Ve středu je Vladimir Ivanovič ve službě. Otázky budou zodpovězeny se zpožděním 2-3 dny.
Správa webu čerpá vaši pozornost! Vážení pacienti! Nezapomeňte se zaregistrovat na stránkách! Pokud je nutné reagovat na pacienta osobně, neregistrovaní uživatelé takovou odpověď nedostanou. V případě opakovaných žádostí reprodukujte celou předchozí korespondenci v plném rozsahu (uveďte datum a počet otázek). Jinak vás poradci nepoznají. Otázky a odpovědi na otázky konzultantů můžete doplnit v "Zprávách" pod vaší otázkou. Budou zaslány konzultantům.
Po obdržení odpovědi, nezapomeňte hodnotit ("sazba odpověď"). Děkuji všem, kteří zjistili, že je to možné a nezbytné - vyhodnotit odpověď!
Nezapomeňte, že pro odpověď (konzultaci) se vám líbí speciální možnost stránky „Děkuji vám“, kde můžete konzultantovi vyjádřit svou vděčnost tím, že mu koupíte nějaké bonusy na našich stránkách. Doufáme, že vám navrhované bonusy nezpůsobí nic jiného než úsměv, jeho lehkost.
Ve všech formách dyskineze jsou indikována častá zlomková jídla 5-6x denně, předepsaná Pevsnerova tabulka 5 (str. 5). Když hyperkinetická forma omezuje produkty, které stimulují sekreci žluči (mastná masa, ryby, drůbež, rostlinný olej, koření, houby, vývar, uzené maso, sycené potraviny atd.). Když hypokinetická forma ve stravě patří zelenina, ovoce, máslo, smetana, zakysaná smetana, vejce.
Jak získat 10 kg hmotnosti, pokud dyskineze a spoustu věcí nelze jíst, zejména horlivou mouku, a zároveň ušetřit
Pokud nejsou žádné zdravotní problémy, pak možná člověk má nedostatek tuku buněk, a má nízkou chuť k jídlu, protože on je rychle nasycen. Proto se musíte snažit jíst častěji, například 3x denně - hlavní jídlo a mezi těmito jídly 3 občerstvení.
Výrobky, které jsou nejužitečnější pro ty, kteří se chtějí zlepšit: kuřecí a krůtí maso, vepřové maso, hovězí maso, jehněčí maso, sádlo, přírodní máslo, plnotučné mléko, tukový tvaroh, obecná zakysaná smetana - ta, ve které stojí lžíce, vejce, sleď, losos, losos, pstruh, míchaná vejce, arašídové máslo, lískové ořechy, kešu ořechy, mandle, vlašské ořechy, arašídy, kokosový ořech, brambory, čokoláda, babiččina koláče, buchty, kulebyaki, halva, med, džem.
Kaše by měla být vařena s mlékem a brambory dušené s mlékem. Je lepší pít kakao se smetanou nebo čajem s mlékem. Oblek a sladký kompot ze sušeného ovoce. Během občerstvení jsou rozinky a data. Pro noční tuk kefír nebo sklenici tuku s mlékem 1-2 lžíce medu. Po jídle je užitečné si lehnout pro ty, kteří se chtějí zotavit. Naše babičky řekly: „Proč jsou vojáci hladkoví? Jedl jsem, ale na straně. A populární moudrost věří, že to není pro nic, že odpolední zdřímnutí bylo vynalezeno, to vám umožní zbavit se tuku.
Moderní medicína věří, že kromě podvýživy, například, nadbytek nízkokalorických, studených, syrových potravin, sebezáchrana v potravinách a vzácných jídlech, dehydratace může také vést k řídlosti. Proto musíte pít denně nejméně 2 litry. A jak říkají lékaři, dokonce 3 litry.
Podivné, jak to může znít na první pohled, ale můžete zhubnout z nízké fyzické aktivity. Pro ty, kteří se chtějí zlepšovat, jsou proto procházky na čerstvém vzduchu velmi důležité, a ne ve večerních hodinách ao víkendech u počítačového monitoru a televizní obrazovky. Lyžování mimo město v zimních a letních potížích v létě. Přestože nadměrná fyzická a duševní zátěž není vítaná.
Člověk může zhubnout z neustálých potíží, stresu v práci, hádek s členy domácnosti. Proto je svět důležitý nejen po celém světě, ale i v pracovním týmu, a co je nejdůležitější - doma.
Hyper sexy lidé jsou také tenké. Stejně jako ti, kteří užívají stimulační léky, jako jsou amfetaminy.
Existuje mnoho populárních způsobů, jak přibrat na váze. Zde jsou některé z nich.
1. 3-4 kusy sušených fíků a 3-4 mandlové ořechy namočené v 1 šálku mléka po dobu 2 hodin.
Jezte před snídaní, posypané špetkou anýzu. Kurz 1 měsíc.
2. Užitečný mátový čaj. Mátové sáčky se prodávají v lékárně a vaří se jako čaj.
Nebo si vezměte 1 polévkovou lžíci. Lžíce suché máty byliny, sekání a vařit 1 šálek vroucí vody. Trvejte na půl hodině, vezměte si 1/3 šálku 3x denně.
