Dušená dieta Turecko karbanátky

Správná výživa - klíč k dobrému zdraví a harmonii. Existuje spousta receptů, které učiní vaši dietu vyváženou a uspokojí všechny potřeby těla, na internetu, ale chci vám nabídnout recept na velmi chutné dietní masové kuličky z mletého kuřete, dušené v pomalém hrnci. Jednoduchý recept s fotografiemi krok za krokem vám jasně pomůže v kulinářských záležitostech a po chvíli budou na stole stát voňavé a šťavnaté karbanátky.

Předtím, než přistoupím k procesu vaření, rád bych o produktech mluvil odděleně. Za prvé stojí za povšimnutí, že všechny ingredience musí být čerstvé. Kuřecí řízek je lepší vařit sami, kroutit v mlýnek na maso chlazené kuřecí řízek. Doporučuje se použít drůbeží maso, ale pokud to není možné, pak bude obchod dělat. Totéž platí pro vejce. Čím čerstvější jsou produkty, tím zdravější bude jídlo.

Kuřecí kuličky jsou připraveny na dlouhou dobu a dobře se hodí ke všem přílohám. Diverzifikovat svou stravu s jemnou dietní karbanátky, protože jídlo by mělo být nejen zdravé, ale také chutné.

  • Nutriční hodnota na 100 g:
    • Obsah kalorií: 123,72 kcal
    • Tuk: 4,43 g
    • Proteiny: 9,83 g
    • Sacharidy: 10,93 g
  • mleté ​​kuře - 400 g;
  • zelení (kopr nebo petržel) - podle chuti;
  • vejce - 1 ks;
  • 3-5 brambor;
  • krupice - 1-2 lžičky;
  • mletý černý pepř - podle chuti;
  • sůl - podle chuti.

Jak vařit karbanátky z mletého kuřete na dietě

Zelení nasekali. Do nádivky přidáme vejce, zelení, sůl, pepř a vše důkladně promícháme. Měli byste mít lehce tekutou hmotu.

Nalijte krupici do nádoby s mletým masem, promíchejte všechny ingredience a nechte v klidu po dobu 10-15 minut. Během této doby krupice absorbuje přebytečnou vlhkost a náplň získá silnější konzistenci.

Oloupeme brambory, nakrájíme na kostičky, dáme do pomalého vařiče, přidáme koření, ochutnáme a nalijeme do vody, musíte brambory „zavřít“.

Umístěte parní koš na mísu s více články. V jedné vrstvě dejte kuřecí karbanátky.

Aby se zabránilo tomu, že se masové kuličky při tvorbě lepí na ruce, doporučuje se navlhčit ruce v chladné vodě. Ale v tomto receptu je mleté ​​maso poněkud vodnaté a já jsem ho pěkně položil lžící. U dvojitého kotle nastavte režim „vaření pro pár“, spusťte časovač na půl hodiny.

Kuřecí mleté ​​karbanátky

Po vypnutí CF vypusťte kapalinu z brambor, položte ji na talíř, nahoře nasaďte masové kuličky. Pokud je to žádoucí, misku posypte nasekanou zelení.

Brambory s dušenými karbanátky podávané horké.

Snadné kuřecí Mince karbanátky recept

Ti, kteří chtějí zhubnout, musí často hádat, co by bylo tak chutné (ale zároveň nízkokalorické) vařit. Dietní masové kuličky vyrobené z mletého kuřete - lehké, vzdušné, ale výživné jídlo s minimem kalorií, budou vynikající volbou pro ty, kteří sledují hmotnost. Můžete je přidat do zeleninové polévky, jíst se salátem ochuceným olivovým olejem nebo citrónovou šťávou a také podávané s vařenou rýží.

Proč kuřecí karbanátky jsou považovány za dietní

Ve skutečnosti je vše jednoduché: kuřecí maso je nejpřírodnějším přírodním proteinem. Minimálně, pouze Turecko může soutěžit s kalorií, ale krůtí maso je mnohem dražší. Ano, a mnoho kuřat, stejně jako víc, protože nádivka z ní se ukazuje být doslova vzdušný.

A také způsob zpracování záležitostí: v tomto receptu nesmažíme, nevaříme, nevaříme, ale pečeme kuřecí karbanátky pro pár.

  • Můžete připravit karbanátky z kuřecího filé ve dvojitém kotli, nebo použít časově osvědčenou metodu, kterou používali naše babičky - dejte další vařič (menší velikost) nebo naběračku na vařící nádobu na vodu, dejte tam míčky a přikryjte víčkem.
  • Také místo malé pánve můžete použít cedník a nejnaléhavější ženy v domácnosti jednoduše zakryjí velkou pánev s gázou, upevní ji a pak ji rozloží na gázu z masových kuliček.
  • Nikdy nemůžete nakládat kuřecí kuličky, protože sůl, jak víte, zadržuje vodu v těle, což zasahuje do procesu hubnutí. Obvyklá sůl však může být snadno nahrazena mořskou solí, nebo ji můžete vařit bez ní, přidávat pouze koření a bylinky. Dají misce jasnou kořeněnou chuť.

Dietní kuřecí karbanátky: recept s pikantními bylinkami

Složky

  • Kuřecí řízek nebo mleté ​​maso - 500 g + -
  • Cibule - 1 ks. + -
  • Vejce bílé - 1 ks. + -
  • Mléko - 1 polévková lžíce. + -
  • Česnek - 1-2 stroužky + -
  • Čerstvý kopr - 20 g + -
  • Čerstvá petržel - 20 g + -
  • Mletý černý pepř - chuť + -
  • Sůl - podle chuti + -

Jak vařit kuřecí masové kuličky krok za krokem

Ti, kdo si myslí, že dušená vepřová mletá maso je bez chuti a chuti, je nikdy nepřipravili podle správného receptu s přídavkem vonných bylin. Vyzkoušejte to - a budete překvapeni, jak je to chutné!

