnosti zjištěných symptomů a poruch.

Nejčastěji pro léčbu tukového onemocnění jater v kombinaci s diabetes mellitus, tj. V přítomnosti metabolického syndromu, se používá několik léků: k nápravě stavu jater, ke snížení cholesterolu, k obnovení citlivosti organismu na glukózu, ke snížení krevního tlaku, ke snížení rizika infarktu myokardu a tahy a některé další.

Není bezpečné experimentovat sami s úpravou léčby nebo výběru léků! Podívejte se na lékaře!

Jaké léky se používají k obnovení funkce jater?

Důležitou roli v léčbě má snížení nadváhy, zvýšení fyzické aktivity, speciální dieta s nízkým obsahem cholesterolu a rychlými sacharidy, v závislosti na situaci, možná budete muset zvážit i „jednotky chleba“.

Pro léčbu onemocnění jater existuje celá skupina léků nazývaných hepatoprotektory. V zahraničí se tato skupina léků nazývá cytoprotektory. Tyto léky mají odlišnou povahu a chemickou strukturu - existují rostlinné přípravky, léky živočišného původu, syntetické drogy. Samozřejmě, že vlastnosti těchto léků jsou různé a používají se hlavně pro různá onemocnění jater. V těžkých situacích, několik léků je používáno najednou.

Přípravky kyseliny ursodeoxycholové a esenciální fosfolipidy jsou obvykle předepisovány pro léčbu mastných onemocnění jater. Tyto léky snižují peroxidaci tuků, stabilizují a obnovují jaterní buňky. V důsledku toho se sníží škodlivé účinky tuků a volných radikálů a sníží se také zánětlivé změny v játrech, procesy tvorby pojivové tkáně, čímž se zpomalí rozvoj fibrózy a cirhózy jater.

Přípravky kyseliny ursodeoxycholové (Ursosan) mají více stabilizující účinek na buněčné membrány, čímž zabraňují destrukci jaterních buněk a rozvoji zánětu v játrech. Ursosan má také choleretický účinek a zvyšuje vylučování cholesterolu spolu se žlučí. To je důvod, proč jeho preferované použití při metabolickém syndromu. Ursosan navíc stabilizuje žlučový systém, který je společný pro žlučník a slinivku břišní, což má příznivý vliv na tyto orgány, což je zvláště důležité pro pankreatitidu.

Mastné jaterní onemocnění v kombinaci s porušením metabolismu cukru a glukózy vyžaduje použití při léčbě dalších léčiv.

Tento článek poskytuje omezené informace o metodách a léčbě onemocnění jater. Prudence vyžaduje, aby si lékař zvolil správný léčebný režim!

Jak jsou játra postižená diabetem

Diabetes je nejen lékařský, ale také sociální problém. Nemoc se vyznačuje nejen chronickým charakterem průběhu, ale také rozvojem komplikací ve všech orgánech. Játra také trpí cukrovkou, bez ohledu na jeho typ, kvůli jeho reakci na zvýšené hladiny glukózy v krvi a patologii při výměně inzulínu. Pokud se léčba neprovádí včas, může se rozvinout cirhóza jater.

Jak diabetes ovlivňuje játra

Zpravidla má kompenzovaný diabetes minimální účinek na játra, a proto pacienti po dlouhou dobu pociťují příznaky poškození tohoto orgánu. Diabetický dekompenzovaný typ však vede k jeho rychlejší destrukci a změnám ve struktuře.

Játra s diabetem se často zvětšují. Důvodem tohoto jevu je zvýšená depozice tuku v něm. S výrazným nárůstem jater, lékaři hovoří o tzv. Hepatomegalii.

Pokud se v dětství vyskytne zvýšení jater, vyvíjí se tzv. Mauriacův syndrom. Játra mají obrovskou velikost a růst je zpožděn. Často pokles velikosti genitálií.

S prodlouženou mastnou játra je vysoká pravděpodobnost, že se bude vyvíjet cirhóza.