3. Kromě máty můžete vařit sáčky nebo kopřivovou trávu. Na jaře zkuste co nejrychleji vařit zelenou polévku ze kopřivy a ohlašovat ji různým salámům, předvařených vařící vodou.
4. Dřišťál bobule zlepšit chuť k jídlu a trávení. Mohou být uzemněny, aby se přidaly do čaje, druhé kurzy. Vhodná je také dřišťálová marmeláda. Nebo si připravte čaj z bobulí v termosce. 2 lžíce. Lžíce dřišťál bobule, 1 polévková lžíce. lžíce černý rybíz a 1 polévková lžíce. lžíce suché šípky vařit 1 litr vroucí vody. Trvejte celou noc. Pijte po celý den ve stejných porcích.
Jak léčit biliární dyskinezi u dětí?
Porušení trávicího systému - vážné porušení, které zasahuje do řádného růstu a vývoje dítěte. Biliární dyskineze je jednou z těchto nemocí.
Patologie se řadí mezi první choroby trávicího systému, vyskytující se u dětí jakéhokoliv věku.
Onemocnění dodává dítěti spoustu nepříjemných a dokonce bolestivých pocitů, které negativně ovlivňují jeho celkový stav. Proto, když jsou u dětí zjištěny první příznaky dyskineze žlučových cest, je naléhavé zahájit léčbu.
Přečtěte si o příznacích a léčbě gastroenteritidy u dětí zde.
Charakteristické onemocnění
Biliární dyskineze (DZHVP) je funkční porucha motility žlučových cest, která snižuje jejich tonus.
V důsledku těchto negativních jevů je narušen proces odlivu žluči ze žlučníku do dvanáctníku.
Normální odtok žluči přispívá k řádnému trávení, protože žluč je trávicí šťáva, nezbytná pro štěpení tuků, vylučování produktů rozkladu toxických látek z těla. S JVP je tento proces přerušen.
Příčiny vývoje a rizikových skupin
Takové faktory jako:
- Častý stres, nepříznivě ovlivňující stav organismu jako celku.
- Porušení stravy, zejména přejídání, nadměrná konzumace tukových potravin, nedostatečné množství potravin obsahujících vlákninu, hrubá vláknina.
- Slabost svalové tkáně (VSD), sedavý způsob života.
- Vrozené vady orgánů žlučového systému.
- Genetická predispozice.
- Infekční a jiné nemoci trávicího traktu.
Z výše uvedených důvodů lze vyvodit závěr, že děti ve školním věku jsou ohroženy rozvojem GIV.
Dítě, vstupující do 1. třídy, je ve stresu spojeno s prudkou změnou v jeho obvyklém denním režimu.
Moderní žáci navíc ne vždy dodržují zásady správné výživy, vedou k sedavému životnímu stylu, protože je třeba intenzivně se zapojit do vzdělávacích aktivit, resp. Student má mnohem méně času na aktivní hry a procházky.
Redakční rada
Existuje řada závěrů o nebezpečích detergentní kosmetiky. Bohužel ne všechny nově vyrobené maminky je poslouchají. V 97% dětských šamponů se používá nebezpečná látka nátriumlaurylsulfát (SLS) nebo jeho analogy. O účincích této chemie na zdraví dětí i dospělých bylo napsáno mnoho článků. Na přání našich čtenářů jsme testovali nejoblíbenější značky. Výsledky byly zklamáním - nejvíce propagované společnosti ukázaly přítomnost těch nejnebezpečnějších složek. Abychom neporušili zákonná práva výrobců, nemůžeme jmenovat konkrétní značky. Společnost Mulsan Cosmetic, jediná, která prošla všemi testy, úspěšně získala 10 bodů z 10. Každý výrobek je vyroben z přírodních surovin, zcela bezpečný a hypoalergenní. Určitě doporučujeme oficiální online obchod mulsan.ru. Pokud pochybujete o přirozenosti své kosmetiky, zkontrolujte datum exspirace, nemělo by překročit 10 měsíců. Přijměte pečlivě výběr kosmetiky, je to důležité pro vás a vaše dítě.
Klasifikace patologie
JVP se může projevit jako nezávislé onemocnění (primární forma) a jako sekundární patologie, vyvíjející se v důsledku jiných onemocnění zažívacího traktu.
V závislosti na místě onemocnění se rozlišuje patologie žlučníku a jeho kanálků, jakož i narušení žlučových svěračů.
V závislosti na povaze léze a klinickém obrazu onemocnění může být GIVP: hypertenzní, hypotonická, kombinovaná (smíšená).
Klinické příznaky
Projevy patologie mohou být různé v závislosti na jejich formě.
