Dieta 5p je zaměřena na snížení zátěže na zažívací orgány. Především je to slinivka a žlučník. Vzhledem ke zvláštnostem stravy se také snižuje mechanické a chemické podráždění žaludku a střev.
Hlavním důvodem předepisování 5p stravy je chronická pankreatitida bez exacerbace, tj. Ve stadiu zmírnění symptomů onemocnění. Pokud dojde k exacerbaci chronické pankreatitidy, pacientovi je nejprve předepsána dieta 5a a po odstranění symptomů zánětu jsou převedeny do ošetřovací tabulky číslo 5p.
Hlavní rysy ošetřovací tabulky 5p
Vzhledem k tomu, dieta této stravy by měla být šetřící, je poměrně omezená v sacharidů a tuků. Nejdříve se na dietu spotřebuje minimum cukru. Během dne můžete konzumovat ne více než 30 gramů cukru, včetně všeho, co je v kompozici.
Proteinové produkty mohou být konzumovány ve větších množstvích, aby se dosáhlo požadované rychlosti za den: 100-120 gramů proteinu. Polovina pochází ze zvířecích bílkovin. Norma pro sacharidy - 300-350 gramů. Cukr je obsažen v této normě. 70 gramů tuků, z toho 15 gramů rostlinných tuků, je omezeno na terapeutickou dietu. Denní příjem kalorií je 2500 kal.
Množství soli je také omezeno na 10 gramů denně. Aby bylo možné správně vypočítat denní sazbu, musíte použít jednoduché pravidlo: sůl připravená jídla na talíři, a ne v procesu vaření. Takže můžete kontrolovat množství soli jedlé.
Stejně jako ve všech dietách terapeutické povahy, dieta 5p pro pankreatitidu je především frakční dieta, malá jídla každé 2-3 hodiny. Je také důležité dodržovat pitný režim a pít denně až 1,5 litru vody denně, nepočítat kapalinu do polévek a kompotů.
Ve stravě z tabulky 5p značné množství omezení. Není dovoleno jíst smažené, solené, nakládané, konzervované potraviny. Šumivé nápoje, alkohol a silná černá káva jsou zcela vyloučeny.
Výrobky, které způsobují chemické a mechanické podráždění žaludku, slinivky, žlučníku, jsou zakázány. S cílem zjistit podrobněji, co je možné a co není na dietní výživě v tabulce 5p, viz tabulka povolených potravin.
Dietní stůl 5p: co je možné, co je nemožné (tabulka)
Dieta diety je výrazně omezena, takže k vytvoření nabídky pro týden použijte informace z tabulky. V něm najdete všechny produkty, které lze použít v období remise chronické pankreatitidy.
Dieta číslo 5p (číslo tabulky 5p) - potrava pro pankreatitidu
Dieta číslo 5p (tabulka číslo 5p) je terapeutický systém výživy vyvinutý pro osoby s pankreatitidou.
Léčebný stůl 5p je předepsán k normalizaci funkce slinivky břišní, mechanickému a chemickému šetření žaludku a střev, ke snížení excitability žlučníku, k zabránění tukové infiltrace jater a slinivky břišní.
Dieta 5p se vyznačuje zvýšeným obsahem bílkovin, snížením obsahu tuků a sacharidů (zejména cukru). Výtažky, žáruvzdorné tuky, puriny, cholesterol, éterické oleje a hrubá vlákna jsou omezené. Vyloučené smažené potraviny. Zvyšuje se množství vitamínů a lipotropních látek.
Jídla by měla být konzumována v kaše a mleté formě, pečené, vařené ve vodě nebo dušené. Teplé a velmi studené pokrmy jsou také vyloučeny.
Varianty stravy číslo 5p:
- Možnost 1 se používá pro akutní a chronickou pankreatitidu v akutním stadiu;
- Možnost 2 se používá pro akutní pankreatitidu v remisi a chronické pankreatitidě během období zotavení po exacerbaci a bez exacerbace.
Indikace pro použití diety číslo 5p:
Varianta č. 1: akutní pankreatitida a exacerbace chronické pankreatitidy, 2-4 dny po nástupu napadení onemocnění (kdy končí období nalačno nebo přechod z parenterální výživy na enterální výživu).
Hlavním cílem 1. verze stravy je zajistit maximální odpočinek zapálenému orgánu tím, že odstraní potraviny a pokrmy, které mohou stimulovat sekreční aktivitu slinivky, žaludku a žlučníku. Vyloučeny jsou výrobky, které mají dráždivé účinky na sliznice trávicího traktu a slinivky břišní, stejně jako produkty s těžkým trávením a produkty s přímým škodlivým účinkem na slinivku břišní.
Možnost číslo 2: chronická pankreatitida v remisi.
Druhá varianta ošetřovacího stolu je navržena tak, aby byla zajištěna rychlá regenerace pankreatu a jeho funkcí. Strava je obohacena o bílkoviny, vitamíny a minerály. Tato možnost také zabraňuje exacerbaci chronické pankreatitidy a zabraňuje vzniku komplikací.
Chemické složení stravy číslo 5p:
Číslo možnosti 1:
- proteiny 80 g;
- tuky 40 až 60 g;
- sacharid 200 g;
- kapalina 1,5-2 litry.
Denní příjem diety číslo 5p (možnost číslo 1): 1500-1800 kcal.
Dieta: 5-6 krát denně.
Možnost číslo 2:
- proteiny 110 až 120 g;
- tuky do 80 g;
- sacharidy 300 až 350 g;
- kapalina 1,5-2 litry.
Denní dávka diety číslo 5p (možnost číslo 2): 2500-2800 kcal.
Dieta: 5-6 krát denně.
Dieta číslo 5p (číslo tabulky 5p) - jídlo
Co můžete jíst s dietou číslo 5p:
Číslo možnosti 1:
Polévky: zelenina s povolenou kaše (s tolerancí a ne kaše), brambory, squash, dýně nebo squash, pohanka, rýže, ovesné vločky, návnada nebo nudle. Polévka může být naplněna máslem (5 g) nebo zakysanou smetanou (10 g).
Krupice: pohanka, rýže, krupice, ovesné vločky - strouhané nebo polo viskózní, ředěné vodou v mléce nebo vodě.
Zelenina, zelenina: brambory, mrkev, řepa, dýně, cuketa, květák, brokolice.
Maso, ryby: odrůdy s nízkým obsahem tuku (kuřecí, krůtí, hovězí). Maso na nádobí čisté šlachy a filmy. Masové pokrmy ve formě mletého masa (posouvané dvakrát) nebo ve formě souffle. Také, nízkotučné druhy ryb (pollock, treska, okoun, štika).
Vejce: až 2 proteiny denně a 0,5-1 žloutky denně, ve formě proteinové parní omelety.
Čerstvé ovoce a bobule: kaše vařená nebo pečená jablka.