Co je to cirhóza jater

Jaterní cirhóza je postupné přeskupování normální struktury orgánu. Jaterní buňky jsou postupně znovuzrozeny a nahrazeny tukem. Jeho funkce jsou vážně narušeny. V budoucnu se vyvíjí selhání jater a jaterní kóma.

Pacient s podezřením na cirhózu podává následující stížnosti:

zvýšená únava;
poruchy spánku;
snížená chuť k jídlu;
nadýmání;
barvení kůže a albuminové kůže očí žlutou barvou;
odbarvení výkalů;
bolest břicha;
otoky nohou;
zvýšení břicha v důsledku nahromadění tekutiny v něm;
časté bakteriální infekce;
tupá bolest v játrech;
dyspepsie (svědění, nevolnost, zvracení, rachot);
svědění kůže a vzhled vaskulárních "hvězd" na ní.

Pokud je již cirhóza vytvořena, pak je bohužel nevratná. Ale léčba příčin cirhózy vám umožní udržet játra v kompenzovaném stavu.

Porucha funkce jater s diabetem

Poměrně často, diabetes, zejména první typ, způsobuje selhání jater. Nejenže způsobuje poruchu jater, ale také přispívá k selhání endokrinního systému. V důsledku toho vypadají vlasy člověka, u mužů je potence narušena a u žen jsou sníženy mléčné žlázy.

Celkově existují tři stadia onemocnění. V první fázi se mění barva kůže, pacient má převážně endokrinní poruchy. U dětí je zhoršena puberta. Často se obávají horečky, zimnice, ztráty chuti k jídlu.

Druhý stupeň je charakterizován poruchami nervového typu v důsledku postupného poškození centrálního nervového systému. Vyznačuje se vysoce nestabilním emocionálním stavem a dokonce i ztrátou orientace v čase a prostoru. Pozornost je věnována třesu rukou, nesrozumitelné řeči, zhoršenému pohybu motorů.

Ve třetí fázi tyto příznaky zesílí a vyvíjí se jaterní kóma. Projev tohoto extrémně život ohrožujícího stavu je ve třech fázích.

Když je precoma porucha, zmatek. Procesy myšlení jsou zpomaleny, pocení, poruchy spánku.
Druhá fáze je hrozivá. Dochází k úplné dezorientaci pacienta, ke změnám vzrušení apatií a naopak. Období hrozící kómy může trvat až deset dní.
V samotném stádiu kómy je cítit zápach čpavku z úst, objevuje se hlučné dýchání. Pokud pacient nepomůže, začnou křeče a pak dojde k úplnému zastavení dýchání.

Játra u různých typů diabetu

Diabetes mellitus prvního typu se vyvíjí již v mladém věku. Cirhóza jater se nebude vyvíjet, když bude provedena účinná léčba. Nezapomeňte, že léčba inzulínem nejprve zesiluje negativní účinky na játra. Faktem je, že inzulín nejprve zvyšuje obsah glykogenu. Ale pak se situace stabilizuje.

Pokud je diabetes špatně léčený nebo není vůbec vyléčitelný, jaterní buňky nevyhnutelně zemřou a vyvíjí se cirhóza.

U diabetu druhého typu dochází k tukové degeneraci jater. Pokud se léčí léky proti cukrovce, pak se to obvykle nestane a játra zůstanou v normálním stavu po dlouhou dobu. Opět platí, že pokud pacient zanedbává užívání antidiabetik, pak budou postiženy i játra s diabetem.

Léčba poškození jater

Bez ohledu na typ diabetu je nutná léčba jater. Je ovlivněna stadiem, při kterém je zjištěno poškození jater.

V počátečních stadiích onemocnění jater je dostatečná včasná korekce hladin cukru v krvi. Účinně zvládá normalizaci funkce jater a diet.

Pro ochranu jaterních buněk je nutné užívat hepatoprotektivní léky. Jsou dobře obnovit postižené jaterní buňky. Mezi nimi jsou Essentiale, Hepatofalc, Gepamerts, atd. V případě steatózy se užívá Ursosan.