Jak získat hmotnost s dyskinezí
Dívky, které se s tím již setkaly. Jsme stále na GW. Předchozí dodatky za měsíc v hmotnosti - + 600 hmotnostních při narození, 700, 700. Gr, resp. Mléko bylo dekantováno, zkontrolováno. Včera večer, dítě snědlo obě prsa a stále ještě nejspíš, ale nebylo to mléko, já jsem stiskl ((za poslední 3 týdny jsem získal 200 gramů. Dneska jsem celý den visel na hrudi, můžu spát. Příští týden půjdeme na soukromého pediatra. střevní dyskineze Pít bakterie a enzymy (možná i oni).
Ne, to nejsou úvahy po novém roce. je to (jako všichni ostatní) věčná borie s nadbytečnými (a některé z nich nejsou nadbytečné a opravdu se drží na sobě..) kg. Pro sebe, vím jistě, že nejlepší a nejefektivnější je Plisetskaya dieta: "musíte jíst méně!" : (((Ano, je to nutné, mohu, ale nejím to, co potřebuji. Řezání kusů je moje pohroma: (Mohu zabít hlad po celý den sklenkou čaje, kávy a pekanového bonbónu. Nejím ty kusy sušenek a sladkostí. Jeden nebo dva na šálek.
V pátek, 15/01/10 byl na ultrazvuku. Moje dívka vyrostla z posledního ultrazvuku před 2,5 týdnem až o 3,5-4 týdny, pomohl Actovegin, myslím, že to bylo jen 2,5 týdne, co ho viděl. Takže velikost mého dítěte nyní splňuje svůj termín a není o nic víc starostí. Doppler také ukázal, že všechno je normální, jediná dcera váží pouze 2250 g po dobu 35-36 týdnů, ale měla by být asi 2800-3000, to je malá, ale to není tak děsivé, hlavní věc je celá kost, jak průmysl potřebuje. Tak jsem přišel.
Biliární dyskineze: výživa
Biliární dyskineze: výživa
Pokud jste byli diagnostikováni s biliární dyskinezí, pak, přísně vzato, nejste nemocní. Ale zároveň nejsou zdravé, protože určitě cítí bolest a nepohodlí. Naštěstí, ve většině případů, takové nemoci mohou být opraveny, ale s jedním nepostradatelným stavem - musíte jíst správně. Jak přesně? Které produkty budou muset být vyloučeny a které z nich budou preferovány?
Biliární dyskineze nepředstavuje ohrožení života, ale významně snižuje její kvalitu. Kromě toho vytváří podmínky pro rozvoj závažnějších porušení. Například s prodlouženou dyskinezí se mohou vyvinout žlučové kameny a další gastrointestinální onemocnění. Často jsou poruchy odtoku žluči doprovázeny zánětem žlučníku a vyvíjí se cholecystitis. Nemoci žlučových cest jsou zřídka izolovány - dvanáctník a žaludek se také účastní patologického procesu.
Příčiny biliární dyskinezie jsou v každém případě nejednoznačné. Za zhoršení zdravotního stavu, které je způsobeno jeho stravovacími návyky a preferencemi, je zpravidla odpovědný sám člověk. A pokud rodiče sledují výživu kojenců, pak mnoho dospělých často nedodržuje pravidelnou dietu. Je to však potrava, která je přirozeným podnětem pro vylučování žluči. Funkce žlučníku jsou narušeny především v důsledku nervových zkušeností, časté těžké únavy, nepravidelné náhodné výživy. Máte-li rádi pikantní, smažené a mastné potraviny, a zároveň si alkohol, biliární vylučování poruchy jsou nevyhnutelné. Onemocnění není dlouho v příchodu, a pokud budete jíst na útěku, suché žito, raději "zachytit" sendviče. Neomezující chuť k jídlu a získávání nadváhy, také riskujete přetékání žluč a rozrušit váš žlučník, který je docela malý ve velikosti.
Diety
Když hypokinéza jmenovala šetřící dietu №5, která je založena na polévkách, obilovinách, mléčných výrobcích, zelenině, obilovinách, tvarohových kastrolech, otrubovém chlebu, vařeném, dušeném nebo pečeném libovém masu a rybách. Jídla by neměla být kyselá, ne ostrá, bez marinád s kyselinou octovou, ne příliš studená a ne příliš horká. Ořechy a obilný chléb jsou nežádoucí. Pro zajištění rytmické separace žluči se doporučuje jíst 5-6 krát denně, ale to neznamená, že musíte jíst hodně pokaždé - stačí jíst jablko nebo vypít sklenku kefíru mezi snídaní, obědem a večeří. Ráno a večer byste měli vypít sklenici jakéhokoliv fermentovaného mléčného výrobku. Večeře by měla být 2-3 hodiny před spaním a bez masných pokrmů.
Trávení tuků během hypokinézy je obvykle obtížné nejen z důvodu nepravidelného toku žluči do dvanáctníku, ale také z důvodu snížení aktivity lipázy pankreatického enzymu. Proto je nutné vařit pouze na rafinovaném rostlinném oleji (slunečnice, olivě), protože jejich asimilace nevyžaduje významné množství žluči a enzymů. Mastné maso a ryby, klobásy a klobásy, uzená masa, masné polotovary, kořeněná koření, pečivo se smetanou, pečivem, čokoládou, kakaem a organickou kávou, jakož i alkohol jsou vyloučeny ze stravy. Silný čaj a alkoholické nápoje zhoršují dyskinetické poruchy. Je nutné upustit od používání jak silných, tak slabých alkoholických nápojů, ale i sycených, například šampaňského. Nedoporučujeme používat i vysoce sycené minerální vody.