  • Kuřecí řízek přeskočil přes mlýn na maso nebo kuchyňský robot. Pokud už máte hotové mleté ​​maso - to samozřejmě není nutné. Výsledná kuřecí hmota se smísí s vaječným bílek a mlékem.
  • Cibuli, bylinky, česnek a vše přidejte do nádivky. Dobře promíchejte.
  • Sůl a pepř naše voňavé mleté ​​chuti.
  • Vyrábíme malé kuličky stejné velikosti. Pokud máte v plánu jíst karbanátky jako samostatné jídlo - aby byly větší, a pokud chcete přidat do polévky, pak vyřezat menší.
  • Vložte lahodné kuřecí kuličky do dvojitého kotle nebo nádoby nad vroucí vodou. Dušené kuřecí diety budou připraveny v patnácti až dvaceti minutách po vroucí vodě.

Dietní kuřecí karbanátky s cuketou

Máte-li cuketu v lednici, stejně jako kuřecí řízek nebo mleté ​​maso, pak zkuste dát dohromady tyto produkty a dělat neuvěřitelně chutné karbanátky. Kombinace mleté ​​drůbeže a zeleniny je nejužitečnější a nízkokalorickou kombinací, o které můžete uvažovat, pokud hovoříme o proteinových potravinách. Vyzkoušejte to!

Složky

  • Mleté kuře nebo filé - 500 g;
  • Cuketa - 1 ks. střední velikosti;
  • Cibule - 1 ks;
  • 1 slepičí vejce;
  • Jakékoliv čerstvé zelené - 1 svazek;
  • Sůl - podle chuti.

Jak vařit dietní karbanátky z mletého kuřete s cuketou

  • Pokud máme filety, pak to rozemele v mlýnku na maso, pokud je mleté ​​maso připravené - stačí dát do misky.
  • Zeleninu a cibuli rozemele, poté přidáme do mletého masa. Cibule může být také strouhaná.
  • Oloupejte squash, dobře se umyjte, osušte papírovým ručníkem a otřete na středně velkém struhadle. Pokud zelenina není příliš mladá - nejprve semena odstraníme, pokud je mladá, rozetříme ji dužninou.
  • Posíláme strouhanou cuketu na nádivku, vjdeme tam vejce, dobře promícháme, ochutíme podle chuti.
  • Vyrábíme koule malé nebo střední velikosti z výsledné hmoty - jak se vám líbí nejlépe.
  • Tvořil karbanátky vařit ve vodě nebo vařit pro pár. Pokud zvolíte vaření - kuřecí kuličky vhoďte do vody pouze po varu, jinak se mohou rozpadnout.

Voňavé, šťavnaté a co je nejdůležitější - dietní, mleté ​​kuřecí karbanátky jsou připravené! Jsou dokonale kombinovány s jakýmkoliv zeleninovým salátem, ochuceným přírodním jogurtem, olivovým olejem nebo citronovou šťávou.

Přihlásit se k odběru portálu "Váš kuchař"

Pro nové materiály (příspěvky, články, bezplatné infoproducts) uveďte své jméno a e-mail

Dušené karbanátky

Máte rádi karbanátky? A já vám povím, jak udělat karbanátky pro pár, a ještě užitečnější než jejich smažené protějšky! Takové chutné a zdravé karbanátky mohou být podávány i dětem! Doporučuji!

SLOŽKY

  • Mleté 300 gramů
  • Krupice 100 gramů
  • Brokolice 200 gramů
  • Strouhaný sýr 70 gramů
  • Máslo 50 gramů
  • Vejce 1 ks
  • Luk 1 ks

Krok 1

1. Nasekanou cibuli smíchejte s mletým masem a vejcem. Poté přidejte krupici, znovu promíchejte. Pak přidejte koření, promíchejte potřetí. Vytvořte karbanátky.

Krok 2

2. Roztažíme masové kuličky, posouváme brokolici, posypeme strouhaným sýrem a nastrouhaným máslem. Posílejte ve dvojitém kotli, který zakrývá horní část fólie. Udržujte 40 minut.

Hovězí parní masové kuličky

Hovězí parní masové kuličky

Komponenty

Rychlé hovězí maso - 500 g Cibulová žárovka - 1 ks. Vařená rýže - 1 šálek Surová vejce - 2 ks. Sůl - k chuti Celer Zelení - 1 svazek Bobkový list - 1 - 2 ks. Nové koření - 3-4 hrách

Metoda vaření

Oloupeme cibuli a nakrájíme na několik kousků. Maso s rýží a cibulí. Výsledná mletá sůl, smíchejte se syrovými vejci, důkladně promíchejte a módní kuličky. Aby se mleté ​​maso nelepilo na ruce, je třeba ruce navlhčit častěji vodou. Nalijte vodu do nádrže dvojitého kotle, vložte do ní koření. Dno koše parníků lemované tenkou vrstvou zelených zelení. Položte masové kuličky na zelení, zapněte přístroj a vařte karbanátky pro pár.