Pokud se léčba selhání jater provádí podle následujících zásad:

zbavení se chorob vedoucích k selhání jater;
symptomatická léčba;
prevence selhání jater;
dieta tak, že se v těle tvoří méně amoniaku;
účinné čištění střev, protože jeho škodlivá mikroflóra má vliv na játra;
korekce cholesterolu a bilirubinu v krvi;
přijímání finančních prostředků zaměřených na prevenci cirhózy.

Povinní pacienti předepisovali přípravky obsahující draslík, laktulózu, vitamíny. V případě selhání léčby, hemodialýzy, plazmaferézy (čištění plazmy filtry, po které následuje návrat zpět do těla).

Dieta pro poškození jater a cukrovku

Bez ohledu na typ diabetu s poškozením jater je indikována dieta. Je však také nutné udržet kontrolu nad hladinou cukru.

Je nutné přísně kontrolovat spotřebu tuku. Jejich počet je omezen a místo toho jsou přiřazeny další komponenty. Současně jsou omezeny potraviny obsahující snadno stravitelné sacharidy. Používání alkoholu v jakékoliv formě je přísně zakázáno.

Výhodné jsou proteinové potraviny, jakož i produkty obsahující obtížně stravitelné uhlohydráty (zejména kyselé bobule, celozrnný chléb).

Místo cukru můžete použít sladidla. Rostlinné tuky jsou užitečné, nedávají velkou zátěž na játra. Je nutné, aby menu bylo dost olivového oleje.

Pouze včasná detekce onemocnění jater u diabetes mellitus přispívá k uchování orgánu a oddáluje nástup selhání jater.

Mastné játra a diabetes

Mastná játra: tuková játra a zvětšená. Místo tmavě červené barvy má bledou barvu. Mastná hepatóza zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu

Zdraví jater a diabetes jsou vzájemně provázány. Játra ukládají a produkují cukr - působí jako rezervoár glukózy (paliva) v těle, udržuje cirkulující hladinu glukózy v krvi.

Játra a glukóza

V závislosti na potřebách těla je ukládání nebo uvolňování glukózy signalizováno hormony inzulínu a glukagonu. To se děje během jídla: játra uchovávají glukózu jako glykogen pro pozdější použití, když to tělo potřebuje. Vysoká hladina inzulínu a potlačené hladiny glukagonu během jídla přispívají k přeměně glukózy na glykogen.
Tělo je naprogramováno tak, aby v případě potřeby produkovalo glukózu. Proto, jestliže osoba nejí, obzvláště v noci nebo mezi jídly, tělo je nucené syntetizovat jeho vlastní glukózu. V procesu glykogenolýzy je glykogen přeměněn na glukózu. Tělo má jiný způsob, jak produkovat glukózu z aminokyselin, odpadních produktů a tuku. Tento proces se nazývá glukoneogeneze.
Pokud tělo nemá glykogen, stále se snaží udržet zásobu glukózy orgánům, které to vždy potřebují (mozek, červené krvinky a ledviny). Kromě zásobování glukózou produkují játra alternativní paliva - ketony vyrobené z tuků.
Signál k zahájení tohoto procesu - ketogeneze - je nízká hladina inzulínu. Ketony jsou spalovány jako palivo, účelem tohoto procesu je zachovat zásoby glukózy pro orgány, které ji nejvíce potřebují.
V mnoha případech je vysoká hladina glukózy v krvi ráno s diabetem typu 2 výsledkem nadměrné glukoneogeneze přes noc. Tvorba velkého množství ketonů je méně častým problémem, ale může být nebezpečná a vyžaduje neodkladnou lékařskou péči.
Pokud nejste nemocný diabetem 2. typu, měli byste si uvědomit, že hromadění tuku v jaterních buňkách zvyšuje riziko vzniku tohoto onemocnění (bez ohledu na to, kolik tuku je v jiných částech těla).