Když se doporučuje hyperkinéza, diety č. 5, 5a a 2. Extrakční látky, které stimulují odlučování žluči, jsou přísně vyloučeny ze stravy: pepř, hořčice, křen, cibule, česnek, šťovík, ředkvičky, ředkvičky, uzené maso, houby, solené potraviny, maso, ryby a houby vývary, horké omáčky. Nelze použít žáruvzdorné tuky - jehněčí, vepřové, hovězí nebo husí tuk, stejně jako produkty, které zvyšují tvorbu plynu ve střevech: žitný chléb, fazole, hrách. Studené potraviny a nápoje jsou také nepřijatelné - mohou vyvolat křeče žlučových cest.
Ti, kteří mají dyskinezi žlučníku doprovázenou častou zácpou, musíte častěji zahrnout do dietní kaše, především pohanky, perlového ječmene, proso. Krupice a rýžové obiloviny se v takových případech nedoporučují.
Velmi užitečné ovesné vločky. Z nich můžete vařit kaši, a můžete použít takový jednoduchý recept: 1 lžíce. lžíce ovesné vločky nalít 3-4 lžíce. lžíce vařící vody, nechte vychladnout. Jezte půl hodiny před jídlem dvakrát denně.
Nezapomeňte na naklíčená zrna pšenice. Za prvé, zrna by měla být mírně navlhčena vodou, uzavřena gázou a umístěna na teplé tmavé místo. Když se klíčky jen vylíhnou, umyjte zrna a brouste. Take na prázdný žaludek ráno na 1 lžičku, přidáním 1 kapka rostlinného oleje.
S velmi silnou bolestí v hypochondrium, musíte porazit a pít 2 čerstvé kuřecí žloutky, a po 5 minutách vypít 1 šálek horké alkalické minerální vody, například Essentuki. Pak 20 minut. leží na pravé straně, pod něj pod teplou topnou podložku. Doporučení je vhodné pouze pro ty, kteří nemají žlučové kameny!
Zelenina, ovoce a šťávy z nich
Zelenina a ovoce ve stravě pacientů s biliární dyskinezí by měly být dostatečné: na snídani, na oběd a na večeři musíte zahrnout pokrmy ze zeleniny.
V den, musíte jíst nejméně 500 gramů zeleniny a ovoce, především mrkev, řepa, syrové a vařené, cuketa, okurky, rajčata, jablka, melouny. Někteří pacienti netolerují hrubé vlákno, proto se nedoporučuje používat bílé zelí. Ale z květáku a růžičkových kapust, stejně jako zelí brokolice by neměly odmítnout. Je žádoucí častěji zahrnout do dietních salátů s celerem, koprem, petrželkou, koriandrem, ochucenou zakysanou smetanou, slunečnicovým nebo olivovým olejem.
Zdravá dyskineze zdravé zeleninové a ovocné šťávy. Vynikající choleretický prostředek - vařené a syrové dýně. To může být jeden až 0,5 kg na den. Dýňová šťáva zlepšuje spánek a zklidňuje nervový systém, proto se doporučuje pít 1 sklenici denně a v noci. Půl hodiny před jídlem vypijte 50 ml grapefruitové šťávy.
Vhodná je také směs šťávy z mrkve, řepy a okurky (100 ml), která se pije 3x denně po dobu 20 minut. před jídlem. Můžete také míchat čerstvou mrkvovou šťávu a mléko zahřáté na 70-80 stupňů (po 100 ml). Míchání 200 ml rajčatové šťávy a zelinového okurky, můžete získat lahodný a zdravý koktejl, který by měl být opilý po jídle 3 krát denně. Můžete přidat 1 polévková lžíce. lžíce medu ve sklenici jablečné šťávy a pití 4 krát denně, 100 ml. Čerstvě připravená mrkev, petržel a celer šťávy mají dobrý vliv na dyskinezi. Jsou smíchány v poměru 4: 1: 3 a vezmou 2 lžíce. lžíce půl hodiny před jídlem 3x denně.
Pro zlepšení sekrece žluče by měla trvat denně 1 lžička. lžíci olivového oleje, opláchnutou slazenou citronovou šťávou.
Snažte se „okyselit“ jídlo brusinkami, citronem, brusinkami: zvyšují kontrakce žlučníku. Skutečným balzámem pro žlučník je extrakt šípky.