Podobné kapitoly z jiných knih

Dušené karbanátky sleďů se zeleninou

Dušené masové kuličky ze sleďů se zeleninou Nakrájený filet ze sleďů na vykostěné filé a mleté ​​dvakrát spolu s bílým chlebem namočeným ve vodě. Přidejte k rybím masům vejce, mouku, sůl, mletý pepř, důkladně promíchejte a zformujte do kulatých (o velikosti. T

Masové kuřecí maso, pára

Masové kuličky, maso, pára Maso bez šlach a tuku, přeskočte dvakrát nebo třikrát přes mlýn na maso. Z rýže vaříme vařenou kaši na vodě. Poté ochlaďte, kombinujte s masem. Výsledná hmota se jednou nebo dvakrát přeskočí přes mlýn na maso, přidá se vejce, 5 g

Parní masové kuličky

Parní masové kuličky Složení: 150 g hovězího masa, 1 polévková lžíce. Já rýže, 1 polévková lžíce. Já Máslo, 1 vejce. Maso bez šlach a tuku, přeskočte přes mlýn na maso, často gril. Od rýže vařit na vodě viskózní kaše, chladné, kombinovat s masem, projít výslednou hmotou přes

Parní masové kuličky

Parní masové kuličky Složení: 150 g hovězího masa, 1 polévková lžíce. Já rýže, 1 polévková lžíce. Já Máslo, 1 vejce. Maso bez šlach a tuku, přeskočte přes mlýn na maso, často gril. Od rýže vařit na vodě viskózní kaše, chladné, kombinovat s masem, projít výslednou hmotou přes

Masové kuličky - rýžová pára

Masové kuličky-rýžová pára Složení: 300 g hovězího masa, 30 g rýže, 2 lžíce. Já máslo, vejce, 1 sklenici vody (kaše). Volné maso ze šlach a tuků přeskakujte mlýnkem na maso. Od rýže vařit na vodě viskózní kaši, cool, kombinovat s

Pečené hovězí karbanátky

Pečené hovězí karbanátky KomponentyZelené hovězí maso - 700 g Jablko - 1 ks. Nízkotučný tvaroh - 2 lžíce cibule - 1 ks. Syrové vejce - 1 ks. Suché víno - 2 3 lžíce Mleté sušenky - 3 - 4 lžíce Rostlinný olej - 2 3 lžíce Sůl - do

Hovězí parní masové kuličky

Masové kuličky z hovězího masa ComponentsLead Hovězí maso - 500 g Cibule cibule - 1 ks. Strmá jáhlová kaše - 1 šálek syrového vejce - 2 ks. Zeler zelení - 1 svazek listů - 1 - 2 ks. Sladká paprika - 4-5 hrachová sůl - podle chuti Oloupejte způsob vaření cibule a

Parní hovězí kotlety

Hovězí parní kotlety Option 1 ComponentsBoneless Beef Meat - 500 g Cibule cibule - 1 ks. Syrové vejce - 1 ks. Bobkový list - 1 ks. Petržel a kopr zelení - každý 1. Mouka s otrubami - 1–2 lžíce Sůl - dle chuti Metoda přípravy Maso s cibulí

Pečené hovězí karbanátky

Pečené hovězí karbanátky KomponentyZelené hovězí maso - 700 g Jablko - 1 ks. Nízkotučný tvaroh - 2 lžíce cibule - 1 ks. Syrové vejce - 1 ks. Suché víno - 2 3 lžíce Mleté sušenky - 3 - 4 lžíce Rostlinný olej - 2 3 lžíce Sůl - do

Parní hovězí kotlety

Hovězí parní kotlety Option 1 ComponentsBoneless Beef Meat - 500 g Cibule cibule - 1 ks. Syrové vejce - 1 ks. Bobkový list - 1 ks. Petržel a kopr zelení - každý 1. Mouka s otrubami - 1–2 lžíce Sůl - dle chuti Metoda přípravy Maso s cibulí

Hovězí parní masové kuličky

Masové kuličky z hovězího masa KomponentyBoneless Beef - 500 g Cibulové cibule - 1 ks. Vařená rýže - 1 šálek Surová vejce - 2 ks. Sůl a pepř, mletá - ochutnat zeler Zelení - 1 svazek bobkových listů - 1 - 2 ks. Nové koření - 4-5 hrachu Jak připravit cibulovou kůru

Parní hovězí kotlety

Parní hovězí kotlety KomponentyBoneless Beef - 500 g Cibule - 1 ks. Brambory - 1 ks. Mletá sůl a černý pepř - dle chuti Bobkový list - 1 ks. Petržel a koprová zeleň - každý 1 svazek Způsob vaření Pečeme cibuli a brambory, nakrájejte na kousky. Maso

Smažené hovězí karbanátky

Smažené hovězí karbanátky Složky hovězí - 700 g Jablko - 1 ks. Cibule - 1 ks. Syrové vejce - 1 ks. Suché víno - 2–3 lžíce Mleté krekry - 3–4 lžíce Rozpuštěné máslo - 2–3 lžíce Sůl a mletý pepř - dle chuti Metoda vaření Apple a

Parní hovězí kotlety

Kotlety z hovězí parní varianty 1 komponentyLead Hovězí maso - 600 g Mléko - 0,25 šálků Zakysaná smetana - 0,25 šálky Syrová vejce - 2 ks. Sůl - ochutnat bobkový list - 1 - 2 ks. Nové koření - 2–3 hrách Česnek - 3 hřebíčky Mletá směs sušených bylin - 1 lžíce zelené cibule

Hovězí parní masové kuličky

Masové kuličky z hovězího masa ComponentsLead Hovězí maso - 500 g Cibule cibule - 1 ks. Vařená rýže - 1 šálek Surová vejce - 2 ks. Sůl - k chuti Celer Zelení - 1 svazek Bobkový list - 1 - 2 ks. Nové koření - 3-4 hráchPřípravná metoda Cibule slupka a nakrájíme

Parní masové kuličky

Parní masové kuličky Složení: 300 g hovězího masa, 2 lžíce. Já rýže, 2 lžíce. Já Máslo, 1 vejce. Maso bez šlach a tuku, přeskočte přes mlýn na maso, často gril. Z rýže vaříme vařenou kaši na vodě, chladíme, kombinujeme s masem, přeskočte výslednou hmotu

Masové kuřecí maso, pára. Pokrmy pro pacienty s žaludkem

Nabízíme kulinářský recept na terapeutickou výživu: pokrm pro pacienty žaludku - karbanátky.