Mastná hepatóza je rizikovým faktorem diabetu

Řada studií ukázala, že tukové játra (mastná hepatóza) mohou být nezávislým rizikovým faktorem diabetu 2. typu. Výzkumníci zjistili, že lidé s mastnou hepatózou mají zvýšené riziko rozvoje diabetu 2. typu během 5 let. Diagnóza obezity jater by měla vytvořit bdělost pro rozvoj diabetu 2. typu. Mastná hepatóza může být stanovena ultrazvukem. Může předvídat vývoj diabetu typu 2 bez ohledu na koncentraci inzulínu. I s podobnou koncentrací inzulinu měli lidé s mastnou degenerací jater 2krát vyšší riziko vzniku diabetu 2. typu.
Hepatóza jater je diagnostikována v přibližně 1/3 americké populace. V některých případech je nemoc asymptomatická, ale v jiných případech může způsobit poškození jater nebo dokonce selhání jater. Mastné játra jsou často spojována s alkoholickým onemocněním jater, ale mohou mít i jiné příčiny.

Účinek mastných jater na inzulínovou rezistenci

Ve studii publikované v časopise Journal of Clinical Endokrinology and Metabolism, vědci zkoumali vztah mezi tukovou degenerací jater a rizikem diabetes mellitus u 11 091 dospělých v Koreji. Na začátku studie v roce 2003 a po 5 letech byly měřeny koncentrace inzulínu a jaterní funkce.
Na začátku studie mělo 27% jedinců mastnou hepatózu. 60% pacientů mělo také nadváhu ve srovnání s 19% bez tukové hepatózy. 50% pacientů s tukovou degenerací jater navíc zaznamenalo píky koncentrací inzulínu nalačno (marker inzulínové rezistence) ve srovnání se 17% pacientů bez tukové hepatózy. V následujícím období se u méně než 1% lidí bez tukové degenerace jater vyvinul diabetes typu 2 ve srovnání se 4% s mastnou hepatózou. Po úpravě markerů inzulínové rezistence na začátku studie bylo riziko rozvoje diabetu typu 2 u jedinců s mastnou degenerací jater stále vyšší. Například u jedinců s nejvyšší hladinou inzulínu na začátku studie s mastnou hepatózou byla pravděpodobnost vzniku diabetu typu 2 dvakrát vyšší. Kromě toho, bez ohledu na inzulínovou rezistenci na začátku studie, lidé s mastnou degenerací jater měli více rizikových faktorů pro diabetes typu 2 (vyšší hladiny glukózy a cholesterolu).
Tuková degenerace jater tak zvyšuje riziko vzniku diabetu 2. typu. Proto by lidé s diagnózou tukové hepatózy měli dodržovat dietu, kontrolovat hladinu cukru v krvi, ostře omezovat konzumaci jednoduchých sacharidů, vyhýbat se cukru. Pokud máte nadváhu, nezapomeňte zhubnout. Pokud konzumujete alkoholické nápoje, zlikvidujte je. Zdravé játra v těle vykonávají více než 500 životně důležitých funkcí.

VELKÝ DOPAD: jak cukr ovlivňuje játra

Ekologie života. Zdraví: Chcete-li vyčistit játra, zkuste nahradit cukr přírodními sladidly, jako je stevia, med nebo javorový sirup. Víme, že cukr je velmi škodlivý. Nicméně všichni víme, jak těžké je to vzdát a přidat ho do čaje, kávy, džemu, pečiva a dezertů.

Chcete-li vyčistit játra, zkuste nahradit cukr přírodní sladidla, jako je stevia, med, nebo javorový sirup.

Víme, že cukr je velmi škodlivý. Nicméně všichni víme, jak těžké je to vzdát a přidat ho do čaje, kávy, džemu, pečiva a dezertů.

Úplně opuštěním bílého rafinovaného cukru však výrazně zlepšujeme kvalitu života. To je také klíčem k ukončení různých onemocnění jater, které jsou stále častější u lidí na celém světě.