Přibližné jednodenní menu pro osoby trpící dyskinezí žlučových cest
1. snídaně
Přírodní jogurt
Kaše "Hercules" na mléko 1% tuku
Čekanka s mlékem
2. snídaně
Ovocné šťávy
Oběd
Vegetariánská zeleninová polévka
Vařené maso
Pohanková kaše
Sušené ovoce kompot
Odpolední čaj
Dogrose bujón
Večeře
Mrkevový salát se zeleninovým olejem
Tvaroh
Čaj
Na noc
Kefír
Namočené švestky
Celý den
Bran Chléb 150 g
Cukr 30g
Máslo 10 g
Rostlinný olej 10 g
V období exacerbace průvodních onemocnění zažívacích orgánů musí být striktně dodržována dieta. Je nutné ji pozorovat přibližně dva až tři týdny, než dojde k akutnímu procesu. Pak může být dieta rozšířena, ale stále se doporučuje omezit živočišné tuky, smažená jídla, uzená masa, jednoduché rafinované sacharidy, koření a horkou pikantní zeleninu.
Dietní dieta pro biliární dyskinezi
Biliární dyskineze je poměrně vážné onemocnění. Zřídkakdy vede k smrti, ale může také skončit vážnými zdravotními problémy. Proto je důležité včas se o jejich stav postarat.
Strava pro biliární dyskinezi je nedílnou součástí léčby. Pomáhá normalizovat práci zažívacích orgánů, v mnoha případech umožňuje vyhnout se použití velkých množství léků a zcela vyléčit.
Aby se však dosáhlo znatelného výsledku, je třeba dodržovat dietu po dlouhou dobu, asi šest měsíců. Srdcem principů výživy při onemocněních žlučníku je dietní tabulka číslo 5 podle Pevsnera.
Bohužel, dyskineze žlučníku je poměrně běžná. A všichni mladší lidé. To je způsobeno moderním rytmem života, poruchami příjmu potravy, zneužíváním rychlého občerstvení a tak dále.
Zvláště často trpí studenti a pracující populace, protože jejich plány často nezahrnují plnou stravu. Nicméně, v každém režimu, musíte najít čas na svačinu. A není tam rychlé občerstvení a mléčné výrobky: tvaroh, kefír, ryazhenku.
Dietní a potravinové požadavky
Za prvé, musíte upravit dietu. Pro nemoci žlučníku je nutné jíst zlomek a často. Optimální počet jídel - 5 nebo 6. Současně musíte jíst současně, nejlépe v přibližně stejných časových intervalech.
Části by měly být malé a přibližně stejné. Přejídání je přísně zakázáno. Poslední večerní jídlo by mělo být lehké: 1 ovoce nebo sklenku kefíru asi hodinu před spaním.
Nejezte teplé nebo studené jídlo. Totéž platí pro nápoje. Všechny potraviny by měly být teplé. A co nejčerstvější. Je nežádoucí mít to, co se děje před více než 3 dny. Když jsou onemocnění žlučníku uložena omezení na metody vaření.
Smažení, grilování, smažení, okurky a marinády jsou zcela vyloučeny. Upřednostňované způsoby vaření: vaření, vaření v páře, pečení jídla v troubě. Občas - zhášení. Hrubé potraviny (strniště a zelenina s vysokým obsahem vlákniny) musí být nasekány: utřete nebo nakrájejte na velmi malé kousky.
Seznam povolených produktů
Ve skutečnosti není dieta pro biliární dyskinezi příliš přísná. Seznam povolených produktů je velmi dlouhý a umožňuje jíst pestrý a chutný. Některá omezení se samozřejmě nelze vyhnout, například musíte omezit příjem soli (zcela v celém jídle ne více než 8 g denně), což snižuje množství tuku, spotřebovává více tekutiny.
- polévky bez použití masových vývarů: vegetariánská, mlékárenská;
- můžete použít sekundární vývar z masa, ryb, kuřete (tj. maso se vaří, vývar se vypustí, nalije se čistá voda a polévka se dále připravuje);
- drobkovité cereálie (pohanka, pšenice, rýže atd.);
- vařené těstoviny;
- nízkotučné vařené nebo dušené maso, ryby;
- mléčné obiloviny;
- čerstvá zelenina v drcené formě;
- nízkotučné mléčné výrobky;
- neostré a nesolené sýry;
- nízkotučné mléčné výrobky;
- produkty obsahující otruby, můžete je použít specificky;
- zeleninu a máslo, každý do 30 g;
- sušený chléb, včera sušenky;
- ve stravě by mělo být hodně zeleniny a ovoce, čerstvé, vařené, pečené a jiné druhy;
- můžete jíst naklíčená zrna pšenice;
- omezené použití vajec (ne více než 1 žloutek za den), omelety jsou povoleny, měkké vařené, není možné vařit je vařené;
- někdy je přípustné jíst nízkotučné vařené klobásy, klobásy v malých množstvích;
- čerstvé jahody;
- citrusů v malých množstvích;
- cukrovinky jsou omezené, suché a galette cookies, cukroví, marmeláda, džem, džem, marshmallow, želé jsou povoleny;
- je žádoucí ředit šťávy a kompoty vodou;
- slabý čaj;
- bylinné a bobulové odvarky, zejména užitečné vývarové boky.