Pro jednu porci masových kuliček:

Hovězí maso - 150 gr.

Máslo - 15 gr.

Vejce - 1/6 díl
Voda na kaši - půl sklenice

Pro vaření masových kuliček podle receptu terapeutické výživy, uvolněte maso z šlach a tuku, přeskočte 2-3 krát přes častý mlýn mlýnek na maso. Z rýže vaříme vařenou kaši na vodě, chladnou, kombinujeme s masem, opět přeskočte výslednou hmotu přes mlýn na maso, přidejte vejce a 5 oz. rozpuštěné máslo, dobře rozšleháme a dáme malé masové kuličky na namazanou mřížku. Nalijeme karbanátky studenou vodou, 5 minut vaříme, vyjmeme z vody a podáváme s olejem.

Tento recept se doporučuje jako terapeutická dieta doma při předepisování diety č. 1 nebo stravy č. 2.

Dušené dietní placičky a karbanátky

Dokonce i na nejpřísnější zdravotnické dietě musíte jíst maso. Ale rychle se otravuje. Pak přichází na pomoc recept na dietní masové kuličky a dušené karbanátky. O něm teď bude a bude projednáno. Budou i dva recepty.

Ingredience pro dušenou dietu Patty:

S velmi přísnou dietou, cibule a papriky mohou být upuštěni.

Steaky na vaření:

Ingredience pro dušené masové kuličky:

Cibule, kečup a pepř mohou být upuštěni. Zakysaná smetana bude jako omáčka na karbanátky.

Vaření dieta dušené karbanátky:

Dietní placičky a karbanátky lze podávat jednoduše se šedým chlebem. Ale pravděpodobně v souvislosti s létem se mi opravdu líbí letní salát pro ozdobu, který není naplněn ničím. Bon appetit.

Recept na hovězí karbanátky

Švédské hovězí masové kuličky: Krok za krokem

Masové kuličky nebo karbanátky jsou malé kuličky vařené v omáčce. Vařte je podle tradičního skandinávského receptu v jemné mléčné omáčce. Hovězí maso může být nahrazeno kuřecím masem nebo krůtem.

  1. Maso nakrájejte na mleté ​​maso ručně nebo jej rozsekejte v mlýnku na maso.
  2. Z chleba odřízněte krusty a namočte do mléka, přidejte do mletého masa.
  3. Cibuli jemně nakrájejte na rošt.
  4. Míchejte maso s cibulí, sůl a odpuzujte ho tak, aby se koule nerozpadly. K tomu, několikrát se silou hodit kus mletého masa v misce.
  5. Malé kuličky nakrájejte a smažte je v suché pánvi s nepřilnavým povlakem až do zlatavě hnědé.
  6. Vařte omáčku. Na pánvi rozpusťte máslo, smažte mouku až do měkkého krémového odstínu. Naplňte smetanou, okuste muškátovým oříškem a pepřem. Zředí se vývarem a vaří se 3-5 minut, v případě potřeby se přidá sůl.
  7. Nalijte masové kuličky s omáčkou a duste je 25-35 minut pod víkem nad nízkým teplem. Pánev můžete umístit do předehřáté trouby. Doba pečení bude minimálně 40 minut.

Podáváme takové karbanátky s rýží nebo bramborovou kaší. Ke omáčce lze přidávat špetku sušených hříbků. Masové kuličky se nedají smažit a okamžitě se ohnou do hlubokého tvaru a pečou v troubě.

Dušené dietní hovězí masové kuličky

Většina kusů hovězího masa je nízkotučné a dietní. Z této výplně se snadno vaří zdravé karbanátky pro pár. Mohou být podávány dětem starším než jeden rok.

  • hovězí svíčková - 0,4 kg;
  • mladá squash - 0,4 kg;
  • otruby - 1 polévková lžíce.
  • sůl - 0,5 tsp;
  • bílý mletý pepř - špetka;
  • bobkový list - 1 ks.
  1. Mleté hovězí maso v mlýnu na maso, pokud vaříte pro dítě, pak ho přeskočte dvakrát.
  2. Squash cuketa na jemné struhadlo, dát do síta a mačkat rukou.
  3. Smíchejte hovězí maso, strouhanou cuketu a otruby. Solit to. Je lepší, aby dětská porce nebyla pepřovitá, pro dospělé ochucte pepřem.
  4. Vytvořte masové kuličky, vložte je do parníku nebo na speciální mřížku v pomalém hrnci. Pokud chcete dostat šťavnaté jídlo, položte pod ně vrstvu fólie.
  5. Rozdělte bobkový list na několik kusů a posypte ho míčky.
  6. Kolik vařit karbanátky z hovězího masa pro pár závisí na jejich velikosti, čím menší míčky, tím rychleji budou připraveni. Obvykle trvá asi 20 minut.

Podáváme masové kuličky s čerstvou zeleninou nebo pohankou.

Hovězí nebo telecí masové kuličky - jednoduchý a dietní pokrm. Mohou být zmrazené a pak přidány do polévky nebo vařené rychlé večeře pro celou rodinu.