Mléčné výrobky: mléko (pouze pro vaření), kefír, jogurt, jogurt, ryazhenka, nízkotučný tvaroh. Zakysaná smetana nemastná - v nádobí.
Sladkosti: želé a pěna na fruktóze, xylitolu nebo polosladké na cukru.
Výrobky z mouky: stale pšeničný chléb nebo sušenky z něj, vařené makarony.
Tuky: smetanové a rostlinné oleje v miskách do 5 g denně, ale pouze 10-14 dní po útoku pankreatitidy.
Nápoje: slabý čaj, šípkový odvar, nesycená minerální voda, ovocná šťáva a želé na ovocných a bobulových šťávách, odvar ze sušeného ovoce.
Možnost číslo 2:
Polévky: vegetariánská zelenina s povolenými obilovinami.
Obiloviny: krupice, pohanka, rýže, oves, pšenice. Ječmen a ječmen - pečlivě, pokud to lékař dovolí.
Zelenina, zelenina: brambory, mrkev, řepa, dýně, cuketa, květák, brokolice. Zelí, lilek a rajčata - pečlivě povoleno lékařem.
Maso, ryby: odrůdy s nízkým obsahem tuku (kuřecí, krůtí, hovězí, jehněčí). Maso musí být zbaveno tuku, filmů a šlach. Také nízkotučné a nízkotučné odrůdy ryb (pollock, štika, štika, cejn, růžový losos, tuňák, hubený sleď, atd.).
Vejce: až 2 proteiny za den a 0,5-1 žloutky denně, ve formě omelety, měkkého nebo vařeného jídla.
Čerstvé ovoce a bobule: zralé sladké s nízkým obsahem hrubých rostlinných vláken - jablka, meruňky, švestky, třešně, meloun, meloun, atd. K použití, s očištěním od tenké kůže a semen.
Mléčné výrobky: mléko (pouze pro vaření), kefír, jogurt, jogurt, ryazhenka, nízkotučný tvaroh. Zakysanou smetanou a nízkotučným krémem - v misce. Sýr měkký s nízkým obsahem tuku.
Sladkosti: želé, pěna, marmeláda, pastila, souffle, marmeláda, marmeláda, med - v omezeném množství. S diabetem - jsou vyloučeny.
Výrobky z mouky: stale pšeničný chléb nebo sušenky z něj, libové pečivo, neslazené sušenky, vařené makarony.
Tuky: máslo a rostlinné oleje v nádobí (do 20 g másla a denně až 15 g zeleniny).
Nápoje: slabý čaj, čekanka, dogrose decoction, nesycená minerální voda, ovocná šťáva a želé na ovocných a bobulových šťávách, odvar ze sušeného ovoce, čerstvě vymačkané ředěné šťávy (zelenina, ovoce a bobule).
Zásady výživy 5 pro pankreatitidu
Dieta 5 pro pankreatitidu je potřebná ke snížení produkce slinivky, která může trávit orgánovou tkáň a způsobit nevratné účinky. Tabulka č. 5 je označena indexem „P“ a je přiřazena ve dvou variantách, aby tělo mohlo během akutní pankreatitidy překonat zánětlivý proces a obnovit funkci postiženého orgánu.
Výživa v akutním období se liší od stravy předepsané pro obnovu funkce žláz. V prvních dnech pankreatitidy musíte hladovět a pak začít jíst s lehkým jídlem. Použití doporučených přípravků pro chronickou pankreatitidu snižuje počet syntetizovaných enzymů a snižuje zánět orgánů.
V prvních dnech pankreatitidy musíte hladovět a pak začít jíst s lehkým jídlem.
Dieta 5 pro pankreatitidu
Strava je vhodná pro onemocnění trávicího ústrojí. Tabulka 5 obohacuje tělo vitamíny a lipotropními látkami. Lékař v závislosti na způsobu léčby doporučuje tabulku:
Pro léčbu pankreatitidy konzervativně potřebovat dietu číslo 5P. S jeho dodržováním je nutné omezit v potravinách obsahujících tukové produkty, které vyžadují mnoho trávicích šťáv, které se zapálenou žlázou vedou k nekróze tkání. Harm se aplikuje na žáruvzdorné tuky.
Spotřeba výrobků začíná minimálním množstvím a postupně se zvyšují porce.
Zákaz se vztahuje na komplexní uhlohydráty, jejichž trávení trvá dlouhou dobu. Výrobky obsahující cukr, etherové sloučeniny, extrakty a hrubé vlákno jsou odstraněny ze stravy.
Spotřeba výrobků začíná minimálním množstvím a postupně se zvyšují porce. To umožňuje pociťovat pohodlí po jídle s pankreatitidou.
Výrobky pro osoby trpící zánětem slinivky břišní se vaří, vaří, pečou v troubě, před použitím se rozmělňují mixérem nebo protřepávají sítem. Jíst vařené jídlo ve formě tepla.
Rozdrcené potraviny mohou snížit zatížení trávicího systému.
Myšlenka chemického složení a energetické hodnoty
Odborníci na výživu se domnívají, že denní dieta pacienta trpícího pankreatitidou by měla splňovat následující chemické složení:
- energetická hodnota potraviny konzumované - 2600 kcal;
- sacharidy - 350 g;
- cukr - nejvýše 40 g;
- proteiny - ne více než 120 g, 60% z nich je živočišného původu;
- tuk - asi 80 g, 20% jsou rostlinné oleje;
- sůl - ne více než 10 g;
- objem volné kapaliny je 1,5 litru.
V denní stravě pacienta by nemělo být více než 10 g soli.
Energetická hodnota a chemické složení potravin při dietě s pankreatitidou jsou určeny pro dospělé, kteří nemají velkou fyzickou námahu.
Indikace
Odrůdy stravy č. 5 jsou určeny pro léčbu symptomů pozorovaných u biliární dyskineze, některých onemocnění jater, chronické hepatitidy, cirhózy jater bez selhání ledvin a pankreatitidy, což je komplikace těchto patologií.
Léčebná tabulka č. 5P je navržena tak, aby eliminovala faktory, které vyvolávají exacerbaci pankreatitidy a urychlují proces regenerace.
Dieta pro léčbu slinivky břišní je vhodná pro osoby trpící epigastrickou bolestí po jídle. Tento příznak doprovází všechna onemocnění gastrointestinálního traktu. Dietní výživa má příznivý vliv na organismus při chronické pankreatitidě, kolitidě a tendenci k zácpě.
Jaká dieta by měla být dodržena pro bolest v pankreatu? Přečtěte si více o tomto zde.
Denně můžete vypít 1,5 litru vody.
Výhody a nevýhody
Léčba symptomů pankreatitidy dietou má pozitivní vliv na celkové zdraví. Taková výživa nemá žádné kontraindikace, je vyvážená, užívá pouze zdravé potraviny, což vám umožní udržet váhu na stejné úrovni. Vhodné pro muže i ženy se symptomy pankreatitidy.