Naklíčená pšenice nemůže být nazývána lékem doporučeným pro patologii žlučníku, je to spíše lidový lék. Proto je nutné se zeptat lékaře, zda je tento lék vhodný. Nicméně, v každém případě, pšenice může být jeden ve formě kaše.
Zakázané jídlo
Sotva je možné sestavit úplný seznam zakázaných výrobků, zejména proto, že potravinářský průmysl občas nabízí spotřebitelům nové produkty. Existují však určité zásady, které pomohou v supermarketu. Vyloučeno:
- pikantní (pepř, křen, hořčice, cibule, česnek, ředkvičky);
- kořeněná, musíte se vzdát koření;
- Konzervy, okurky a marinády, dokonce vařené doma;
- rychlé občerstvení, hranolky, smažené ořechy a semena atd.;
- tuk: tuk, tučné maso a ryby;
- uzené
- některé vývary a polévky: primární vývar z masa, kuřete, ryb a hub, studené polévky;
- čerstvé pečivo, muffiny;
- soda;
- umělé tuky, máslo, margarín;
- studené jídlo, zmrzlina;
- alkohol;
- produkty, které stimulují trávicí trakt: luštěniny, černý chléb, tuřín, jáhly, ředkvičky, houby;
- Cukrovinky s máslem nebo jinou tukovou smetanou, jakož i čokoláda;
- výrobky a nápoje s kakaem a kávou.
Pokud se onemocnění vyvíjí podle hypotonického typu, může být seznam omezení rozšířen. To je způsobeno tím, že žlučník nemůže produkovat dostatečné množství enzymů. Hypertenzní onemocnění zahrnuje méně závažná omezení.
Existují nějaké kontraindikace a vedlejší účinky?
Přes některá omezení, dieta pro nemoci žlučníku poskytuje příležitost k jídlu správně a úplně. V ní jsou v optimálním poměru proteiny, tuky a sacharidy, které přispívají k normalizaci metabolismu.
Nedochází k nedostatku vitamínů a mikroprvků, protože se používají šetrné způsoby vaření, při kterých se zachová jejich blahodárné vlastnosti.
Také jeden z požadavků stravy - přítomnost velkého množství ovoce, zeleniny a obilovin ve stravě, která umožňuje tělu poskytnout všechny potřebné látky.
V přítomnosti jiných onemocnění žlučníku a jiných zažívacích orgánů nebo jejich exacerbace je nutné dietu trochu dotáhnout. Indikace může být cholecystitis, pankreatitida, gastritida a tak dále. Strava pro střevní dyskinezi, obstrukce, zánět trávicího traktu bude také poněkud tvrdší.
Někdy se doporučuje doplnit dietu lidovými prostředky, například jíst pšeničné klíčky, pít bylinné čaje a infuze. Neošetřujte sami. Před každým pokusem je lepší se poradit s lékařem.
Výsledky
Pokud je dieta v biliární dyskinéze pozorována po dlouhou dobu, je možné úplné hojení nejen tohoto onemocnění, ale také mnoha dalších onemocnění trávicích orgánů.
Výsledky jsou nejvýraznější během prvních dnů, doslova do týdne se pocit těžkosti v žaludku, celkový zdravotní stav zlepšuje, bolest se stává méně výraznou nebo úplně zmizí. Kůže ztrácí svůj ikterický odstín, stává se normální barvou. Nevolnost prochází a stolice se vrátí do normálu.
Také se zlepšuje práce vnitřních orgánů, snižuje se zátěž na gastrointestinální trakt. Vyrábí se normální množství žluči. Útoky dyskinézy se stále méně obávají.
Dalším příjemným "vedlejším" účinkem diety je ztráta nadváhy, normalizace tělesné hmotnosti. Důvodem je snížený příjem kalorií, nahrazení jednoduchých sacharidů komplexním a dobře fungujícím krmivem.
Zdravotní strava pomáhá vyrovnat se nejen s problémy žlučníku, ale také s mnoha dalšími chorobami trávicího systému. To může také být používán zdravými lidmi jako preventivní opatření pro onemocnění. A také každému, kdo se stará o své zdraví.
Diety zabraňují tvorbě kamenů, přispívají k obnově a regeneraci jater, je prevence nemocí nejen žlučníku, ale také střev, ledvin, žaludku, slinivky břišní, má blahodárný vliv na orgány tvořící krev.
Správná výživa v dyskinéze - jedna ze složek úspěchu v boji proti této nemoci. Když však dosáhnete pozitivního výsledku, neměli byste okamžitě házet dietu a vrátit se ke starým stravovacím návykům. Musíte revidovat své zásady a snažit se jíst každý den. To zabrání opakování onemocnění.
Dieta pro biliární dyskinezi
Říká se, že dyskinéza žlučového traktu (JVP) nastává, když se sníží tón žlučových cest, což má za následek narušení odtoku a cirkulace žluči.
Dyskineze se vyznačuje hyperkinetickým typem (zvýšený tón žlučníku) a hypotonickou dyskinezí (tón žlučníku je oslaben).