Dušené karbanátky v pomalém hrnci

Popis přípravy:

Pokud stále sdílíte jídlo v chutné a zdravé, jsem si jistý, že tento jednoduchý recept na karbanátek pro pár vás snadno přesvědčí o tom! Ukazuje téměř dietní pokrm s jemnou zeleninovou oblohou. Brokolice je nasáklá masovými šťávami a karbanátky v kombinaci se zeleninou vždy vypadají šťavnatěji! Tak vám říkám, jak vařit dušené karbanátky!

Účel:
Na oběd / Pro děti
Hlavní složka:
Maso / Plnění
Jídlo:
Teplá jídla / Masové kuličky / dušená
Dieta:
Dietní potraviny / Recepty na hubnutí / PP recepty

Složky:

  • Plnění - 300 gramů
  • Manka - 100 gramů
  • Brokolice - 200 gramů
  • Strouhaný sýr - 70 gramů
  • Máslo - 50 gramů
  • Vejce - 1 ks
  • Luk - 1 ks

Dávky na balení: 6-7

Ingredience pro karbanátky

  1. Vepřové - 500 gr.
  2. Vejce - 1 ks.
  3. Cibule - 1 ks.
  4. Mrkev - 1 ks.
  5. Bulharský zelený pepř - 1 ks.
  6. Cuketa - 1 ks.
  7. Čistá rajčata - 300 ml.
  8. Provensálské byliny - 1 lžička.
  9. Sůl - podle chuti
  10. Pepř (5 paprik), mletý - podle chuti
  11. Rostlinný olej - na pečení

Složky:

  • 600 g mletého hovězího masa;
  • 1 vejce;
  • 1 malá cibule;
  • 2 stroužky česneku;
  • 1/2 šálku tvrdého sýra;
  • 2 lžíce. lžíce nasekané petrželky;
  • 1/3 šálek bílé strouhanky;
  • sůl a černý pepř - podle chuti;
  • 3-4 středně rajčata;
  • 1 lžička cukru;
  • půl sklenice vody.

Popis přípravy:

Co by mohlo být lepší než jen vařené karbanátky ze šťavnatého masa a dokonce i dušené? Toto jídlo osloví dospělé i děti. Omáčka přidá koření a maso zjemní. Pro vaření masových kuliček na páru v pomalém vařiči budeme potřebovat smíšené mleté ​​maso, střední cibuli a brambory - karbanátky se ukáže ještě uspokojivější a určitě se nerozpadnou. Díváme se na další recept.

Účel:
Na oběd / Na večeři
Hlavní složka:
Maso
Jídlo:
Teplá jídla / Masové kuličky
Dieta:
Recepty na hubnutí / PP recepty

Složky:

  • Plnění - 800 gramů
  • Luk - 1 ks
  • Vejce - 1 ks
  • Brambory - 2 kusy
  • Sůl, pepř - podle chuti
  • Mrkev - 1 ks
  • Sladká paprika - 1 ks
  • Rajčatová šťáva - 1 ks
  • Zelení - Chuť

Porce: 3-4

Recept na karbanátky s bramborami v pomalém hrnci.

Ingredience pro masové kuličky:

  • 300-500 gramů mletého masa
  • jeden luk
  • jedno vejce
  • brambor - 4-5 velkých hlíz
  • sůl, černý pepř
  • sušený kopr

Ingredience pro recept

Chcete-li vařit karbanátky s mladými brambory v multicooker, budete potřebovat:

  • Plnění - 300-500 gr.
  • Mladé brambory - 4-5 největších hlíz
  • Cibule - 1 ks.
  • Kuřecí vejce - 1 ks.
  • Koření - podle chuti
  • Sůl - podle chuti
  • Mletý černý pepř podle chuti
  • Zeleň

Příprava výrobků

Bude to trvat 0,5 kg mletého masa (pro děti je lepší použít kuřecí nebo krůtí). Připravte si ho nebo si ho připravte. Zmrazené mleté ​​maso vyjměte předem z mrazničky a nechte v chladničce přes noc. Nyní vyčistěte, umyjte a zkrouťte v mlýnu na maso nebo rozemele v mixéru 150-200 g cibule. Smíchejte nádivku a zeleninu. Přidejte hmotnost 1-2 syrových slepičích vajec (v závislosti na velikosti). Potom nalijte 100 g strouhanky (můžete nahradit kus chleba namočeného v mléce nebo vodě). Sůl, přidejte pár koření. Paprika, kurkuma, kari atd. Všechno znovu promíchejte.

Poté vytvořte masové kuličky o průměru 2 cm, stačí si namočit ruce do studené vody a odvalovat kuličky.

Můžete připravit velké množství polotovarů a zmrazit je pro budoucí použití.

Masové kuličky v pomalém hrnci

Hotové polotovary dokončete ve směsi mouky a strouhanky (1: 1). Pak opatrně (můžete ve dvou řadách) položit masové kuličky do mísy. Nyní (nebo předem) vařit každou omáčku. Nejjednodušší varianta: 150 g vody, jedna polévková lžíce rajčatového pasty a zakysaná smetana, sůl a některé suché bylinky. Můžete přidat další složky. Naplňte polotovary kapalinou a zavřete víko. Pak vyberte režim "Quenching" a nastavte čas 40-45 minut.

Pokud jsou vaše karbanátky z mrazničky, nemusíte je rozmrazovat. Prodlužte dobu vaření pouze o 15 minut.