Lékaři naznačují, že zažívací problémy zmizí, když je možné odstranit stázu žluči. Ta se vytváří v důsledku velkých intervalů mezi jídly, což způsobuje dyskinezi. Tento typ stravy vám umožní jíst frakční, v malých porcích 5-6 krát denně, poskytující pravidelný tok žluči.
Dieta vám umožní jíst frakční, v malých porcích 5-6 krát denně, poskytující pravidelný tok žluči.
Seznam vyloučených výrobků a jídel
Tabulka zakázaných potravin pro pankreatitidu doporučuje vyhazování tukových potravin, obilovin, které si zachovaly hrubozrnné mušle, které vyžadují mnoho enzymů ke strávení. V případě zhoršení choroby obsahuje seznam zakázaných potravin:
- čerstvý chléb a pečivo;
- Smažené koláče a tortilly;
- vepřové maso;
- jehněčí;
- kachna;
- husa;
- klobásy;
- játra;
- ledviny;
- mozky;
- mastné ryby v jakékoli formě;
- nasycené bujóny;
- komplexní polévky.
Alkohol, káva, kakao, silný čaj, kvas, sladká perlivá voda, hroznová šťáva, které způsobují kvašení v důsledku velkého množství glukózy, by měly být vyloučeny z nápojů během exacerbace pankreatitidy.
Surová zelenina, která obsahuje hrubé vlákno (zelí) nebo toxické látky (lilek), by měla být odstraněna ze stravy před nástupem remise.
Zelenina, která obsahuje látky, které stimulují vylučování žaludeční šťávy, se nedoporučuje pro onemocnění gastrointestinálního traktu. Patří mezi ně:
Alkoholické nápoje pro pankreatitidu by měly být zcela odstraněny.
Luskoviny a houby, jejichž rysem je dlouhodobé trávení, nelze použít, dokud není pankreatitida ve stabilní remisi.
Koření, které stimuluje produkci enzymů, může dramaticky zhoršit stav osoby, která nedávno zažila exacerbaci pankreatitidy. Podle zákazu, pepř černá a červená, pikantní rajčatová omáčka, koriandr, křen, ocet.
Sladkosti v době exacerbace pankreatitidy až do úplného uzdravení by měly opustit čokoládu, zmrzlinu a džem. Zdravotní přínosy v léčbě pankreatitidy nebudou pocházet ze syrového ovoce a bobulí.
Koření, které stimuluje produkci enzymů, může dramaticky zhoršit stav osoby, která nedávno zažila exacerbaci pankreatitidy.
Recepty
Pro dietu číslo 5 se doporučují pyré. Pro jejich přípravu vezměte 1 litr vody, 2 brambory, 1 velkou mrkev, 1 cibuli, сель z celeru, 1/2 mladé cukety nebo dýně, květák, brokolici. Vše nakrájíme na plátky a vaříme až do úplného vaření. Hmotu pak nalijte do míchačky, přidejte 100 g odstředěného mléka a zeleninovou směs promíchejte na bramborovou kaší. Celer nebo petržel list je kladen na horní části porce.
Dobře pomáhají zotavit se z akutního útoku transparentních polévek pankreatitidy v sekundárním vývaru. K přípravě takového pokrmu se na pánev s čistou vodou vloží kus vařeného masa bez tuku. Přiveďte k varu, přidejte brambory, mrkev, cibuli. Po vaření přidejte do polévky malé množství rýže nebo vermicelli, vařte dalších 5 minut a vypněte teplo, nechte pánev na sporáku.
Snadno nakrájejte zeleninovou polévku, můžete použít běžný mixér.
Pro přípravu kastrolů používejte pouze schválené přípravky, pokud je bolest po jídle stále přítomna. Po remisi lze použít veškerou zeleninu. Zeleninový kastrol se může rozpadnout, takže je nutné přidat 1/5 celkové hmotnosti mletých sušenek, vložit do vaječného bílku. Všechny ingredience by měly být dobře promíchány, vloženy do formy a pečeny v troubě.
Co je dieta 5A a její vlastnosti
Tato dieta omezuje konzumaci tuků, produktů obsahujících hrubé vlákno, cholesterol, kyselinu šťavelovou. Podle požadavků na chemické složení a kalorický obsah potravin je tato tabulka podobná tabulce 5P, ale do stravy může být přidáno více cukru. K večeři doporučujeme pouze sklenici 1% kefíru.
Při dietě 5A na večeři se doporučuje pouze sklenice 1% kefíru.
Tato tabulka je předepsána při primární pankreatitidě způsobené akutní hepatitidou nebo cholecystitidou. Onemocnění jater a žlučových cest často způsobují zánětlivý proces ve slinivce břišní. Potřebujete zvláštní sílu k zastavení vývoje patologie.
S touto dietou jsou obnoveny funkce jater a žlučových cest.
Přispívá k vylučování žluči, což příznivě ovlivňuje celý trávicí systém a odstraňuje příznaky pankreatitidy.
Dieta 5P s pankreatitidou
Tento typ stravy zahrnuje potraviny, které vám umožní vyrovnat dietu a získat dostatek živin potřebných pro endokrinní systém.
Na začátku léčby akutní pankreatitidy, kdy dochází k silnému syndromu bolesti a zvracení, není nutná potrava.
Na začátku léčby akutní pankreatitidy, kdy dochází k silnému syndromu bolesti a zvracení, není nutná potrava. Člověk v této době snadno odmítá jíst a pít vodu. Když je stav normalizován, v prvních dnech jsou do stravy zahrnuty lehké polévky, mléčné kaše bez tuku.
Postupně vstřikované potraviny s nízkým obsahem tuku. Můžete jíst sýr až do 30% tuku, zakysanou smetanou 10% tuku, vypít 1% kefíru a 2,5% mléka. S nástupem remise se máslo vstříkne do stravy až do 30 g.
Chcete-li vyřešit problém příjmu tuků, které jsou životně důležité v malých množstvích, je doporučeno používat za studena lisované oleje, přidání 1 polévková lžíce. Já v polévkách nebo v kazetách 1 krát denně.
Chcete-li vyřešit problém příjmu tuků, které jsou životně důležité v malých množstvích, je doporučeno používat za studena lisované oleje, přidání 1 polévková lžíce. Já v polévkách nebo v kazetách 1 krát denně.
Požadavek na páru nebo ve vodě vám umožní zabránit požití přebytečného tuku a zhoršit pankreatitidu.
První možnost
Tento druh stravy je nutný pro zlepšení stavu pacientů s akutní pankreatitidou. Začíná 2-4 dny od začátku akutního období, aby přechod po hladovce na normální stravu.
Dieta poskytuje maximální odpočinek zapálenému orgánu.