Příčiny JVP jsou:
- špatná výživa s porušením režimu příjmu potravy;
- onemocnění jater a žlučníku;
- zneužívání alkoholu.
Základní pravidla výživy s JVP
Účelem terapeutické výživy v biliární dyskinezi je zajistit hladké fungování jater, zlepšit tok žluči, normalizovat žlučové cesty, játra a další zažívací orgány.
Je důležité, aby výživa byla úplná: musí obsahovat fyziologické množství bílkovin a sacharidů, ale zároveň musí obsahovat určité omezení tuků, zejména žáruvzdorných.
Podle Pevsnerovy klasifikace odpovídá dieta pro dyskinezi žlučových cest léčebné tabulce č. 5. Usnesením Ministerstva zdravotnictví Ruské federace č. 330 o této nemoci se doporučuje dodržovat hlavní variantu diety (ATS), která zahrnuje léčebnou tabulku č. 5.
Denní obsah živin v klinické výživě je následující:
- proteiny - 85-90 g, z toho až 45 g živočišné bílkoviny;
- tuky - 70-80 g, z toho 25-30 g rostlinných olejů;
- sacharidy - 300-330g, jednoduché cukry - do 30-40g.
Denní příjem kalorií je 2170-2400 kalorií.
Základní principy stravování
- režim napájení;
V klinické výživě v případě onemocnění žlučových cest je míněna zrnitost: příjem potravy by měl být častý av malých porcích až 5-6krát denně. Je důležité odstranit přejídání, jíst ve stejnou dobu, upraví žlučník, aby produkoval žluči, a žlučovody ho v určitých hodinách hodí do střev. To přispívá k normalizaci odtoku žluči, lepšímu trávení a vstřebávání potravy ve střevě. Časté stravování v malých porcích neumožňuje žluč stagnovat v močovém měchýři, neumožňuje nadměrnou redukci žlučových cest a močového měchýře, což obvykle vyvolává bolest. - kulinářské zpracování;
Všechna jídla pro pacienty s biliární dyskinezí by měla být vařena ve vařené nebo vařené formě. Je povoleno (zřídka) uhasit potraviny. Smažení je zakázáno, protože smažení částečně rozkládá polynenasycené mastné kyseliny a vytváří toxické látky (aldehydy, ketony), které zvyšují zátěž žlučníku a žlučových cest, dráždí jaterní parenchym a žaludeční sliznici. Utírá se pouze maso s vysokým obsahem pojivové tkáně (šlachovité odrůdy). - teplotní podmínky;
Neexistují žádná přísná dietní omezení pro onemocnění žlučových cest. Jídla se podávají ve formě tepla (15-60 stupňů Celsia), vyloučeny jsou pouze studené potraviny, které způsobují křeče žlučových cest, což narušuje teplotní princip šetřící funkce trávicího systému. - sůl a kapalina;
Je nutné mírně snížit spotřebu soli (až na 6-8 g): přebytek chloridu sodného přispívá k retenci tekutin v těle, což způsobuje ztluštění hlenu a ztěžuje jeho evakuaci ze žlučníku. Množství spotřebované tekutiny by mělo být až 2-2,5 litrů denně. Tento objem přispívá k ředění žluči, zabraňuje tvorbě kamene v žlučníku, odstraňuje z těla cholesterol a toxiny. - alkohol;
Měl by odmítnout nebo alespoň omezit příjem alkoholických nápojů. Silné alkoholické nápoje způsobují křeč hladkého svalstva, a tedy žlučových cest, což vede k porušení odtoku a stagnaci žluče. Kromě toho se štěpení etanolu vyskytuje v játrech a nadměrné množství této látky zvyšuje zátěž na játrech a vyvolává vývoj onemocnění jater. - dietní vlákniny;
Celulóza, která obsahuje velká množství vlákniny, musí být nutně zahrnuta do lékařské výživy v případě onemocnění žlučových cest. Za prvé, normalizuje oddělení žluči, snižuje hladinu cholesterolu v něm a odstraňuje "špatný" cholesterol z těla. Za druhé, dietní vlákna změkčí výkaly a aktivují střevní peristaltiku, která zabraňuje zácpě. A za třetí, vlákno alkalizuje žluč, což zabraňuje tvorbě žlučových kamenů.
Zakázané výrobky s JVP
V klinické výživě toto onemocnění zakazuje produkty, které zvyšují vylučování žluči, zvyšují kontraktilní funkci žlučníku a žlučových cest. Také nedoporučuje jídla, která přispívají ke stagnaci a zahušťování žluči, vylučuje produkty, které způsobují podráždění nejen žlučových cest, ale také žaludku.
Je tedy nutné vyloučit produkty s vysokým obsahem:
- puriny;
- extrakce;
- kyselina šťavelová;
- éterické oleje;
- cholesterolu.
Tyto látky dělají žluč tlustý a viskózní, narušují jeho odtok a přispívají k tvorbě kamene.
Je zakázáno používat velká množství žáruvzdorných tuků, které brání rozpadu a absorpci živin.