Dnes vám řekneme, jak cukr ovlivňuje naše játra a jak ho vyléčit, pokud již trpěl nadměrnými sladkostmi.

Jak cukr ovlivňuje játra?

Naše játra čistí tělo, syntetizuje enzymy a ukládá glukózu (a tím i energii) a také reguluje hladinu cukru v krvi.

Když jíme, játra čerpají cukr z potravin, které konzumujeme. Když naše svaly a vnitřní orgány potřebují energii, játra ji změní na glykogen.

Proč je cukr škodlivý pro naše játra?

Bílý cukr, který jíme každý den, se skládá ze stejných částí glukózy a fruktózy. Fruktóza je téměř třikrát sladší než glukóza.

Když se přebytečný bílý cukr hromadí v játrech, začíná se proměňovat v tuk. Víte, co se stane dál? V našem těle vzniká inzulínová rezistence. Když se to stane, naše buňky začnou odolávat hormonu, s nímž se slinivka břišní snaží vyrovnat hladinu cukru v krvi, což produkuje ještě více inzulínu, což vede k tomu, že se naše tělo hromadí stále více a více tuku.

Vysoká hladina cukru v krvi a inzulín v těle blokuje působení hormonu leptinu, který reguluje náš pocit hladu.

Vysoká hladina inzulínu zvyšuje tlak a snižuje tzv. Dobrý cholesterol, což má za následek metabolický syndrom. To vše vede ke stavu tzv. "Mastných jater".

Mnoho lidí si myslí, že jaterní obezita je spojena se konzumací alkoholu, i když ve skutečnosti je cukr hlavním nepřítelem našeho zdraví, kvůli kterému se v těle vyvíjejí zánětlivé procesy a my jsme nemocnější častěji.

Jak obnovit játra po expozici cukru?

Aby naše játra byla zdravá a silná, musíme omezit příjem cukru. Existuje mnoho různých náhrad bílého cukru, které můžete zahrnout do své stravy:

stevia
medu
agávový nektar
hnědý rýžový sirup
xylitol
ječmenný slad
javorový sirup
kokosový cukr
cukru

Je také užitečné umýt játra přebytečného cukru, aby byla posílena a mohla řádně plnit své funkce.

1. Každý den jedí česnek.

Na lačno, česnek působí jako silné přírodní antibiotikum a posiluje játra a slinivku břišní. Zabíjí bakterie, snižuje krevní tlak a hladinu cholesterolu a pomáhá očistit krev. Nezapomeňte jíst jeden stroužek česneku na prázdný žaludek každý den.

2. Proveďte terapii zmrazenými citrony.

Citronová kůra obsahuje velmi velké množství antioxidantů. Spolu s vitaminem C pomáhají očistit a posílit játra. Chcete-li získat co nejvíce z citrónové kůry, je nejlepší zkusit terapii s mraženými citrony. K tomu je třeba zmrazit citron, a když je třeba, třít kůru do salátů, ovesné vločky a jogurt.

Nezapomeňte, že je nejzdravější jíst všechny citron spolu s kůrou. To je skutečná spása pro naše játra!

3. Pijte vodu z artyčoky

Artyčoky, a zejména voda, ve které byly vařeny, jsou ideální pro játra. Čistí naše tělo a nasycuje naše tělo vitamíny, což nám umožňuje nejen posilovat, ale také obnovit játra.

Připravte dva artyčoky v litru vody. Jakmile jsou měkké, vyjměte je z vody a uložte výsledný vývar. Nalijte do skleněné láhve a smíchejte s citronovou šťávou. Vezměte tuto tekutinu po celý den, poprvé - ihned po probuzení, na prázdný žaludek. Nejlepší je opakovat tento postup deset dní v řadě, jednou měsíčně.

4. Nejlepší produkty, které pomáhají očistit a posílit játra:

Pomelo nebo grapefruit
Zelený čaj
Zelená listová zelenina
Avokádo
Brokolice
Jablka
Olivový a lněný olej
Celá rýže