Druhá možnost
Tato dieta je zahájena v době, kdy byla exacerbace zastavena, a pokračovala v remisi. Produkty jsou postupně zaváděny a sledují reakci těla. Je důležité, aby pacient vrátil funkci trávicích orgánů zpět do normálu, aby enzymy produkované slinivkou břišní k trávení potravy byly dostatečné a aby bylo možné tablety obsahující pankreatin odmítnout.
Pro přípravu dietních jídel můžete použít telecí maso.
Menu dieta 5P na týden
Dělat dietní menu na týden, vyberte ovoce, tepelně ošetřené. Dělají parní omelety z vaječného bílku, vaří obiloviny v mléce, používají králičí maso nebo telecí maso, aby se masové kuličky, zelí rolích, ravioli, karbanátky.
Pro vedlejší jídla v léčbě akutní pankreatitidy vyberte zeleninu, která se vaří a rozdrtí v mixéru. Pro tento vhodný brambor, který může být pečený v troubě s kůrou nebo kaše ve vodě. Pro různé pokrmy připravené mrkve. To může být vařeno, a pak pečené v troubě se strouhankou ve formě kotlety.
Pro různé pokrmy připravené mrkve. To může být vařeno, a pak pečené v troubě se strouhankou ve formě kotlety.
Z nápojů si vyberte zředěnou mrkev nebo jablečnou šťávu, vařte dušené ovoce z bobulí a rybízových listů, echinacea, máta, pijte slabý čaj. Tento režim umožňuje snížit produkci enzymů a usnadňuje proces trávení.
Pokud lékař doporučuje vývar boky, tento nápoj trvat 1 polévková lžíce. Já 3x denně s jídlem. Lidé, kteří ji užívají s pankreatitidou ve velkých dávkách, mohou mít zvýšenou cholelitiázu, protože extrakt šípků má silný choleretický účinek.
Příkladné menu vám umožní získat představu o tom, co jedí v období akutní pankreatitidy při použití 2 dietních možností.
Pacientovi v různých stadiích pankreatitidy je dovoleno pít bujón bujónu.
Pondělí
- Na snídani můžete jíst mléčnou rýžovou kaši, 120 g domácího tvarohu a pít neslazený čaj.
- Při druhé snídani použijte kompot s suchary vařené doma.
- Na večeři vařená zeleninová polévka, parní karbanátek, vařené těstoviny.
- Na svačinu je vhodné jahodové želé nebo ovocné pyré.
- Večeře by měla být lehká. Vhodné bramborové kaše, vařené ryby, čaj.
Na svačinu je vhodné jahodové želé.
Úterý
- Šťouchaná mrkev a jablka s medem, pohankové kaše.
- Suché sušenky a 1% kefíru (250 ml).
- Pěstovaná zeleninová polévka, dušené zelí s vařenými kuřecími prsíčky bez kůže, kompot.
- Pečená jablka - 120 g
- Nízkotučný tvarohový kastrol. Od nápojů - čaje.
Jablka pro pankreatitidu mohou být vařena v pečené formě a přidána skořice.
Středa
- Kapalná krupice, čaj, kus sušeného chleba, marmeláda.
- Šťouchaná mrkev a jogurt.
- Lehká polévka na sekundární kuřecí vývar s těstovinami. Od nápojů - kompot.
- Nízkotučný tvaroh se zakysanou smetanou.
- Pečená dýně, minerální voda bez plynu, marshmallows.
V menu můžete přidat nízkotučný tvaroh se zakysanou smetanou.
Čtvrtek
- Mléčná kaše, čaj s 1 lžičkou. medu Pro dezert - pečené jablko.
- Zeleninový salát s kysanou smetanou.
- Ovesná slimská polévka, parní telecí řízek, včerejší pečivo.
- Masové kuličky z ryb nebo masa.
- Ryby, dušená se zeleninou.
Ryby se zeleninou ve stravě lze vařit.
Pátek
- Pohanková kaše s mlékem, sušenky.
- Berry želé, suchar.
- Průhledná polévka s rýží, vařené nudle s telecím masem. Od nápojů - kompot.
- Omeleta pára se zeleninovým salátem.
- Zeleninový kastrol s kotletou.
Chléb v léčbě pankreatitidy může být nahrazen strouhankou.
Sobota
- Vařená pohanka s 5 g másla, krajíc chleba.
- Dušená omeleta
- Šťouchaná bramborová polévka, pilaf.
- Tvarohový kastrol.
- Vařená kuřecí prsa. Pít čaj.
Vařené prsa mohou být také zahrnuty v dietním menu č. 5.
Dieta 5p pro pankreatitidu pankreatu
U pacientů s diagnózou pankreatitidy vyvinuli odborníci na výživu speciální dietní jídelní lístek s přihlédnutím k vlastnostem patologie.
Dieta pro pankreatitidu, jmenovitě lékařský stůl 5p, díky dobře zvoleným produktům, může pomoci získat tělesnou hmotnost u pacientů, kteří mají rychlou ztrátu hmotnosti v důsledku vysoce progresivního onemocnění.
Dieta 5p u pankreatitidy zahrnuje regulaci procesů pankreatu a celého gastrointestinálního systému. Zabraňuje tvorbě tuků a dystrofickým jevům, snižuje nadměrnou aktivitu žlučníku.
Co je dieta 5p?
Dietní strava začíná nejdříve čtvrtý den po opakovaném výskytu onemocnění. První tři dny zhoršení by měly následovat úplnou hladovku.
Dieta 5p pro pankreatitidu pankreatu je předepsána současně s lékařským zákrokem. Význam této stravy znamená naprosté odmítnutí mnoha produktů, které mohou zhoršit stav pacienta.
Výrobky používané pro vaření jsou rozdrceny nebo třeny a připraveny parní metodou nebo vařeny. Tímto způsobem se dosáhne zvýšení bílkovin, což je ukazatel sacharidů, tuků a látek s extrakční charakteristikou, s vysokým obsahem tvrdé celulózy, aktivuje práci sekrecí trávicích žláz
Dieta 5p se skládá ze dvou částí. Mezi nimi nejsou žádné zvláštní rozdíly. Jen první část - jemnější a měkčí, neumožňující použití některých výrobků, které jsou již v druhé části stravy 5p povoleno.
Dieta 5p (první část)
Doporučuje se 3-4 dny po zastavení zvýšené aktivity onemocnění a zdravotní stav pacienta se začal výrazně zlepšovat.
Dieta 5p při akutní pankreatitidě, přesněji řečeno, její první možnost, má nízký energetický index. Množství bílkovin - nezbytné, sacharidů a tuků - trochu.
Všechny potraviny v této dietě by měly mít vodnatou nebo polo-vodnou konzistenci. To znamená časté jídlo (nejméně 5-6 krát denně), to znamená, že musíte jíst jídlo každé 3-4 hodiny.