Dietní karbanátky z dušeného kuřete v multicooker, recept s fotografie krok za krokem

Přidal: admin in Multivarka 10/16/2018

Dietní karbanátky z mletého kuřete dušené brambory

Správná výživa - klíč k dobrému zdraví a harmonii. Existuje spousta receptů, které učiní vaši dietu vyváženou a uspokojí všechny potřeby těla, na internetu, ale chci vám nabídnout recept na velmi chutné dietní masové kuličky z mletého kuřete, dušené v pomalém hrnci. Jednoduchý recept s fotografiemi krok za krokem vám jasně pomůže v kulinářských záležitostech a po chvíli budou na stole stát voňavé a šťavnaté karbanátky.

Předtím, než přistoupím k procesu vaření, rád bych o produktech mluvil odděleně. Za prvé stojí za povšimnutí, že všechny ingredience musí být čerstvé. Kuřecí řízek je lepší vařit sami, kroutit v mlýnek na maso chlazené kuřecí řízek. Doporučuje se použít drůbeží maso, ale pokud to není možné, pak bude obchod dělat. Totéž platí pro vejce. Čím čerstvější jsou produkty, tím zdravější bude jídlo.

Kuřecí kuličky jsou připraveny na dlouhou dobu a dobře se hodí ke všem přílohám. Diverzifikovat svou stravu s jemnou dietní karbanátky, protože jídlo by mělo být nejen zdravé, ale také chutné.

  • Nutriční hodnota na 100 g:
    • Obsah kalorií: 123,72 kcal
    • Tuk: 4,43 g
    • Proteiny: 9,83 g
    • Sacharidy: 10,93 g
  • mleté ​​kuře - 400 g;
  • zelení (kopr nebo petržel) - podle chuti;
  • vejce - 1 ks;
  • 3-5 brambor;
  • krupice - 1-2 lžičky;
  • mletý černý pepř - podle chuti;
  • sůl - podle chuti.

Jak vařit karbanátky z mletého kuřete na dietě

Zelení nasekali. Do nádivky přidáme vejce, zelení, sůl, pepř a vše důkladně promícháme. Měli byste mít lehce tekutou hmotu.

Nalijte krupici do nádoby s mletým masem, promíchejte všechny ingredience a nechte v klidu po dobu 10-15 minut. Během této doby krupice absorbuje přebytečnou vlhkost a náplň získá silnější konzistenci.

Oloupeme brambory, nakrájíme na kostičky, dáme do pomalého vařiče, přidáme koření a zalijeme vodou, je nutné, aby brambory byly zavřené.

Umístěte parní koš na mísu s více články. V jedné vrstvě dejte kuřecí karbanátky.

Aby se zabránilo tomu, že se masové kuličky při tvorbě lepí na ruce, doporučuje se navlhčit ruce v chladné vodě. Ale v tomto receptu je mleté ​​maso poněkud vodnaté a já jsem ho pěkně položil lžící. Na dvojitém kotli nastavte režim napařování, zapněte časovač na půl hodiny.

Kuřecí mleté ​​karbanátky

Po vypnutí CF vypusťte kapalinu z brambor, položte ji na talíř, nahoře nasaďte masové kuličky. Pokud je to žádoucí, misku posypte nasekanou zelení.

Brambory s dušenými karbanátky podávané horké.

O uživateli admin

Podobné

IDEÁLNÍ SNÍDANÍ OMELETU S BAREVNOU KAPALINOU V MULTIVARKU # 57203; OMELET RECIPE # MULTIVARE RECEPES - Recept Website

IDEÁLNÍ SNÍDANÍ OMELETU S FAREBNÝMI ZAHRNUTÝMI V MULTIVARKU # 57203; OMLET RECEPE # MULTIVARK RECIPES - Video zdarma Crash Disasters Video Klipy

Zrazy s vejcem - recepty na vaření v troubě, pomalý vařič nebo dušená

Maso Zrazy - jak vařit krok za krokem recepty s fotografií mletého masa s náplní do trouby nebo pomalým vařičem

Zrazy v pomalém vařiči s vejcem

Zelená čočka s kuřecí řízek v pomalém hrnci - krok za krokem foto-recept

Zelená čočka ve vícevařovém tlakovém hrnci značky 6051

Pečená vepřová žebra v pomalém hrnci: recept s fotografiemi, vaření v pomalém hrnci

Pečená vepřová žebra v pomalém hrnci: recept s fotografiemi

Pečené placky pod sýrovými hranolky v pomalém hrnci

Pečené maso v pomalém hrnci recepty - Co lze vařit v pomalém hrnci? Multivarka kuchař

Pečené maso v pomalém hrnci (krok za krokem s fotografiemi)

Pečené maso v pomalém vařiči - recept s fotografiemi krok za krokem

Pečený květák v pomalém hrnci s vejci, česnekem a sojovou omáčkou, vaření v pomalém hrnci

Pečené vepřové maso v pomalém hrnci

Pečené vepřové - recepty v troubě ve fólii, v rukávu a v pomalém hrnci

Pečené vepřové maso - nejlepší recepty na vaření v troubě a pomalý sporák

Pečený celý turecký vařič

Pečené hovězí maso se sýrem v pomalém vařiči, vařit v pomalém vařiči

Pečené hovězí maso v pomalém hrnci: recept s fotografiemi

Pečené hovězí maso v pomalém hrnci se zeleninou, LS

Zucchini kastrol v multicooker

Kastrol s těstovinami a brokolicí v pomalém hrnci

Zeleninový kastrol s květákem v pomalém hrnci

Rubriky

Alkohol

Co dělá Sommersby cider zajímavým?