Seznam zakázaných produktů zahrnuje:
- čerstvý chléb a pečivo, včetně smažených (palačinky, koláče, palačinky);
- bohaté vývary z ryb, hub, masa a drůbeže;
- tuková masa, strniště (vepřové, jehněčí);
- olej na vaření, tuk všech jakostí;
- pták (kachna, husa, tučné kuře s kůží);
- pikantní a kořeněná zelenina (ředkvičky, tuřín, ředkvičky, zelené cibule, čerstvý česnek, šťovík, špenát), ve kterých je hodně kyseliny šťavelové;
- luštěniny;
- smažená a vařená vejce (kvůli nadměrnému cholesterolu);
- droby (mozek, jazyk, ledviny, játra);
- téměř všechny klobásy, uzená masa;
- okurky, zelí;
- Konzervované maso a ryby, kaviár;
- koření (pepř, křen, hořčice, ocet);
- mastné druhy mléka a mléčných výrobků (zakysaná smetana, smetana, tvaroh, kefír a ryazhenka);
- čokoláda, výrobky se smetanou, zmrzlina;
- černá káva, kakao, silný čaj, sycené a studené nápoje, kvas;
- tučné ryby (pstruh, úhoř, makrela, jeseter);
- sushi a rychlé občerstvení;
- mnoho sladkých bobulí a ovoce jsou syrové (data, fíky, hrozny, maliny).
Povolené produkty
Pokud by biliární dyskineze měla obsahovat fyziologický poměr bílkovin a stejného množství tuků rostlinného a živočišného původu, jsou v játrech syntetizované proteinové komplexy, které se podílejí na rozpadu aminokyselin, syntetizují enzymy, které štěpí toxiny.
Také se doporučuje používat potraviny bohaté na lipotropní látky, které narušují krystalizaci žluči a zvyšují její tekutost a transparentnost.
Výrobky s choleretickým účinkem, totiž rostlinné vlákno, by měly být přítomny ve stravě pacientů ve velkém množství. Užitečné rostlinné oleje, které obsahují polynenasycené mastné kyseliny, urychlují evakuaci žluči ze žlučníku a aktivují enzymy, které štěpí tuky.
Kromě toho by měla být strava obohacena o vitamíny, které jsou konzumovány z čerstvé zeleniny a ovoce. S nedostatkem žlučových kyselin jsou vitaminy rozpustné v tucích (A, E, D, K) špatně absorbovány, což vede k hypovitaminóze.
Seznam schválených produktů zahrnuje:
- pšeničný chléb nebo žito, včera nebo sušený chléb, sušenky, sušenky, otrubový chléb, sušenky;
- zeleninové polévky, ne v masovém vývaru (boršč, zelná polévka, cereálie, nudle, ovoce nebo mléko);
- libové maso (králík, telecí maso, hovězí maso, krůta);
- chudé ryby (candát, pollock, štikozubec, treska obecná);
- obiloviny (pohanka, ovesné vločky, krupice, rýže), strouhaná nebo polo viskózní kaše;
- drůbež (vařené kuře nebo krůta bez kůže);
- vejce (proteinové omelety, až 1-2 žloutky týdně);
- mléko, tvaroh, mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, zakysanou smetanou a jemnými sýry a nesolenými sýry;
- škrobová zelenina (brambory, cuketa, dýně, květák, zelí, salát, rajčata, paprika, řepa);
- jablka jsou sladká a zralá, banány jsou omezené, granátová jablka, sušené ovoce, zbytek - ve formě pěn, želé, pečený nebo vařený;
- ryby plněné, aspické, nasáklé sleďy;
- zeleninové saláty s rostlinným olejem;
- nesolené máslo, rostlinné oleje (bavlna, slunečnice, olivy, kukuřice);
- koření (petržel, kopr, skořice, vanilka), mléčné, kyselé a zeleninové jemné omáčky;
- pusinky, marshmallow, marmeláda, marshmallow, džem není kyselý, ale ne příliš sladký;
- čaj s mlékem nebo citronem, dogrose decoction, zředěné ovocné šťávy, zeleninové šťávy (řepa, zelí), nesycené alkalické minerální vody („Essentuki“).
Potřeba diety
S dodržováním zásad terapeutické výživy v případě onemocnění žlučových cest, normalizace normalizace žluči a její tvorby, trávení a stolice. Kromě toho, dodržování stravy umožňuje vyhnout se útokům nemoci a různým komplikacím.
Léčebný stůl splňuje principy zdravé výživy, přispívá k hubnutí s obezitou, zlepšuje psycho-emocionální stav a vzhled, zabraňuje rozvoji aterosklerózy.
Důsledky nedodržení diety
Zanedbání diety v biliární dyskinezi může vést k následujícím následkům:
- rozvoj chronické cholecystitidy a cholangitidy (zánět žlučových cest);
- tvorba žlučových kamenů;
- onemocnění jiných orgánů gastrointestinálního traktu (gastritida, pankreatitida);
- atopická dermatitida (nedostatek vitamínů, působení toxických látek).