Dieta 5p (druhá část)
V porovnání s první částí se neomezuje tak rigidní omezení. Pacientům byl přidělen v období zotavení ze závažného stavu a při chronickém průběhu onemocnění. Jeho hlavním úkolem je udržovat gastrointestinální trakt ve stabilním stavu, zabraňujícím exacerbacím pankreatitidy.
Indikátor energie - nízká. Počet proteinů, vitamínů a lipotropních látek je mnohem vyšší než v 1. části dietního stolu. Přítomnost sacharidů, tuků, těžké celulózy, silic, soli a zbytečných složek je omezená. Nepovoluje smažení a produkty, které mohou způsobit nadměrnou tvorbu plynu, kvašení v zažívacím traktu.
Výrobky, které se používají k vaření ve stravě 5p
- Bílý chléb sušenky.
- Netučné maso, drůbež a ryby.
- Vejce pouze pro parní omelety (bílkoviny). Dávka žloutku - závisí na tom, která část stravy je určena.
- Mléko se používá k vaření potravin, takže tvaroh a pudinky z tvarohu. Druhá část umožňuje použití čistého mléka, pokud neexistují žádná omezení, stejně jako sýr, který v první části stravy zcela chybí.
- Tuky jsou pouze rostlinného původu, je povoleno pouze kravské máslo.
- Ovesné vločky, pohanka, krupice.
- Cuketa, mrkev, květák, brambory.
- Polévky se připravují pouze na vodě nebo nízkotučném masném vývaru a měly by mít slizovou konzistenci.
- Compote, marshmallows, želé, želé, marshall bez chemických přísad.
- Semisweet ovoce a bobule omáčka jsou povoleny.
- Šípkový nápoj, lehce nasycený čaj.
Potraviny, které jsou nežádoucí při dietě 5p
- Pečení mouky, vdolky a koláče.
- Mastné maso, všechna uzená masa, klobásy a masové konzervy.
- Konzervované ryby, solené, uzené a smažené ryby.
- Vejce se nepoužívají jako přísada do jídel.
- Kyselý tuhý tvaroh, kořeněný, uzený, sýr s vysokým obsahem tuku.
- Tuky nejsou rostlinného původu.
- Ječmen, proso krupice, fazole, houby.
- Zelí (bílé zelí), zelenina s vysokou kyselostí as výraznou ostrostí.
- Sladké a silně kyselé ovoce / bobule.
- Specifické koření a omáčky.
- Alkohol, káva.
Přibližná verze týdenních jídel
Strava 5p stůl pro pankreatitidu, pro přibývání na váze, nabízí celou řadu možností vaření, jejichž použití pomůže osobě kompenzovat katastrofální úbytek tělesné hmotnosti.
Jako variace níže je navržena dieta 5p pro pankreatitidu, menu na týden.
1. den (pondělí)
Snídaně: ovesné vločky mléko se švestkami. máslo, sýr, chléb, čaj.
Oběd: jogurt nebo tvarohový kastrol z nekvašených sýrů.
Oběd: zeleninová polévka, vařené makarony a dušené karbanátky z hovězího masa, vařený salát z červené řepy s máslem nebo zakysanou smetanou, chléb, čaj.
Bezpečný, vařené vejce, berry kissel.
Večeře: rybí a zeleninový kastrol, bobulová marmeláda, šípkový nápoj.
Před spaním: ryazhenka nebo nízkotučný kefír.
2. den (úterý)
Snídaně: mléčná krupice se švestkami. máslo, chléb, čaj.
Oběd: proteinová omeleta, kompot ze sušeného ovoce.
Oběd: kuřecí polévka a polévka z cuketové pyré, mrkev a jablečný salát, hovězí maso, vařené brambory se zelení, měkké krutony, čaj.
Oběd: knedlíkový tvaroh, voda "Borjomi".
Večeře: vařená pohanková kaše, krůtí parní řízek, chléb, sušený ovocný nápoj.
Před spaním: jogurt.
3. den (středa)
Snídaně: mléčné nudle se švestkami. máslo, chléb, čaj.
Oběd: manna-berry pudink, ryazhenka.
Oběd: polévka s ovesnými vločky a zeleninou, pečená kuřecí řízek s dušenou zeleninou (například brambory, mrkev, dýně, cuketa).
Snack: pečené jablko, jogurt.
Večeře: mleté maso a bramborový kastrol s kysanou smetanou s nízkým obsahem tuku, chléb, čaj.
Před spaním: kefir.
4. den (čtvrtek)
Snídaně: mléčná rýžová kaše se švestkami. máslo, sýr, chléb, čaj.
Oběd: vařené vejce, čaj.
Oběd: lehký boršč, vařené hovězí maso, bramborová kaše, salát z jablek a mrkve, chléb, šípkový nápoj.
Čas na čaj: banán, jogurt.
Večeře: chobotnice s mrkví a čerstvým koprem.
Před spaním: ryazhenka, suché sušenky, cukr.
5. den (pátek)
Snídaně: proteinová omeleta, sýr, chléb, kompot.
Oběd: dezert tvarohu s jahodovou kaší a banánem, čaj.
Oběd: krémová polévka s ovesnými vločky, vařenými makarony, karbanátky z hovězího masa s omáčkou, vařený salát z červené řepy s pěstováním. máslo, chléb, kompot.
Oběd: lehký salát z jablka, banán, dušená dýně.
Večeře: ryby pečené ve fólii, bramborová kaše s mlékem a švestkami. olej
Před spaním: kefir.
6. den (sobota)
Snídaně: drobivá pohanková kaše s mlékem, chléb, marshmallow, šípkový nápoj.
Oběd: Hercules želé, pečené jablko s medem.
Oběd: zeleninová polévka, zakysaná smetana, vařená rýže, telecí kotlety, chléb a šípkový nápoj.
Oběd: sýr, želé z bobulí, chléb, čaj.
Večeře: květinový kastrol s proteinovou omeletou, vařená kuřecí prsa, dušené ovoce, chléb.
Před spaním: ryazhenka.
7. den (neděle)
Snídaně: krupice kaše s mlékem a švestkami. máslo, sýr, chléb, čaj.
Oběd: banán, jogurt.
Oběd: perlová ječmenová polévka, zakysaná smetana, pečené hovězí maso s brambory, mrkví a koprem, čerstvě sbírané bobule, chléb, šípkový nápoj.
Oběd: vařený makarony, hovězí kotleta, chléb, odvar z šípků.
Před spaním: kefír, cukr.
Recepty na dietu 5p
Dieta má obrovské zásoby všech druhů receptů. Jejich rozmanitost vám umožňuje denně servírovat všechny nové a nové pokrmy.
Když je předepsána dieta 5p, každý pacient by měl znát recepty na každý den s pankreatitidou.