Jablečný nápoj

Jablečný mošt: jaký je přínos a poškození nápoje

Jablečný mošt doma - tajemství voňavého nápoje z nebeských jablek

Jak udělat vermut se šťávou: proporce

Zprávy v obrazech

Ukončit alkohol

Jak se dostat z rychlého vzrušení (přerušení) na vlastní pěst: návod

Vylézt z flám doma sám

Jak se dostat z flámu doma - nezávisle a za pomoci blízkých

Závěr ze záchvatu v nemocnici: léčba a náklady, Stop alkoholismu

Teorie tvrdého pití: charakteristika a typy

Zkontrolujte také

Květák kastrol v multicooker: recept pod mrkev-sýr kůra, multi-vařič t

Kastrol z květáku pod karotkou v pomalém hrnci Tento kastrol mě velmi potěšil tím, že se vaří jen půl hodiny. V mém měřítku je to ještě víc než jednou - a hotovo! A to je s ohledem na povahu mého multicooker, který se pomalu zahřívá a rychle peče.

Těstoviny Kastrol s mletým masem v troubě a multicooker

Těstovinový kastrol s mletým masem v troubě a pomalý vařič pro dospělé a děti Chcete udělat něco chutného, ​​uspokojivého, ale jednoduchého a neobtěžovat si kupovat spoustu výrobků? Skvělým řešením je těstovinový kastrol s mletým masem.

MAKARON ZAPEKANKA s klobásou a sýrem V MULTIVARK - Co lze vařit v multicolor? Multivarka kuchař

Kastrol z macaronů s klobásou a sýrem V MULTIVARKU Dnes nabízíme připravit pokrm, který osloví ty, kteří nemají rádi trávit čas vařením večeře.

Pasta Casserole v multivariační: 3 sladké a 2 pikantní recepty

Pasta Casserole v multicooker: Tajemství a recepty Multicooker usnadňuje život všem ženám v domácnosti. Jak pohodlně se spoléhat na chytré kuchyňské zařízení a na čas, který je osvobozen od vaření, strávit s blízkými.

Těstoviny kastrol v Multicooker, Multi vařené

Nevíte, co vařit pro vaše dítě na večeři? Jsou v lednici jen vejce, zakysaná smetana, sýr a vařené makarony? V tomto případě máte velké štěstí: budete zachráněni receptem na těstoviny z těstovin v pomalém hrnci.

Těstoviny kastrol v troubě, pomalý sporák a mikrovlnná trouba

Kastrol z těstovin: jednoduché a originální recepty, pokud si prohlédnete, který pokrm je nejoblíbenější, budou těstoviny zařazeny do top 10. Milují je dospělí i děti.

Kastrol cuket se sýrem v pomalém hrnci

Delikátní a jemný kastrol z cukety se sýrem v pomalém vařiči netrvá dlouho vařit a sada produktů je nejběžnější, bez kudrlinek. Pokud jde o složení a chuť, připomíná Casar kastrol 2 malé cibule cibule zelená (může být cibule) 3 vejce 80 ml kefír nebo zakysanou smetanou (0,5 multi-sklo) 2 - 3 lžíce. lžíce mouky 0,5 lžičky prášku do pečiva nebo soda 100 tvrdé sýrové soli a koření podle chuti.

Multi-vařená cuketa kastrol: Krok za krokem recepty

Jak vařit lahodný cuketový kastrol v pomalém sporáku Cuketa je považována za dietní zeleninu, je bohatá na železo a draslík. Jídla z ní jsou lehká, nízkokalorická.

Kastrol zucchini v pomalém vařiči: 5 receptů a detaily vaření

Recepty zucchini zucchini pro vícevrstvé knedlíky Polaris, Panasonic a Redmond Zucchini mají nízký obsah kalorií a vynikající chuť. Mohou být velmi odlišné, protože cuketa jde dobře s obilovinami, masem, jinou zeleninou.

Kastrol zucchini v pomalém sporáku - krok za krokem recept s fotografiemi na

Kastrol z mladé cukety si jistě užije jak dospělých, tak dětí. Pravé rodinné jídlo. Pomalý sporák eliminuje potřebu stát u kamen. Zakysaná smetana 150 g Sýr 180 gramů Zucchini 1 ks Vejce 2 ks Zelený svazek 1 ks Mouka 3 Art. Lžíce Prášek na pečení těsta 1 Lžička Sůl, pepř, olej Na ochucení cuketa slupka a třít na struhadlo.

Brokolice Kastrol: Recepty v multicooker a trouba

4 originální recepty na brokolici Jak je brokolice užitečná a jak to ovlivňuje naše tělo? O výběru a správné přípravě pro děti i dospělé. Základní recepty kastrolů z brokolice.

Kastrol v pomalém hrnci: jak vařit jednoduché a chutné

Rýžový kastrol s mletým masem v pomalém vařiči je výživným a rychlým pokrmem, který se každému bude líbit - od mladých až po staré. To je volba, když nejsou žádné mimořádně vynikající produkty, a je nutné rychle a chutně nakrmit celou rodinu.

Pečeme maso v pomalém hrnci

Pečeme maso v pomalém hrnci. Jednoduchý recept na lahodnou večeři Pečené maso - jídlo, které miluje obrovské množství lidí. Je velmi snadné se připravit, pokud budete postupovat podle zásad vaření a postupujte podle instrukcí krok za krokem, které tento recept nabízí.

Pečeme hovězí maso v pomalém hrnci

Multivarka - skvělý vynález. Skládá se z masivní pánve s keramickým povlakem, kde jsou výrobky naloženy, spodního a bočního ohřívače a ovládacího panelu, který monitoruje proces vaření.