Pohanková kaše "Limit"
Pohanka a voda se používají v poměru 1: 2. Objem kapaliny se může měnit v závislosti na tom, jaký druh kaše má (sliznice nebo drobivá).
Několikrát omyjte záď, přikryjte vařenou vodou, přikryjte nádobu víčkem, přiveďte k varu a snižte teplotu. Doba vaření - 7 minut.
Ve vařené kaši přidejte trochu soli a máslo podle chuti.
Bramborová polévka (světlo)
- 2 kousky malých brambor;
- 3 lžíce. Já (s horní) rýží;
- 0,5 střední cibule;
- 1 kus mrkev;
- brokolice (některé);
- sůl (podle chuti).
Oloupeme brambory, nakrájíme na kousky, vložíme do nádoby a přidáme studenou vodu. Vložte rýži, celou oloupanou cibuli a dejte na sporák.
Mrkev přeskočí přes jemný struhadlo a přidá se k pánvi. Brokolice rozdělena do květenství a připevnit na zeleninu. Když zelenina vaří, odstraňte pěnu, ohřejte a ohřejte do kvašení.
Na konci vaření trochu soli. Odstraňte cibuli z hotové polévky, a před podáváním, můžete přidat čerstvé bylinky a růst. oleje.
Kuřecí filé kuřecí řízky
- 1 kuřecí řízek;
- bílkoviny jednoho vajíčka.
Maso omyjte, několikrát otočte v mlýnku na maso nebo rozemele v mixéru. Přidejte protein do mletého masa. Vytvořte malé karbanátky a vložte do osolené vařící vody. Jakmile se objeví, zašroubujte oheň, zakryjte nádobí víčkem a vařte 10 minut. (celková doba vaření - 20 minut).
Stejně tak lze tento pokrm vařit ve dvojitém kotli.
Mrkvový pudink
- 200 g surové mrkve;
- 5 g švestek. oleje;
- 0,5 lžičky. cukr;
- 1-2 lžíce. Já mléko;
- 0,5 lžičky. zakysanou smetanou;
- 2 lžičky. krupice;
- 1 protein;
- 1 lžička. mleté bílé sušenky.
Nakrájejte mrkev na kousky, vařte až do měkka spolu s mlékem, pokrytým víčkem, přes nízké teplo. Rozdrtit horkou mrkev v mixéru, dát 1/2 normy másla, krupice a cukru. Pomalu vstřikujte protein.
Puree vložené do mazaného, sypaného strouhankou. Hladinu masy vyhlaďte a rozprostřete zakysanou smetanou. Pečeme na 180 stupňů.
Jak vidíte, i když pankreatitida je považována za závažnou patologii, dieta 5p vám umožňuje naplánovat na týden řadu výživných jídel, která pacientovi pomohou plně se stravovat, s výhodami pro jejich zdraví.
Budete překvapeni, jak rychle nemoc ustupuje. Postarejte se o slinivku břišní! Více než 10.000 lidí si všimlo významného zlepšení svého zdraví právě tím, že pije ráno...
Za prvé, drasticky přezkoumejte svou stravu, dodržujte doporučení ošetřujícího lékaře a striktně dodržujte předepsanou dietu.
Strava po exacerbaci nemoci umožňuje přítomnost dušených, vařených, pečených nebo parních jídel, které jsou pak otřeny. Správná výživa pomůže zabránit opakování onemocnění.
Léčivá strava podporuje postupnou normalizaci všech životně důležitých procesů zodpovědných za včasné odstranění žluči a výměnu látek v těle.
Alkohol a kouření jsou dva špatné návyky, které přispívají k rozvoji chronické formy onemocnění. Tělo je také vyčerpáno vitamínů, jako je A a C, které poškozují tkáň žlázy
Číslo dietní tabulky 5p s pankreatitidou
Historie člověka v akutní nebo chronické osobě, která je v recidivujícím stadiu zánětlivého procesu, který postihl slinivku břišní, vyžaduje zvláštní přístup ke stravě. Měla by být nejen jemná, ale také plně vyvážená. Dieta 5 pro pankreatitidu jakékoliv klasifikace (akutní, recidivující, chronická) je považována za nejlepší možnost. Výživa nemocné osoby má několik variant a je schopna plně uspokojit potřeby těla pro jakýkoliv typ onemocnění. Tabulka č. 5, předepsaná, když lidé mají v anamnéze nemocný zánět jater nebo žlučníku, je modifikací diety Pevsner. Dieta 5p dieta má stejný základ, jen mírně upravený pro pankreatitidu.
Zásady dietní tabulky číslo 5p
Pátá léčebná tabulka je předepsána v jakémkoliv stadiu vývoje pankreatitidy, a to jak v případě jejího relapsu, tak i v remisi onemocnění. V každé konkrétní situaci má určité rozdíly, ale základním principem je dosažení co největšího vyčištění sliznice zažívacích orgánů. Výsledkem takového nastavení výkonu je úplná ochrana trávicího traktu před chemickým, mechanickým a tepelným poškozením. To je, jestliže to je snadnější říkat, když osoba jí, ezofageální kanál, žaludek, střeva a sekreční orgány, které zajistí jejich normální fungování netrpí. Pro pankreatitidu gastroenterologové doporučují nemocný stůl číslo 5 v několika variantách, které mají následující zásady používané při přípravě a konzumaci potravin:
- Vaření by mělo být prováděno pouze v páře nebo ve vodě, pečení bez krusty a dušení. Nejlepší je, když pro tento účel bude použit multicooker.
- Chcete-li zahrnout do složení jídel pro pacienty s anamnézou onemocnění pankreatu, potřebujete pouze nízkokalorické potraviny bohaté na minerály a vitamíny. A také je třeba mít na paměti, že v procesu jejich přípravy omezují použití živočišných bílkovin, tuků a sacharidů, přičemž dávají přednost látkám rostlinného původu.
- Doporučuje se jíst podávané jídlo pouze v teplém vzhledu. Teplé a příliš studené jídlo je zakázáno.
- Tam je potřeba pankreatitidy často (nejméně 5-6 krát denně), ale v malých porcích (obvyklý objem by měl být rozdělen do 2-3 částí). Nejlepší ze všeho je, když nemocný člověk sní z malých talířů, necítí se zbavený a bude spokojen s minimální porcí.
Dieta číslo 5, předepsaná pro chronický zánět slinivky břišní, je určitá potravinová kultura. Musí vstoupit do života osoby ne na jeden rok.
Je zcela přirozené, že je často obtížné, aby se lidé vzdali svých oblíbených pokrmů, ale v tomto případě pomohou vzpomínky na negativní symptomy doprovázející nemoc - bolestivé bolesti šířící se v dutině břišní v případě exacerbace. Pomohou nepodlehnout pokušení.
Povolené produkty
Výběr potravin je dnes obrovský, takže každý, kdo má v anamnéze pankreatitidu, se může snadno ztratit při výběru léčebného stolu. Ne všichni pacienti s jistotou vědí, co přesně je dovoleno, když se v pankreatu vyvíjí zánětlivý proces a co je lepší odmítnout. Aby se zabránilo chybám při výběru výrobků, je nutné si uvědomit, které z nich nezpůsobí další poškození ucpávky. Denní menu může obsahovat následující:
- libové maso (králík, krůta, kuře, telecí maso, hovězí maso);
- štíhlé ryby (štika, štika, cejn, pollock, treska);
- mořské plody (krevety a mušle s přetrvávající remisí);
- mléčné (s výhodou mléčné) výrobky s nízkým obsahem tuku;
- obiloviny (ovesné vločky, krupice, pohanka, rýže) a těstoviny vyrobené z tvrdé pšenice;
- kuřecí a křepelčí vejce (ne více než 2,5 ks denně).
Volba povolených výrobků je poměrně velká, takže každá osoba, dokonce i žena, může z nich vařit nejen zdravě, ale i velmi chutný lékařský oběd či večeři.
Nápoje s pankreatitidou mohou být konzumovány s ovocnými nápoji, želé, šťávami, zředěnými vodou a slabě vařeným čajem, do kterého se přidává odstředěné mléko. A také odborníci doporučují pití minerální vody Essentuki nebo Borjomi, ale minerální voda musí být bez plynu.
Nežádoucí produkty
Každý pacient trpící častými recidivami zánětu pankreatu by měl vědět, které potraviny jsou pro něj absolutně kontraindikovány, a dokonce i při minimálním požití do gastrointestinálního traktu může vyvolat záchvat, jehož hlavním příznakem je nesnesitelná akutní bolest. Potraviny, které nelze konzumovat, zahrnují produkty, které aktivují produkci agresivních enzymů a zvyšují sekreční aktivitu pankreatu.
Za prvé, alkohol podléhá povinnému vyloučení, bez něhož nemůže jednostranný stůl udělat. V tomto případě, pokud osoba s chronickou pankreatitidou má ohromnou touhu pít, gastroenterologové mu doporučují připomenout nevyhnutelné důsledky porušení potravy. Produkty, které jsou považovány za první svačinu při konzumaci alkoholických nápojů - konzervované potraviny, okurky, okurky, podléhají povinnému vyhoštění ze stravy.
Odborníci na výživu a gastroenterologové zaznamenali několik dalších položek, které jsou kategoricky nepřijatelné ve stravě osoby se zánětem pankreatu. Lidé s anamnézou onemocnění, jako je pankreatitida, je třeba znát jejich seznam (je lepší ho vytisknout tak, aby byl vždy po ruce):
- Některé čerstvé zeleniny - bulharský pepř, ředkvičky, ředkvičky, zelí, česnek;
- tučné maso a ryby pro vaření prvního a druhého jídla;
- všechny druhy uzených výrobků;
- mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
- obilniny, pšenice, ječmen, kukuřice;
- čerstvé, solené a marinované houby;
- dnešní pečící chléb;
- pečení, zejména koláče.
Je nepřijatelné přidávat do jídel jakékoli koření a horké koření. Opatrnost je třeba věnovat soli a cukru.
Z nápojů pod úplným zákazem jsou silné čaje nebo kávy, sladká soda, kvas a balené šťávy. Všechny tyto produkty jsou chutné a milují je mnozí, ale aby se zabránilo výskytu akutního útoku, měli by být kategoricky opuštěni.
I když je třeba si uvědomit, že je to obtížné, zejména pro dítě, které při pohledu na zakázané rafinované sladkosti (koláče a pečivo) začíná "polykat sliny". V tomto případě odborníci na výživu doporučují dělat vzácné shovívavosti, protože nikdo se nemůže neustále „kontrolovat“. Ale i minimální porušení stravy může být uchváceno pouze příležitostně, na síle jednou měsíčně. A to, že se nechat hýčkat, je přípustné pouze tehdy, když je nemoc ve fázi dlouhého odpuštění.
Chemické složení a kalorické pokrmy
Dieta předepsaná pro pankreatitidu, stejně jako další nemoci trávicích orgánů, odborníci na výživu mají zvláštní požadavky na chemické složení nádobí. Výživa pacienta s anamnézou onemocnění orgánu gastrointestinálního traktu musí být zcela úplná a musí obsahovat všechny stopové prvky a minerály nezbytné pro fungování organismu. Níže je uveden přehled informací o optimálním množství základních živin pro denní dávku a její energetické hodnoty:
Kalorie a chemické složení denního menu, tabulka číslo pět
Dietní tabulka № 5p
Obsah článku:
Číslo léčebné tabulky 5p se používá pro podávání při akutní / chronické pankreatitidě, a to jak v exacerbačním stadiu, tak i mimo ni, v remisi.
Hlavní rozdíly v této dietě jsou nízkokalorické potraviny, omezení živočišných bílkovin a sacharidů s tuky, s výjimkou některých potravin a zahrnutí potravin bohatých na vitamíny / minerály.
Dieta na pankreatické dietě číslo 5p
Zásady výživy číslo 5p:
Limit: sůl - do 10 g / den, kapaliny - do 2 l / den, éterické oleje, hrubé vlákno.
Vyloučit: všechny potraviny, které mohou způsobit nadýmání střev, potraviny s hrubými vlákny, stejně jako potraviny, což vede ke zvýšené sekreci trávicích šťáv a smažených potravin.
Jak vařit? Všechna jídla se vaří výhradně vařená v páře nebo vařená. Můžete také péct. Potraviny by měly být především plné a vyvážené s ohledem na složení minerálů a vitamínů, polotekuté, teplé.
Povolené produkty
- Včera chleba (mouka 1-2 druhů), suché sušenky (pikantní)
- Polévky ze zeleniny a obilovin. Krupice se třely. Z povolených - pohanka a rýže, krupice a ovesné vločky, nudle. Zeleninové ingredience - dýně s mrkví, cuketou, brambory. Pro tankování - 10 g zakysané smetany nebo 5 g másla. Zelení a cibule - pouze s přenositelností.
- Z předkrmů je povoleno zralé rajčata a čerstvá mrkev - ne více než 100 g před hlavním chodem, ne více než 2krát denně
- Nízkotučné maso / drůbež. Základní pravidlo - bez tuku, bez šlach a kůže (u drůbeže). Forma přípravku: dušená nebo nasekaná / kaše, vařená, pečená. Je dovoleno telecí a králičí maso, cuketa plněná kuřecím masem, karbanátky a šťouchané maso, dušené placičky jsou povoleny.