Zmrazené papriky plněné v pomalém hrnci

Mnozí se shodují, že plněné papriky jsou jedním z nejoblíbenějších pokrmů. Je to nejen chutné a chutné, ale také velmi uspokojivé. Při vaření takových paprik v celém bytě jsou prostě božské chutě, nedobrovolně si vzpomínají na letní slunce, čerstvou šťavnatou zeleninu a bylinky.

Zmrazené dušené placky v pomalém hrnci - doba vaření a jak nejlépe vařit

Zmrazené parní kotlety v pomalém vařiči - doba vaření a jak nejlépe vařit Často připravujeme naše oblíbené jídlo, není to úplně správné, to znamená bez maximálního přínosu pro zdraví.

Báječná možnost vaření pro dušená masa a brambory v pomalém hrnci

V létě je vaření mnohem jednodušší, protože příroda je velmi velkorysá a dává nám spoustu zeleniny a ovoce. Co by mohlo být chutnější než hovězí guláš vařený se zeleninou, bramborami, luštěninami apod. Existuje mnoho zajímavých výkladů tohoto pokrmu.

Julien vařil v pomalém sporáku, pomalém vařiči - snadno vařit, chutný k jídlu!

Jsem rád, že jsem navštívil mou kuchařku! Nedávno jsem dostal tento recept, jsem ve spěchu, abych se s vámi podělil) Produkty: Houby 300-400 gramů Kuřecí náplň 200 gramů Cibule 1 kus Přírodní jogurt 1 šálek Tvrdý sýr 100 gramů Voda, sůl, pepř, olivový olej Příprava: Cibule čistá, jemně nakrájíme a smažíme v olivovém oleji.

Julienne s houbami v pomalém hrnci, Multicooker

Dnes budeme v pomalém sporáku vařit julienne s houbami a podáváme s špagetami. Toto jídlo má velmi jemnou, krémovou chuť. Obvykle se vaří v troubě, ale multicooker svou práci stejně dobře plní.

Julienne s houbami v hrnci, kulinářské recepty jídel

Lahodné julienne s houbami a kuřecím masem, stejně jako sýr, česnek a zelení. Přišel jsem s tímto receptem) Všichni ho zbožňují. Krémová Julienne s houbami a kuřecím masem v receptu Multicooker / SUPER! Recepty pro multicooker.

Julienne s houbami v nádobí scarlet

50 g kuřecích prsou 50 gramů žampionů dvě čajové lžičky zakysanou smetanou dvě polévkové lžíce strouhaného sýrového citronového džusu Kuřecí prsa - 250 g vývaru (kuřecí) - 6 lžíce l. Ananas (konzervy, kroužky) - tři kousky Ovocný sirup - tři polévkové lžíce Majonéza Houby - 300 g Tvrdý sýr - 100 g Houby (které jsou a kolik nevadí :) Cibule (podle vaší chuti, měl jsem malou cibuli) - čtyři kusy bulharský pepř - čtyři kusy nevařená uzená klobása (pro uzené maso příchuť :) Měl jsem málo z toho, přidal jsem uzené klobásy) Uzený sýr (mám s houbami) - dva kusy tvrdý sýr - 60-80 g Krém (tlustší, chutnější :)) - 100 mililitrů Olivy (pro milovníky) Zelení Herbal e olej Černý pepřový prášek (podle chuti) Sůl (dle chuti) Šampaňské - 250 g Krůtí filé - 250 g Cibule (dle chuti) Rostlinný olej - dvě lžíce Máslo - 150 g Krém (jakýkoli tuk) - 300 mililitrů Nutmeg (strouhaný) - 1/3 čajové lžičky Sýr (strouhaný) - 100 gramů Černý pepř (mletý, podle chuti) Sůl (podle chuti) Mouka - dvě lžíce Kuřecí řízek - 300 gramů Cibule (střední hlavy) - dva kousky Rajčata (střední a tři kousky třešní pro výzdobu) - dva kousky hub (nejlépe jeden z vašich vlastních nebo hub) - 200 gramů t formy Ki) - 20 g vypeckovaných oliv - 6-10 kusů krém - 100 ml Maggi druhý (pro julienne) - 1 pkg.

Julienne s houbami v pomalém hrnci

Julienne s houbami v pomalém hrnci. Recept na lahodné julienne Kuřecí stehna s hřebenem - dvě střední kousky Srdce kuře - 0,3 kg Oloupané kuřecí žaludky - 0,3 kg Cibule - jeden kus Mrkev - jeden kus Slané okurky - dva kousky střední Střední brambory - dva kousky středně středně dlouhá rýže - dvě lžíce bez vrcholu Čerstvé ramson - 1 velká banda Allspice, koriandr, kořeny, sójová omáčka, rostlinný olej, zelenina.

Champignon julienne - snadné! Způsoby vaření champignon julienne: v pomalém vařiči, ve Valovanu, v kokosovém ořechu, v houskách, v květináčích, Online magazín - ženské konverzace

Champignon julienne - snadné! Způsoby vaření champignon julienne: v pomalém vařiči, ve valovanech, v kokosu, v houskách, v květináčích, což je oblíbené francouzské jídlo, jehož přípravu nevyžaduje mnoho času a výsledek příjemně překvapí.

Champignon julienne - snadné! Způsoby vaření champignon julienne: v pomalém vařiči, ve valovanech, v kokosu, v houskách, v květináčích, Online magazín - Dámské joys

Champignon julienne - snadné! Způsoby vaření champignon julienne: v pomalém vařiči, ve valovanech, v kokosu, v houskách, v květináčích, což je oblíbené francouzské jídlo, jehož přípravu nevyžaduje mnoho času a výsledek příjemně překvapí.