- Ryby - výhradně pro pár, ve formě masových kuliček nebo vařeného kusu. A pouze nízkotučné odrůdy
- Měkká vařená vejce a proteinová omeleta
- Mléčné výrobky jsou povoleny pouze těm, kteří mají nízký obsah tuku. Například domácí 9% tvaroh, pudinky a tvarohové koláče, knedlíky a tvarohové pasty. Pokud jde o zakysanou smetanu a smetanu, jsou přípustné pouze jako obvazy v nádobí. Mléko není zakázáno, ale jeho použití je možné pouze s tolerancí. Sýr je také povolen - nízkotučný a nekořenitý
- Viskózní kaše (krupice, pohanka, ovesné vločky a rýže). Můžete přidat mléko. Krupeniki, pudinky a cereální kastrol se doporučují.
- Makaróny a nudle
- Pečená nebo vařená zelenina. Veškerá zelenina se otře nebo rozseká. Bílé zelí nezneužívá. Doporučeno - brambory se zeleným hráškem, řepa s mrkví, květák, squash s dýní
- Z ovoce a bobulí může být pouze zralé a sladké, pokud v syrové formě - pak třel, stejně jako vařené, pečené
- Sladká Volba není příliš velká, ale můžete trpět. Ovocné kompoty a želé, stejně jako pěny (na cukr, fruktózu nebo xylitol) jsou povoleny
- Omáčky jsou přípustné, ale pouze na zeleninové vývary, mléko nebo ovocná omáčka. Současně je zakázáno plnit mouku
- Máslo - ne více než 30 g / den. A rafinovaná zelenina - ne více než 15 g / jídlo
- Nápoje pro dietu: slabý čaj s plátkem citronu, cukr - polovina obvyklá. Můžete přidat mléko. Také povoleno šťávy bez použití cukru a s přidáním vody (ne koncentrované, přírodní)
Zakázané výrobky
- Kyselé ovoce. Fíky s hrozny
- Od sladké zmrzliny s čokoládou a pečivem
- Jakékoliv koření a oleje na vaření
- Všechny nápoje sycené za studena a / nebo sycené, stejně jako káva s kakaem a hroznovou šťávou
- Tuk a vejce v jiné formě, než je povoleno
- Mastné mléčné výrobky
- Proso a perlový ječmen, kukuřičná kaše a ječmen
- Listové těsto a housky, housky a housky
- Houby a luštěniny
- Zelenina je zakázáno cibule s česnekem a bulharským pepřem, šťovík se špenátem, ředkvičky s ředkvičkami
- Jakékoliv mastné maso a tučné ryby
- Všechna konzervovaná a uzená masa
- Všechny okurky / marinády, občerstvení
- Čerstvý žitný chléb
- Silné vývary a studené polévky (jako okroshka). Zelí, mléko a houbové polévky
Možnosti pro příkladné dietní menu pro týden
Strava v tabulce 5p má určité rozdíly pro nemoc v akutním stadiu a pro remisi.
Dieta 5p při akutní a chronické pankreatitidě v akutním stadiu
S bolestmi v slinivce břišní (s pankreatitidou v akutním stádiu), menu navrhne jídla v nosené formě:
- Snídaně №1 - pohanka (otřete) + dušené placky (maso) + slabý čaj s mlékem.
- Snídaně číslo 2 - želé + tvaroh.
- Oběd: zeleninový vývar s rýžovou zeleninou + bramborová kaše (brambory) + soufflé (maso) + kompot (strouhaná jablka).
- Snack: sušenky s vývarem boky.
- Večeře: krupice (můžete přidat mléko) + slabý čaj + míchaná vejce (dušená, proteinová).
- Před spaním - minerální voda (půl sklenice Borjomi).
Při zmírnění bolesti ve slinivce břišní můžete použít možnost menu s netřeným jídlem:
- Snídaně №1 - pohanka (drobivá) + vinaigrette (na oblékání - ne více než 10 g rostlinného oleje) + mleté maso (vařené) + polosladký čaj.
- Snídaně №2 - slabý čaj + pikantní sušenky + švestky.
- Na oběd - polévka (zeleninový vývar, nasekaná zelenina) + brambory (vařit) + kus vařeného kuřete + jablko + čaj.
- Bezpečné, - kompot + domácí tvaroh.
- Večeře je slabý čaj + nudle + kus vařených ryb.
- Před spaním - suchar + slazený čaj s mlékem.
Pro 1-2 dny exacerbace pankreatitidy se doporučuje použití Borjomi a slovanštiny (do 1 l / den) - mírně zahřáté, bez plynu a při pokojové teplotě. Stejně jako vývar boky.
Při zlepšování pohody (po 3. dni) vstupte do menu:
- Slizové polévky a tekuté obiloviny
- Polibky a kaše zelenina
Dieta 5p podle Pevznera s akutní a chronickou pankreatitidou ve stadiu poklesu
Pokud příznaky exacerbace pankreatitidy ustoupí (od 3. do 4. dne), zobrazí se následující menu (přibližná volba):
- Snídaně №1 - kaše bez másla (pohanka nebo rýže), strouhaná + mléčné želé
- Snídaně №2 - ovocné želé + sklenice Borjomi
- Oběd - polévka s ovesnými vločkami + bramborová kaše (mrkev) + dušená dušená zelenina + slaný čaj
- Snack: odvar z divoké růže + omeleta (dušená, proteinová)
- Večeře: slabý čaj + pohanková pyré + soufflé (tvaroh)
- Před spaním - minerální voda se sušenkami
Všechna jídla - bez použití soli, cukru po celý den - ne více než 20 g.
Doporučení dietologů
Hlavní doporučení - nenechte se unést cukrem (striktně podle svědectví lékaře), vyjměte všechny sladkosti, kromě těch, které jsou povoleny. Sladkosti způsobují zhoršení a pálení žáhy, nadýmání a další potíže. Pro pankreatické pacienty je taková sladkost jed. Zvláště pokud je na lačno.
Tuky by měly být také odstraněny - ne více než 60 g denně, a měly by být distribuovány opatrně - po celý den, ale ne všechny najednou.
Všechny potraviny - sekání nebo mletí. Hrubé kousky dráždí vnitřní orgány, s exacerbací (a to i při odeznění onemocnění), další stimuly jsou naprosto k ničemu. Zeleným se doporučuje odejít do lepších časů, ale s tolerancí můžete v misce přidat kopr, petrželku.
A s masovými pokrmy - velmi pečlivě: během exacerbace - přísně dušená a voda, pouze v půdním tvaru. Když symptomy ustanou, můžete si hovězí strogans (opět z vařeného masa), nebo dokonce v kusové formě.
Dušená a pečená zelenina - pouze tehdy, když nemoc ustupuje.
V prvních dnech se obecně doporučuje pouze Borjomi a bez plynů a ve formě tepla. Nebo trochu sladkého a slabého čaje.
Samotné menu je nutné po odstranění zhoršení.
A i když nemoc ustupuje, existují tvrdá a rychlá pravidla. Například vejce se obecně nedoporučují (zejména žloutek), mléko je také lepší vyloučit.